تخفيض نسبة الكولسترول في الدم لاحتوائه على حوامض دهنية غير مشبعة ( Polyunsaturated fatty acids) و بكمية 20. 9 غم لكل 100 غم من الزيت. و تكون الدهون غير المشبعة وسيلة جيدة لطرح الكولسترول الفائض في الدم و سحب المترسب من أنسجة الجسم المختلفة. إن تخفيض نسبة الكولسترول في الدم يقلل من الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين و الأمراض الناتجة عنه. •2. فوائد القرع الأخضر مع طريقة الاستعمال كوجبة مفيدة وشهية. إن زيت بذر القرع يزيد قوة الذكاء و الحيوية الذهنية. حيث إكتشف علماء الطب البشري في ألمانيا مادة جديدة من اليقطين تسمى ( Encephalic – stimulant) لها تأثير عظيم في تنشيط الدماغ و تنمية تلافيف المخ و قد أصدر العلماء الألمان مؤخرا قرارا واجب التنفيذ في جميع المؤسسات المعنية بتعويد الطلاب و الناشئين منذ باكورة أعمارهم على الإكثار من تناول القرع في وجبات غذائهم, كما يوصون كل العاملين في ميدان النشاط الذهني من مفكرين و علماء و خبراء و مدرسين و دارسين أن يركزوا على العناية على تناول هذه المادة المفيدة في غذائهم. •3. هناك أدلة حديثة تشير إلى أن اليقطين يفيد في الوقاية من امراض السرطان, وقد نشرت مجلة الأبحاث البيوكيمياوية عام 1985 دراسة أجريت في المعهد الوطني للسرطان في الولايات المتحدة الأمريكية, أشارت هذه الدراسة الى أن لليقطين فعلا واقيا من سرطان الرئة عند سكان نيوجرسي في الولايات المتحدة.
- فوائد القرع الامريكي التوأم
- الدنيا ريشة في هوا mp3
فوائد القرع الامريكي التوأم
سواء بالنسبة لأولئك المعرضين لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ولأولئك الذين تم تشخيصهم بالفعل بالمرض ، فإن بذور القرع هي إضافة ممتازة للوجبات اليومية. فوائد بذور اليقطين للجنس يمكن أن يساهم تناول بذور القرع المحمص يوميًا في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم ، ذلك لأن الطعام غني بالزنك والمغنيسيوم ، وهما من المغذيات الدقيقة الأساسية لتشكيل التستوستيرون ، وهو هرمون ذكري مهم. 8 فوائد لتناول قرع العسل.. منها الشعور بالشبع وتحسين النوم - اليوم السابع. يعمل الهرمون على حجم وقوة العضلات ، وتطور القضيب والخصيتين ، وسمك الصوت أثناء البلوغ ، وظهور شعر الوجه والعانة ، ونمو العظام وقوتها ، وإنتاج الرغبة الجنسية والحيوانات المنوية. يتم إنتاجه في المبيضين والغدة الكظرية ، وهو أيضًا واحد من العديد من هرمونات الاندروجين لدى النساء ، والتي لها تأثيرات مهمة فيما يتعلق بوظيفة المبيض وقوة العظام والسلوك الجنسي ، بما في ذلك زيادة الرغبة الجنسية. فوائد بذور اليقطين للنوم وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، تعد بذور القرع مصدرًا طبيعيًا للتريبتوفان ، وهو حمض أميني يمكن أن يساعد في تعزيز النوم. نحن نعلم أن النوم الجيد ليلاً مهم لاستعادة عافية الجسم والاسترخاء وتسهيل العمليات التي تنطوي على فقدان الوزن واكتساب كتلة العضلات.
رفع مستوى المناعة وجود مضادات الأكسدة والزنك يرفعان من مستوى المناعة الطبيعية للجسم، حيث أنهما يشكلان للأم الحامل حماية من التقاط اي عدوى خلال الحمل. وبالنسبة للزنك فإنه يقلل من خطر التعرض لإلتهابات الرحم التي قد تسبب إجهاضاً مبكراً. وقاية من الإمساك خلال الحمل يعتبر اللب الأبيض مصدراً جيد للألياف، التي تساعد في حركة الطعام بشكل جيد في الجهاز الهضمي، وهكذا يمنع حدوث الإمساك الذي يحدث غالباً عند الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية في جسمها. بالإضافة إلى أنه سيحميها من التعرض للبواسير التي قد يسببها الإمساك خلال فترة الحمل. وقاية من السكر الحملي باعتبار بذور القرع مصدراً غنياً ب البوتاسيوم والمغنيزيوم، اللذان يساعدان في تنظيم نسبة السكر في الدم. هذا ما يجعل من اللب الأبيض مفيداً للحامل، فهو يعتبر عاملاً مهماً للوقاية من التعرض لسكر الحمل. فوائد القرع الامريكي التوأم. ملاحظة: تنصح النساء الحوامل بالحصول على كفايتها يومياً من المغنيزيوم بما لا يقل عن 350 ملغ فوائد اللب الأبيض للعظام تعتبر بذور القرع البيضاء مصدراً غنياً بالمغنيزيوم والكالسيوم المسؤولان عن تكوين العظام. فالكالسيوم يعتبر مسؤولاً عن البناء السليم للعظام، وكذلك المنغنيزيوم يرتبط وجوده بتحديد كثافة العظام، وكلما زادت نسبة توفره داخل الجسم فإنه يرفع من كثافة العظام، وهكذا يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظم وخصوصاً تلك المرتبطة بمرحلة انقطاع الطمث لدى النساء.
الدنيا ريشة هوا
طايرة بغير جناحين
احنا النهاردة سوا
وبكرة حنكون فين
في الدنيا.. في الدنيا
يا ما ناس بتتقابل من غير ميعاد يجمع بينهم
وناس بتتحايل على الفراق يبعد عنهم
بيضمهم بأيديه ويتفرقوا حواليه
سبب لقائهم ايه
وكان فراقهم ليه
ياللي يتسأل عن الحياة
خذها كده زي ما هي
فيها ابتسامة وفبها آه فيها أسية ومنية
يا ما الحياة فيها اللي بيشكيها
واللي بيرضيها
واللي يقاسيها
طايرة بغير جناحين
الدنيا ريشة في هوا Mp3
فيديو كليب الدنيا ريشه في هوا - محمد منير
HIBAMUSIC
بلد
موسيقى مصرية(206) موسيقى لبنانية(171) موسيقى مغربية(171) موسيقى تونسية(93) موسيقى جزائرية(83) موسيقى إماراتية(54) موسيقى فلسطينية(43) موسيقى سعودية(43) موسيقى كويتية(36) موسيقى عراقية(26) موسيقى أردنية(21) موسيقى سورية(18) موسيقى يمنية(18) موسيقى ليبية(16) موسيقى بحرينية(15) موسيقى قطرية(12) موسيقى عمانية(7) موسيقى موريتانية(3) موسيقى بريطانية(1) موسيقى سنغالية(1)
الصفحة الرئيسية
فيديو كليب
صور
أ
ب
ت
ث
ج
ح
خ
د
ذ
ر
ز
س
ش
ص
ض
ط
ظ
ع
غ
ف
ق
ك
ل
م
ن
هـ
و
ي
© حقوق التأليف والنشر 2022, - الموسيقى العربية على الإنترنت
مغنون بدون موسيقى
leh? yalli btes'al 'anel hayat feeha btisama w feehal "Ah"
تم نشره بواسطة GameelGamal في الثلاثاء, 09/11/2021 - 13:24
✕
ترجمة اسم الأغنية
Music Tales
Read about music throughout history