العرق سوس هو أحد النباتات التي تم اكتشافها منذ القدم وله العديد من الفوائد وهو له عادة نكهة مميزة ويتم إدخاله في العديد من الحلويات والأطعمة. ستتعرف في هذا المقال على فوائد عرق السوس لزيادة الوزن وهل له آثار جانبية أم لا وستعرف أيضاً الكثير من المعلومات عن عرق السوس فتابع معنا. ما هو عرق السوس؟
هو عبارة عن نوع من الأعشاب المعمرة وتتميز بجذع خشبي وله نكهة مميزة وقوية ويستخدم منذ زمن بعيد في الكثير من الاستخدامات العلاجية والتجميلية، وقد أشارت بعض الدراسات أنه يساعد على علاج قرحة المعدة ويساعد أيضاً على فتح الشهية. القيمة الغذائية التي يحتوي عليها عرق السوس
يحتوي عرق السوس على العديد من الفوائد الصحية نظراً لاحتوائه على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الهامة والعناصر المفيدة للجسم ومنها:
فيتامين E.
فيتامين B1، B2، B3، B5. فوائد و اضرار العرقسوس | المرسال. الكالسيوم. الحديد. الفسفور. البوتاسيوم. الزنك. فوائد عرق السوس لزيادة الوزن
نأتي الآن للحديث عن فوائد عرق السوس لزيادة الوزن حيث يتساءل البعض هل عرق السوس يساعد على زيادة الوزن. نعم إن عرق السوس يساهم بشكل كبير في زيادة الوزن حيث أنه يؤدي لاحتباس السوائل في الجسم وبالتالي زيادة الوزن التي قد تصل إلى 6 أرطال ولكن زيادة الوزن تكون مؤقتة فقط.
- ماهو العرق سوس ماستی
- ماهو العرق سوس ماست
- ماهو العرق سوس ماز
- وما ارسلناك الا رحمة للعالمين translation
ماهو العرق سوس ماستی
فوائد العرقسوس:
وأجمعت الدوائر العلمية أن العرقسوس له فوائد صحية ومفيدة غنية، منها:
– يساعد على شفاء قرحة المعدة خلال عدة أشهر. – له أثر فعال في إزالة الشحطة و الحرقة عند حدوثها. – يساعد على ترميم الكبد لإحتوائه على معادن مختلفة. – يدر البول. – يشفي السعال المزمن باستعماله كثيفا أو محلولاً بالماء الساخن،و لذا يفضل أستعاله ساخناً للوقاية من
– يجلب الشهية باستعماله أثناء الطعام. – يسهل الهضم باستعماله بعد الطعام. ماهو العرق سوس ماست. – أفضل شراب مرطب للمصابين بمرض السكر لخلوه تماماً من السكر العادي. – منشط عام للجسم و مروق للدم. – يفيد في شفاء الروماتيزم لأحتوائه على عناصرفعالة. – يحتوي على الكثير من أملاح البوتاسيوم والكالسيوم وهرمونات جنسية ومواد صابونية.
ماهو العرق سوس ماست
كما تشير دراسة أجريت على 20 امرأة مصرية أن استخدام الكريمات التي تحتوي على خلاصة العرق سوس في العناية بالبشرة كان آمناً وفعالاً في علاج الكلف فعلاً. 4- حماية الجلد من أشعة الشمس مستخلص جذور عرق السوس يساهم في الحفاظ على مستوى الترطيب بالجلد ، ويعمل على تخفيف الشعور بالالتهابات الناتجة عن حروق الشمس. ماهو العرق سوس ماس. نعلم جميعاً أن الفوائد في نبتة معينة لا تعني خلوها من الأضرار ، فتناول عرق السوس بكميات معتدلة عن طريق الفم يمكن أن يكون آمناً للأشخاص الأصحاء، لكن تناول العرقسوس بكميات كبيرة يومياً لفترة أكثر من 4 أسابيع قد يؤدي إلى أثار جانبية خطيرة؛ أبرزها: - أمراض القلب والعرقسوس: لا تتناول العرق سوس إذا كان لديك مشاكل بالقلب ، حيث قد يؤدي عرق السوس إلى مضاعفة أعراض أمراض القلب. - ارتفاع ضغط الدم، من المعروف عن العرق سوس أنه قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لذلك إن كنت تعاني من مشاكل بضغط الدم تجنب تناول العرق سوس. - تأثير العرق سوس على الأعصاب؛ العرق سوس يسبب انخفاض مستوي البوتاسيوم مما يسبب مشاكل بالأعصاب. - تأثير العرق سوس على القدرة الجنسية عند الرجال: العرق سوس يعمل على تخفيض هرمون التستوستيرون وبالتالي يقلل من القدرة الجنسية عند الرجال وقد يعاني الرجال بسببه من ضعف الانتصاب.
ماهو العرق سوس ماز
متى يجب تجنب تناول عرق السوس؟
بعد معرفة فوائد عرق السوس لزيادة الوزن يجب معرفة أن هناك بعض الحالات التي يجب عدم تناول عرق السوس في حالة وجودها ومنها:
انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم. في حالة الإصابة بـ سرطان الثدي أو المبيض أو الرحم. وجود تاريخ عائلي للإصابة بأورام ليفية في منطقة الرحم. وجود مشاكل بالكلى أو القلب. ارتفاع ضغط الدم. فوائد وأضرار العرقسوس » مجلتك. اضطراب في العضلات العصبية. يجب تجنب شرب عرق السوس أثناء الحمل أو الرضاعة. في حالة الإصابة بمرض السكري. في نهاية مقالنا عن فوائد عرق السوس لزيادة الوزن نكون قد تعرفنا على بعض فوائد عرق السوس ومتى يجب تجنبه وما علاقته بزيادة الوزن.
٢- علاج إضطربات المعدة:
يحتوي العرقسوس علي حمض glycyrrhizic و الذي يحمي الجسم من نمو البكتريا و علاج عسر الهضم. ٣- إلتهاب المفاصل الروماتويدي:
يمتلك العرقسوس خصائص مضادة للإلتهابات و فعال جيداً في علاج إلتهاب المفاصل الروماتويدي. و قد أشارات الأبحاث بأن العرقسوس يقلل من مستويات السيتوكينات التي تعالج التورم. ٤- أعراض قبل الطمث:
العرقسوس غني بالإيسوفلافون و هذا يساعد علي توازن الإستروجين والبروجستيون في الجسم. وقد أظهرت نتائج إيجابية بأن العرقسوس حد في تخفيف الأثار النفسية وتحسين الصحة البدنية لأن الإستروجين النباتي يساعد في رفع مستويات البروجستيون في الجسم مما يعمل علي تهدئة تقلصات الرحم أثناء فترة الحيض. كما أنه فعال في علاج مشكلة إحبتاس الماء الناتجة عن التأثيرات الهرمونية. فوائد العرقسوس وأضراره ومتى يتناوله الطفل؟ - الامنيات برس. ٥- علاج السرطان:
يمتلك العرقسوس مواد كيميائية تساعد في الوقاية من مرض السرطان وقد أثبتت الدراسات بأن له تأثيرات مضادة لنمو الخلايا السرطانية حيث تعمل مركبات الفلافونويد علي مقاومة سرطان القولون و يمنع من إنتاج خلايا الورم. و أيضاً العرقسوس مفيد جداً في علاج سرطان البروستاتا. ٦- علاج الإجهاد:
يساعد العرقسوس في منع حدوث خلل في الغدة الكظرية المسئولة عن إنتاج الهرمونات مثل الكورتيزول التي يسيطر علي الإجهاد.
وقد رواه أبو القاسم الطبراني عن عبدان بن أحمد ، عن عيسى بن يونس الرملي ، عن أيوب بن سويد ، عن المسعودي ، عن حبيب بن أبي ثابت ، عن سعيد بن جبير ، عن ابن عباس: ( وما أرسلناك إلا رحمة للعالمين) قال: من تبعه كان له رحمة في الدنيا والآخرة ، ومن لم يتبعه عوفي مما كان يبتلى به سائر الأمم من الخسف والقذف.
وما ارسلناك الا رحمة للعالمين Translation
وقوله لإعدائه: ( اذهبوا فأنتم الطلقاء)
ونختم هذه الفقرة بقوله تعالى:
{ فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللّهِ لِنتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لاَنفَضُّواْ مِنْ حَوْلِكَ}
فأين التكفيريون من أصحاب المفخخات، وقاتلي النساء والأطفال ، وقاطعي الرؤوس واللاعبين بها كالكرة ، وآكلي أكباد المسلمين ، تحت نداءات التكبير والتهليل ، وتحت عنوان ( أهل سنة الرسول الأعظم) صلوات الله عليه وآله ، وهو منهم براء ، وسنته منهم براء ، فليس منهم ولاهم منه. وما ارسلناك الا رحمة للعالمين translation. اللهم إنا نتبرأ منهم ومن أفعالهم ، وممن حرضهم ، وممن رضي بفعالهم ، وممن أسس لهم ، وبنى لهم بنيانهم. اللهم صل وسلم على سيدنا محمد
القلب المعمور..
والسر المستور..
الحائز لسر الأول والآخر.. والظاهر والباطن..
البحر الزاخر..
والنور الباهر..
ما ذكرناه في ضيق إلا وسعه الله..
ولا بعيد إلا وقربه مولاه..
الذي تفرح الأرواح والأجساد بذكره..
ولا تحيا القلوب إلا بحبه..
ولا تسعد إلا بقربه..
اللهم صل على محمد وآل محمد
شاهد أيضاً
[ هِيَ ثَوْرَةُ الْإِسْلامِ ثُمَّ انْتَصَرَتْ] – قصيدةٌ رائعةٌ
[ هِيَ ثَوْرَةُ الْإِسْلامِ ثُمَّ انْتَصَرَتْ] – قصيدةٌ رائعةٌ Short URL: Copied
وفي المحيط الخارجي كانت ثقافة الرومان التي تقوم على القوَّة والبطش ولم يكن للرحمة فيها مكان، وكانت بلاد الفرس ترزح تحت وطأة الطبقيَّة المَقيتة الَّتي حطَّمت الضعفاء والفقراء، وفي الهند كانت المرأة تُحرَق حية مع زوجها بعد وفاته، وكانت الحروب بين الشعوب مدمرة طاحنة تستمر عدة سنوات لا يرقب فيها فريق رحمًا ولا خلقًا. في هذه الأجواء التي تفتقد الرحمة بِكُلّ معانيها ومظاهرها أرسل اللَّه – تعالى - النبيَّ مُحمَّدًا - صلى الله عليه وسلَّم - ليَنْشُرَ ثقافة الرحمة في العالم كله، ومن أجل أن يضع أُسُسًا للتَّعامُلِ تكون فيها الرحمة غالبةً لِلخصومة، ويكون فيها العدل مضبوطًا بالرحمة؛ بل تكون فيها الحرب غير خالية من الرحمة. تفسير قوله تعالى : وَمَآ أَرْسَلْنَاكَ إِلاَّ رَحْمَةً لِّلْعَالَمِينَ. وقد ظهرتْ هذه الثقافة في سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم قولاً وفعلاً، فقد حثَّ على الرحمة، ورغَّب فيها، وذمَّ مَن قلَّل مِن شأنها، وبيَّن للنَّاس جميعًا سَعَة هذه الرَّحْمة، وتعدّد مظاهِرِها حتَّى شمِلَت - إلى جانب الإنسان صديقًا كان أو عدوًّا - الحيوانات والطيور. فكانَتْ رِسالة النَّبيّ محمد صلى الله عليه وسلم مؤشرًا على انتشار ثقافة جديدة في العالم كله، هي ثقافة الرحمة، وحق له بهذا أن يكون رحمة للعالمين.