بسام الملا وُلِدَ بسام أدهم الملا 13 فبراير 1956 دمشق توفي 22 يناير 2022 دمشق الجنسية سوريا المهنة مخرج اللقب عراب دراما البيئة الشامية العمل البارز باب الحارة الأنجال شمس بسام الملا وأدهم بسام الملا الوالد(ان) أدهم الملا (الأب)
بسام الملا ( 13 فبراير 1956 - 22 يناير 2022) مخرج سوري كبير، يلقب ب"عراب دراما البيئة الشامية" اشتهر بتقديم مسلسلات تصور البيئة الشامية. يعتبر مسلسل " باب الحارة " بأجزائه من أشهر أعماله. [1]
فهرست
1 السنوات المبكرة
2 السيرة الفنية
3 الأعمال
3. 1 برامج ثقافية
3. بسام الملا عمره ديانته جنسيته أعماله والده معلومات عنه وصور. 2 مسلسلات
4 الحياة الشخصية
5 جوائز
6 الملا في الثقافة العامة
7 وفاته
8 المصادر........................................................................................................................................................................ السنوات المبكرة
ولد بسام الملا لعائلة فنية عريقة فوالده هو الممثل أدهم الملا وأشقائه المخرجين مؤمن وبشار الملا والممثل مؤيد الملا. [2]
ارتاد الملا معهد الفنون وكان في مجموعته المخرج الكبير مروان بركات وتخرجوا كمخرجين بنفس السنة. السيرة الفنية
بدأت رحلة بسام الملا الإخراجية بمسلسل للأطفال وهو "كان يا ما كان" وتدور أحداثه حول شؤون الأخلاق وحسن تعامل الإنسان مع أخيه الإنسان، شارك في بطولة العمل سامية الجزائري ونادين خوري وفاتن شاهين ورضوان عقيلي.
- بسام الملا عمره ديانته جنسيته أعماله والده معلومات عنه وصور
- هل شيب الشعر المبكر علاقه مع نقص النحاس؟ - اوكسجين مرض وعلاج
- نقص عنصر النحاس والشيب والأطعمة التي تحتوي عليها - مقال
- معلومات عن عنصر النحاس | Dietitian | دايتشن
- نقص النحاس والشيب - طريقة
- تعرف على أعراض نقص النحاس في الجسم !وأسباب ظهور الشيب المبكر 😮وأهم الأغذية التي تحتوي على النحاس 🍖 - YouTube
بسام الملا عمره ديانته جنسيته أعماله والده معلومات عنه وصور
شاهد أيضًا: من هو بسام الملا مخرج باب الحارة
شمس بسام الملا ويكيبيديا
إن شمس بسام الملا ممثلة صاعدة سورية الجنسية، تبلغ من العمر 27 عاماً فهي من مواليد دمشق خلال العام 1995، لها عدة مشاركات تلفزيونية مميزة تحت إشراف والدها المخرج بسام، وكانت مشاركتها في مسلسل باب الحارة بجزئه التاسع أبرز أعمالها، فقد استهلت به مسيرتها الفنية خلال العام 2017 ميلادي، وهي خريجة المعهد العالي بدمشق للفنون المسرحية. انستقرام أدهم بسام الملا
لدى الفنان الشاب أدهم بسام الملا حساب رسمي خاص به في موقع التواصل الاجتماعي انستقرام، يتابعه عليه قرابة الـ 2000 متابع، اعتاد مشاركة متابعيه أحدث إطلالاته وأخباره الفنية، والتفاعل مع تعليقاتهم عبر الرد المباشر عليها، ويمكن زيارة الحساب والاطلاع على مضامينه مباشرةً " من هنا ". هكذا؛ ومع هذا القدر من المعلومات عن محتوى حساب أدهم بسام الملا في انستقرام، نكون قد وصلنا بكم لختام مقالنا، الذي كان بعنوان من هو أدهم بسام الملا ويكيبيديا، فقد اطلعنا على ما ورد ضمن فقراته من معلومات، عن شخصية أدهم ابن الفنان الراحل بسام الملا، وعلى أبرز أعماله الفنية.
جوائز
نالت أعمال الملا عدد من الجوائز، أهما الجائزة الذهبية في مهرجان القاهرة عن مسلسلي "أيام شامية" و"العبابيد"، وجائزة أحسن إخراج عن الجزء الأول من مسلسل "باب الحارة" في مهرجان التلفزيون العربي بتونس عام 2007، كما حصد العديد من الجوائز عن برامج المنوعات والبرامج الثقافية التي أخرجها. الملا في الثقافة العامة
من خلال أعماله، صور بسام الملا البيئة الشامية، ورسم مشاهد من الحارة الشامية حفرت في أذهان المشاهد المشاهد العربي، فأصبحت أعماله من الكلاسيكيات. ناقشت أعماله العديد من القضايا؛ أهمها محاربة الاستعمار والشهامة والانقسام والوحدة الوطنية. وفاته
في 22 يناير 2022 ، توفى بسام الملا عن عمر يناهز 66 عامًا. [3]
المصادر
^ {{Cite web
| url =
| title = بسام الملا(1956 - 2022)Bassam Al Malla
^ "بسام الملا عراب الدراما الشامية وأستاذها.. وصاحب مسلسل "باب الحارة" الذي تخطى الحدود العالمية". الفن. 2019-10-27. Retrieved 2022-01-22. ^ "وفاة المخرج السوري الكبير بسام الملا عن عمر ناهز 66 عاما". روسيا اليوم. 2022-01-22. Retrieved 2022-01-22.
تعرف على أعراض نقص النحاس في الجسم! وأسباب ظهور الشيب المبكر 😮وأهم الأغذية التي تحتوي على النحاس 🍖 - YouTube
هل شيب الشعر المبكر علاقه مع نقص النحاس؟ - اوكسجين مرض وعلاج
يساعد وجود عنصر النحاس في إنتاج خلايا الدم الحمراء. يحافظ على صحة الخلايا العصبية بجسم الإنسان ويحافظ أيضاً على سلامتها. يقوم أيضاً بالمحافظة على الجهاز الدوري وسلامة كلاً منهما. يساهم في إنتاج البروتينات ومادة الكولاجين وهذا بدوره يحمي العظام والأنسجة. يمتص عنصر النحاس نسبة الحديد الذي يوجد بالطعام. يحول أيضاً النحاس السكر الذي يختزنه الجسم إلى طاقة. يقوي النحاس عظام ومفاصل جسم الإنسان. كما أنه يعمل على حمايتها من أن تصاب بالالتهابات. يزيد عنصر النحاس أيضاً من قوة العضلات. نقص عنصر النحاس والشيب والأطعمة التي تحتوي عليها - مقال. يقوي الذاكرة ويرفع أيضاً معدلات الذكاء لدي الإنسان. فوائد عنصر النحاس للشعر والبشرة
يعزز عنصر النحاس من صحة الشعر ولذلك السبب فأن نقصه يترك آثاراً ضارة على الشعر مثل الضعف والتساقط. يعد النحاس من أهم المواد التي تتكون من مادة الميلانين وهذا ما يساعد الشعر في المحافظة على لونه الطبيعي. يقوي بصيلات الشعر ويعزز من نموه أيضاً ويرجع السبب في ذلك إلى يحفز من نشاط الدورة الدموية. عنصر النحاس مادة مضادة للأكسدة يؤخر من ظهور علامات التقدم بالعمر. يعزز من تدفق الدم الذي يصل للجلد كما أنه يعطي البشرة النضارة التي تبحث عنها. يعمل النحاس على توحيد لون البشرة بالإضافة إلى المحافظة على لونها الطبيعي.
نقص عنصر النحاس والشيب والأطعمة التي تحتوي عليها - مقال
ومع ذلك، فليست هناك أبحاث كافية لنعرف أي الجينات المسئولة عن ذلك بالتحديد، أو من أي أطراف العائلة انتقلت الصفة الوراثية. كما أن الشيب قد يصاحب عددًا من المتلازمات العائلية، مثل: الورم العصبي الليمفي، والتصلب الجلدي. الأمراض والاضطرابات
بعض اضطرابات الجلد التي تصيب الأطفال مثل البهاق، والتصلب الدرني، والورم العصبي الليمفي، ومتلازمة واردينبيرج، كلها مرتبطة بفقدان صبغة الشعر. وإلى جانب شيب الشعر تظهر أعراض أخرى مصاحبة لهذه الأمراض، مثل: الاختلاجات، وفقدان السمع، والأورام. وسبب آخر للشيب المبكر هو اضطرابات الغدة الدرقية، مثل فرط نشاطها والذي يحد من إنتاج صبغة الشعر. نقص فيتامين B12
يرتبط نقص فيتامين B12 بشيب الشعر بشكل كبير. المنتجات الغذائية التي تعتمد على المصدر الحيواني توفر كمية كافية من هذا الفيتامين. فالأطفال الذين يتّبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا قاسيًا قد يصابون بشيب الشعر. معلومات عن عنصر النحاس | Dietitian | دايتشن. كذلك الأطفال الذين خضعوا لجراحة في المعدة أو الأمعاء الدقيقة لا يمكنهم امتصاص هذا الفيتامين بشكل جيد، ما قد يسبّب الشيب المبكر. ومن الأسباب أيضًا، النقص الخلقي في الجزيئات اللازمة لامتصاص B12. فحص دم بسيط يمكن أن يكشف عن الخلل في هذا الفيتامين.
معلومات عن عنصر النحاس | Dietitian | دايتشن
إقرأ أيضا: الشخصية النرجسية
البذور والمكسرات
تعتبر البذور والمكسرات من أهم مصادر الغذاء والفيتامينات الغنية بالبروتينات والدهون الصحية والألياف الغذائية والعديد من العناصر المفيدة الأخرى، وتحتوي البذور والمكسرات أيضًا على نسبة كبيرة من معدن النحاس، فمثلاً يحتوي كل 28 جرام من الكاجو أو اللوز على نسبة تتراوح ما بين 33 إلى 67 في المائة من النحاس، كما تحتوي ملعقة من السمسم على 44 في المائة من النحاس الموصى به يوميًا، لذلك ننصحك أن تجعل منها وجبة خفيفة بين الوجبات الأساسية وإضافتها للنظام الغذائي اليومي. نقص النحاس والشيب - طريقة. الخضروات الورقية
تحتوي الخضروات الورقية مثل اللفت والسبانخ والسلق على الكثير من الفيتامينات والعناصر والألياف والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس بكميات كبيرة. ومن الممكن الاستمتاع بالخضروات الورقية عن طريقة تناولها نيئة ضمن مكونات السلطات أو طهيها في أنواع الحساء المختلفة. الشوكولاتة الداكنة
من المعروف أن الشوكولاتة الداكنة تحتوي على نسبة أعلى من الكاكاو وكمية قليلة من السكر والحليب عند مقارنتها بأنواع الشوكولاتة العادية. وتحتوي الشوكولاتة الداكنة على الكثير من الألياف ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة التي من أهمها الحديد والنحاس والمنجنيز.
نقص النحاس والشيب - طريقة
الفوائد الصحية للشعر النحاسي
يعتبر النحاس من أهم العناصر لصحة الشعر وحيويته ، لذلك من الضروري العناية به واستهلاكه بالغذاء والفيتامينات للقضاء على مشاكل الشعر ، وأهميته على النحو التالي:
الشعر جزء لا يتجزأ من الجسم. عندما يكون الجسم في صحة جيدة وحيوية ، يصبح الشعر أكثر صحة ولمعانًا. النحاس يحمي الشعر إلى حد كبير من تغير اللون والشيب المبكر. يحافظ على لون طبيعي بسبب قدرته على تكوين الميلانين. يساعد تنشيط الدورة الدموية بواسطة عنصر النحاس الدم في الوصول إلى بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تقوية خيوط الشعر والوقاية من تساقط الشعر. بالإضافة إلى أهميته في تجديد خلايا الدم الحمراء ، فهو يدعم الصحة العامة للجسم. يمكن الحصول عليها باستخدام منتجات الشعر المحتوية على النحاس أو الأدوية حتى تتحقق النتائج المرجوة. أهمية النحاس للبشرة المشرقة
فوائد النحاس عديدة ومتنوعة ، وتؤثر على أجزاء كثيرة من الجسم ، بما في ذلك الجلد. للحصول على بشرة مشرقة وخالية من العيوب ، عليك الانتباه للحصول على النحاس ، حيث أن فوائد النحاس للبشرة هي كما يلي:
يساعد على تجديد خلايا الجلد ويمنع ظهور علامات الشيخوخة. يحتوي على مكونات مضادة للأكسدة تساعد في القضاء على الآثار الضارة على الجلد التي تسبب الشحوب والتجاعيد في سن مبكرة.
تعرف على أعراض نقص النحاس في الجسم !وأسباب ظهور الشيب المبكر 😮وأهم الأغذية التي تحتوي على النحاس 🍖 - Youtube
الاطعمة التي تحتوي على النحاس.. يعتبر النحاس من المعادن التي يحتاج إليها الجسم بكمية صغيرة من أجل الحفاظ على الصحة الجيدة، وبشكل عام يستخدم الجسم النحاس من أجل تكوين الخلايا الحمراء في الدم وكذلك العظام والأنسجة الضامة، كما يعالج النحاس الكوليسترول ويقوي الجهاز المناعي وله الكثير من الفوائد الأخرى. الاطعمة التي تحتوي على النحاس
الكبد
تعتبر الكبد من الأطعمة المغذية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر المفسدة مثل فيتامين ب12 وكذلك فيتامين أ وحمض الفوليك والحديد، بالإضافة إلى ذلك تعتبر الكبد من مصادر النحاس الممتازة، حيث تعطيك شريحة واحدة من الكبد تزن 67 جرام حوالي 1. 3 ملليجرام من النحاس وهي نسبة أكثر من رائعة، وعلى الرغم من ذلك يُنصح بتناول الكبد بشكل معتدل خلال فترة الحمل لأن الكمية الكبيرة من فيتامين (أ) قد تضر الأجنة. المحار
المحار هو من الأطعمة الشهية التي يحب تناولها الكثيرون، ومن الممكن تقديم أطباق المحار نيئة أو مطبوخة على حسب الرغبة، ويتميز المحار بسعراته الحرارة المنخفضة وفوائده الرائعة بفضل ما يحتوي عليه من سيلينيوم وزنك وفيتامين ب12، كما أنه يعتبر مصدر رائع للنحاس، ولكن لابد أن يضع كل منا في اعتباره أن المحار الغير مطبوخ قد يصيب الفرد بالتسمم الغذائي ولا ينصح به للحوامل أو للأفراد أصحاب الجهاز المناعي الضعيف.
لذلك من الأفضل استخدام الشامبو القائم على زيت جوز الهند. لماذا من الأفضل استخدام زيت جوز الهند بعيدًا عن الزيوت الصناعية الأخرى؟
على خلاف الزيوت الأخرى، فزيت جوز الهند يصل لأعماق فروة الرأس، ويحفز البروتين في الشعر، ويحافظ عليه رطبًا، ويقوي محتوى الألياف ويؤخر من الشيب. زيت جوز الهند يمنع القشرة، للحفاظ على شعر صحي، وهو ما سيساعد على منع بروز الشيب. علاج الشعر بزيت جوز الهند
يمكن مزج أربع ملاعق طاولة من شامبو البلسم مع ثلاث ملاعق طاولة من زيت جوز الهند، وفرك الشعر به، وشطفه. هناك بعض العادات الصحية التي ستساهم في علاج الشيب كالابتعاد عن التدخين، والوجبات السريعة، وترك المشروبات الغازية والكحول، والتخلص من الإجهاد، واتباع النظام الغذائي الصحي، وممارسة التمارين البدنية. علاجات طبيعية أخرى
الحناء
استُخدمت الحناء منذ القدم لأغراض تجميلية، والتي تأتي كمسحوق يمكن خلطه مع المواد الطبيعية كعصير الليمون، والخل، والزيوت العطرية قبل وضعها على الشعر. ويجب الاهتمام باستخدام الحناء بشكل منتظم للحفاظ على لونها وتغطية الشيب بفعالية، حيث يمكن استخدامها من مرة أسبوعيًا إلى مرة شهريًا حسب اللون المطلوب. الشاي
هناك طريقة تساهم في تغطية الشيب واستعادة اللون الطبيعي وهي استخدام الشاي.