نفذت أمانة منطقة الباحة 5443 جولة رقابية، أسفرت عن إغلاق 15 منشأة تجارية، وتحرير 58 مخالفة للتدابير الاحترازية والإجراءات الوقائية. وأكّد أمين منطقة الباحة الدكتور علي بن محمد السواط, أن الفرق الميدانية بالأمانة وبلديات المنطقة مستمرة في تكثيف جولاتها الميدانية للرقابة على جميع المنشآت على مدار الساعة. ودعا السواط الجميع إلى الإبلاغ عن مخالفات الإجراءات الاحترازية للحد من تفشي فيروس كورونا المستجد، من خلال الاتصال على الرقم الموحد للبلاغات البلدية 940.
أمانة الباحة تغلق 15 منشأة تجارية خالفت الإجراءات الاحترازية وتضبط 58 مخالفة
تَمكنت أمانة محافظة جدة، من إزالة 42 بسطة عشوائية خلال حملة ميدانية نفّذتها أمس على الباعة الجائلين بنطاق بلدية الصفا الفرعية، صادرت أكثر من 6 أطنان من الخضروات والفواكه ضمن جهودها في رصد الظواهر السلبية وتحسين المشهد الحضري. وأوضحت الأمانة أنها تسعى من خلال حملاتها المتواصلة في مكافحة البسطات العشوائية؛ للقضاء على ظواهر تشويه المظهر العام، ورفع مستوى النظافة العامة؛ داعية إلى الإبلاغ عن المخالفات البلدية عبر رقم البلاغات الموحد 940 أو من خلال تطبيق "بلدي". أخبار قد تعجبك
أمين حائل: ندرس نظام الـ B.O.T في مشاريعنا.. وهدفنا القضاء على التشوه البصري
القسم النسائي
حجز موعد في بلدية الرياض - موسوعة
رقم بلدية العزيزية الرياض
الشكاوي
جريدة الرياض | مركز طوارئ أمانة الرياض يتلقى البلاغات على رقم (940) خلال العيد
اعتمدت الإدارة العامة للتشغيل والصيانة بأمانة منطقة الرياض خطة لاستقبال البلاغات من جميع مواقع احتفالات الأمانة بعيد الفطر المبارك على مدار الساعة، وذلك عبر مركز الطوارئ، تشمل الاستفادة من كافة أنظمة الاتصال الهاتفي والالكتروني ورسائل (SMS) ورسائل الوسائط المتعددة (MMS) أو البلاغات. موقع خبرني : استيتية : مؤسسات القطاع الخاص استجابت للبلاغات الحكومية. وأوضح مدير الإدارة العامة للتشغيل والصيانة بأمانة الرياض المهندس علي العليان، أن مركز الطوارئ يتلقى كافة البلاغات الطارئة الخاصة بشبكات الطرق والمبطات الاصطناعية غير النظامية والأرصفة، وممرات المشاة وشبكات تصريف السيول وإنارة الشوارع واللوحات التحذيرية والإرشادية، وحفريات الخدمات وصحة البيئة. وأضاف العليان تشمل البلاغات الطارئة التي يتعامل معها مركز طوارئ الأمانة ما يتعلق بالحدائق والساحات البلدية والنظافة العامة للساحات والميادين، والباعة الجائلين ومخالفات الأسواق، وأي مخالفات لأنظمة البلدية، كذلك أي تعديلات على المرافق العامة. وأكد العليان على إتاحة إمكانية التسجيل الصوتي للبلاغات، في حال انشغال مأموري الطوارئ في تلقي أي بلاغات آخرى، بالإضافة إلى الاستفادة من تقنيات المعلومات، ورسائل الوسائط والرسائل القصيرة، وخدمات الفاكس والرسائل الالكترونية، للتعرف على طبيعة البلاغ بدقة ومكان حدوثة، بما يسهل إجراءات التحرك السريع للتعامل معه من قبل الفرق المختصة.
موقع خبرني : استيتية : مؤسسات القطاع الخاص استجابت للبلاغات الحكومية
خبرني - ثمن وزير العمل نايف استيتية الاستجابة الكبيرة لمنشآت القطاع الخاص التي استجابت لبلاغ رئيس الوزراء بتعطيل اعمالها لاتاحة المجال للعاملين فيها للمشاركة في الانتخابات المحلية. وقال استيتية إن غالبية مؤسسات القطاع الخاص استجابت كعادتها في جميع المناسبات للبلاغات الحكومية اما مايتعلق ببعض المؤسسات التي لم تعطل اعمالها فقد استجاب العدد الكبير منها لمناشدة وزارة العمل في السماح للعاملين لديها بالمشاركة في العملية الانتخابية لانتخابات مجالس المحافظات والمجالس البلدية وامانة عمان. و إتاحة الفرصة لجميع العاملين لديهم بالمشاركة في الانتخابات و ان يكونوا جزءا من هذه المشاركة. وأضاف الوزير أن استجابة القطاع الخاص من القطاعات التجارية والصناعة والخدمية ساهمت في مشاركة كبيرة للعاملين لديها في العملية الانتخابية في مراكز الاقتراع في كافة محافظات المملكة، انطلاق من شعورها بالمسؤولية الوطنية تجاه الوطن.
حبة بصل كبيرة(150 غم). ملعقتين كبيرتين من البقدونس (كل ملعقة 4 غم). 3. 5 كوب من حساء الدجاج (كل كوب 240 مل). توابل وبذور الكمون (28 غم)
3 أكواب من مياه الحنفية (كل كوب 237 غم)
القيم الغذائية ل 100 غم من شوربة العدس الحمراء
السعرات الحرارية
56 سعر حراري
الكربوهيدرات
8 غم
البروتينات
3. 7 غم
الدهون
1. 1 غم
الألياف الغذائية
1غم
الحديد
1. 8 ملغم
الكالسيوم
23. 4 ملغم
البوتاسيوم
136 ملغم
الصوديوم
18 ملغم
فوائد شوربة العدس
تعد شوربة العدس سهلة وسريعة التحضير بشكل عام، وهي أحد الاطباق النباتية ذات الفوائد العالية للجسم، وهنا سنذكر لك أشهر فوائدها المثبتة علمياً:
طبق نباتي مميز
تعتبر شوربة العدس طبق مثالي ومميز في تغذية النباتيين وإمدادهم بالعديد من العناصر الغذائية المهمة والتي قد يعانون من نقص منها مثل الحديد والبروتينات نتيجة لنظامهم الغذائي. علمًا بأن 26% من نسبة السعرات الحرارية التي يمدنا بها العدس هي من بروتيناته. علاج الامساك ومحاربة مشاكل الجهاز الهضمي:
فوائد الحبوب اجمالا للجهاز الهضمي عديدة، ويعتبر العدس من بين البقوليات الاغنى بالالياف الغذائية خاصة الغير قابلة للذوبان في الماء. لذا فان شوربة العددس تعتبر مهمة لصحة الجهاز الهضمي، ولتعزيز عملية الهضم والاخراج ووقايتنا من الامساك، واعراض القولون العصبي.
تجربتي مع التقشير البارد Cold peeling
لفترات طويلة كنت اعاني من تصبغات وبقع داكنة على الجلد بعد التعرض للشمس مباشرة، والتي كانت تكون بسبب وجود حروق بسيطة من الشمس، لم تساعدني الكريمات المخصصه للتفتيح في منحي نتيجة دائمة، ولكن التقشير البارد كان نتيجته مذهلة فعلًا وممتدة وليست مؤقتة كالطرق الأخرى. تجربة احد المستخدمين
قبل فرحي بستة أشهر كنت ابحث عن طريقة تساعدني في التخلص من مشكلة البقع الداكنة والاسمرار خاصة في المناطق الحساسة، ونصحتني الطبيبة بعمل هذا النوع من التقشير، وكانت مدة كافية حتى أرى نتائج رائعة لهذه الطريقة، وظللت مستمرة عليه حتى بعد زواجي لكي أحافظ على نضارة الجلد خاصة أنه لم يسبب لي أي اضرار أو تأثير سلبي على بشرتي. اهم الاسئلة عن التقشير البارد
ما سبب احمرار الوجه بعد التقشير البارد؟
يظهر هذا الاحمرار لأن الجلد يبدأ في التخلص من طبقة منه ويعتبر هذا أثر جانبي متوقع لجلسة التقشير البارد، ولكن في حالة زيادة الاحمرار والشعور بحروق يجب مراجعة الطبيب فورًا. ما الفرق بين التقشير الكيميائي والتقشير البارد؟
التقشير الكيميائي يختلف عن البارد في بعض النقاط وهي:
يسبب بعض الألم. لا يجب القيام به إلا مرة واحدة فقط على عكس التقشير البارد الذي يحتاج لجلسات كل فترة.
تقشير البارد للوجه للحبوب
– الكلف. – التصبغات الناتجة عن الشمس. – البقع الغامقة الناتجة عن حب الشباب او اي اسباب تانية. – فرط التصبغ الناتج لبعض الامراض الالتهابية. – النمش. – التجاعيد والخطوط الرفيعة. – الندبات. – اثار حب الشباب. – البثور والحبوب في البشرة والجسم ، ومنع تكونها تاني. – بيساعد على تجديد خلايا البشرة وزيادة نضارتها. – التخلص من الجلد الميت. – تقليل التهاب البشرة. ايه هو تأثير تقشير كوزميلان وديرماميلان على البشرة:
النوع ده من التقشير اللي بيميزه انه بيخلصك من البقع والتصبغات الموجودة بالفعل على البشرة ، بالاضافة الى انه بيشتغل على الميلانين وبيمنع العوامل اللي بتأدي لفرط التصبغ وبيقلل انتاج الميلانين وبالتالي بيحمي البشرة من البقع في المستقبل. كمان بيزود معدل تجديد خلايا البشرة ، وده بيخلي البشرة نضرة وصحية ، وبيقلل من آثار التجاعيد والتقدم في العمر. ايه الفرق بين التقشير البارد وانواع التقشير التانية؟
تقشير كوزميلان وديرماميلان بيتميزوا بفاعليتهم القوية اللي بتدي نتايج مضمونة 100% مثبتة بالتجارب ، ونتايجة ناجحة جدا في اغلب الحالات ، وتقريبا حقق نتايج بنسبة 90% في علاج الكلف وتفتيح وتوحيد لون البشرة وعلاج شيخوخة البشرة ، بالاضافة انه خالي من مادة الهيدروكينون ، اللي عادة بتستخدم في كريمات التفتيح وبتسبب بعض الاثار الجانبية المضرة للبشرة.
تقشير البارد للوجه كامل
هنالك مواد طبية جاهزة يمكن شرائها وتطبيقها تحت إرشادات الطبيب لذلك يجب معرفة ماذا تحتوي هذه المواد، ولكن من الأفضل أن يتم التقشير في العيادة الطبية، ومن محتويات التقشير البارد للوجه نذكر: [1] أحماض للتقشير مثل حمض اللاكتيك والساليسيليك والأسكوربيك والكوجيك وثاني أكسيد التيتانيوم والأربيوتين والفينوليك والأزيليك وتكون تراكيز هذه الحموض مضبوطة طبياً. مواد لتبييض وتفتح البشرة. تحتوي على مضادات أكسدة أيضاً. يتم التقشير البارد للوجه من خلال عدة خطوات يجب القيام بها والالتزام بتعليمات الطبيب في كل مرحلة من مراحل التقشير: [3-4] أولاً يتم تقييم وضع البشرة من قبل أخصائي في الأمراض الجلدية وذلك لمعرفة عيوب البشرة من تصبغات أو كلف أو نمش أو تجاعيد وما إلى ذلك. بعدها يتم تنظيف المنطقة المراد تقشيرها التي سوف يتم العمل عليها بالكحول أو باستخدام غسولات خاصة. ثم يتم وضع الماسك المكون من المواد الحمضية على الوجه ويتم فرك وتوسيع المواد على المنطقة التي يتم علاجها ثم تترك لفترة معينة يحددها الطبيب حسب الحالة وحسب تعليمات الشركة المنتجة للمواد المستخدمة في التقشير. بعدها يتم وضع مثبت على الوجه وبعد ذلك يقوم المريض بغسل الوجه بعد 6 إلى 8 ساعات بالماء العادي مع العلم أن مدة بقاء المثبت تختلف حسب المنطقة التي يتم علاجها.
تقشير البارد للوجه طبيعي
ثم بشكل دَوري بعد شهر، 3 أشهُر، 6 أشهُر، و9 أشهُر، حيث تَظهر النتيجة النهائيّة عادةً خلال 3 أشهُر من انتهاء العلاج. نسبة نجاح العمليّة ؟ تَعتمد نسبة نجاح الإجراء على عَدد الجلسات، الفواصل بَينها، صحّة الجِسم، سرعة تجدُّد الجلد، نَوع وتركيز المادّة الفعّالة، لذلك كلّما كَان العلاج ملائماً لحالة المَريض، كلّما تَحسّنَت النتائِج. التقشير البارد قبل وبعد فيما يلي صورَة توضيحِيّة لنتائِج التقشير قبل وبعد: التقشير البارد قبل وبعد اضرار التقشير البارد قلّما تَحدث اضرار التقشير البارد ، وتَشمل كل ممّا يَلي: التورُّم. ترقُّق الجلد. الحكّة الخفيفة. الاحمِرار الطفِيف. اضطِراب التصبُّغ. السواد بعد التقشير البارد. متى أطلب المساعدة الطبية؟ ينبغي طلب المساعَدة الطبّية فوراً إذا ظَهرت الأعراض التالية التي تَدل على وصول المادّة الفعّالَة إلى العينَين أو الأغشية المخاطيّة: النزف. الدُماع. ألم الأسنَان. احمرار العين. صعوبَة الرؤية. التهاب الملتحِمة. ظهور قرحات الفَم. جفاف العَين أو الفَم. حروق التقشير البارد. انقلاب حَواف الأجفان. الشعور بالحَرق أو الوخز. تساقُط الأهداب أو شَعر الأَنف. نصائح بعد التقشير البارد يجب الانتبَاه إلى نصائح بعد التقشير البارد الآتيَة: الترطيب بعد التقشير البارد.
الآثار الجانبية لاستخدام مقشر السكر
يعمل مقشر السكر على تقشير خلايا الجلد الجيدة والميتة على شفتيك، وبالتالي تجف مرة أخرى وتتقشر، مما ينتج عن هذا في النهاية المزيد من الجلد المتشقق. قد يتسبب مقشر السكر في كشط الشفايف وجرحها، خاصةً عند الفرك بقوة. في بعض الحالات، قد يزيد من أعراض الشيخوخة الظاهرة على الشفايف، ويجعل لونها داكناً أكثر. [3]
أخطاء يجب تجنبها عند استخدام مقشر السكر
إليك 5 أخطاء يجب تجنبها بأي طريقة عند استخدام مقشر الشفاه بالسكر، وهي: [4]
الإفراط في التقشير
لا ينصح باستخدام مقشر الشفاه أكثر من 3 مرات في الأسبوع، لأن الإفراط في تقشير الشفاه يمكن أن يتركها حساسة، وقد يتسبب في إصابتها بالنزيف. إهمال وضع مرطب الشفاه
استخدام مرطب الشفاه المزود بعامل حماية من الشمس (SPF) أمراً ضرورياَ بعد تقشير الشفاه، حتى يحافظ على الرطوبة في مكانها، ويحمي الشفاه أيضاً من أشعة الشمس القاسية. فرك الشفاه المتهيجة
يجب تجنب استخدام مقشر الشفاه في حالة وجود أي جروح أو كدمات على الشفاه، حتى لا يزيد من التهابها وتهيجها، وإذا كانت الشفاه مصابة بحروق الشمس، فيجب الانتظار يومين قبل استخدام مقشر الشفاه، حيث يمكن أن يسبب تقشير الشفاه المصابة بحروق الشمس في الإصابة بالمزيد من الاحمرار والتهيج.