تعالج الفاصوليا الحمراء حب الشباب ، تعتبر الفاصولياء الحمراء مصدر غني بالزنك ، إذ أن احتواء النظام الغذائي على عنصر الزنك يساعد في الحفاظ على صحة الجلد، إضافة إلى أنه يقلل من نشاط الغدد الدهنية المسؤولة عن إنتاج العرق، كما تحتوي الفاصولياء الحمراء على حمض الفوليك الذي يساعد في التكوين المنتظم لخلايا الجلد ويعمل على تطهير مسامات الجلد، لذا يوصى بتناولها مسلوقة أو فاصوليا حمراء معلبة. تخفض الفاصوليا الحمراء ضغط الدم ، احتواء الفاصولياء الحمراء على الألياف الغذائية يمكن أن يقلل من مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي يمكن الحد من خطر ارتفاع ضغط الدم. تساهم فاصوليا حمراء في الحفاظ على صحة البشرة، إذ أن احتواء الفاصولياء الحمراء على الأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، ومركب الهستامين والهيموغلوبين، يساعد في الحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة وذلك عن طريق تناول الفاصولياء الحمراء بشكل منتظم. تحسن الفاصوليا الحمراء من الذاكرة، كونها تعتبر مصدر غني بفيتامين B1 الذي يدخل في تركيب الاسيتيل كولين، بالتالي فإنه يلعب دوراً مهما في تعزيز قوة الذاكرة ومستوى التركيز ويحسن من أداء الدماغ ويقلل من خطر الإصابة بداء الخرف ومرض الزهايمر.
- فاصوليا خضراء معلبه - ووردز
- فاصوليا حمراء معلبه – شراء فاصوليا حمراء معلبه مع شحن مجاني على AliExpress version
- عبارات جدارية من المسلسل التركي الحفرة - منتديات درر العراق
- حفرة حرقفية - ويكيبيديا
- أهلاً بك في شوقور.. الحي الذي صُوّرت فيه أشهر دراما تلفزيونية تركية
فاصوليا خضراء معلبه - ووردز
فاصوليا نايفي معلبة غير مجففة
فاصوليا مطبوخة منزلية
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
فاصوليا حمراء معلبة غير مجففة
مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
175. 00
189. 00
الوزن بالغرام
1. 43
كتل البروتين
3. 33
كتل الكربوهيدرات
0. 67
كتل الدهون
كتل # / قياس
1. 08
وحدة الكثافة بالغرام
161. 00
السعرات الحرارية كالوري
672. 00
الطاقة بالكيلوجول
10. 00
غرام البروتين
30. 00
غرام الكربوهيدرات
1. 00
مجموع الدهون بالغرام
0. 00
مجموع السكر بالغرام
12. 10
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
45. 00
الكالسيوم بالملغ
2. 40
الحديد بالملغ
646. 00
الصوديوم بالملغ
487. 00
البوتاسيوم بالملغ
53. 00
المغنيسيوم بالملغ
178. 00
الفسفور بالملغ
الثيامين بالملغ
ريبوفلافين بالملغ
نيون النياسين بالميكروغرام
97. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
فاصوليا حمراء معلبه – شراء فاصوليا حمراء معلبه مع شحن مجاني على Aliexpress Version
عن المنجم للأغذية علاقات المستثمرين الخدمات العلامات التجارية المنتجات الاخبار الفروع التوظيف
القائمة
Close
Home > Products > داري فاصوليا حمراء معلبة
العلامة التجارية:
داري
المنتج:
خضروات معلبة
Weight: 400g
للتواصل مع خدمة العملاء على الرقم الموحد ٩٢٠٠٢٩٨٥٥
عن المنجم
رسالة الرئيس التنفيذي
تاريخنا... قصتنا
حاضرنا
فلسفتنا
أوسمة التقدير
اتصل بنا
معلومات الاتصال
البلاغات والشكاوى
طلب تسجيل مورد
التوظيف
روبط مفيدة
فروعنا
العلامات التجارية
المنتجات
الخدمات
الموقع
سياسة الخصوصية
الشروط والاحكام
أضرار الفاصولياء الحمراء
على الرغم من أن الفاصولياء الحمراء غنية بالبروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن، إلا أن هناك مخاطر صحية ترتبط بتناول الفاصوليا الحمراء بطريقة غير منتظمة ومنها:
تسمم نتيجة الهيماجلوتينين: تحتوي الفاصولياء الحمراء على مركب يدعى هيماجلوتينين، وهو جسم مضاد يتسبب في تكتل خلايا الدم الحمراء، ففي حال تناول الفاصولياء الحمراء نيئة وبكميات كبيرة، حيث يؤدي هذا المركب إلى الإسهال وآلام البطن والغثيان والقيء. مشاكل الهضم والأمعاء: يحتاج الجسم ما يقارب 25 - 38 غرام من الألياف يومياً، حيث يحتوي كوب معياري واحد من الفاصولياء الحمراء على 13 غرام، من الألياف، لذلك في حال تناول كمية كبيرة من الفاصولياء الحمراء يتسبب ذلك في مشاكل الهضم والأمعاء، وتشمل هذه المشاكل الغازات، وآلام البطن، والإسهال. زيادة خطر الاصابة بالسرطان لمرضى القلب: يحتاج الجسم ما يقارب 400 ميكروغرام من الفولات يومياً، حيث يحتوي كوب واحد من الفاصولياء الحمراء على 230 ميكروجرام من الفولات، لذلك فإن تناول الفاصولياء الحمراء بكميات كبيرة قد يسبب مشاكل صحية، فقد أشارت بعض الدراسات التي أجريت إلى أن الأشخاص المصابين بأمراض القلب الذين تناولوا 0.
وكشفت التحقيقات، أن خلاف نشب بين المتهم الأول والمجنى عليه، بعدما اكتشف تورط المتهم فى تزوير بطاقة تحقيق شخصيته للهروب من تنفيذ حكم قضائى بالسجن، ومن هنا عزم المتهم وباقى المتهمين على قتله واستأجروا إحدى الشقق السكنية بمدينة الرحاب، واستدرجوا المجنى عليه إليها عن طريق المتهمة الثانية "خطيبته"، واشتركوا جميعًا فى قتله واخفوا جثته بدفنها فى حفرة، أعدها المتهم الأول بالشقة ثم سرقوا ما بحوزته من متعلقات. وباستجوابه اعترف المتهم الأول تفصيلاً بارتكاب الواقعة بالاشتراك مع باقى المتهمين، وقام بتمثيل الجريمة أمام النيابة العامة.
عبارات جدارية من المسلسل التركي الحفرة - منتديات درر العراق
"بيت فارتولو سعد الدين؟؟"، بمصطلحات عربية قليلة بدا واضحاً أنه تعلّم لكنتها من سائح لبناني، كان "سليم" يسألني إن كنت أود التجول في منزل بطل المسلسل "فارتولو" مقابل 100 ليرة، وصلنا في النهاية إلى 50 ليرة وتم الاتفاق. قبل أن أغادر الحي النظيفة أزقتّه بشكل لافت، كانت جملة واحدة تراودني رددّها بطل المسلسل "إدريس" وهو يحدّث أبناءه الـ4 داخل مقهى الحي، "نحن نعتني بالحفرة والحفرة تعتني بنا". وبدا لي أن سكان الحي، لم تنته أدوارهم عند مشاهدة المسلسل فقط، فكانوا يعتنون بـ"الحفرة" أيضاً (الحي)، والحفرة تعتني بهم وتعود إليهم بمردود مالي من السياح. حفرة حرقفية - ويكيبيديا. هذا المنزل أو ساحة السيارة تلك أو حتى المقاهي، تستقطب يومياً عشرات الزوار كما قال لي البائع التركي علي؛ يأكلون في مطعم الشاورما الصغير بالحي نفسه، واسمه çukur وأسفله صورة كبيرة للممثلين المشاركين في "الحفرة". أو ربما يشربون الشاي أو القهوة التركية في المقاهي الكثيرة المنتشرة، ويلتقطون صوراً كثيرة في المكان. "الحفرة".. الأكثر تحقيقاً للأرباح ووفق مجلة "فوربس التركية"، تصدّر مسلسل "الحفرة" القائمة كأكثر مسلسل تحقيقاً للأرباح المادية، الأمر الذي سبّب مفاجأة كبيرة كونه تفوّق على مسلسل "قيامة أرطغرل" الذي حلّ في المرتبة الثالثة ضمن القائمة، رغم أن "الحفرة" بدأ عرضه بعد "قيامة أرطغرل" وقُدّم منه موسمان فقط.
حفرة حرقفية - ويكيبيديا
وصلت أخيراً. ما إن وطأت قدماي الحي، ومشيتُ أول خطوتين فيه، حتى سارع نحوي صغار أتراك تعلموا بضع كلمات عربية لجذب القادمين، "لوين تروح؟". مشينا قليلاً، وبقيت إلى جانبي طفلة صغيرة سألتها عن مقهى "عائلة كوشوفالي" الذي كان يجتمع فيه أبطال المسلسل، فأوصلتني إليه. داخل الأزقة، كان مسنّون أرهقهم الحر الشديد فجلسوا خارج بيوتهم، يبتسمون لكل من يمرّ أمامهم مُرحّبين به بكلمتهم المعتادة: Hoşgeldiniz (أهلاً وسهلاً). كنت أبتسم لهم، وأنا أحاول قراءة مئات الكلمات التي كُتبت على الجدران، على النوافذ، على الأعمدة، في كل مكان. كلّها امتلأت بكلمات çukur (وهو اسم المسلسل التركي)، وأسماء الممثلين فيه، وعبارات أخرى كتبها، على ما يبدو، عشاق لبعضهم في الحي. عبارات جدارية من المسلسل التركي الحفرة - منتديات درر العراق. حين تابعت المسلسل قبل سنة، لم أكن أعلم أن المكان الذي صُوّر فيه بات مقصداً للسياح. وصلنا إلى الزقاق الشهير، حيث مقهى الحفرة وساحة الأسلحة والأحداث المشوّقة الكثيرة التي دارت فيه. شكرْت مرافقتي الصغيرة ببضع ليرات، ثم شردْت قليلاً أمام المقهى، وأنا أرى الممثل الوسيم أراس بولوت إينيملي الذي يقوم بدور "ياماش" وهو يدخل الحي، ويتقدّم أمامه والده "إدريس" الذي يؤدي دوره الممثل أرجان كيسال، وهو يحيّي الأهالي المصفوفين على جانب الطرقات بحركة يده المعتادة ونظرته الواثقة.
أهلاً بك في شوقور.. الحي الذي صُوّرت فيه أشهر دراما تلفزيونية تركية
تعرّف على حيّ شوقور بإسطنبول الذي صُوّرَ فيه مسلسل "الحفرة"، وهو أشهر دراما تركية، وينتظره آلاف المتابعين في تركيا والعالم العربي. حيّ شوقور كما لم تعرفوه من قبل، بسكانه وأماكنه الحقيقية. وحدها كتابات أهالي حي "بلاط" على الجدران الملوّنة القديمة، كانت تدلّني على اقتراب وجهتي الصحيحة. لا يافطات كثيرة هنا، ولا شرطي مرور أسأله. نزلت من الحافلة في منطقة أيوب سلطان داخل أسوار إسطنبول العتيقة، أحاول الوصول إلى الحي الملاصق لمياه الخليج الذهبي، الذي بات وجهة للسياح بعد تصوير مسلسل "çukur الحفرة" داخل أزقته الضيقة. اسمه حي "بلاط" في شارع "سبيل" بمنطقة أيوب. هكذا عُرف لزمن طويل قبل أن يُطلق عليه الزوار وأغلبهم من متابعي المسلسل اسم "çukur أو الحفرة". يستدلون عليه بهذا العنوان الذي يمكن وضعه على Google Maps بسهولة. Ayvansaray Mahallesi, Sebil Sk. No:13, 34087 Fatih/İstanbul كلّما كانت البيوت المتراصة والشرفات المزخرفة تظهر أمامي أكثر من كل جانب، كنت أعلم أني اقتربت من الحي. فهذا ما قرأته عن جمالية المكان الذي اختاره منتجو المسلسل للتصوير فيه. أهلاً بك في شوقور.. الحي الذي صُوّرت فيه أشهر دراما تلفزيونية تركية. وعلى مدخل الحي، كانت ضحكات طلاب تجمعوا في ساحة جامعة Ayvansaray تعلو الأرجاء.
لم أعِ أن هذه مشاهد كنت أرسمها في مخيلتي، إلا حين سمعت أغنية مسلسل "الحفرة" للمغني التركي Eypio، التي رفع بقال الحي صوتها؛ وكأنه يناديني، "استيقظي، تعالي واشتري من دكاني". لقد وصلت إلى "بلاط" (الحفرة) أهلاً وسهلاً بك في حي "الحفرة"، حيث المسلسل الشهير الذي بدأ عرض الموسم الثالث منه، وينتظره آلاف المتابعين في تركيا والعالم العربي. كانت كل زاوية في الحي كما هي، الصيدلية هناك، والمقهى أيضاً، وأمامها دكان الحلاق "محيي الدين" وابنه "ميكي" الشجاع. لا ممثلون هنا، إنما أهالي الحي المشهورون بكرمهم، والذين يقطنونه منذ سنوات، بدوا وكأنهم جميعاً يشاركون في المسلسل. ربما لم يتقنوا التمثيل، لكنّهم بلا شك أتقنوا الترويج للمكان الذي بات وجهة للسياح. فهنا الساحة التي رُكنت فيها سيارة الأب "إدريس" وعلى بابها، سلاح رشاش لا يختلف شكلاً عن ذاك في المسلسل إلا حين حملته لأكتشف أنه بالطبع ليس حقيقياً. وأمام الساحة الصغيرة، كان صاحب "البسطة" يتحايل عليّ بما يعرفه من كلمات إنجليزية. يحاول أن يُقنعني بالدخول للساحة كي يلتقط لي ما أشاء من الصور داخل سيارة الممثل "إدريس". لمَ لا؟ اقتربْتُ أكثر، فوقف أمامي مبتسماً: اشترِ أولاً، ثم نلتقط الصور.