*التنويع في نظامك الغذائي: حاولي تناول غذاء صحي ومتوازن يشمل جميع العناصر الضرورية للجسم فنقص العناصر الاساسية والفيتامينات في الجسم يتسبب باضطراب الدورة الشهرية وتاخرها. *ممارسة الرياضة مفيدة جدا لجسم المراة و تعمل على الحفاظ على وزن صحي وبالتالي تنظيم الهرمونات في الجسم و تخلصك من مشاكل الام الطمث. *شرب مشروبات ساخنة مثل القرفة والزعتر والزنحبيل والبردقوش فهي تنظم الهرمونات وتساعد على تقوية التبويض و تخفف عنك الم الدورة الشهرية. يا دكتور انا طولت عندي الدوره وهاذي اول مره تجيني (قعدت.... *دفئي نفسك جيدا خاصة في فشل الشتاء وتجنبي المشي حافية القدمين فاحيانا تكون برودة الرحم سببا في تاخر الدورة او عدم انتظامها
يا دكتور انا طولت عندي الدوره وهاذي اول مره تجيني (قعدت...
مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين منتدى مشكلتي لطـرح المشاكل الزوجية ، والعاطفية ، والعلاقات الأسرية ، والاجتماعية ، والشخصيه بسريه تامه. يرجى مشاهدة الشروط قبل الكتابه داخل القسم. الموضوع يظهر بعد إعتماده من قبل الاداره وذلك منعا للكلمات البذيئه التي قد تصدر من أعضاء غير مسؤولين.
الله يخليكم ساعدوني الدورة وايد طولت معاي اول شو اسوي تغذية صحية - نساء الامارات
صديقتك هذي مشفوحه مو شايفه خير
لا تعطينها وجه والله بتندمين..
ودائما اللي تتمادى بالكلام عن هالمواضيع ينخاف منها..
انتبهي على نفسك وعلى خطيبك حتى لو ماسوت شي يكفي حسدها وغيرتها..
وأحسن شي سويتيه انك ماعلمتي غير صديقاتك..
ابتعدي عنها.. بكره تتمادى أكثر
03-01-2012, 02:06 PM
المشاركة رقم: 13 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: طـهر لايتكـرر! الصورة الرمزية
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: كيف أوقفها عند حدها.. ؟!.. كوني صريحه وواضحه.. عندما تبداء بالكلام اطلبي منها التوقف وقولي لها.. بكل وضوح وصراحه ان كلامها بهذه الطريقه يضايقكِ... الله يخليكم ساعدوني الدورة وايد طولت معاي اول شو اسوي تغذية صحية - نساء الامارات. ~ افتحيها لكن ليس بوجودي لانكِ لاتحبين الكلام حول هذه المواضيع.. بكل لطف وذوق وادب... وانتهى:) موفقه.. ~
03-01-2012, 02:41 PM
المشاركة رقم: 14 ( permalink)
مشكلتي المنتدى: مشكلتي - مشاكل زوجية - معالجة المشاكل بين المتزوجين رد: كيف أوقفها عند حدها.. ؟! ليش تورينها صورة خطيبك؟؟
واذا تكلمت مره ثانيه قاطعيها بصوت عااالي عشان تحس
قولي لها فلااانه ماله داعي هالسوالف وماحب اخذ تعليمات من احد خلي الحياة تمشي على طبيعتها مابي امثل مثل غيري وليش شايله همي للدرجه هذي بعرف.. ؟
قوليها بأسلوب مزح بس شدي عليها عشان تعرف حدودها وتسكت
03-01-2012, 03:05 PM
المشاركة رقم: 15 ( permalink)
البيانات التسجيل: Mar 2011 العضوية: 259108 المشاركات: 73 [ +] بمعدل: 0.
كـيف اوقف دورتـي لانها طولـت وااايـــــــد .!! - ملكات الامارات
يتم وقف الدورة الشهرية التى تطول من خلال:. تناول بعض الادوية مثل كابرون او ادويه مضادة للإلتهابات مثل الاسبرين او الايبروفين ولكن لا ينصح بإستخدام اى منهم دون استشارة الطبيب المختص لعمل الفحص اولا بالسونار و تحديد الدواء المناسب و جرعته. تستخدام ادوية منع الحمل التى تعمل على تقليل ايام الطمث وذلك ايضا بعد استشارة طبيبك الخاص. تناول فيتامين سى بكميات كبيرة
المصدر
Daily medical info
الطبى
السـلام عليكم ورحمـة الله وبركـاته. يـامرحبـاا ملاييين ولا يسـدن ف ذ متيـه …^^! حبيت استفسـر عن شـي الي هـو كـيف اوقف دروتـي لانها طـولت عندي وااايـد وووايـد..
يعني اكثر 14 يوم دوره لـحد احيـن.. من رحت عند دكتوره نزيـهه المرجـاني.. قالت لي فيج
تكيس وعطتني دواا اتنظم الدوره << معنه دورتي منتظمه حمـدلله …!!
يوجد بعض الوصفات الطبيعية أو المواد الغذائية الطبيعية التي من الممكن أن تساعد في تأخير موعد الدورة الشهرية، ولكن لم تثبت أي طريقة من خلال الدراسات السريرية بعد، لذلك لا تعتبر أي منها طريقة مضمونة لتأخير الدورة الشهرية منها:
خل حمض التفاح: يمكن شرب القليل من خل التفاح بعد تخفيفه بالماء. العدس: يمكن تناول العدس بعد قليه وطحنه على شكل بودرة. عصير الليمون: يمكن شرب عصير الليمون لإيقاف الدورة الشهرية أو تأخيرها. الجيلاتين: يمكن أن يتم تذويب الجيلاتين في ماء دافئة ومن ثم شربها. ممارسة التمارين الرياضية: يمكن أن تؤدي ممارسة التمارين الرياضية الشديدة قبل أيام من موعد الدورة الشهرية لتأخيرها. ولكن هذه الخيارات لا يوجد لها دراسات وأبحاث تثبت فعاليتها في إيقاف الدورة الشهرية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل القيام بأي شيء أو تناول أي شيء أو دواء. ويوجد بعض الطرق لإيقاف الدورة الشهرية، أو إنهائها بشكل أسرع، مثل:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. كـيف اوقف دورتـي لانها طولـت وااايـــــــد .!! - ملكات الامارات. تناول الأطعمة التي تحتوي على بعض الفيتامينات، التي تساعد في إيقاف الدورة الشهرية، مثل:
فيتامين B6: البيض، والدواجن، والأسماك. الزنك: اللحوم، والبقوليات، والحليب ومشتقاته.
بعد إتمام الخطوات السابقة استمر بالقراءة والموافقة على جميع الشروط التي ستظهر لك ثم اضغط على "تأكيد، وبذلك لقد انتهيت من الاستعلام عن صلاحية الجواز للمقيمين وتجديده في الوقت نفسه. راندا أحمد محررة صحفية درست في كلية التجارة جامعة القاهرة لدي خبرة في مجال الكمبيوتر والبرمجة وأحب الكتابة كثيرا من هواياتي القراءة وبرمجة الكمبيوتر. 25 فبراير، 2020
السفر والهجرة
0 زيارة
الاستعلام عن صلاحية جواز السفر أمر هام من أجل السفر إلى اى مكان في العالم، فهو يعد وثيقة هامة ،يجب أن تحافظ عليه وقم بتأمينه من الفقد أو التلف لا تقم برهن جواز السفر. او تعديل المعلومات الواردة فيه أو تقديم أوراق غير صحيحة من أجل الحصول عليه بطريقة غير شرعية، جب أن تحتفظ بصورة من جواز سفرك سواء كنت خارج أو داخل البلاد. تمتد صلاحية جواز السفر السعودي من خمس إلي عشرة سنوات أو إلى أن تنتهي صفحاته. لا تستطيع مد فترة صلاحيته فيجب عليك أن تستخدم جواز جديد. يجب على كل مواطن تسجيل جواز سفره في ممثلي المملكة في الدولة المقيم فيها إذا كانت تطول مدة وجوده في الدولة أكثر من 15 يوم. حيث يتمتع بالعديد من المزايا التي يتلقاها في حالة فقدان جواز السفر أو تعرضه لآمر ما.
استعلام عن صلاحية الجواز اليمني إيران
الخميس, 28 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / استعلام عن صلاحية الجواز اليمني
الموسوعة mohamed Ebrahim 13/10/2020 0 163
طريقة استعلام عن جواز سفر بسهولة
استعلام عن جواز سفر جواز السفر هو بمثابة أداة لدخول الدولة التي يريد المستخدم دخولها، ويكون محتوي على اسم المسافر…
استعلام عن صلاحية الجواز اليمني المبادرة السعودية امتداد
قم باختيار " أشخاص " من بعد ذلك الانتظار لنقلك إلى صفحة التسجيل. تطلب منك البوابة الوطنية تسجيل الدخول، كل ما عليك هو كتابة اسم المستعمل أو رقم الهوية الوطنية الخاصة به، من بعد ذلك تدوين كلمة المرور بنحو صحيح، وفي الختام يتم كتابة رمز التأكد المرئي المتواجد على الشاشة. يتم الضغط على " تسجيل "، حتى تستطع من تسجيل الدخول بهدف الاستعلام عن صلاحية جواز السفر مباشرة. بعد الانتهاء من إجراءات التسجيل سوف ينقلك الموقع بنحو تلقائي للإستفسار بنفسك عن صلاحية جواز السفر. قم بإدخال رقم الإقامة حتى تستطع من استعلام عن هويه وافد وصلاحية جوازه الشخصي. بعد القيام بجميع الإجراءات الماضية بنحو صحيح، ستتمكن من الاستعلام عن صلاحية جواز السفر وجميع البيانات التي تتعلق بالإقامة. الاستعلام عن هويه وافد من خلال الانترنت تمتلك المملكة العربية السعودية نسبة بالغة من المقيمين، حيث تشهد المملكة جنسيات مختلفة من أجل العمل والمعيشة، وهذا ما جعل وزارة الداخلية السعودية تخصص روابط مستقرة لإعانة تلك الفئة على الإقامة النظامية داخل حدود المملكة، فإذا كنت تسعى استعلام عن هويه مقيم؛ أصبح بإمكانك القيام بذلك على الفور، من خلال البوابة الوطنية أبشر، لنتعرف على إجراءات الاستعلام عن هوية وافد برقم الإقامة فقط.
استعلام عن صلاحية الجواز اليمني يثمن
كما حث المواطنين على الاستفادة من خدمة تجديد جواز السفر الكترونيا والتي تتيح لصاحب الطلب تقديم استخراج الجواز عبر خدمة مطراش2 والحضور فقط لاستلام الجواز جاهزا مما يوفر الكثير من الوقت والجهد على المواطن، كما يمكن تجديد جواز السفر في المبنى الرئيسي لإدارة الجنسية ووثائق السفر ومراكز الخدمات.
استعلام عن صلاحية الجواز اليمني مقتل
أحضر معك المستندات المطلوبة ممثلة بـ:
أحضر معك أصل البطاقة الشخصية أو العائلية ونسخة مطابقة. إحضار جواز السفر التالف وفي حالة الفقد إفادة من الجهة التي تم إرسال الخطاب إليها والإعلان المنشور في إحدى الصحف عن الحادث. يجب التحقق من بيانات جواز السفر التالف أو المفقود وصورة حامله عن طريق التحقق من إدارة تقنية المعلومات. دراسة ومراجعة الوثائق من قبل الإدارة أو الإدارة المختصة. قم بإرسال النتيجة إلى المدير المختص للموافقة عليها. قم بإعطاء جواز السفر لصاحب المصلحة والتوقيع عليه بعد أن يتم إدخاله في السجل المعد لذلك. علامات أمنية في جواز السفر اليمني
يحتوي جواز السفر اليمني على العديد من العلامات الأمنية لتجنب التزوير في جواز السفر. هذه الشخصيات هي كما يلي:
يوجد الرمز الشريطي ثنائي الأبعاد والعلامة المائية على ظهر الصورة الشخصية وأسفلها. يمكن العثور على هذه العلامة في الورقة الأولى من صفحة جواز السفر. يتم عرض العلامات الأمنية على الصفحات المتبقية عندما يتعرض جواز السفر للضوء. رقم الصفحة مكتوب باللغتين العربية والإنجليزية أعلى الورقة ، ويوجد شريط فضي أعلى الورقة. يبدو. ويحتوي على علم الجمهورية مكرر عشر مرات وكلمة اليمن باللغتين العربية والانجليزية.
مباراة الاهلى اليوم مباشر يلا شات صوتي
دعم محمد بن سلمان تويتر
قياس سرعة النت speedtest
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على اشرف المرسلين