كيفية علاج تمزق أربطة الركبة
يعتمد علاج تمزُّق أربطة الركبة بشكل أساسي على مقدار الضّرر الذي تعرَّضت له أربطة الركبة الواصلة بين عظم الفخذ وعظم الساق، ومن الخيارات العلاجيّة التي قد تُسهم في علاج تمزُّق أربطة الركبة الآتي: [١]
وضع الثلج على الركبة المُصابة مُدّة ثلث ساعة، وتكرار ذلك عِدّة مرّات خلال اليوم للتخفيف من الانتفاخ والألم، كما ويُساعد الثلج على إيقاف أي نزيف داخلي. توفير الراحة للركبة المُصابة، وتجنُّب القيام بالأنشطة التي تُعرّض أربطة الركبة للإرهاق، أو الضرر. رفع الساق على الوسائد أثناء الراحة، بحيث تكون أعلى من مستوى القلب، إذْ يُسهم ذلك في تخفيف الانتفاخ. استخدام الضمّاد المرن لضغط الركبة والتخفيف من التورُّم، ولكنْ يجدر التنبيه إلى ضرورة تجنُّب شدّ الضماد بشكل كبير. علاج تمزق الاربطه في القدم. اللّجوء للعلاج الفيزيائي، والتمارين الخاصّة بالتواء الركبة التي يوصي بها الطبيب، ويعتمد اختيار نوع التمارين بشكل أساسي على درجة التعافي من الإصابة، وحجم الضّرر. العلاج الجراحي، قد يتم اللّجوء إلى العلاج الجراحي في حالات تمزُّق الأربطة بشكلٍ كامل، حيث يُمكن استبدال الرباط التالف، أو إعادة وصلِه ثانيةً. تناول الأدوية التي يوصي بها الطبيب، ومنها: [٢] مضادّات الالتهاب اللّاستيرويديّة، التي تُسهم في تخفيف الألم والحدّ من التورُّم والالتهاب، مثل؛ الأسبرين، والإيبوبروفين.
- تمزق الاربطة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج وأنواع الإصابات
- مسجد الراجحي مخرج ١٥ بالصيغة اللفظية
تمزق الاربطة: الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج وأنواع الإصابات
المعصم: يوجد 20 رباطًا في الرسغ وغالبًا ما تحدث التمزقات عند السقوط على اليدين. تشمل الاربطة الشائعة الأخرى التي قد تتمزق:
الإبهام: يمكن أن تمزق الرباط الجانبي الزندي في الإبهام، ومن الإصابات الشائعة لاعبي التزلج. الرقبة: يمكن أن تتمزق أربطة العنق أثناء إصابات الرقبة، ولكن تعد من الإصابات الحادة لأنها قد تؤدي إلى تلف العضلات والأعصاب والعظام. الظهر: الأربطة في الظهر يمكن أن تمزق بسبب رفع الأوزان أو الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة. اقرأ أيضًا:
أسباب خشونة الركبة وأعراضها وعلاجها. علاج تمزق الاربطه بالركبه. ما الفرق بين الأربطة والأوتار؟ الانزلاق الغضروفي: الأسباب والأعراض والعلاج وطرق الوقاية. التشخيص
يتمكن الطبيب من تشخيص تمزق الاربطة من خلال الفحص البدني والتاريخ الطبي للمريض وكيف حدثت الإصابة. يقوم الطبيب أولاً بلمس وجس موقع الإصابة وتحريك المفصل لمعرفة مدى الإصابة. ثم يوصي الطبيب بإجراء:
الأشعة السينية: لمعرفة هل توجد عظام مكسورة أم لا. التصوير بالرنين المغناطيسي MRI: لتحديد ما إذا كان هناك تمزق جزئي أو كامل في الاربطة. يتم تصنيف درجة الالتواء على مدى تمزق الرباط:
الدرجة الأولى: التواء خفيف يتلف الرباط لكنه لا يسبب تمزقًا كبيرًا.
[٤]
أنّ يكون الشخص المصاب رياضيًا ويرغب بالاستمرار في ممارسة الرياضة ، خاصةً إذا كانت الرياضة تتضمن القفز أو الدوران حول المحور. [٦]
أنّ تسبب الإصابة التواء الركبة أثناء القيام بالأنشطة اليومية. [٦]
أنّ تحدث الإصابة في أكثر من رباط من أربطة الركبة، أو في الغضروف المفصلي للركبة. علاج تمزق الاربطه بالقدم. [٦]
وتُجرى العمليات الجراحية من خلال إزالة الرباط التالف والاستعاضة عنه بجزء من وترٍ سليم، ويسمى النسيج البديل بالطعم، لذلك قد يتم استخدام جزء من وتر الركبة أو وتر المأبض لتثبيت مفصل الركبة، وقد يكون الطعم من الشخص نفسه وفي هذه الحالة يُعرف بالطعم الذاتي (بالإنجليزية: Autograft)، أو من متبرع بالأعضاء وفي هذه الحالة يُعرف بالطعم الخيفيّ (بالإنجليزية: Allograft). [٧]
كم من الوقت يحتاج تمزق الأربطة للشفاء؟
يعتمد وقت شفاء تمزق الأربطة على شدة الإصابة، ومن الجدير بالذكر وجود اختلاف في معدل الشفاء بين الأشخاص، ولكن في معظم الحالات قد يساعد العلاج الطبيعيّ في زيادة سرعة الشفاء والحد من حدوث المضاعفات، وبشكلٍ عام يجب عدم عودة الشخص إلى نشاطه البدنيّ الطبيعيّ حتى حدوث الأمور الآتية: [٤]
موافقة الطبيب على العودة للنشاط البدني القديم.
♦️ بُشـــرى
🔸برنامج ( شرح متن بلوغ المرام)🔸
✔يشرحه فضيلة الشيخ/
❁| د. عبدالمحسن القاسم حفظه الله
✸| إمام وخطيب المسجد النبوي
❁| يبدأ البرنامج يوم الأحد في ١٤٤٣/٣/٤ هـ. الموافق ٢٠٢١/١٠/١٠ م بإذن الله. 🔹 دراسة المتن كاملًا خلال مدة قصيرة بإذن الله..
🕓 كل درس ٣٠ دقيقة فأقل / أربعة أيام في الأسبوع. 🔹 يتضمن البرنامج:
- شرحٌ مفصل لألفاظ الحديث. - فوائد ومسائل مستنبطة من الحديث. - التفصيل في المسائل الفقهية عند الحاجة لذلك. - تطبيقات أسبوعية، واختبار نهائي لكل نهاية كتاب
- الحكم على الحديث
📚 المتن المعتمد بتحقيق فضيلة الشيخ د. مسجد الراجحي مخرج ١٥ عندما أ ٥. عبدالمحسن القاسم
🔹 إجازة معتمدة من فضيلة الشيخ د. عبدالمحسن القاسم في متن بلوغ المرام لمن يجتاز الاختبارات 📜
🛑 تنبيه:
لابد من تحميل برنامج التليغرام أولاً. ❁| للتسجيل:
✸| *انشر تؤجر* Mostrar más... شرح بلوغ المرام شرح #بلوغ_المرام لفضيلة الشيخ د. #عبدالمحسن_القاسم إمام وخطيب #المسجد_النبوي
للاستفسار والاقتراحات:
Mostrar más... دروس الشيخ عبيد البيضاني قناة غير رسمية تنشر دروس الشيخ عبيد بن عبدالرحمن البيضاني حفظه الله
معلم في المعهد العلمي بحفر الباطن (السعودية) ومن طلبة العلامة ابن عثيمين رحمه الله
القناة تحت إشراف:
للتواصل مع المشرف: @sa_dz
مسجد الراجحي مخرج ١٥ بالصيغة اللفظية
سلسلة عرض الانحرافات التواريخ ويعرض مسلسل "الانحراف" على قناة النهار في السابعة والنصف مساءا ، ويعاد في العاشرة والنصف مساءا ، ويعاد في الثانية والنصف عصرا. كما يعرض على قناة النهار الساعة التاسعة والنصف مساءا ، ويعاد في الواحدة والنصف صباحا والتاسعة والنصف صباحا. فريق عمل سلسلة الانحراف مسلسل انحراف بطولة روجينا ، ويشارك في بطولته: سيدة المسرح العربي ، سميحة أيوب ، عبد العزيز مخيون ، أحمد فؤاد سليم ، محمد لطفي ، رانيا محمود ياسين ، محمد الكيلاني ، أحمد صفوت ، سما إبراهيم ، محمد مهران ، تأليف. مصطفى شهيب وإخراج رؤوف. عبدالعزيز. أحدث أعمال ريجينا يشار إلى أن آخر عمل للفنانة روجينا هو مسلسل "بنت السلطان" الذي عُرض خلال شهر رمضان الأخير ، وشارك في بطولته الفنانين: باسم سمرة ، وأحمد مجدي ، وسوسن بدر ، وندى. موسى ، محمود حجازي ، حسن أبو الروس ، محمد مهران ، نانسي صلاح ، أحمد بدير ، بيومي فؤاد. جريدة الرياض | إنتاجية الموظف الحكومي والخاص 2-2. اقرأ أيضا: مسلسل الانحراف الحلقة 15.. فجرت مفاجأة حول موضوع تأجير "الأرحام". مسلسل الانحراف الحلقة 14.. الحور تنتقم من الزئير ويصعقها بالكهرباء المخرج رؤوف عبد العزيز يعلن الطوارئ داخل موقع "الانحراف"
الراجحي: حريصون على دعم ورعاية النشء والشباب في المجال الرياضي
الراجحي يتوج الفريق الفائز بلقب كرة القدم (تصوير نوفل إبراهيم)
فرق «التطبيقي» ابطال كأس التفوق
توج فريق الهيئة العامة للتعليم التطبيقي والتدريب بلقب كأس التفوق بدورة الألعاب الرياضية ومؤسسات التعليم العالي، التي نظمها الاتحاد الرياضي المدرسي والتعليم العالي واحتضنتها صالة الاتحاد المحلي لكرة اليد بمجمع الشيخ سعد العبدالله الرياضي في الفترة بين 8 و30 مارس المنصرم للبنين والبنات بمشاركة 13 جامعة تعليمية حكومية ومؤسسات التعليم العالي وخاصة. مسجد الراجحي مخرج ١٥ من. وحققت فرق "التطبيقي" الفوز بأربع مسابقات هي كرة القدم (بنين) وكرة القدم للصالات (بنين) وكرة السلة (فتيات) والكرة الطائرة (بنين) في حين فاز فريق جامعة الكويت بمنافسات كرة القدم للصالات (فتيات) وفاز فريق جامعة الخليج بمسابقة الكرة الطائرة (فتيات). وأكد وزير الدولة لشؤون مجلس الأمة وزير الدولة لشؤون الشباب محمد الراجحي، أمس الأول، حرص الدولة بتوجيهات أميرية سامية على دعم ورعاية النشء والشباب وتذليل العقبات أمامهم لتمكينهم من التميز والإبداع لاسيما في المجال الرياضي. وأشاد الوزير الراجحي في كلمة عقب رعايته وحضوره حفل اختتام النسخة الأولى من هذه الدورة بالتنظيم المميز لمنافسات الدورة التي شكلت فرصة لاستثمار أوقات فراغ الطلبة والطالبات في ممارسة الرياضة معتبراً نجاحها "نتاج عمل دؤوب ومخلص من جميع العاملين في اللجنة المنظمة".