البعد عن التوتر. شرب شاي الأعشاب المهدئة. تناول الخضروات والفواكه وفيتامينات ما قبل الولادة. تناول كميات كبيرة من الماء لتجنب الجفاف. شرب ماء ساخن يحتوي على الليمون والعسل. طرق الوقاية من احتقان الحلق والبلغم
يُمكن الوقاية من عدوى احتقان الحلق والبلغم سواء الفيروسية أو البكتيرية من خلال الآتي:
تجنب الاتصال المباشر مع الشخص المصاب بعدوى الجهاز التنفسي. تغطية الفم عند السعال أو العطس. تجنب مشاركة الأشياء الشخصية مع الغير. تجنب ملامسة الأسطح حاملة العدوى. تناول المضادات الحيوية وإنهاء الدورة الكاملة للدواء. ممارسة التمارين الرياضية. شرب كميات كبيرة من الماء. تجنب التدخين الإيجابي والسلبي. علاج التهاب الحلق بالأعشاب - ويب طب. الابتعاد عن المواد الكيميائية وارتداء كمامة عند التعرض لأي من العوامل الملوثة. اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والفيتامينات اللازمة للجسم. نصائح للتخلص من بلغم الحلق
للتخلص من البلغم هناك بعض الأمور الواجب معرفتها واتباعها:
تجنب العطور والكيماويات والملوثات التي قد تُسبب تهيج الأنف والحلق والقصبة الهوائية مما يحفز إفراز المخاط. تجنب الأطعمة التي تُسبب ارتجاع المريء مما يؤدي إلى تريند الخليج كمية البلغم والمخاط.
علاج التهاب الحلق بالأعشاب - ويب طب
4- الليمون
يُساعد الليمون في علاج التهاب الحلق وتقليل المخاط ويُسكن الألم لاحتوائه على فيتامين ج الذي يقوي المناعة. 5- شاي الزنجبيل
يتميز الزنجبيل بتأثيراته المضادة للبكتريا والالتهابات ويتم تجهيز شاي الزنجبيل بغلي الزنجبيل مع الماء وإضافة عسل وعصير ليمون معه ليسهل علاج احتقان الحلق بالأعشاب. تأثير خارق لهذه الزيوت في علاج ألم الحلق. 6- عرق السوس
يُستخدم لعلاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب لأن من خواصه تخفيف التهاب الحلق والأعراض المصاحبة له؛ لكنه يُسبب بعض الأعراض الجانبية مثل الصداع والتعب وارتفاع مستوى البوتاسيوم وضغط الدم. 7- خل التفاح
حيث يحتوي على مادة حمض الأستيك وهي مادة قوية تساعد في قتل الفيروسات والبكتريا التي تصيب الحلق؛ ويتم تحضير الخليط بإضافة خل التفاح إلى الماء الفاتر وإضافة عسل أبيض للتحلية ويُتناول ثلاث مرات يوميًا. علاج الكحة الناشفة المستمرة
8- بذور المارشملو
تعتبر من طرق علاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب فهي تساعد في تطهير الحلق من البكتيريا والفيروسات التي تؤدي إلى احتقان الحلق وتحتوي على مادة هلامية لزجة تساعد المريض على سهولة البلع دون الشعور بالألم. يتم تحضير المشروب بجلب قطعة من الشاش الأبيض ووضع مجموعة من البذور بها وربطها وتركها عالقة في دورق ماء ووضع الماء فوقها وتركها حوالي 10 ساعات ويُمكن تناول كوب قبل الاكل بساعة حتى يخفف الالتهاب.
تأثير خارق لهذه الزيوت في علاج ألم الحلق
مص حلوى النعناع أو عرق السوس التي تساعد في الحفاظ على رطوبة الحلق. استخدام المرطب في الغرفة أثناء النوم لإضافة المزيد من الرطوبة إلى الهواء وبالتالي تخفيف التهاب الحلق بعد الاستفراغ. تناول الكثير من السوائل بما في ذلك الشوربات الدافئة، والتأكد من أن الطعام المتناول طري وسهل البلع ولا يضر بالجهاز الهضمي. وعند الحديث عن طرق لتخفيف حرقان الحلق بعد الاستفراغ يجب التنويه أنه إذا كان الألم أو الحرقان شديدًا جدًا أو لم يختفِ بعد استخدام العلاجات المنزلية المتاحة يجب عليك مراجعة الطبيب لحل المشكلة والتحدث إليه لاكتشاف ما قد يسبب لك الاستفراع وعلاجه. طرق الوقاية من حرقان الحلق بعد الاستفراغ
تتلخص طرق الوقاية من حرقان الحلق بعد الاستفراغ من خلال الحد من المشكلات الصحية المرتبطة بالاستفراغ والارتجاع الحمضي المريئي والأمراض المتعلقة بالمريء من خلال بعض التغيرات في نمط الحياة، منها نذكر الآتي:
الحفاظ على وزن صحي والتخلص من الوزن الزائد الذي يضغط على المعدة. الإقلاع عن التدخين الذي يقلل من عمل عضلات المريء السفلية بكفاءة. رفع الرأس قليلًا عند بواسطة مساند خاصة عند النوم. علاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب والمواد الطبيعية - معلومه صحيه. تجنب الاستلقاء فورًا بعد تناول الطعام، والانتظار ما لا يقل عن 3 ساعات قبل الاستلقاء أو النوم بعد تناول الطعام.
أفضل علاج للكحة والبلغم للكبار - موضوع
9- عشبة المريمية والاكييناسيا
تحتوي على مواد تساهم في قتل البكتريا وعلاج احتقان الحلق ويُمكن تحضير مزيج من عشبة المريمية والاخناسيا معًا بوضع مقدار واحد من العشبتين على فنجان ماء مغلي ويُغطى حتى يهدأ ثم يُصفى ويتم وضعه في بخاخ واستخدامه برشه في الفم حسب الاحتياج. 10- جوز الهند
يُمكن استخدام زيت جوز الهند كعلاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب حيث اثبتت الدراسات أنه فعال وقوي في علاج التهاب الحلق، ولكن لا يجب الإكثار من زيت جوز الهند لأنه قد يؤثر على الجهاز الهضمي ويؤدي إلى عدم التحكم في البراز. 11- الحلبة
فتناول كوب من الحلبة يُساعد في قتل البكتريا والتخلص من احتقان الحلق. 12- الكركم
يمتاز بخصائص علاجية تزيد من مقاومة الجسم للعدوى وبالتالي سهولة تخلص الجسم من البلغم. 13- الزعتر
يُستخدم كعلاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب حيث يتميز بخصائص مذهلة تساعد في تقليل تشنجات القصبة الهوائية فيُسهل خروج البلغم. علاج البلغم عند الرضع بالطرق الطبيعية
تعريف التهاب احتقان الحلق والبلغم
يُعرف التهاب الحلق بالاحتقان، وهو عبارة عن ألم وتهيج في الحلق نتيجة التهاب البلعوم الحاد ويُسبب صعوبة في البلع وقد يستمر لأيام، أما البلغم فهو نوع من المخاط يتم إنتاجه في الرئتين والشعب الهوائية السفلى.
علاج احتقان الحلق والبلغم بالأعشاب والمواد الطبيعية - معلومه صحيه
احتقان الحلق والبلغم يحدث احتقان الحلق عادةً نتيجة تجمع كمية من البلغم فيه، مما يُسبب الشعور بالضيق والانزعاج، وعدم القدرة على التنفس وتناول الطعام بشكلٍ طبيعي، وتعتبر هذه الحالة من الأعراض الشائعة التي مرّ بها الغالبية العظمى من الناس، إذ يأتي عادة مترافقاً مع أمراض البرد والإنفلونزا، بالإضافة إلى ما هى اسباب مرضية أخرى، وفي هذا المقال سنذكر معلومات عديدة عن هذه الحالة، وعن طريقة علاج و دواء احتقان الحلق والبلغم. أعراض احتقان الحلق والبلغم في العادة يكون احتقان الحلق والبلغم مصحوباً بالإصابة بالتهاب اللوز أو الإنفلونزا، أو يكون ردة فعل تحسسية، ولهذا يكون مصحوباً بأعراضٍ مؤلمة عدة وهي كما يلي: الإحساس آلام في الحلق مصحوباً بشوّك. جفاف الحلق الشديد وصعوبة البلع. تغير نبرة الصوت. الإحساس بطعم مر في الفم. تورم الغدد الليمفاوية في العنق واحتقان اللوزتين وكبر حجمهما وتحول لونهما إلى الأحمر أو الأبيض، حيث يكون اللون الأبيض على شكل لويحات. الإصابة بالحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 38 درجة مئوية. علاج و دواء احتقان الحلق والبلغم يجب اتخاذ عدة طرق وخطوات لمنع نقل العدوى إلى أشخاص آخرين قبل البدء بالعلاج و دواء مثل تجنب السلام على الأشخاص ومصافحتهم واستخدام المناديل الورقية عند الانتهاء والتخلص من البلغم، وغسل اليدين بالماء والصابون بشكل مستمر، وأهم طرق ووسائل العلاج و دواء ما يلي: تناول أقراص تُعرف بأقراص استحلاب.
بوديزونيد. السيكلونيد. فلوتيكاسون. الكورتيكوستيرويدات الجهازية (عن طريق الفم أو الوريد): الكورتيكوستيرويدات الجهازية التي تؤخذ عن طريق الفم والوريد تُستخدم لعلاج نوبات الرّبو الحادّة، وتستخدم هذه الأدوية مع الأدوية الأخرى للسيطرة على نوبات الرّبو الشّديدة والمفاجئة، أو لعلاج الرّبو طويل الأمد الذي تصعب السّيطرة عليه، وتستغرق الستيرويدات الجهازية ثلاث ساعات لبدء العمل، وتعمل جيّدًا بعد 6-12 ساعةً، وتشمل أدوية الستيرويدات الجهازيّة ما يأتي: [٢] ميثيل يزيدنيزولون. بريندزون. بريدنيزولون. مثبتات الخلايا البدينة: مثبتات الخلايا البدينة هي أدوية مستنشقة تمنع إفراز الهستامين والمواد الالتهابية الأخرى التي تفرزها الخلايا التي تسمّى الخلايا البدينة أو الخلايا الصّارية، ويعدّ الكرومولين حاليًا دواء تثبيت الخلايا البدينة الوحيد، وهو متوفّر كمحلول بخّاخ يمنع أعراض الرّبو، خاصّةً لدى الأطفال المصابين بالرّبو والحساسيّة، والأشخاص الذين يصابون بالرّبو الناجم عن ممارسة الرّياضة. [٢]
معدّلات اللوكوترين: اللوكوترين هي مواد كيميائيّة ينتجها الجسم بصورة طبيعيّة، وتسبّب تقلّص العضلات المحيطة بالشّعب الهوائيّة وتسبّب إنتاج المخاط، وتساعد الأدوية المعدّلة للوكوترين على منع مفعول اللوكوترين في الجسم، وتشير الدّراسات إلى أنّ هذه الأدوية مفيدة في تحسين تدفّق الهواء عبر الممرات الهوائية، كما أنّها تقلّل من أعراض الرّبو، وتأتي على شكل حبوب تؤخذ مرّةً واحدةً أو مرّتين في اليوم، وقد يقلّل استخدام معدلات اللوكوترين من الحاجة إلى أدوية الرّبو الأخرى، وتشمل أدوية معدلات اللوكوترين ما يأتي: [٢] مونيلوكاست.
تاريخ النشر:
2020-08-23
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
سلطات
التقييم:
تمتاز سلطة الكول سلو بنكهتها الشهية وسهولة تحضيرها وتحضر بمكونات ضرورية ومفيدة لصحة الجسم، وتُقدَّم في الكثير من المطاعم العالمية ويُقبِل الكثيرين على شراءها جاهزة بسبب نكهتها المميزة، وطريقة تحضيرها في المنزل بنفس نكهة المطاعم من الطرق التي انتشرت بشكل كبير، ويمكن تحضيرها في زمن قياسي ولا تحتاج إلى جهدٍ كبير، وتشتهر سلسلة مطاعم كنتاكي بتحضير هذه السلطة بنكهة شهية مميزة لا تقاوم، وسنتعرف خلال هذا المقال على طريقة عمل سلطة كول سلو كنتاكي في المنزل. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
مقادير سلطة كول سلو كنتاكي
1/2 كوب من المايونيز
1/2 كوب من السكر
1/2 كوب من زيت الزيتون
1/2 كوب من خل التفاح
2 ملعقة كبيرة من البصل الناشف المفروم فرمًا ناعمًا
500 غرام من الملفوف الأبيض المفروم فرمًا ناعمًا
100 غرام من الجزر المبشور
1/2 ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير
طريقة تحضير سلطة كول سلو كنتاكي
تم نسخ الرابط
تحضر الصلصة بوضع المايونيز في وعاء عميق متوسط الحجم، ويضاف إليه كل من: خل التفاح، وزيت الزيتون وتقلب المقادير مع بعضها جيدًا حتى تمتزج تمامًا باستخدام الشوكة أو المضرب اليدوي.
كول سلو كنتاكي جدة
طريقة عمل الكول سلو. كول سلو كنتاكي. طريقة عمل صوص سلطة الروكا. Chef Abdallah Khodor _العيلة كلها بالمطبخ. طريقة تحضير كول سلو كنتاكي الأصلي. Videos you watch may be added to the TVs watch history and influence TV recommendations. وصفة سلطة الدجاج الصينية – فيديو. ملفوف الكلمبه الكميه حسب الاشخاص جزر بيضه ثوم صغير ملح ليمونه او اكتر حسب الرغبه خل كبيره زيت عافيه او اي زيت. الأرز المبهر 3 قطع جمبري مع الصوص الحار أو صوص الباربكيو. 2 ثمرة جزر مبشور. سلطة الكول سلو من الأطباق الجانبية المميزة التي يمكنك تناولها و الإستمتاع بطعم و نكهة شهية. Aug 23 2020 يرخج وعاء سلطة الكول سلو من الثلاجة ويسكب في طبق التقديم. 5 معالق كبيرة ممسوحة مايونيز 2 معلقة. قد تختلف توافر منتجات الأسعار المشاركة أماكن ورسوم الإيصالوالحد الأدنى للطلب. اسم دجاج كنتاكي والشعارات وعلامات ذات الصلة هي علامات تجارية دجاج كنتاكي. خدمة الطلب اونلاين غير متاحة حاليا. مواضيع ذات صلة بـ. سلطة النودلز بالتونة – فيديو. سوبر دينر قطع دجاج بطاطس كول سلو خبز مشروب. عروض كنتاكي اليوم ملف على طاولة رواد المطاعم داخل دولة الكويت مرتبط بالأساس بالعلاقة القوية التي ارتبط فيها المستهلك الكويتي بسلسة مطاعم كنتاكي وما تقدمه من طلبات وقوائم طعام حاذت دائما بجانب الخدمة.
وضع السلطة في الثلاجة مدة ساعة تقريباً قبل تقديمها وذلك حتى تتجانس النكهات. سلطة الكولسلو الكريمية
رأس ملفوف أبيض مفروم فرماً ناعماً. جزرتان كبيرتان مبشورتان. ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: الساور كريم أو الكريمة الحامضة، البصل المبروش ناعماً، الخل الأبيض، والسكر. ملعقتان صغيرتان من ملح الكرفس. ملح، وفلفل-حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من مسحوق الخردل الجاف. ثلاثة أرباع كوب من المايونيز. مزج كلٍ من: المايونيز، والكريمة الحامضة، والملح، والفلفل، والخردل، وملح الكرفس، والسكر، والبصل المبروش، والخل الأبيض في وعاء متوسط الحجم، ثم سكبها على مزيج الملفوف والجزر. مزج المكونات جيداً معاً حتى تتجانس، وتعديل النكهات عند الرغبة في ذلك. سلطة الكول سلو للريجيم
حبة ملفوف متوسطة الحجم ومبروشة. ربع كوب جزر مبروش. بصل أخضر مفروم ناعم بمقدار ملعقتين كبيرتين. نصف كوب مايونيز لايت. ملعقة كبيرة ونصف خل. فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-. خلط كلٍ من: الملفوف والجزر في وعاء كبير. وضع المايونيز، والخل، والسكر، والبصل الأخضر في وعاء آخر. إضافة خليط المايونيز إلى الملفوف والجزر، ثم إضافة كلٍ من: الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة، وتقليب السلطة جيداً.