[3]
حليب جلوسيرنا
يُعدُّ حليب جلوسيرنا من المصادر الجيدة للعناصر الغذائية، التي تقوم بالمساعدة في دعم صحة المناعة، وزيادة الوزن لدى الكبار، فهو يحتوي على البروتين وهي عنصر أساسي من المغذيات الكبيرة الأساسية اللازمة لتكوين الأجسام المضادة وخلايا الجهاز المناعي، ويحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على تنظيم جهاز المناعة، وحماية الجسم عن طريق الحفاظ على صحة الجلد والأنسجة في الفم والمعدة والأمعاء والجهاز التنفسي، بالإضافة إلى احتوائهِ على عنصر الزنك وهو ضروري للتكاثر الخلوي. [4]
حليب أوزموليت
يُعدُّ حليب أوزموليت من أفضل أنواع الحليب لزيادة الوزن لدى الكبار، إذ يحتوي على البروتين للمساعدة في دعم كتلة الجسم النحيل والتئام الجروح، ويحتوي مزيج الدهون على زيوت الكانولا وزيت والذرة، وقد يستفيد المرضى الذين يمتصون الدهون بشكل غير صحيح من تناولهِ كجزء من مصدر الدهون. [5]
شاهد أيضًا: كيف يدرس العلماء الامراض
تجربتي مع حليب انشور للتسمين
يعاني الكبار من إصابتهم بأمراض تتطلب منهم زيارات دورية للطبيب، ومن خلال التجارب التالية سنعرض لكم أهم التجارب لمستخدمي حليب انشور لزيادة الوزن:
نصح طبيب سيدة بشرب حليب انشور بسبب النحافة المفرط لديها، وأمرها بتناولهِ يوميًا ثلاث مرات، وأخبارها بأنّ حليب انشور مكمل غذائي يقوم بزيادة الوزن بشكل طبيعي، وبالفعل عقب شهر من الانتظام عليه استطاعت الوصول للوزن المثالي.
مكمل غذائي انشور لزيادة الوزن – عربي نت
حليب الشوفان: وهو غني بالألياف القابلة للذوبان وبيتا جلوكان، فهو يحتوي على نسبة أقل من البروتين والفيتامينات والمعادن مقارنة بحليب البقر. حليب اللوز: فهو حليب مشبع بطعم الجوز ويحتوي على المغنيسيوم والسيلينيوم وفيتامين هـ. شاهد أيضًا: فيتامين أ و ج ضروريان للحفاظ على قوة البشرة وليونتها
ما أضرار شرب الحليب؟
تحتوي جميع أنواع الحليب على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم وفيتامين د – وهي عناصر مغذية مهمة يحتاجها أجسامنا، ولكنه قد لا يكون أفضل مشروب للجميع، ولهذا السبب هناك الكثير من الجدل حول الفوائد الصحية للحليب وعيوبه، وفي النقاط التالية مجموعة لأضرار شرب الحليب: [9]
الأشخاص الذين يشربون ثلاثة أكواب أو أكثر من الحليب يوميًا معرضون للإجهاد التأكسدي وعلامات الالتهاب للعظام. يساهم الحليب ومشتقاته في الإصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان. لا يستطيع بعض الأشخاص شرب الحليب وتناول منتجات الألبان لأنهم يعانون من حساسية تجاه هذه الأطعمة، وقد تسبب حساسية الحليب خلايا النحل وتورم الوجه والفم وعيون دامعة واضطراب في الجهاز الهضمي وتشنجات في المعدة. عدم تحمل اللاكتوز تؤثر هذه الحالة على قدرة جسمك على هضم ومعالجة اللاكتوز، وهو سكر موجود بشكل طبيعي في الحليب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حليب بدياشور للتسمين وفوائده للكبار والأطفال
أفضل أنواع الحليب لزيادة الوزن للأطفال
أفضل حليب للرضع من عمر يوم إلى ستة أشهر
بيبلاك 1 (Bebelac 1). نان 1 ( Nan 1). نكتاليا 1 (Nactalia 1). نستوجين 1 (Nestogen 1). سويسلاك 1 (swisslac). هيروبيبي نيوترادفنس 1 (Herobaby nutradefense 1). بلميل بلس (Blemil plus 1). أفضل حليب صناعي يسمن من عمر 6-12 شهر
بيبلاك 2 (bebela 2). نان 2 (Nan 2). نكتاليا 2 (Nactalia 2). نستوجين 2 (Nestogen 2). سويسلاك بريميوم 2 (swisslac premium 2). هيروبيبي نيوترادفنس 2 (herobaby nutradefense 2). بلميل بلس 2 (Blemil plus 2). أفضل حليب للأطفال الرضع بعمر السنة
حليب بدياشور كومبليت للرضع بعمر السنة. وحليب بدياشور كومبليت – Pediasure. حليب ريسورس جونيور من نستله – Resource Junior. أفضل حليب للأطفال ناقصي الوزن
حليب نكتاليا بي آر إي – Nactalia PRE. لبن بيبيلاك – bebelac PRE. أفضل حليب للأطفال الرضع يسمن ويزيد الوزن ولا يقوم بالتسبب في حدوث إمساك
حليب هيرو بيبي دايجست hero baby DIGEST. حليب نان كومفورت (Nan comfort). أفضل حليب بعد السنة للتسمين
حليب نستوجين 3 / Nestoge iii
حليب نان 3.
ذات صلة كم عدد فقرات رقبة الزرافة كم عدد فقرات الزرافة
الزرافة
تنتمي الزرافة لفصيلة الثدييَّات الإفريقيَّة شفعيَّة الأصابع، وتعد الأطول بين الحيوانات البريَّة على الإطلاق، تتميز بعنقها الطويل وقوامها الفارع، بالإضافة إلى النُتوءات العظميَّة الموجودة على رأسها والتي تشبه القُرون، فضلاً عن أنماط فرائها المتعددة، وتتغذى الزرافة على أوارق الطلح، الموجودة في أعالي الأشجار والذي لا تتمكن الحيوانات الأخرى من بلوغه، وتستطيع الزرافة البقاء لعدة أيام طويلة دون شرب الماء. عدد فقرات رقبة الزرافة
تتميز الزَّرافة بُعنُقٍ طويلٍ جدًا يحث يصل طوله إلى ما يقارب المترين، وعلى الرغم من أنّ عدد فقرات عنق الزرافة هي سبع فقرات كعدد فقرات رقبة الإنسان، إلا أنه وبسبب وجود تطاولٍ غير مُتناسبٍ للفقرة الرقبية التي تشكل حوالي ما يتراوح ما بين 52 و54% من مجمل طول العمود الفقريّ للزرافة، كما أنّ طول كل فقرة من هذه الفقرات يزيد على 28 سنتمتراً، وبالتالي يصل طول عنق الزرافة لما يزيد في بعض الأحيان على مترين. الخصائص الجسمانية
يتراوحُ ارتفاع الزَّرافة البالغة ما بين خمسة إلى ستة أمتار، وتعتبر الذُكور أطول من الإناث، أما وزن الزرافة الأنثى فيصل إلى 828 كيلوغرام، ويصل وزن الذكر إلى 1, 192 كيلوغرام، كما تتميز الزرافة بقوة حاستي السمع والشم لديها، ولسانها طويل جداً بلون أسود يميل للون الأرجواني، قد يصل طوله لما يقارب 50 سنتمتراً وتستعمله للإمساك بالنباتات، ولتمسيد فرائها وتنظيف أنفها، أما فراء الزرافة فهو معطف مكسوّ ببُقعٍ كبيرةٍ لونها داكن.
عدد فقرات رقبة الزرافة - إختزال
[1]
شاهد أيضًا: اسم زوج الزرافة
كم عدد فقرات رقبة الزرافة
عدد فقرات عنق الزرافة هو سبعة فقرات فقط، أي أنه مماثل لعدد الفقرات الموجودة في عنق الإنسان، أما من حيث الوزن فهي تزن لوحدها 600 رطلًا، وبذلك إذ شربت الزرافة شايًا ساخنًا، فسيكون باردًا عند وصولهِ إلى قاع الحلق، وتعد الرقبة الطويلة من الخصائص الفيزيولوجية التي ساعدتها على التكيف مع البيئة على مر السنين. [2]
نظريات حول عنق الزرافات
قدم العلماء نظريتين مختلفتين حول سبب امتلاك الزرافات لأعناق طويلة، فهي بالنسبة لأنصار النظرية الأولى ليست سوى مسألة انتقاء طبيعي، إذ أنها تستخدمها لتتصارع وتتنافس على البقاء، والتكاثر، في حين يرى أنصار النظرية الثانية أنها آلة للتنافس على الطعام، فإنها تسمح للزرافات بالوصول إلى الغذاء الذي يستحيل لباقي الحيونات الوصول إليه. [2]
التعانق عند الزرافات
في ختام رحلة البحث عن كم عدد فقرات رقبة الزرافة من الضروري الحديث عن التعانق عند الزرافات، الذي قد لا يأتي بالشكل الودي لمعنى الكلمة، فغالبًا ما تسعى الذكور لتوطيد نُفوذها وفرض هيمنتها، من خلال صراعات دامية وخطيرة باستخدام رقبتها، خاصة أن الفائز بالصراع يزيد من فرصته في التودد إلى الإناث، أما في الحالة الودية، وخاصة بين الذكور فيقومان بيفركُ جسديهما ببعض ويتكآن على بعضهما البعض.
الزرافة
الزرافة عبارة عن حيوان من طائفة الثدييات الأفريقية فصيلة الزرفيات المنفصلة طويلة العنق، واسمها العلمي (Giraffa camelopardalis) أي الجمل النمريّ، وذلك لأن شكلها يشبه الجمل وأما لون جلدها فيشبه النمر، وتمتاز بجمالها، وبحوافرها فردية الأصابع، وبأنها أطول الحيوانات التي تعيش على سطح الأرض في المناطق الشاسعة والمفتوحة خاصة في جنوب أفريقيا كالسافانا مثلًا، ويُخبر خبراء الآثار ومحللو الأحافير أن أصول الزرافة تعود إلى قارة آسيا الوسطى قبل حوالي 1. 5 مليون سنة. صفات الزرافة وعدد فقراتها
تمتاز الزرافة بخصائصها المنفردة من حيث الشكل، والوزن، والطول، فطول الزرافة الملفت للنظر والمتركز في طول أرجلها، صعّب عليها المشي في المستنقعات وعبور الأنهار ولذلك فهي عرض للغرق، وفيما يأتي ذكر أهم الصفات الملاحظة على الزرافة، إذ إنّ صفات الزرافة كثيرة لا حصر لها، ومنها:
يتراوح طول رقبة الزرافة الذكر ما بين (4. 6 - 6 متر)، وأما الوزن فهو ما بين (800 - 930 كيلوجرام)، في حين يبلغ طول رقبة الأنثى حوالي (4 - 4. 8 مترًا) وأما وزنها فحوالي (550 - 180كيلوجرام)، وأما بالنسبة لطول فقرات رقبة الزرافة فهي تبلغ حوالي سبع فقرات مثلها مثل باقي الثدييات كالإنسان، إلا أن الاختلاف يكمن في طول فقرة الزرافة والذي يبلغ حوالي 25.