الصفحه دى يتيمه, حاول تضيفلها لينك فى صفحات تانيه متعلقه بيها. الهام عبد البديع
معلومات شخصيه
الميلاد
1 اكتوبر 1990 (32 سنة)
دمشق
مواطنه
مصر سوريا
الحياه العمليه
المدرسه الام
اكاديمية القاهره الجديده
المهنه
ممثله
المواقع
IMDB
صفحتها على IMDB
السينما. كوم
صفحتها على السينما. كوم
تعديل مصدري - تعديل
الهام عبد البديع ممثله من سوريا و مصر. المحتويات
1 حياتها
2 الدراسه
3 اعمالها
3. 1 افلام
3. 2 مسلسلات
4 شوف كمان
5 لينكات برانيه
6 مصادر
حياتها [ تعديل]
الهام عبد البديع من مواليد يوم 1 اكتوبر سنة 1990 فى دمشق. الدراسه [ تعديل]
درست فى اكاديميه القاهره الجديده.
- «إيساف» يعلن خطبة إلهام عبد البديع بأغنية على المسرح (فيديو) | أهل مصر
- غسول للفم طبيعي وآخر استثنائي
- غسول للفم طبيعي دقة
&Laquo;إيساف&Raquo; يعلن خطبة إلهام عبد البديع بأغنية على المسرح (فيديو) | أهل مصر
تامر حسني ووجهت النجمة الشابة إلهام عبد البديع التهنئة للفنان تامر حسني على طرح فيلم "مش أنا". وقالت إلهام: إنها استمتعت بمشاهدة الفيلم الذي يعد من أفضل الأفلام التي شاهدتها مؤخرًا، حيث إن قصته مختلفة، ويجمع بين الكوميديا والتراجيديا وبعض المشاهد الرومانسية. وأضافت إلهام: إن تامر حسني تحدى نفسه وقدم السهل الممتنع بهذا الفيلم، خاصة أن الشخصية التي يقدمها هي شخصية مركبة، وتحتاج ممثل من العيار الثقيل مثل تامر حسني، الذي كرث كافة مواهبه الفنية ليخرج الدور بهذا الشكل الجيد.
أعمالها الفنية
قدمت إلهام عبد البديع العديد من الأفلام والمسلسلات، والأفلام مثل:كازانوفا: 2019 -في دور شرين، أهواك:2015 – في دور بسنت حمزة ، يوم مالوش لازمة:2015 – في دور مى صديقة مها، نظرية عمتي:2013 – في دور رضا ، الحرامي والعبيط:2013، عمر وسلمى 3: 2012. والمسلسلات مثل: أهو ده اللى صار 2019 – في دور هندية، طاقة القدر:2017- في دور نادية، الزيبق:2017- في دور خديجة، أهل التكية:2017، ولاد تسعة:2017- في دور بسمة، طاقة القدر:2017- في دور نادية، يونس ولد فضة:2016- في دور قمر، سمرا:2016، سرايا عابدين (ج2):2015- في دور أمينة، سلسال الدم (ج2):2015، أريد رجلا (ج1، 2):2015، حق ميت:2015- في دور عبير، ذهاب وعودة:2015- في دور فاطمة، أنا وبابا وماما (ج2):2015، مكان في القصر:2014- في دور يارا، باب الخلق:2012- في دور شيرين، قصة حب:2010 – في دور خديجة. قدمت إلهام عبد البديع العديد من الأفلام والمسلسلات، والأفلام مثل:كازانوفا: 2019 -في دور شرين، أهواك:2015 – في دور بسنت حمزة ، يوم مالوش لازمة:2015 – في دور مى صديقة مها، نظرية عمتي:2013 – في دور رضا ، الحرامي والعبيط:2013، عمر وسلمى 3: 2012. والمسلسلات مثل: أهو ده اللى صار 2019 – في دور هندية، طاقة القدر:2017- في دور نادية، الزيبق:2017- في دور خديجة، أهل التكية:2017، ولاد تسعة:2017- في دور بسمة، طاقة القدر:2017- في دور نادية، يونس ولد فضة:2016- في دور قمر، سمرا:2016، سرايا عابدين (ج2):2015- في دور أمينة، سلسال الدم (ج2):2015، أريد رجلا (ج1، 2):2015، حق ميت:2015- في دور عبير، ذهاب وعودة:2015- في دور فاطمة، أنا وبابا وماما (ج2):2015، مكان في القصر:2014- في دور يارا، باب الخلق:2012- في دور شيرين، قصة حب:2010 – في دور خديجة.
حينما تتفقدي الركن الخاص بغسول الفم في إحدى الصيدليات تتملك الحيرة أحيانًا وسط الخيارات العديدة التي تجدينها أمامك، فالاختلاف لا يكمن فقط في اختلاف العلامات التجارية والنكهات لكن الهدف من الاستخدام يترتب غلبه الاختيار المناسب، والآن رقيقة ستساعدك في اختيار افضل غسول للفم عبرة عدة نقاط هامة وأفضل المنتجات والوصفات المتوفرة. كيفية اختيار افضل غسول للفم بخلاف التفاضُل بين النكهات المفضلة لديك يوجد عدة نقاط هامة عليك أخذها بعين الاعتبار لتحديد غسول الفم المناسب لحالة لثتك وأسنانك: حددي غرضك من استخدام غسول الفم قبل أن تُقبلي على اختيار غسول الفم سواء لك او لطفلك يجب أن تحددي الغرض من وراء استعماله كالآتي: غرض تجميلي: لإنعاش وتعطير رائحة النفس الكريهة. غرض علاجي: للتخلص من البلام والوقاية من التسوس وعلاج أمراض اللثة من أجل طفلك: يفضل استخدام بداية من ست أعوام فيما فوق للحفاظ على صحة الأسنان اللثة وتعطير تعرفي على أنواع الغسول المتوفرة فيما يلي: غسول فم غني بالفلورايد: يساهم في محاربة التسوس ويساعد في تقوية مينا الأسنان، كما أنه فعال في التخلص من جفاف الحلق (Xerostomia)، حيث يعمل على مهاجمة البكتيريا المؤدية للإصابة به.
غسول للفم طبيعي وآخر استثنائي
نصيحة رقيقة حتى تحصلي على افضل غسول للفم تفقدي تركيبة المنتج، واختاري الذي يحتوي على مادة الكلورهيكيسدين او مادة الهيدروجين بيروكسايد. يمكنك التبادل بين غسول الفم المطهر ومضمضة الماء والملح بين الحين والآخر، كونها مفيدة للغاية لصحة أنسجة اللثة والفم حيث تساهم في توازن درجة حموضة الفم "pH" إذ تجعل الفم بيئة أكثر قلوية لمدة مؤقتة. وذلك يحد من تكاثر البكتريا ويثبط نشاطها ومن ثم سرعة شفاء اللثة من الإلتهابات بل وتقويتها، لكن لا ينصح باستخدام مضمضة الماء والملح لمدة طويلة تجنبًا للإصابة بجفاف الفم وزيادة الترسبات الكلسية على الأسنان. ننصحك كذلك بعدم التركيز لمدة طويلة على نوع غسول معين. افضل غسول للفم من الصيدلية غسول الفم أورال بي Oral-B mouthwash: يستعمل لعلاج جروح وقروح الفم والتهاب اللثة، بالإضافة إلى الحد من الحساسية الناتجة عن تقويم الأسنان. غسول ليسترين Listerine: يتوفر هذا الغسول بالعديد من الأنواع وقد سبق وان طرحنا عليك بجميع أنواعه في هذا المقال: افضل غسول للفم والتهاب اللثه من الصيدلية أو بالطرق الطبيعيه غسول سيباكول Cepacol: يعمل غسول سيباكول على محاربة البكتيريا المسببة لرائحة النفس الكريهة، ما يجعل فمك منتعشًا على مدار اليوم.
غسول للفم طبيعي دقة
يُعد الحفاظ على انتعاش الفم من الأمور المهمة ، لتفادي رائحة الفم الكريهة التي تُعتبر واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الكثير من الأشخاص وخصوصاً الصائمين في شهر رمضان. يُمكنك تحضير غسول فم طبيعي، من الأعشاب الطبيعية. تابعي مع "الجميلة" وتعرفي على كيفية تحضير غسول طبيعي للتخلص من رائحة الفم الكريهة والاستمتاع بفم منعش على طريقة السعوديات. غسول طبيعي على طريقة السعوديات لفم منعش في رمضان
غسول الفم الطبيعي من القرنفل لفم منعش في رمضان
يعمل القرنفل على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي قد تسبب رائحة الفم الكريهة، لإحتوائه على خصائص طبيعية قوية مضادة للبكتيريا. المكونات:
4 حبات من القرنفل. ما يقارب ربع لتر من الماء. طريقة التحضير والإستخدام:
اطحني القرنفل قبل البدء وتأكدي من الحصول على مسحوق ناعم القوام. ضعي الماء في وعاء على النار، وأضيفي مسحوق القرنفل إلى الماء ثم ابدئي بغليه. أنزلي المزيج عن النار بعد أن يغلي قليلاً وقومي بتصفيته من بقايا القرنفل. استخدمي السائل الذي حصلت عليه كغسول طبيعي للفم، وكرري استخدامه حسب الحاجة. غسول الفم الطبيعي من المريمية لفم منعش في رمضان
تحتوي المريمية على مواد قد تكون فعالة في مقاومة بعض مشكلات الفم والأسنان، مثل مشكلة البلاك أو جير الأسنان، كما تُساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
تُحرك المكونات السابقة جيدًا ومن ثُمََ تُحفظ في زجاجة فارغة ونظيفة. طريقة الاستخدام: يُستخدم هذا الغسول عند الحاجة، خاصّة للتخلص من روائح الفم المُزعجة. [٣] نصيحة: يجب الحصول على زيت النعناع الطبيعي 100%؛ للحصول على نتائج الغسول المرجوة، وعدم الإضرار بصحة الأسنان في حال إن كان الزيت مُقلدًا. غسول الفم بخل التفاح
غسول الفم بخل التفاح (بالإنجليزية: Mouthwash with apple cider vinegar) يعمل هذا الغسول على تبييض الأسنان بصورةٍ طبيعية، كما يُخلص الفم من أي روائح قد تكون غير مرغوبة على الإطلاق، لذلك سوف يحسن بالتأكيد صحة الفم والأسنان. [١]
لتحضير غسول الفم بخل التفاح يجب تحضير المكونات الآتية: [١]
ملعقتان صغيرتان من خل التفاح. كوب واحد من الملح. قطرتان من زيت الفانيليا العطري. بعد تحضير المكونات السابقة يجب اتباع الخطوات الآتية. [١]
تُخلط جميع المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكلٍ جيد. تُحفظ المكونات في علبة زجاجية فارغة ونظيفة. طريقة الاستخدام: يُستخدم الغسول السابق بواسطة فرشاة الأسنان بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون. [١] نصيحة: يجب الحرص على استخدام غسول الفم، فهو عنصر قوي يساهم في المحافظة على صحة الأسنان والفم.