لا أدلة قاطعة على خطورة المشروبات الغازية
ويؤكد الدكتور ماثيو هوبز رئيس أبحاث السكري ببريطانيا وأحد الذين عارضوا نتائج الدراسة أن العلاقة بين سكر التحلية الموجود في المشروبات الغازية والدرجة الثانية من مرض السكري مستمرة الظهور حتى مع اعتبار أخذ كتلة الجسم ، وهو ما يعني أن زيادة المخاطر لا ترتبط بزيادة السعرات الحرارية وحدها، كما لا توجد أدلة قاطعة تثبت أن المشروبات الغازية المحلاة بالسكر تزيد مخاطر الدرجة الثانية من مرض السكري. أضرار المشروبات الغازية للدايت على الصحة | الكونسلتو. ويقترح استهلاكا محدودا في الأطعمة والمشروبات السكرية، لمريض السكري، مع أهمية المحافظة على الوزن الصحي. إيجابيات وسلبيات برنامج حمية الصودا
ورغم أن هناك باحثون صرحوا بأن المياه الغازية الدايت ستؤدي إلى النتيجة التي ستصل إليها المشروبات العادية من تشكيل خطورة على مريض السكري، إلا أن استخدام العديدين لنظام حمية الصودا ما زال ناجحا إذ يرى البعض فيه مجموعة من الإيجابيات منها. يحتوي نظام حمية الصودا على عدد قليل من الكربوهيدرات كما يحد النظام من الحاجة الملحة إلى السكر و يستهلك مريض السكري في هذا النظام سعرات حرارية ، بينما وجدا البعض أن نظام حمية الصودا ينطوي على مجموعة أخري من السلبيات من أهمها
– أن مريض السكري يستهلك السعرات الحرارية دون أي فائدة غذائية.
أضرار المشروبات الغازية للدايت على الصحة | الكونسلتو
تستخدم العديد من السلع المحلاة صناعياً الأسبارتام، والذي رغم أنه مثير للجدل، إلا أنه يعتبر آمنًا من قبل هيئة الأغذية والأدوية الأمريكية، الأسبارتام هو المُحلي المستخدم في المشروبات الغازية الدايت، بينما هناك شركات أخرى تستخدم السكرالوز في مشروبات الدايت. يُعتقد أن أخطر أنواع المحليات هوAce-K، والذي تستخدمه احدى الشركات في بعض منتجاتها بنكهة الفاكهة، تم ربط المُحلي الكيميائي بتحولات كبيرة في ميكروبيوم أمعاء الشخص، والتي يمكن أن تسبب التهابًا مزمنًا.
دراسة: مشروبات الدايت تزيد من دهون البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
الكافيين: على الرغم من أنّ المشروبات الغازية العادية تحتوي على الكافيين، إلّا أنّ المشروبات الغازية الدايت قد تحتوي على كميات أكبر من الكافيين. دراسة: مشروبات الدايت تزيد من دهون البطن | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. المشروبات الغازية الدايت وخسارة الوزن تعتمد خسارة الوزن بشكل رئيسي على تغيير نمط الحياة من خلال اتّباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية، [٣] وفي الحقيقة يوجد وجهتين نظر مختلفتين عند دراسة العلاقة بين المشروبات الغازية الدايت والوزن:
وجهة النظر الأولى: بما أنّ المشروبات الغازية الدايت لا تحتوي على السعرات الحرارية فإنّها تُساعد على خسارة الوزن، وذلك قد يكون مُمكناً في حال استهلاكها بشكل مُعتدل أثناء اتّباع نظام غذائي متوازن لإنقاص الوزن. [٤]
وجهة النظر الثانية: قد يؤدي استهلاك المشروبات الغازية الدايت إلى زيادة الوزن، ولكن بشكل غير مُباشر؛ حيثُ إنّ تناول كميات كبيرة من المُحليات الصناعية الموجودة في هذه المشروبات قد يؤدي إلى زيادة الرغبة في تناول الأطعمة الأخرى عالية السعرات الحرارية كالحلويات، وبالتالي زيادة الوزن. [٥]
على الرغم من أنّ المشروبات الغازية الدايت لا تحتوي على سعرات حرارية، إلّا أنّه لا توجد أدلّة علمية مُؤكدة تُثبت أنّ استهلاك هذه المشروبات يمنع الإصابة بالسمنة والمشاكل الصحية الأخرى أضرار المشروبات الغازية الدايت إنّ تناول كمية معقولة من المشروبات الغازية الدايت لا يؤدي إلى ضرر كبير في مُعظم الأحيان، ولكنّ استهلاكها بكميات كبيرة وبشكل دائم قد يمتلك بعض الآثار السلبية، مثل: [٢]
ارتفاع خطر الإصابة ببعض الأمراض المُزمنة؛ كمرض السكري من النوع الثاني، أو ارتفاع ضغط الدم، أو أمراض الكلى المُزمنة.
مشروبات الدايت الغازية: ما هي مخاطرها | كلاليت
سرايا - سرايا - وجد الباحثون في جامعة تكساس للعلوم الصحية أن الأشخاص الذين شربوا مشروبات الدايت الغازية كل يوم زاد محيط خصرهم أكثر من ثلاث بوصات في عقد من الزمن. وركزت الدراسة، التي نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، على 749 شخص من البالغين الذين تتراوح أعمارهم 65 عاما أو أكثر على مدى 10 سنوات. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين شربوا مشروبات الدايت الغازية شهد محيط خصرهم توسيع ما يقرب من ثلاثة أضعاف بالمقارنة مع الأشخاص الذين لم يتناولوه. ولاحظ الباحثون زيادة في محيط خصر الاشخاص الذين يشربون هذه المشروبات بمعدل 2. 11 سم ، وأما الأشخاص الآخرين الذي لم يشربوا تلك المشروبات زاد محيط الخصر لديهم فقط 0. 77 سم، في حين أن أولئك الذين شربوا مشروبات الدايت أحياناً شهد محيط خصرهم نمواً بمعدل 1. 83 سم. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
وفي عام 1994، سردت ادارة الغذاء والدواء الامريكية في وثيقة رسمية 92 من الاعراض المختلفة المرتبطة باستهلاك الاسبارتيم.
آخر تحديث: ديسمبر 24, 2021
حديث عن صلة الرحم قصير
حديث عن صلة الرحم قصير صلة الرحم من الأمور الواجب على كل فرد وترك عبادة صلة الرحم يعتبر ذنبًا كبيرًا وسوف يحاسب عليه الشخص يوم القيامة، حيث أن الاهتمام بصلة الرحم بين الأقارب. وبعضهم هي من أفضل وأهم الأشياء التي تقربنا إلى الله عز وجل، لأن التراحم يعتبر شرطًا من شروط الإيمان، وإذا تمت قطيعة الأرحام فيؤدي ذلك إلى البعد عن الله، واكتساب ذنوب متعددة. ما الذي يقصد بصلة الرحم؟
يعتبر الرحم هو المكان الذي يوجد في الأم الذي يكون موجود فيه الجنين ويكون حيًا حين موعد خروجه. حديث الرسول عن صله الرحم. وكلمة روح تعبيرًا عن الصلة التي تربط بين المواليد وبعضها البعض. أما في الشرع والاصطلاح، فكلمة صلة الرحم المقصود بها، نشر الحب، والمودة، والتقارب. والتراحم بين الأقارب وبعضهم البعض، أيًا كانوا أقارب أم لا. والود والرحم هنا يكون له مجموعة متعددة من الصور، مثل: الزيارة، والسؤال، وعيادة المريض. والمساعدات بكل أنواعها وأشكالها سواء كانت مادية أو معنوية. شاهد أيضًا: خطبة عن صلة الرحم قصيرة
ما هو حكم صلة الرحم في الإسلام؟
تعد صلة الرحم من الأمور الرئيسية والواجبة في الشرع، ويجب على المسلم العمل بها، وصلة الرحم تكون واجبة في الكثير من المواضع القرآنية، بالإضافة إلى الأحاديث النبوية الشريفة، وذلك ما سوف نتحدث عنه في التالي:
الآيات القرآنية عن صلة الرحم
قد جاء في القرآن الكريم تأكيدًا على صلة الرحم وفضلها في الكثير من المواضع مثل:
قال الله تعالى في كتابه الكريم، بسم الله الرحمن الرحيم: والذين يصلون ما أمر الله به أن يوصل ويخشون ربهم ويخافون سوء الحساب، صدق الله العظيم، سورة الرعد.
حديث لأبي هريره عن صله الرحم
[١٢] [١٣]
فضل صلة الرحم
صلة الرحم من العبادات التي تقرب الإنسان لربه، فهي مرتبطة بالإيمان والإحسان، وفيما يأتي ذكر لبعض فضائل صلة الرحم: [١٣]
صلة الرحم من الإيمان: وقد تحدث عنها الرسول صلى الله عليه وسلم في حديث شريف وربطها بأمور أخرى تُحدث التعاون والألفة بين الناس، وهي إكرام الضيف والكلام الطيب. صلة الرحم سببًا في بركة العمر والرزق: وهما من الغرائز الثابتة في النفس، فمن وصل رحمه بارك الله له فيهما. حديث لأبي هريره عن صله الرحم. صلة الرحم مرتبطة بصلة الله: فمن وصل رحمه اتصل بالله تعالى، بدليل قول النبي عليه أفضل الصلاة والسلام: [الرَّحِمُ مُعَلَّقَةٌ بالعَرْشِ تَقُولُ مَن وصَلَنِي وصَلَهُ اللَّهُ، ومَن قَطَعَنِي قَطَعَهُ اللَّهُ] ، [١٤]. صلة الرحم سببًا في دخول الجنة: ففي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم أن من يصل رحمه يدخل الجنة بسلام، فقال: [يا أَيُّها الناسُ! أَفْشُوا السلامَ، وأطْعِمُوا الطعامَ، وصِلُوا الأرحامَ، وصَلُّوا بالليلِ والناسُ نِيَامٌ، تَدْخُلوا الجنةَ بسَلامٍ]. [١٥]
أسباب قطيعة الرّحم
توجد العديد من الأسباب التي تؤدي بالمسلم إلى قطيعة رحمه، وفيما يأتي ذكرها: [١٦]
الجهل: فجهل المسلم لثواب صلة الرحم وعقاب تركها هي من أهم الأسباب التي تؤدي إلى قطع الرحم.
حديث صلة الرحمن
– قال تعالى في سورة الاسراء: (وَقَضَى رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَاناً)، وقال تعالى في سورة البقرة (وَآَتَى الْمَالَ عَلَى حُبِّهِ ذَوِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى)، وقال تعالى في سورة النحل (إِنَّ اللَّهَ يَأْمُرُ بِالْعَدْلِ وَالْإِحْسَانِ وَإِيتَاءِ ذِي الْقُرْبَى). – قال تعالى في سورة البقرة (وَآَتَى الْمَالَ عَلَى حُبِّهِ ذَوِي الْقُرْبَى وَالْيَتَامَى وَالْمَسَاكِينَ وَابْنَ السَّبِيلِ)، وقال تعالي في سورة محمد (فَهَلْ عَسَيْتُمْ إِنْ تَوَلَّيْتُمْ أَنْ تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ وَتُقَطِّعُوا أَرْحَامَكُمْ * أُولَئِكَ الَّذِينَ لَعَنَهُمُ اللَّهُ فَأَصَمَّهُمْ وَأَعْمَى أَبْصَارَهُمْ). – قال تعالى: (واتَّقُوا اللَّهَ الَّذِي تَسائَلُونَ بِهِ والْأَرْحامَ)، وقوله تعالى: (والَّذِينَ يَصِلُونَ ما أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَنْ يُوصَلَ وَ يَخْشَوْنَ رَبَّهُمْ وَ يَخافُونَ سُوءَ الْحِسابِ)، وقوله تعالى: (وَالَّذِينَ يَنْقُضُونَ عَهْدَ اللَّهِ مِنْ بَعْدِ مِيثاقِهِ وَ يَقْطَعُونَ ما أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَنْ يُوصَلَ وَ يُفْسِدُونَ فِي الْأَرْضِ أُولئِكَ لَهُمُ اللَّعْنَةُ وَ لَهُمْ سُوءُ الدَّارِ).
حديث الرسول عن صله الرحم
↑ مصطفى العدوي، دروس للشيخ مصطفى العدوي ، صفحة 2. بتصرّف. ↑ سورة محمد، آية:22
↑ سورة الرعد، آية:21
↑ سورة الأحزاب، آية:6
↑ سورة البقرة، آية:26
↑ سورة الرعد، آية:25
↑ سورة النحل، آية:90
عن أبي هريرة رضي الله تعالى عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ((إنَّ الله خلَق الخلْقَ، حتى إذا فرغ من خلقِه قالتِ الرَّحِمُ: هذا مقامُ العائذ بك من القطيعة، قال: نعَم، أمَا تَرضَيْنَ أن أصِل مَن وصلَكِ، وأقطعَ مَن قطعَكِ؟ قالت: بلى يا ربِّ، قال: فهو لكِ))، قال رسول الله صلى الله عليه وسلَّم: ((فاقرؤوا إن شِئتُمْ: ﴿ فَهَلْ عَسَيْتُمْ إِنْ تَوَلَّيْتُمْ أَنْ تُفْسِدُوا فِي الْأَرْضِ وَتُقَطِّعُوا أَرْحَامَكُمْ. عن أبي أيوب الأنصاري -رضي الله عنه- (أنّ رجلًا قال للنبيِّ صلى الله عليه وسلم: أَخْبِرْني بعملٍ يُدْخِلُني الجنةَ، قال: ما له؟ ما له؟ وقال النبيُّ صلى الله عليه وسلم: أَرَبٌ ما له، تَعْبُدُ اللهَ ولا تُشْرِكْ به شيئًا، وتُقِيمُ الصلاةَ، وتُؤْتِي الزكاةَ، وتَصِلُ الرَّحَمَ). بواسطة: Yassmin Yassin مقالات ذات صلة