09:07 م
الجمعة 29 أبريل 2022
كتب- هاني صابر:
أقامت الجهة المنتجة لمسلسل "ولهان"، حفل إفطار جماعي بحضور أبطال المسلسل وعدد من الفنانين والأصدقاء بالوسط الفني، وذلك بدار الأسلحة والذخيرة التابع للقوات المسلحة بمدينة نصر. وحضر الحفل كل من منذر رياحنة، ومحمد عز، وندى بسيوني، ومحمد رضا، وريم أحمد وزوجها الفنان طه خليفة، وبسنت النبراوي، إيمان رجائي، شيري عبد الحميد، شهد الفخراني، والمنتج محمد أبو العلا، والمخرج أسامة البدري، والمنتجة وفاء سيف، والمنتج عصام مصطفى، والمنتج الفني إبراهيم مبروك، والمؤلف والملحن سيد الشاعر، والسيناريست أحمد عاشور، ومهندس الديكور سامح بدر وزوجته، والمؤلفان باسل مصطفى ومحمود أبو العلا. يذكر أن مسلسل "ولهان" تدور أحداثه الدرامية في إطار تشويقي ورعب وإثارة وإنتهت جهته المنتجة مؤخرا من جميع أعمال المونتاج والمكساج بشكل نهائي. فعاليات حملة «معا من اجل الثقافة الصحية» تتواصل.. والنائب أيمن أبو العلا: استعمال المسكنات ليس شيكولاتة وملبس واقترح صرفها بروشتة من الطبيب (صور). مسلسل "ولهان" بطولة النجوم منذر رياحنة، محمد نجاتي، ريم أحمد، محمد رضا، حامد الشراب، إيمان رجائي، خالد محروس، بسنت النبراوي، مدير تصوير د. أحمد حسين، مهندس ديكور سامح بدر، وإخراج بلال العربي، وإشراف عام على الإنتاج عبد الرحمن أبو العلا ومحمود أبو العلا، وإنتاج شركة جولدن xyz جروب للإنتاج الفني والتوزيع.
فعاليات حملة «معا من اجل الثقافة الصحية» تتواصل.. والنائب أيمن أبو العلا: استعمال المسكنات ليس شيكولاتة وملبس واقترح صرفها بروشتة من الطبيب (صور)
فللسماء زرقة لا مثيل لها في الصفاء والبهاء تشدك إلى عالم فريد من الروحانية وأنت بين الجموع فكيف إذا ما كنت منفرداً في خلوة روحانية؟ هذا ما كنت أتمناه طوال رحلتي الأولى إلى العلا في الأسبوع الماضي ولم أحظ بها إلا لدقائق معدودة ولكني وعدت نفسي بالمزيد. فالعلا مدينة لا تكفيها زيارة واحدة عند من يعرفون كيف يستمتعون بجمالها الأخاذ بداية من ترابها بما عليه وحتى السماء فأينما وقع نظرك هناك جمال ما يبهرك، والجميل الجميل أننا كوطن اكتشفنا العلا وبدأنا نعطيها حقها وذلك بالتفاتة ثاقبة النظر من القيادة الحكيمة فأنشأت الهيئة الملكية لمحافظة العلا لتعطيها ما تستحق بتنفيذ وصنع المزيد من الجمال هناك. ورغم عمر الهيئة القصير هناك إلا أن أعمالها كثيرة في الطرقات وفي البرامج وفي التنظيم وفي الدعوة للاستثمار هناك في الفنادق العجيبة الجمال بتصميماتها الفريدة أو في المطاعم المتعددة والمميزة أو في ذكاء التنفيذ لكل ذلك في مواضع يصعب أن نصفها بالجمال ونصمت. صور عن مدينه العلا. حقيقة أجد صعوبة في وصف ما ذكرت فمن رأى ليس كمن سمع أو قرأ فهناك لحظات يقع فيها النظر على مناظر خلابة مبهرة لا تملك معها إلا أن تقول سبحان الله الخلاق الذي أرسى هذه الجبال وهدى الإنسان لاستثمار الأرض في زراعة النخيل فاجتمعت هيبة الجبل وتعالي النخلة في أجمل صورة متكررة في العلا، أما ما صنعه الإنسان هناك فكان الجبل شريكاً فيه حين دُقت الخيام الفندقية الحديثة بين الجبال الكثيرة وتعرجات سفوحها حيث تتناثر الغرف الفندقية بينها بتصميمات اجتمع فيها شكل الخيمة التقليدية بالمواد الحديثة أو المعالجة بشكل جديد الجلد والزجاج والأوتاد المميزة لتسمح للزائر بالاستمتاع بما حوله من جمال حتى وهو في سكنه.
حول هذا الاكتشاف، علّق عمرو بن صالح المدني الرئيس التنفيذي للهيئة الملكية لمحافظة العلا، بالقول: "كلما عرفنا أكثرعن السكان القدامى لمنطقة شمال غرب شبه الجزيرة العربية، كلما استوحينا المزيد في مهمتنا لكشف الطريقة التي كانوا يفكرون بها، فقد عاشوا في تناغم مع الطبيعة، وكرّموا أسلافهم وتفاعلوا مع العالم الأوسع، ويعكسالعمل الذي قامت به فرقنا الأثرية في عام 2021 تصدرالمملكة كموطن للعلوم المتقدّمة، ونتطلع بالطبع إلى انضمام المزيد من فرق الأبحاث في العام الجاري 2022". من جهتها، قالت د. ريبيكا فوت، مديرة البحوث الأثرية والتراث الثقافي في الهيئة الملكية لمحافظة العلا: "المشاريع التي انطلقت في العلا وخيبر منذ أكثر من ثلاثة أعوام،وتتضمن المسوحات الميدانية التي تقوم بها فرق متخصصة مثل جامعة غرب أستراليا، وبدأت نشر نتائجها. ومن اللافت أن نرى ما تعكسه تحليلات بياناتهاللعديد من جوانب الحياة في فترة العصر الحجري الحديث إلى العصر البرونزي في شمال غرب شبه الجزيرة العربية، وهذه المقالة مجرّد بداية للعديد من الأبحاث التي ستُثري معرفتنا بالتاريخ الممتد من عصور ما قبل التاريخ إلى العصر الحديث، والتي بالطبع سيكون لها أثر هامعلى المنطقة بشكل عام".
رئة أوسع، فقد أظهرت دراسة أجريت عام 2011، "أن البدء في رؤية تحسن كبير في صحة الرئة، لا يستغرق سوى 175 إلى 250 دقيقة من ركوب الدراجات في الأسبوع". كوليسترول أقل..
فخفض نسبة الكوليسترول لديك، يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية، وكلاهما ينتجان عن ارتفاع الكوليسترول، وفقا لما ذكرته دراسة نُشرت عام 2019، ووجدت صلة بين ركوب الدراجات وزيادة الكوليسترول المفيد (HDL)، مقابل انخفاض مستوى الكوليسترول الضار (LDL). كما لاحظ الباحثون وجود علاقة بين ركوب الدراجات بنظام تمرين ثابت، وانخفاض الدهون الثلاثية. مزيد من التوازن..
لأن التقدم في العمر، وقضاء معظم الوقت في المكاتب وأمام الهواتف الذكية والحواسيب، يقلل من شعورنا بالتوازن؛ يوصي الخبراء بإضافة التمارين التي تركز على التوازن -مثل ركوب الدراجات- للروتين اليومي، من أجل تقوية واستقرار جذعك. ووجد الباحثون أن ركوب الدراجات يوميًا يحفز المناطق الحركية المسؤولة عن التوازن والتنسيق في الجهاز العصبي المركزي، ويُنشّط القشرة الدماغية، كمنطقة أساسية للإحساس بالتوازن، والوقاية من التعثر. مخزومي: على حزب الله كحزب لبناني لا ايراني الجلوس مع الجميع | LebanonFiles. ضغط دم مُستقر..
أظهرت مراجعة أجريت عام 2019، أن ركوب الدراجات بانتظام يخفض ضغط الدم المرتفع بنسبة 4.
هل يشارك مرتزقة وإرهابيون في الحرب بأوكرانيا؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
إن علينا جميعاً أن نتعاون في متابعة هؤلاء الطلاب والطالبات في حركاتهم وسكناتهم، في ذهابهم وإيابهم، في أصحابهم وجلسائهم؛ حتى نكون على بصيرة من أمرهم، وعلى يقين من اتجاهاتهم وسيرهم، وحتى يحفظوا بإذن الله من شر كل ذي شرٍ. فهي مسئولية الجميع. من اداب الجلوس في الطرقات. عباد الله: ومما ينبغي التنبيه عليه أن بعض الطلاب والطالبات أثناء الاختبارات يرددون بعض الأدعية والأذكار التي لم ترِدْ في السُّنة، وما يشاع بين الطلاب مما يقال في "المذاكرة" وعند "استلام ورقة الامتحانات " وعند " تعثر الإجابة " وعند " تسليم الورقة " وغيره، هذا كله مما لا أصل له في السنة, ومن أشاع تلك الأدعية المكذوبة ومثيلاتها وهو يعلم أنها لا تصح نسبتها للنبي صلى الله عليه وسلم فهو كاذب عليه، وإثمه إثم مفتريها وكاذبها. قال صلى الله عليه وسلم:(مَن حدَّث عنِّي بحديثٍ يرى أنه كذب فهو أحد الكاذبين)(رواه مسلم). وأيضاً ما يفعله بعض الطلاب والطالبات إذا انتهوا من اختباراتهم، حيث يلقون كتبهم وأوراقهم، في الطرقات، والأسواق، والمزابل، بل وتداس بالأرجل والنعال؛ غير مبالين بما فيها من كلام الله، أو تفسير لآيات، أو حديث عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، وهذا لا يجوز، ومن يفعل ذلك فهو آثم، فعلينا أن نتعاون جميعاً في علاج هذا الأمر، وأن نعظم ما أوجب الله علينا تعظيمه:{ذَلِكَ وَمَنْ يُعَظِّمْ شَعَائِرَ اللَّهِ فَإِنَّهَا مِنْ تَقْوَى الْقُلُوبِ}(الحج:32).
مخزومي: على حزب الله كحزب لبناني لا ايراني الجلوس مع الجميع | Lebanonfiles
يجهش شاب في الثلاثين من عمره بالبكاء أمام جثة والده الذي قُتل في قصف على حيّ سكنيّ في تشوهويف، شرقي أوكرانيا، مركز الهجوم الذي أطلقته روسيا ليل الأربعاء الخميس، ويقول بأسى: "طلبت منه المغادرة". وخلف الصاروخ حفرة يتراوح عرضها بين أربعة وخمسة أمتار، بين مبنيين مؤلفين من خمسة طوابق دمرا بالكامل، بينما تحاول فرق الإطفاء إخماد الحرائق الأخيرة. وتضررت الكثير من المباني الأخرى البعيدة عن موقع سقوط الصاروخ، وتحطمت النوافذ. ودوّت عمليات القصف الروسية في هذه المدينة التي تبعد 30 كيلومترًا من خاركيف، ثاني أكبر مدينة في أوكرانيا، في آخر ساعات الليل. وفيما عجزت الشرطة عن توفير حصيلة، بدت الأضرار هائلة منذ ساعات الصباح الأولى، فيما يمكن رؤية دخان أسود كثيف من بعيد وأربعة مبانٍ وقد تهدمت واجهاتها بالكامل. حذر النبي من الجلوس في الطرقات. ويحاول سيرغي (67 عامًا) أن يغلق نوافذه بواسطة طاولة في الطابق الأرضي من شقّته، ويقول: "سأبقى هنا، ابنتي في كييف والوضع مماثل هناك"، بعد أن سُمع دوي انفجارات في المدن الرئيسية في البلاد صباح الخميس. ويعتبر سيرغي أن الصاروخ استهدف مطارًا عسكريًا قريبًا، ويتابع: "لقد كان (المطار) أحد الأهداف التي ذكرها بوتين، ولم أتفاجأ حتى".
وردد وزير الخارجية الأوكراني دميترو كوليبا، الدعوة إلى المقاتلين، قائلاً على تويتر: «معًا هزمنا هتلر، وسنهزم بوتين أيضًا». وأعرب المتطوع هيكتور عن أمله في تدريب الأوكرانيين لنقل خبرته في تخصص المركبات المدرعة والأسلحة الثقيلة. وأضاف أن الكثير من المحاربين القدامى لديهم دعوة للخدمة، وقد تدربنا في حياتنا المهنية بالكامل على هذا النوع من الحرب. لقد كان صعبا علي الجلوس وعدم القيام بأي شيء. وبعد الغزو الروسي لوحظ قدامى المحاربين يتدفقون على وسائل التواصل الاجتماعي متحمسين للانضمام إلى القتال. كما نشر عدد من وسائل الإعلام الرئيسية خطوات الانضمام إلى الجيش في أوكرانيا. وأصدرت الحكومة الأوكرانية تعليمات للمتطوعين المهتمين بالاتصال بقنصلياتها هذا الأسبوع. هل يشارك مرتزقة وإرهابيون في الحرب بأوكرانيا؟ - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. وقال العديد من المحاربين القدامى الذين اتصلوا بالقنصليات هذا الأسبوع، إنهم ما زالوا ينتظرون الرد ويعتقدون أن الموظفين غارقون للتنسيق في الأمر.