لكل من يعاني من الزكام او التها الفيروسي الحاد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية التي تساعد على التخلص من الزكام او الرشح الزكام أو الرشح هو التهاب فيروسي حاد يصيب الجهاز التنفسي العلوي وخاصة الأنف والبلعوم وهو مرض شديد العدوى، بعض من الأعراض الشائعة من الزكام هي الصداع وسيلان الأنف والسعال وارتفاع في درجة الحرارة و حكة في العيون والتهاب الحلق وآلام في الجسم ومن المهم علاج الزكام قبل أن يؤدي إلى إصابات أخرى مثل التهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية والالتهابات الرئويه. هنا العديد من العلاجات الطبيعية التى توفرلك الراحه الفعالة من أعراض مختلفة من الزكام دون أي آثار جانبية. أعراض الزكام يتراوح زمن حضانة الفيروس، منذ حصول العدوى وحتى بداية ملاحظة اعراض الزكام ، بين 24 – 72 ساعة. تختلف الاعراض من شخص الى اخر وتشمل: سيلان الانف والاحتقان المخاطي في الانف. هذان العرضان هما الاكثر انتشارا، اضافة الى الشعور بانسداد الانف، العطس واوجاع الحلق. في الغالب، تزول اوجاع الحلق بسرعة، بينما يبقى السيلان والاحتقان مصدر الشكوى الاساسي لدى المرضى، وخاصة في اليومين الثاني والثالث من بدء المرض.
علاج الزكام في المنزل براتب شهري
علاج الزكام بطرق طبيعية في المنزل، يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام بعض الطرق الطبيعية في علاج الأمراض، دون اللجوء لاستخدام الأدوية والعقاقير التي عادة ما تكون لها آثار جانبية مما تؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم، لذلك فالعلاج الطبيعي يعد أكثر أمانا وأقل ضررا على صحة الإنسان من تناول الأدوية والعقاقير، وفيما يلي سوف نعرض لكم بعض هذه الطرق الطبيعية لعلاج الزكام. طرق طبيعية لعلاج الزكام في المنزل باستخدام الأعشاب الطبية
تناول عصير الليمون الدافئ أو البارد، الذي في مقدوره أن يقضى على الزكام والفيروسات المسببة له، وذلك لما له من نتائج مذهلة وفعالة. علاج احتقان الأنف والزكام عن طريق البخار مما يساعد على علاج انسداد الأنف والحلق. تناول كميات مناسبة من السوائل لتعويض الجسم مما يفقده من السوائل على مدار اليوم. أخذ قسط كافي من الراحة أثناء فترة الإصابة بنزلات البرد، لاسترخاء الجسم، خاصة مع الشعور بالصداع. ضرورة أن يكثر المصاب بنزلات البرد، من تناول العصائر الطبيعية الفريش، خاصة تلك التي الفواكه والحمضيات الغنية بفيتامين ج الذي يعمل على تقوية الجهاز المناعي، كما أنه يعمل على محاربة الفيروسات والجراثيم.
علاج الزكام في المنزل 3
علاج الزكام للأطفال
الأطفال من أكثر الفئات التي تتعرض للإصابة بالزكام كثيرًا بسبب ضعف جهازها المناعي ولهذا فإن علاج الزكام للأطفال يتمثل في التالي:
يمكن إعطاء الطفل ماء النانخة، ويتم تحضيره من خلال غلي بذور النانخة ووضعها في زجاجة الرضاعة الخاصة بالطفل. التدليك على صدر الطفل عن طريق الثوم وزيت الخردل، ويفضل أن يتم تدفئة الزيت قبل أن يتم عمل تدليك الطفل به للحصول على أسرع النتائج في التخلص من الزكام. تضاف كمية من الحليب إلى مقدار عجينة اللوز، ويطلب من الطفل أن يقوم بلعقها ثلاث مرات في اليوم لتقليل حدة الزكام. عصير الثوم من العصائر التي تقضي على الزكام بشكل سريع، ويمكن تحلية هذا العصير بالعسل الأبيض حتى يكون طعمه مستساغ للطفل. لو كان عمر الطفل أكثر من عام، ينصح بإعطاء الطفل في المشروبات الدافئة التي يشربها، أو تناول ملعقة من العسل الأبيض في الصباح والمساء. علاج الزكام وسيلان الأنف
هناك العديد من طرق علاج الزكام وسيلان الأنف ومنها:
مقالات قد تعجبك:
تناول الأدوية والمسكنات التي تباع في الصيدليات والتي تساعد على تخفيف أعراض الزكام. استنشاق بخار الماء بقدر الإمكان، لأنه يساعد على توسيع الشعب الهوائية، وبالتالي يساعد على التنفس بشكل أفضل.
علاج الزكام في المنزل مترجم
شرب الكثير من السوائل؛ مثل حساء الدجاج لعلاج التهاب واحتقان الأنف. الغرغرة بمحلول ملحي دافئ ، خاصة إذا كنت تعاني من نزلة برد أو التهاب في الحلق أو سعال. استخدام بخاخات الأنف أو القطرات التي تحتوي على محلول ملحي ؛ لتخفيف التهاب أنسجة الأنف وتليين المخاط الأنفي. استنشق بخار الماء الرطب لمعالجة وتخفيف احتقان الأنف ، كما يمكنك اللجوء إلى الاستحمام بماء دافئ. تناول العسل والليمون أو شربهما ، خاصة عند وجود التهاب في الحلق. استخدام الكمادات الباردة والدافئة. لتسكين آلام الجيوب الأنفية. أدوية لنزلات البرد أثناء الحمل
استخدام العلاجات المنزلية هو أسلم طريقة لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل ، ويجب استشارة الطبيب المختص عندما تريدين صرف دواء لعلاج الزكام ، لأن بعضها قد لا يكون خيارًا آمنًا أثناء الحمل ، ومن بين أبرز العلاجات الدوائية لعلاج نزلات البرد أثناء الحمل: [٣]
مسكنات الألم حيث يصاحب الزكام شعور بالصداع والألم في أجزاء مختلفة من الجسم ، وعندما تريد تناول أحد مسكنات الآلام ؛ يجب استشارة أخصائي لأن مسكنات الألم قد تسبب بعض المضاعفات. قد ينطوي استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية على خطر الإجهاض خلال النصف الأول من الحمل.
علاج الزكام في المنزل 1
[٣]
الإكثار من السوائل
تُساعد السَّوائل على الحفاظ على الجسم رطباً، وتمنع الجفاف، وتُقلِّل من أعراض الزُّكام، ومن الأفضل شُرب الماء، أو العصائر، أو ماء الليمون مع العسل، والابتعاد عن القهوة والمشروبات الغازية لأنها تزيد الجفاف سوءاً. [٤]
الغرغرة بالماء والملح
يُمكن إذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب صغير من الماء، ثم غرغرة الحلق بهذا المحلول؛ إذ تُفيد الغرغرة في توفير بعض الراحة للحلق المُلتهب، وتسحب السوائل الزائدة من الأنسجة المُلتهبة في الجزء الخلفي من الحلق، ويُمكن استخدام القطرات الملحية المتوفرة في الصيدليات للأطفال؛ للتخفيف من الاحتقان. [٢]
المشروبات السَّاخنة
تُخفِّف المشروبات الساخنة من أعراض الزُّكام، مثل: التهاب الحلق والتعب، ويُمكن شُرب كوب من شاي الأعشاب الخالي من الكافيين، أو الليمون الدافئ، أو شُرب مرق اللحم. [٣]
المراجع
↑ Rebecca Joy Stanborough (1-4-2019), "From A to Zinc: How to Get Rid of a Cold Fast" ،, Retrieved 18-4-2019. Edited. ^ أ ب Christian Nordqvist (20-6-2017), "How do I treat a cold? " ،, Retrieved 18-4-2019. Edited. ^ أ ب ت "10 Ways to Feel Better Now",, Retrieved 18-4-2019.
قد ينطوي استخدام الباراسيتامول على خطر الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الجنين. مثبطات السعال مثل ديكستروميثورفان ، فهو آمن للاستخدام أثناء الحمل ، لكن يفضل استخدام أقراص الاستحلاب للحلق قبل اللجوء إلى استخدام مثبطات السعال. مضادات الهيستامين. إنه آمن للاستخدام أثناء الحمل. مزيلات الاحتقان. يجب استخدامه فقط في حالات خاصة وتحت إشراف طبيب مختص. المراجع
↑ "السعال والبرد أثناء الحمل" ، تم الاسترجاع 28-12-2019. تم تحريره. ↑ "كيفية علاج نزلات البرد والانفلونزا أثناء الحمل" ، تم الاسترجاع 28-12-2019. تم تحريره. ↑ "ماذا تفعل إذا أصبت بنزلة برد أثناء الحمل" ، تم الاسترجاع 28-12-2019. تم تحريره.
أفضل ورشة توضيب القير في مكة
لدى مركز الخبير لصيانة السيارات قسم متخصص بتوضيب الجير بأيدي مهندسين متخصصين في توضيب القير للحصول على أفضل النتائج
توضيب الجير في مكة ( توضيب السطحي للجير ، التوضيب الكامل للجير)- أفضل مهندس قير في مكة- تجديد الجير في مكة-
للاستعلام اتصل على الرقم
برمجة قير السيارات في مكة
كذلك يقدم المركز أيضا جميع خدمات البرمجة للقير الأتوماتيكي في مكة بأيدي كبار الفنيين والمبرمجين وباستخدام أحدث البرامج وأجهزة البرمجة المتطورة. برمجة القير- برمجة مخ القير- برمجة حساس القير وغيرها
أفضل ورشة فحص وتغيير زيت القير في مكة
ومن أفضل الخدمات التي يقدمها المركز خدمة تغيير زيت القير لجميع أنواع السيارات، باستخدام أفضل أنواع الزيوت الأصلية المعتمدة والموصى بها من قبل الشركة المصنعة. ورشة متنقلة مكة تزور” الصغير” في. أنواع القير
1- ناقل الحركة (القير العادي)
يستخدم القير العادي منذ ظهور السيارات ولا يزال يستخدم إلى يومنا هذا، ويتكون القير من 5 سرعات يتم التحكم بها بشكل يدوي، يعتمد القير العادي في عمله على الدبرياج لنقل السرعة. 2 – ناقل الحركة الأوتوماتيكى الهيدروليكي
وهو اسهل للاستخدام من القير العادي ولذلك هو منتشر كثيرا في عالم السيارات، لا يعتمد على الدبرياج في نقل السرعة بل على عصى القير ويعتمد على أربع وضعيات هي وضع D أو وضعR ، أو وضعN أو وضعP.
ورشة متنقلة مكة يلتقي بأولياء الأمور
يعتبر مركزنا من أفضل مراكز صيانة السيارات في مدينة مكة ونقدم في مركزنا كافة خدمات اصلاح السيارات: صيانة ميكانيكا – كهرباء – برمجة – فحص – توضيب -عفشة – وزن اذرعة – سمكرة – رش بوية. للاستعلام اتصل على الرقم: 0564817182
العنوان: ريع زاخر – صناعية الدواس القديمة – مكة المكرمة – السعودية
ورشة متنقلة مكة تزور” الصغير” في
03. 10 [مكة]
ورش نجارة وحدادة و المنيوم للبيع
00:28:37 2021. 11 [مكة]
مجموعة ورشة العربيه للحدادة العامه
18:47:49 2022. 18 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
ورشة الاخلالص للألمنيوم لجميع اعمال الصيانه
17:17:35 2021. 30 [مكة]
مكة المكرمة
ورشة العسّاف لتفصيل الغرف والاسره والخزائن
07:26:13 2021. 23 [مكة]
عدة ورشة مجزئه بحاله ممتازة
12:00:09 2021. 12 [مكة]
ينبع البحر
ورشة نجاره واللامنيوم
09:00:34 2022. 10 [مكة]
900 ريال سعودي
ورشة العربية للحدادة العامه
18:47:54 2022. 18 [مكة]
ورشة مختصة في صناعة المحلية في مجال تنصنيع كل مايتلعق الحديد
13:24:23 2021. 22 [مكة]
خميس مشيط
جدة - حي الوزيرية ورشة فاست سكان - محطة النفط الصافي
00:56:14 2022. 04 [مكة]
ورشة حدادة
17:47:48 2022. 31 [مكة]
100, 000, 000, 000 ريال سعودي
ورشة توضيب قير
16:39:50 2022. 10 [مكة]
ورشة جهير للرخام لاعمال القص والبرم والتوريد
19:39:05 2022. 05 [مكة]
ورشة ألمعلم التقنية والتجارة (ألمنيوم)
18:22:28 2022. 31 [مكة]
17:15:00 2022. 18 [مكة]
ورشة محترفون لصيانة السيارات
11:03:32 2022. صيانة متنقلة لكراسي ذوي الإعاقة بالمسجد النبوي | صحيفة مكة. 01 [مكة]
الخبر
18:21:43 2022. 01 [مكة]
07:59:21 2022. 28 [مكة]
19:29:40 2022.
ورشة متنقلة مكة مباشر
10 [مكة]
محل تمور للتقبيل
05:11:19 2021. 21 [مكة]
محلين مطعم +بوفيه للتقبيل
20:02:58 2022. 16 [مكة]
محل ورد وهدايا للتقبيل أو البيع
20:06:57 2021. 17 [مكة]
جزان
قطع غيار للتقبيل
05:50:29 2022. 06 [مكة]
70, 000 ريال سعودي
محل ورد للتقبيل حي النسيم
00:12:57 2021. 27 [مكة]
مطعم للتقبيل
22:02:55 2021. 15 [مكة]
مغسلة سيارات للتقبيل
03:25:53 2022. 14 [مكة]
محل للتقبيل شغال بس جت لي ضروف نقل خارج المنطقه المحل
12:02:36 2022. 03 [مكة]
محل جوالات -الخالديه -مجمع السلام للتقبيل
19:06:28 2022. 31 [مكة]
01:41:00 2021. 09 [مكة]
صالون رجالي للتقبيل فئة أ
21:12:01 2022. 04 [مكة]
محل وجبات سريعه مجهز بالكامل للتقبيل في أم العراد - الطائف
15:40:48 2022. 02 [مكة]
ستوديو صوتيات متكامل للتقبيل
05:38:44 2022. ورشة متنقلة مكة مباشر. 03 [مكة]
80, 000 ريال سعودي
تموينات للتقبيل بالكامل
08:14:45 2022. 21 [مكة]
350, 000 ريال سعودي
معمل واستديو للتقبيل
18:49:08 2022. 27 [مكة]
مقهى ومطعم للتقبيل في الخبر
23:19:43 2022. 04 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
كوب شوب للتقبيل كامل في القصيم بريدة في موقع مميز
04:21:01 2021. 13 [مكة]
بريدة
محل للتقبيل بالطايف الحويه
07:15:57 2022.
01 [مكة]
150 ريال سعودي
تاجير سيارات فاخرة في دبي أفضل الاسعار
13:40:12 2021. 29 [مكة]
غسيل سيارات بالبخار فى الرياض في الرياض بسعر 250 ريال سعودي قابل للتفاوض
17:45:58 2022. 15 [مكة]
250 ريال سعودي
فحص سيارات عرعر كمبيوتر شامل قبل الشرا
00:51:16 2021. 23 [مكة]
سطحه سيارات داخلي منطقه عسير وخارج عسير
00:15:17 2021. 08 [مكة]
خميس مشيط
شراء سيارات مصدومة والمعطلة
19:28:10 2022. 19 [مكة]
فحص سيارات بتبوك قبل الشراء
14:17:13 2022. 05 [مكة]
فحص سيارات في المدينة المنورة لمن هم خارجها
21:57:15 2022. 21 [مكة]
يوجد رافعه ونش سيارات تفصيل علي كفرات للتنقل للاستخدام لورش السيارات
11:56:44 2022. 20 [مكة]
رماح
فحص سيارات في الرياض
06:46:52 2022. 03 [مكة]
الدرعية
سطحة نقل سيارات
12:43:38 2022. 16 [مكة]
تلميع سيارات في المدينة المنورة
01:02:55 2022. 12 [مكة]
06:46:32 2022. 03 [مكة]
صيانة سيارات متنقلة
19:22:22 2021. ورشة متنقلة مكة يلتقي بأولياء الأمور. 22 [مكة]
13:22:05 2021. 20 [مكة]
فحص سيارات الرياض نقوم بفحصها نيابة عنك
14:16:38 2022. 17 [مكة]
فحص سيارات لمن هو خارج منطقة جازان
14:52:23 2021. 16 [مكة]
جزان
تقرير سيارات وارد كوريا ديزل وبنزيم
04:48:49 2022.