الدواجن؛ الدجاج والديك الرومي والبط والأوز. الأسماك والمأكولات البحرية. البيض. منتجات الألبان؛ الحليب والجبن (خاصةً الجبن القريش). المكسرات والبذور، مثل اللوز والجوز والبندق والكاجو وبذور اليقطين وبذور السمسم وبذور عباد الشمس. الفاصوليا والعدس والبازلاء. بعد الولادة
بعد الولادة، قد تواجهين فترة من تساقط الشعر المفرط تسمى تساقط الشعر الكربي، ويحدث هذا بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين بعد ولادة الطفل، وهذا شائع لدى الأمهات الجدد، وقد تصل المشكلة إلى ذروتها بعد حوالي أربعة أشهر من الولادة. تحلى بالصبر إلى حين يعود جسمك إلى طبيعته، فعادةً، ستحل المشكلة من تلقاء نفسها في غضون عام تقريبًا، كما يمكنك أيضًا تناول مكملات البيوتين أثناء تلك الفترة، مما قد يساعد في علاج فراغات الشعر. التوتر
يوجد ارتباطًا قويًا بين العقل والجسم، ويمكن أن يكون التوتر كافيًا للتسبب في فراغات شعرك، كما قد يحدث تساقط الشعر الكربي في فترة ما بعد الولادة. حاول إدارة مستويات التوتر لديك، وستحل مشكلة فراغات الشعر من تلقاء نفسها في الوقت المناسب، ومع ذلك، يمكنك أيضًا تجربة منتجات، مثل روجين، لتحفيز إعادة النمو بسرعة أكبر.
- علاج فراغات الشعر الأمامية للنساء - ويب طب
- علاج فراغات الشعر.. شعر أكثر كثافة بطرق تجميلية.. ووصفات منزلية - لايت كلينك
- اسباب و علاج فراغات الشعر | المرسال
- شاعر سوداني مجنون اومدن
- شاعر سوداني مجنون نمازش
علاج فراغات الشعر الأمامية للنساء - ويب طب
فراغات الشعر نوع من أنواع تساقط الشعر، وله بعض الأسباب، فما أسباب فراغات الشعر؟ وكيف يمكن علاج تلك المشكلة التي تؤثر على المظهر الجمالي؟ تابع المقال التالي لمعرفة كيفية علاج فراغات الشعر بالتفصيل. اسباب فراغات الشعر
بعض الحالات تسبب تساقط الشعر في مساحات صغيرة مما ينتج عنه فراغات الشعر، وتشمل اسباب فراغات الشعر الشائعة ما يلي:
داء الثعلبة ؛ وتتكون بقع صلعاء دائرية بحجم العملة المعدنية على فروة الرأس، وعادة ما ينمو الشعر مرة أخرى في غضون أشهر. ثعلبة الصدمة traction alopecia؛ التي تحدث عندما يتم عمل الضفائر، أو ذيل الحصان بإحكام شديد. اضطراب نتف الشعر trichotillomania ؛ وهو اضطراب عقلي يقوم فيه الشخص بنتف الشعر. التينيا أو سعفة الرأس tinea capitis. مرض الزهري الثانوي. علاج فراغات الشعر
عـلاج فراغـات الشعر يعتمد بشكل أساسي على أسباب فراغات الشعر التي يحددها الطبيب بعد الفحص والتشخيص الصحيح، فإذا كان تساقط شعرك ناتجًا عن مرض ما، فسيكون علاج هذا المرض ضروريًا. في بعض حالات فراغات الشعر؛ مثل تساقط الشعر بسبب داء الثعلبة، قد ينمو الشعر دون علاج خلال عام. ويشمل علاج تساقط الشعر و علاج فراغات الشعر بشكل عام ما يلي:
1- الأدوية المُستخدمة في علاج فراغات الشعر
إذا كان تساقط شعرك بسبب مرض، فسيكون علاج هذا المرض ضروريًا، وقد يشمل العلاج بوجه عام أدوية لتقليل الالتهاب وقمع الجهاز المناعي، مثل بريدنيزون ، أما إذا تسبب دواء معين في تساقط الشعر، فقد ينصح طبيبك بالتوقف عن استخدامه لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
داء الثعلبة. تساقط الشعر من العلاج الكيميائي. التعافي ونمو الشعر بعد زراعة الشعر. قد تحتاج إلى الحصول على علاج ليزر منخفض المستوى عدة مرات في الأسبوع لعدة أشهر قبل أن تلاحظ نمو الشعر. حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية
يأخذ طبيب الجلدية جزءًا من دمك ويضعه في جهاز فصل البلازما، ثم يقوم بحقن البلازما في أجزاء من فروة رأسك حيث يتساقط الشعر، وتستغرق العملية بأكملها حوالي 10 دقائق، كما يحصل معظم الناس على العلاج مرة واحدة في الشهر لمدة 3 أشهر، مع متابعة العلاج كل 3 إلى 6 أشهر. شاهد أيضًا: ما هي طرق علاج تساقط الشعر للرجال
علاجات طبيعية لعلاج فراغات الشعر
لا يجب أن نغفل عن دور الطب البديل في حل مشكلة فراغات الشعر، وإليكم بعض المكونات الطبيعية على سبيل المثال: [4]
خليط البيض. جذر عرق السوس. الشاي الأخضر. حليب جوز الهند. الزبادي اليوناني والعسل. بذور الحلبة. أملا. عصير البصل. الصبار. وفي الختام، نصل إلى نهاية مقال علاج فراغات الشعر الذي تحدثنا فيه عن مشكلة فراغات الشعر، وعلاج فراغات الشعر طبقًا للأسباب، والطرق الجراحية لعلاج فراغات الشعر، والعلاجات الطبيعية لعلاج فراغات الشعر. المراجع
^, Thinning hair in women: Why it happens and what helps, 17/8/2021
^, 7 reasons your hair may be thinning and how to stop shedding, 17/8/2021
^, 6 Treatments for Hair Thinning That May Actually Work, 17/8/2021
^, Home Remedies To Stop Hair Fall, 17/8/2021
علاج فراغات الشعر.. شعر أكثر كثافة بطرق تجميلية.. ووصفات منزلية - لايت كلينك
الأدوية المتاحة لعلاج نمط الصلع الوراثي يجب استخدامها بعد استشارة الطبيب، وضرورة المتابعة معه، وتشمل الخيارات:
المينوكسيديل:
يتطلب الأمر ستة أشهر على الأقل من العلاج بالمينوكسيديل لمنع تساقط الشعر مرة أخرى وبدء نمو الشعر، ولكنك تحتاج إلى الاستمرار في تطبيق الدواء للحفاظ على الفوائد. *للمعرفة المزيد عن المينوكسيديل يمكنك قراءة هذا المقال
فيناستريد:
الفيناستريد هو دواء بوصفة طبية للرجال لعلاج تساقط الشعر و علاج فراغات الشعر وهو عبارة عن حبوب تؤخذ يوميًا، ولكنك تحتاج إلى الاستمرار في أخذه للاحتفاظ بتأثيره، وقد لا يعمل فيناستريد جيدًا للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. أدوية أخرى:
ديتاستيريد Dutasteride هو دواء آخر للرجال عن طريق الفم، أما بالنسبة للنساء، قد يشمل العلاج وسائل منع الحمل عن طريق الفم والسبيرونولاكتون. 2- عملية زراعة الشعر
عملية زراعة الشعر قد تكون هي الحل لمشكلات تساقط الشعر، ويوصي بعض الأطباء باستخدام المينوكسيديل بعد عملية الزرع للمساعدة في تقليل تساقط الشعر، وقد تحتاج إلى أكثر من عملية جراحية واحدة للحصول على التأثير الذي تريده. 3- العلاج بالليزر
وافقت إدارة الغذاء والدواء على جهاز ليزر منخفض المستوى كعلاج لتساقط الشعر الوراثي عند الرجال والنساء.
علاج فراغات الشعر الأمامية للنساء طبيعيًا
أما العلاجات الطبيعية المتاحة فتتضمن ما يأتي: 1. الصبار
تم استخدام الصبار منذ زمن بعيد لعلاج مشكلة تساقط الشعر وذلك بفضل خصائصه المرطبة للشعر والمهدئة لفروة الرأس، فهو قادر على تفكيك بصيلات الشعر المسدودة بسبب الزيوت الزائدة، حيث يُمكن تطبيق جل الصبار النقي على فروة الرأس عدة مرات في الأسبوع. 2. زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تمتصها فروة الرأس بشكل سريع وعميق ما يُساعد في تقليل فقدان الشعر للبروتين، ويُمكن استخدامه إما قبل الاستحمام في حال كان الشعر دهنيًا أو بعد الاستحمام إذا كان الشعر جافًا. 3. عصير البصل
يُمكن أن يُعزز عصير البصل نمو بصيلات الشعر عن طريق تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، ويُمكن استخدامه عن طريق عصر البصل وتصفيته، ثم تطبيقه على فروة الرأس وتركه 15 دقيقة على الأقل قبل شطفه بالشامبو. 4. زيت إكليل الجبل
زيت إكليل الجبل هو أحد أشهر الزيوت الطبيعية التي لطالما تم استخدامها في علاح مشكلة تساقط الشعر وتعزيز نمو بصيلات الشعر الجديدة، حيث يتم خلط بضع قطرات منه مع أي نوع آخر من الزيوت الناقلة كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به لبضعة دقائق.
اسباب و علاج فراغات الشعر | المرسال
يمكن أن يحدث هذا أيضا من عدم كفاية البروتين ، وفيتامين أو تناول المعدنية. الشيخوخة
التأثير الطبيعي من المتزايد من كبار السن هو تباطأ لنمو الشعر. العلاجات والأدوية
تتراوح العلاجات لفقدان الشعر من الخفيفة إلى أقصى الحدود وغير مكلفة. الكثير. وفقا لعيادة كليفلاند ، تشمل العلاجات:
ينسج الشعر أو الشعر المستعار
مكلفة عادة ، فالشعر المستعار إما ان يغطي الرأس كاملاً أو إضافة إلى الشعر الموجود ، واستعادة مظهر كامل رئيسي للشعر. فهي عملية وخاصة لمرضى السرطان وأولئك الذين تتساقط شعرهم مؤقتاً. الكريمات الموضعية والمستحضرات
هناك أكثر من وصفة طبية مينوكسيديل (المعروف أيضا باسم اسم الدماغ روغين) لاستعادة بعض نمو الشعر ، خصوصا في تلك مع فقدان الشعر الوراثي. يتم تطبيقه مباشرة على فروة الرأس. صفة القوة فيناسترايد (بروبيكيا) يأتي في شكل حبوب منع الحمل وليس سوى للرجال. وفقا للأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة ، فإنه قد يستغرق فترة تصل الى ستة أشهر لمعرفة ما إذا كان هذه الأدوية تعمل. الأدوية المضادة للالتهابات
يمكن الكريمات القائمة على الستيرويد كوصفة طبية أو حقن تهدئة بصيلات التالفة أو تحريض من المواد الكيميائية القاسية أو الإفراط في سحب.
أسباب فراغات الشعر قد تؤدي العديد من الأسباب إلى تساقط الشعر وتكون الفراغات وبالتالي ظهور جزء صغير على شكل فراغات بين بصيلات الشعر، قد تشمل هذه الأسباب: تناول الأدوية والكحول والكافيين بشكل مفرط. اضطرابات هرمونية مثلما يحدث أثناء البلوغ وكذلك في الحمل والولادة وبعد الولادة عند النساء. مشاكل أو اضطرابات في الغدة الدرقية. مشاكل نفسية، مثل زيادة مستويات القلق والتوتر والإجهاد. أسباب وراثية، مثل توارث جينات مشوهة كما يحدث مع الصلع الوراثي وبعض المشاكل الأخرى. مشاكل أو أمراض مناعية، مثل مرض السكري والثعلبة والذئبة الحمراء والعديد من المشاكل المناعية التي تؤثر على الجلد وبصيلات الشعر. بعض الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والأوعية الدموية وارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية. استخدام عادات تصفيف خاطئة، مثل المشط الضيق وطرق التصفيف التي تؤدي إلى شد الشعر كالضفائر الضيقة. استخدام أصباغ تلوين الشعر وكريمات الفرد التي تحتوي على مواد كيماوية ضارة. التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة. التقدم في العمر. قد تؤدي أيضاً سوء التغذية أو مشاكل الجهاز الهضمي إلى تكون فراغات الشعر وتساقطه، نتيجة عدم وصول المغذيات الكافية لنمو الشعر بشكل صحيح إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر، لذلك يعد القولون العصبي و جرثومة المعدة و مشاكل الأسنان أحد أسباب تساقط الشعر بسبب سوء الهضم.
عباس محمود العقاد وأبيات قصيدة أعلى الجمال تغار منَّا: سمع هذه الأبيات الأديب المصري عباس محمود العقاد فسأل في دهشة ووله عمن نثر هذه الأبيات دررا؟ فقالوا له شاعر سوداني اسمه إدريس جماع، فسأل أين هو الآن؟ فأجابوه: في مستشفى التجاني الماحي، مصحّة نفسية لمن أصابته قسوة الحياة بصلفها فعزف عنها واختار الجنون ليفرّ بخياله إلى دنيا أحبّ إليه من دنيانا، فقال: هذا مكانه دون أدنى شك، لأن من يُشعر بهذه العبقرية، فهو مجنون (كمجنون ليلى)، لعمري، إن هذا الكلام لا يقوله عاقل! القصة الثانية: وعندما وصل جماع إلى مكان علاجه بالمستشفى الإنجليزي بلندن كان للممرضة الإنجليزية عيون آية في الجمال، فأصبح ينظر إليها ويبحلق بها حتى أوجست منه خيفة، فأخبرت حينئذ مدير المستشفى فأمرها أن تلبس نظارات سوداء، ففعلت، وعندما رآها فيما بعد، أنشد يقول: السيف في غمده لا تخشي بواتره وسيف عينيك في الحالين بتار وعندما أخبرت الممرضة بما أشعر هذا الشاعر السودانيّ أجهشت بالبكاء، ويحسب بعض نقاد الأدب، أن هذا البيت من أبلغ أبيات الشعر في الغزل في العصر الحديث، والروايات في ذلك الأمر. من قصائده التي ذاع صيتها نختصر الأبيات التالية: إن حظي كدقيق فوق شوك نثروه ثم قالوا لحفاة يوم ريح اجمعوه صعب الأمر عليهم ثم قالوا اتركوه إن من أشقاه ربي كيف أنتم تسعدوه
تنويه:
جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.
شاعر سوداني مجنون اومدن
فقال العقاد: ﻫذا ﻣﻜﺎﻧﻪ!!!! ﻷﻥ ﻫﺬﺍ الكلام ﻻ يستطيع قوله ذوو الفكر والعقول!!! ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺫﻫﺒﻮﺍ بإدريس جمّاع ﺇلى ﻟﻨﺪﻥ ﻟﻠﻌﻼﺝ أُﻋﺠﺐ ﺑﻌﻴﻮﻥ ﻣﻤﺮﺿﺘﻪ ﻭﺃﻃﺎﻝ ﺍﻟﻨﻈﺮ ﻓﻲ ﻋﻴﻨﻴﻬﺎ ، ﻓﺄﺧﺒﺮﺕ ﻣﺪﻳﺮ المستشفى ﺑﺬﻟﻚ ، ﻓﺄﻣﺮﻫﺎ بﺃﻥ ﺗﻠﺒﺲ ﻧﻈﺎﺭﺓ ﺳﻮﺩﺍﺀ... ﻓﻔﻌﻠﺖ ، ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺟﺎﺀﺗﻪ ﻧﻈﺮ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﺟﻤﺎَّﻉ ﻭ ﺃﻧﺸﺪ يقول:
وﺍﻟﺴﻴﻒ ﻓﻲ الغمدِ ﻻ ﺗُﺨشَى مضاربُه
ﻭﺳﻴﻒُ ﻋﻴﻨﻴﻚِ ﻓﻲ ﺍﻟﺤﺎﻟﻴﻦ ﺑﺘّﺎﺭُ
ﻭﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗـُﺮﺟﻢ هذا البيت ﻟلمممرضة ﺑﻜﺖ بشدة..
ﻭقد ﺻُﻨﻒ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﺒﻴﺖ بأنه ﺃﺑﻠﻎ ﺑﻴﺖ ﺷﻌﺮ ﻓﻲ ﺍﻟﻐﺰﻝ ﻓﻲ الشعر العربي في ﺍﻟﻌﺼﺮ ﺍﻟﺤﺪﻳﺚ. شاعر سوداني مجنون نبودم. وهذا الشاعر إدريس جمَّاع هو صاحب الأبيات الشهيرة التي يقول فيها:
إن حظي كدٓقيقٍ فوقٓ شوكٍ نثروه
ثم قالوا لِحُفاةٍ يومَ ريحٍ اجمعوه
صعب الأمرُ عليهم ثم قالوا اتركوه
أن من أشقاهُ ربي كيف أنتم تُسعدوه
(إن من البيان لحكمة)
#من_الأدب_العربي
#2
شاعر عظيم وكلامته رائعة. افتخر أنه أبن بلدي
واصل يا مبدع وأنا من اليوم من متابعيك
#3
هههههههه من الظلم ان يتهم بالجنون ، شاعر اسطورة ، يكفي بيتين السيف في الغمد. مشكور ي جاسم وتسلم يداك. #4
الله الله شاعر بلادي
من اساطير الشعراء السودانين
@fofoi
تعال خذ اطلاله علي الشعر السوداني
#5
جيت
واستمتعت
وبالنسبة للشاعر معروف ولا غبار عليه
ومن احدى امنياتي اني اكتب مره الشعر العربي الفصيح
ولي محاولات لكن اخجل اطرحها
#6
وليش الخجل الموضوع سهل والله
منتظرك تجرب
#7
اكثر من رائع واصل ابدعاتك
شاعر سوداني مجنون نمازش
وحين مات.. رثاه أحدهم قائلا: الشعر يحمل أهله عَلِيّا…فوق ما لا تستطيعوا أن تحملوه وهذا السوداني صاحب ال…عذاب وواهاً لما أنشد فوه لولا ماقصُر عمرٌ وسُقمٌ …لفاق ما أبدع والذي يعلوه وهذا صاحب أجمل أبيات …في الغزل، لله دره وأبوه غادر عيشة الناس بشهية…. شاعر سوداني مجنون هو - السيرة الذاتية. قبل ما بالموت يغادروه صاحب أبيات الحظ الذي…دقيق فوق شوك ينثروه ثم هْوَ بعدُ مطالَب بجمعِ…. الذي على الشوك بعثروه غفر الله لأخي إدريس و…أرجو الله بالجنة يُحيوه قاص وأديب مغربي
ألا رحمهم الله جميعا بما أثروا حياتنا من أدبهم وأعمالهم النيّرة. الشاعر السودانيّ إدريس جمّاع
القصة الأولى: يقال إن الشاعر إدريس جماع ذهب في رحلة علاجية إلى لندن، وفي المطار بصالة المغادرة لمح من على البعد حسناء. كانت أغلب الظن يومئذ عروسا حديثة العهد بالزواج وبصحبة زوجها. اجمل بيت شعر قيل في الغزل - حياتكِ. مثلت أمامه كإيزيس، آلهة الجمال، حواء الفتنة، تتبدّى أمام ناظريه في أروع مشهد، ضرب بعود أعماقه وترا حساسا، يَرِنّ، وها هي أمامه ماثلة، مجدولة بحسنها، مصقولة بألق عرائس النيل، مزدانة بالحناء وبعبق البخور، وعطر الخُمرة الصندليّ الأخاذ وبذهبية بشرتها الملساء من أثر الدخان (ساونا الدخان – التي يقمن بها العرائس قبل العرس بعدّة أشهر).