"حدّ الطار"..
الأمانة للواقع في تصوير المفارقات الاجتماعية
ينتمي فِلْم «حد الطار»، إلى الواقعية الكلاسيكية التي تلتقط مفارقات دقيقة من صلب الواقع. فقصة هذا الفلم مستوحاة من أحداث حقيقية جرت على مرأى من المخرج عبدالعزيز الشلاحي في أحد أحياء مدينة الرياض، فرواها للكاتب مفرج المجفل الذي كتبها لتصبح هذا الفلم الرائع، الذي نال جائزة لجنة التحكيم الخاصة «صلاح أبو سيف» في مهرجان القاهرة السينمائي الدولي 2020م. وتسلم الجائزة، المخرج عبدالعزيز الشلاحي، كما حصل الممثل السعودي فيصل الدوخي على جائزة أفضل ممثل عن الفلم نفسه. يصوّر فلم "حدّ الطار" قصة حُب بين ابن سيّاف ينفِّذ أحكام الإعدام، وابنة طقّاقة وهي مطربة أفراح شعبية تستخدم الطار أثناء غنائها، وهما شخصيتان مستوحيتان من الواقع، لأنه لا يمكن للخيال أن ينحتهما بهذه الدقة. عرض الفيلم السعودي "حد الطار" في صالات السينما السعودية - مجلة هي. لامس المخرج الشاب هذا التناقض المحيّر في الواقع ليعبر به عن تحوّلات اجتماعية لا تخلو من المفارقات. وعنوان الفلم بحد ذاته يعبّر عن مفارقة ملحوظة بين تنفيذ حكم الإعدام (الحدّ) وروح الفرح المتمثل في الطبل (الطار). الحُب والتقاليد يطرح "حد الطار" في ساعة وثلث الساعة جدلية الاستسلام للحُب والتمسك بالتقاليد الموروثة، وما إذا كانت هذه التقاليد يجب أن تبقى سيدة الأحكام في عالم يتغيَّر ويتطوَّر ويتبدَّل باستمرار.
- فيلم حد الطار يصور الواقع ويكشف عيوب التقاليد الموروثة
- عرض الفيلم السعودي "حد الطار" في صالات السينما السعودية - مجلة هي
- ألم عضلة الساق الخلفية - استشاري
- اسباب الم الساق من الخلف وعلاجه
- ألم في عضلة الساق من الخلف - مقال
فيلم حد الطار يصور الواقع ويكشف عيوب التقاليد الموروثة
أمجد المنيف
أبدأ من معياري الخاص في تقييم الأعمال السينمائية، الذي أضعه كمنشار للتقييم أو الحديث عن أي عمل أتابعه، والمتمثل في فكرة الفشل في التنبؤ بالأحداث، أو تسلسلها، أو طريقة النهايات، حيث أعتبره القوة في أي منتج سينمائي، وهو ما فاز به «حد الطار» بالدرجة الأولى. وفي عالم الأفلام.. لكي تصبح عالميًا، أو لكي تتعدى الفضاء المحلي على أقل تقدير؛ يجب أن تكون مغرقًا بالمحلية. فيلم حد الطار يصور الواقع ويكشف عيوب التقاليد الموروثة. لا يمكن أن تنافس الأميركيين في فكرة فيلم رعب، أو معالجة تهريب البشر بين الحدود، ولا حتى القضايا العائلية العامة أو العملية المعروفة.. لكن، يمكن أن تهزمهم في مناقشة القضايا الخاصة، التفاصيل الصغيرة المجهولة لديهم، والثقافة المجتمعية المحلية المرتبطة بنا. النقطة الثالثة، ارتكن العمل إلى فكرة تفصيل قضايا معقدة مهمة، قد لا تتقاطع مع معظمنا في الوقت نفسه، في تضاد رشيق، للوقوف على جوانب مجتمعية شبه منسية، وطرائق حياة لا نعرفها، ومعاناة يومية في التعاطي مع بعض العادات، ومفاهيم العمل والحارة والأولويات والدوافع، والحب.. والعيب. أيضًا.. تميز «حد الطار» باختيار نوعي للممثلين، ما أدى إلى تناغم الأدوار بشكل واضح، والوصول لحبكة كبيرة أشعرتك كما لو كنت تعيش حياة الفيلم الحقيقية، في التسعينيات الميلادية.
عرض الفيلم السعودي &Quot;حد الطار&Quot; في صالات السينما السعودية - مجلة هي
وتدور أحداث الفيلم في حي شعبي تملأه التناقضات الاجتماعية والتضحيات الإنسانية، حيث يقع "دايل" ابن منفذ أحكام الإعدام "السياف" في غرام "شامة" ابنة مُغنية الأفراح "الطقاقة"، وتعود أحداث الفيلم لنهاية عقد التسعينيات وفى مدينة تشبه المملكة الغامضة، وفى مفارقة اجتماعية مبنية على بيع الفرح وشراء الموت، يصبح السؤال أيهما يمكن أن يتخلى عن أحلامه في مقابل أن يصبح عالمهما مكانًا أفضل.
يطرح "حد الطار" في ساعة وثلث الساعة جدلية الاستسلام للحُب والتمسك بالتقاليد الموروثة، وما إذا كانت هذه التقاليد يجب أن تبقى سيدة الأحكام في عالم يتغيَّر ويتطوَّر ويتبدل باستمرار. وتتصاعد الأحداث. فصحيح أن شامة تُظهر مشاعر الود لدايل؛ لكنها لا تتوقف عن التفكير في من تحب، وهو ابن خالتها المتهم في قضية قتل. فعائلتها لا تستطيع دفع الدية اللازمة لإنقاذه. ويتواصل تصاعد الحبكة بصورة دراماتيكية محكمة؛ خصوصاً أن دايل يفترض حال موافقته على الوظيفة التي سيرثها عن والده، أن يكون هو المسؤول عن تنفيذ الإعدام على ابن خالة شامة. وتحدث تطوُّرات متسارعة للأحداث ونهاية غير متوقعة، ولكنها معبِّرة عن جوهر قصة الفلم. فالأحداث قدَّمت صورة لما كان للمغالاة في التشدُّد من آثار على الحياة الاجتماعية خلال فترة التسعينيات من القرن الماضي، ليس أقله نظرة المجتمع الدونية إلى العاملين في مجال الموسيقى والغناء، بما في ذلك تقديم النساء موسيقاهن وأهازيجهن في المجالس النسائية المعزولة تماماً عن عالم الرجال، والمكرسة في الأفراح النسائية. ومن ضمن القضايا التي ناقشها الفلم من دون إسهاب أو تطويل؛ ما يتعلق بمسألة "الثأر". فالأسرة فقيرة، ولو كانت تحظى بوفرة المال لاستطاعت إنقاذ ابنها من الموت الديّة.
[١]
تمارين لتخفيف ألم عضلة الساق الخلفية
بالإضافة للإجراءات والعلاجات السابقة؛ يُمكن القيام ببعض التمارين التي تُساعد في تقليل ألم عضلة الساق الخلفيّة والشدّ فيها، ولكنْ قبل البدء بأيْ تمرين جديد، لا بدّ من إخبار الطبيب والأخذ بمشورته حول إمكانيّة اتباع التمرين وعدم تسبُّبه بزيادة الإصابة في الساق، ومن هذه التمارين يُذكر الآتي: [٤]
تمرين ثني القدم: ويكون بإجراء الخطوات الآتية: [٥]
الجلوس على الأرض، مع مدّ الساقين للأمام باستقامة. ثني أصابع القدمين نحو الجسم، والشعور بارتفاع الكعبين قليلًا عن الأرض. البقاء على هذه الوضعيّة مُدّة 5-10 ثوانٍ، وأخذ استراحة قصيرة بعدها. تكرار التمرين 10-20 مرّة. مدّ عضلة الساق: باتّباع الخطوات الآتية: [٦]
الوقوف مُقابل حائط ما. إبعاد إحدى القدمين عن الأخرى بمسافة 30 سم تقريبًا، بحيث تكون إحداهما أمام الأُخرى. ألم عضلة الساق الخلفية - استشاري. ثني الرجل الموجودة في الأمام مع الإبقاء على استقامة الرجل الخلفيّة، حتّى يشعر الفرد بشدّ عضلة الساق الخلفيّة. البقاء على الوضعية السابقة مُدّة 5-10 ثوانٍ، وأخذ استراحة قصيرة بعدها. تكرار التمرين 5 مرّات لكلّ رجل. نصائح وقائية لألم عضلة الساق الخلفية
ممّا لا شكّ به، فإنّ الخطوات والإجراءات الوقائيّة أفضل من إصلاح الوضع بعد الإصابة، ويُذكر من أهم هذه الخطوات ما يأتي: [١]
الحرص على شرب كميات كافية من الماء، إذْ يُساهم جفاف الجسم في تشنّج العضلات عمومًا.
ألم عضلة الساق الخلفية - استشاري
وقد أثرت فنون الغجر الفطرية في أرقى الفنون وأعقدها، كالموسيقى الكلاسيكية والأوبرا، حيث سحرت موسيقاهم موريس رافيل، فألف قطعته الخالدة «بوليرو» وحركت خيال جورج بيزيه فأبدع أوبرا كارمن. فهي إذن تحظى بالاعتراف والتقدير منذ زمن. مع باكو دي لوسيا، لا يسير العزف على وتيرة واحدة ثابتة، فكثيراً ما يتخلله توقف مفاجئ وسكون، أو انتقالات سريعة مباغتة، والتحرك في مسافات صوتية واسعة. ولا تكمن براعته في التكنيك فقط، وإنما في قدرته على نقل المشاعر من خلال أسلوبه، وهو ينتمي إلى الغجر، وتنطبع هويته الغجرية على فنه الموسيقي، وعزفه على الغيتار بمهارة وعفوية. اسباب الم الساق من الخلف وعلاجه. فمهما كان عازف الغيتار بارعاً، فإنه لن يكون أبداً في مثل مهارة غجري يداعب أوتار غيتاره الذي يعرفه جيداً، كما لو كان جزءاً من روحه. كان دي لوسيا يرتحل بموسيقاه حول العالم ناشراً إياها، بانفتاح كبير على ألوان أخرى من الموسيقى، والامتزاج بها والتحاور معها. بداية من الموسيقى الكلاسيكية وانتهاء إلى موسيقى الجاز، فقدم بعض الحفلات مع الأوركسترا السيمفوني، وتعاون مع عدد من فناني الجاز في حفلاته وألبوماته على السواء. وكان هذا الفنان يخاطب بموسيقاه المشترك الإنساني بين البشر جميعاً، ويحرص على ربط الفلامنكو بالعالم، وإعادة الصلة بينه وبين الحضارات، والثقافات الأخرى التي أثرت فيه منذ البداية، فيعود هو ليؤثر فيها من جديد.
اسباب الم الساق من الخلف وعلاجه
ويجد فيه من ينتمي إلى أي ثقافة أخرى، ما يلمس جانباً من مشاعره، وهي موسيقى تحمل تاريخاً طويلاً، بالإضافة إلى الكثير من العواطف المنغمة بتلقائية، لا تعرف التعقيدات الكلاسيكية والنظريات العالمية في الفن. تنطق بها الأوتار المهتزة، والضربات النابضة بالحماس والحرارة، وما كان يفعله دي لوسيا هو التعبير بالموسيقى عن ثقافة وتاريخ كامل، وفلسفة وأسلوب حياة وطريقة عيش، فالفلامنكو ليس مجرد تراث فلكلوري، لكنه أكبر وأشمل من ذلك بكثير. ألم في عضلة الساق من الخلف - مقال. وهو فن قلق لا يطمئن ولا يهدأ ولا يعرف الشعور بالاستقرار، يواجه المتلقي بجمال عنيف لا يهادن، في صورته البرية غير المنمقة أحياناً، حيث التمرد والإثارة، والحب المستعر والإغواء القاتل، وكذلك الهياج والغضب والثورة، وتضارب المشاعر في النفس الواحدة وفي اللحظة الواحدة، وتعبر إيقاعاته وأنغامه عن هذه الحرية المطلقة، التي لا ترضى القيود ولا تقبل الأغلال. وهناك دائماً ذلك الشموخ والكبرياء، حتى في لحظات الألم والهزيمة، يظهر غرور القوة والتفاخر بالجسد وأناقة تشكله، سواء في العزف أو الرقص، حتى الغناء عندما يتحول إلى نشيج منغم وبكاء وصراخ، وتأوه من ألم دفين وحزن موجع، لا يفقد أبداً تلك القوة.
ألم في عضلة الساق من الخلف - مقال
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
أو ضيق الشرايين الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدم في الساقيين، وتسمى تلك الإصابة بالعرج الشرياني. حيث أن المشي يساعد على تدفق الدم مما يؤدي إلى الإحساس بوجود ألم في عضلة الساق من الخلف. ويكون الألم حاد جداً، والشرايين الضيقة تكون سبب أساسي في الشعور بألم قوي. طرق علاج ألم عضلة الساق من الخلف
استخدام الحمايات
يتم الامتناع عن الحركة والراحة التامة، ونقوم بلف الساق بقطعة من القماش كضمادة، حيث تساعد الضمادة أيضاً في حماية الساق من الإصابات، كما أنها تساعد على راحة عضلات الساق وشفائها بشكل أسرع. العلاج بالثلج
يتم وضع قطعة من الثلج بداخل قطعة قماش، وتوضع على القدم لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ويتم التكرار مرتين يومياً بشكل منتظم، حيث أن هذه الطريقة تساعد في تخفيف الالتهاب والألم. رفع الساق
إذا كان هناك نسبة من الورم في ساق المريض نقوم برفع الساق أو الساقين المصابين على عدد ملائم من الوسائد بعد وضعهم فوق بعضهم البعض، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية لدى المريض والتخفيف من الورم. العلاج بالضغط والراحة
في هذه الطريقة نستخدم ضمادة قابلة للتمدد ونلف الساق المصابة بها، أو نستخدم ضمادة حجمها ضيق. ارتداء جوارب ثقيلة الخاصة بالضغط
تساعد الجوارب الخاصة بالضغط على الحد من تورم الساق، ويجب الحرص على راحة الساق وعدم إجهاد العضلات كثيراً، ولشفائها بشكل أسرع يجب الراحة التامة في بداية الطريق العلاجي.