السلام عليكم:eh_s(8):
حابه اشارك تجربتي مع دايت كامبريدج البريطاني اسبوع باسبوع.. يمكن تفيد غيري.. لاني لما عملت بحث على جوجل مالقيت كتير تجارب بالعربي. انا جربت قبله رجيم هيربل لايف وماقدرت اكمل شهر.. ومن بعدها عملت رجيم بالبيت مع رياضه كل يوم ونحفت بس الوزن رجعلي ضعف الي نحفته بعد ماتركت الجيم ورجعت للاكل العادي:eh_s(14): ( كنت اكل شكولاته كتير:botetoo:). انا بديت الرجيم من اسبوع تقريبا.. تجربتي مع دايت كامبريدج (تقرير اسبوعي). | منتديات كويتيات النسائية. حجزت موعد ورحت قابلتني اخصائيه واخدت الوزن والطول والمقاسات..
فكره نظام كامبريدج
شرحتلي الاخصائيه عن الدايت انه هو اكل بديل وجاهز من المركز بسعرات حرارية قليلة فكرته يدخل الجسم بحاله الكيتونيه فيصير الجسم ياخد الطاقه من الدهون بالجسم ويحرقها فبنزل الوزن بوقت قصير مقارنه بغيره. الخطوات
في ٦ خطوات للدايت.. والاخصائيه بتحدد على اي خطوه تمشي.. وشوي شوي بتغيرك للخطوه الي بعدها لحد ماتوصلي لاخر خطوة رقم ٦ والي رح تكون نمط حياتك بعد الدايت (طعام صحي بالاضافه لاختيار وجبات كامبريدج)
الوجبات
وجبات كامبريدج عبارة عن ٥ مجموعات وكل مجموعه بتيجي بااكتر من نكهه:
- (شورابات Soups):
فلفل شرقي
دجاج بالفطر
الخضار
كوراث وبطاطا
- (مشروبات Shakes):
شكولاته، شكولاته بالنعناع، شكولاتة بالبرتقال،
فراولة، فانيلا، موز، فواكه الغابه، مانجا، توفي وجوز،
شكولاته خالية من اللاكتوز، كابتشينو خاليه من اللاكتوز،
كراميل, عصير شكولاتة جاهز، عصير موز جاهز.
تجربتي مع دايت كامبريدج (تقرير اسبوعي). | منتديات كويتيات النسائية
سلبيات كامبردج دايت
تمثلت سلبيات كامبردج دايت في ما يأتي:
حمية تجارية قد لا تناسب ذوي الدخل المحدود. لا تناسب بعض الحالات الطبية والصحية. قد لا يكون من السهل الاستمرار عليها والالتزام بها لفترة طويلة، إذ أنها تعتمد على وجود أغذية خاصة، ومنتجات ذات علامة تجارية محددة، وقد لا يكون من السهل توفيرها دائمًا. تكلفتها المادية عالية. التسبب بجفاف الفم ورائحته الكريهة، بالإضافة إلى الإحساس بالدوار والغثيان، وخاصةً في بداية اتباع الحمية. التعرض للإمساك؛ نتيجة انخفاض نسبة الألياف والكربوهيدرات المتناولة. يجدر الذكر أنه لا ينصح باتباع حميات قليلة السعرات الحرارية أي ما يقارب 1000 سعر حراري أو أقل، وبالذات على مدى بعيد ومتواصل. تقييم ويب طب العام لكامبردج دايت:
رجيم متوازن وشامل
★★★★★
رجيم سريع وفعال
اثار جانبية سلبية على الصحة
آخر تعديل - الجمعة ، 9 أبريل 2021
About الوكيل الحصري لمنتجات كامبردج ويت بلان للحمية الصحية البريطانية. تقدم برامجنا ومنتجاتنا طريقة آمنه وسريعة لفقدان الوزن الزائد. Impressum @Rejeem Bela Rejeem الوكيل الحصري لمنتجات كامبردج ويت بلان للحمية الصحية البريطانية. Founding Date 21 February 2012 Awards 1) Slimmer of the year 2013 2) Distributor of the year 2014 3) التاجر الذهبي Products Cambridge Weight Plan
هذه المقالة بها ترجمة آلية يجب تحسينها أو إزالتها لأنها تخالف سياسات ويكيبيديا.
t
فيس بوك: تواصل رشاقة
انستجرام: rashagh.
أضافت هناء أنه أحيانا لا يفضل اللجوء إلى الكى إلا فى حالات محددة وقليلة، لذلك يجب التنبيه إلى عدم اللجوء باستمرار إلى كى عنق الرحم عند ظهور القرحة، فأغلب ما يتم تشخيصه على أنه قرحة رحم هو ليس بقرحة بل حالة طبيعية من احمرار عنق الرحم يفضل تركها، وكثرة الكى أو إن كان الكى شديداً قد تقود إلى تغير فى بنية عنق الرحم فيضيق فتحته مع الزمن، وتقلل إفرازاته التى هى هامة من أجل حدوث الحمل.
قرحة الرحم عالم حواء الحياة الزوجية
أيضا استخدام بعض طرق منع الحمل ومن ضمنها الأدوية التي تحتوي على هرمون الاستروجين أو استخدام اللولب الذي يتسبب في حدوث قرحة عنق الرحم عند العديد من الأشخاص. قرحة الرحم عالم حواء الحلبه. مع العلم ان بعض أنواع قرحة عنق الرحم الالتهابية، ان لم يتم علاجها في الوقت المناسب ربما تتحول في المستقبل الى قرحة سرطانية. والسبب هي التغيرات التي تحدث في الخلايا بسبب الالتهابات المزمنة بها. ولهذا يجب استشارة الطبيب المختص في الحال لعلاج هذه المشكلة الشائعة عند العديد من النساء. خاصة أن كل حالة تختلف عن الأخرى حسب عدة عوامل وحده الطبيب أو وحدها الطبيبة المختصة يمكنها الكشف عنها.
قرحة عنق الرحم
قرحة عنق الرحم Cervical Erosion - Cervical ulcers (Cervical Ulceration) تعريف و اعراض: تظهر حول فوهة الرحم مساحة حمراء اللون ، بل شديدة الاحمرار في بعض الاحيان ، تعرف بالقرحة Erosion ، وهي كناية عن تآكل الخلايا التي تغلف سطح عنق الرحم بسبب الالتهاب المزمن الذي يصيب هذه المنطقة. قد تكون هذه القرحة بدون أية أعراض تذكر، إلا أن السيدة تشعر بوجودها ، وقد يصاحبها أحياناً أعراض كثيرة مثل: - وجود افراز مخاطي كثيف - آلام في أسفل الظهر واسفل البطن - آلام خلال الايلاج والجماع - ظهور افرازات دموية بسيطة على اثر الجماع - عسر في الطمث - آلام خفيف اثناء التبول كما يتأخر حدوث الحمل ما دامت القرحة موجودة ، مما يدفع بالسيدة لاستشارة اخصائي يكتشف حينها وجود العائق ضد العلوق ( أي القرحة). تجربتي في علاج قرحة المعدة عالم حواء – المنصة. معالجة قرحة عنق الرحم: علاج قرحة عنق الرحم يكون في البدء بالادوية المضادة بالجراثيم وتحاميل السلفا والدوش المهبلي. ولكن للأسف قد تبين أن هذه المعالجة غير مجدية في غالبية الاحيان ، خاصة في الحالات المزمنة. لذلك فإن معالجة تقرح الرحم يتم بعد إجراء فحص دقيق بواسطة المجهر المهبلي ، بالكي الكهربائي أو التثليج ، وذلك في جلسة واحدة في العيادة تحت تأثير البنج الموضعي أو بدونه.