جوله في دانة مول في ينبع - YouTube
دانة مول ينبع - مولات السعودية (مولات الرياض - مولات جدة - مولات الشرقية)
يحتوي دانة مول على الكثير من المحلات التي تقدم مختلف المنتجات المحلية والعالمية مثل:- السوق يوجد بالمول سوبرماركت هايبر بنده الذي يوفر كل ما تحتاجه الأسرة من مأكولات ومشروبات، وأواني و أجهزة كهربائية و مستلزمات تنظيف. محلات الملابس تضم متاجر محلية وعالمية مثل اتش آند ام ، سيتي ماكس، سنتربوينت، وردتاغ، ومانجو، و اف جي، بدون إسم، توب تاتو، لاود، واسترادا. الأدوية و الأغذية الصحية وصيدليتين بوتس ، وايتس، الأنصاري للبصريات، بصريات وسام، مغربي للبصريات، و د نيوترشن. مستلزمات المنزل الديكور هوم سنتر، أورانج بيد آند باث، ومتجر ساكو. محلات الأحذية والحقائب أديداس، وشواكسبريس، فيرست شو، وشو مارت، وسكتشرز،و الشمس والرمال. دانة مول ينبع - مولات السعودية (مولات الرياض - مولات جدة - مولات الشرقية). محلات العطور و مستحضرات التجميل مكياجي، وماك، وعود ميلانو، وبدي شوب، ذا بيوتي سيكرتس، عطور الجزيرة، نخبة العود، وجوه، فكتوريا سيكريت. كما توجد بالمول صالة ألعاب أرض الفرح الترفيهية التي تحتوي على العديد من ألعاب الأطفال المتنوعة، حيث يمكن للأطفال قضاء وقت ممتع داخل المول......... بعض صور المول:
افضل 10 أنشطة في دانة مول ينبع - رحلاتك
ينبع مول من مراكز التسوق القديمة الموجودة في ينبع وضم عدد كبير من المحلات التجارية التي تحمل الماركات العالمية والماركات الأخرى، كما أنه يضم عدد كبير من المتاجر التي تتناسب مع جميع الأذواق. موقع ينبع مول
العنوان: 7453 علي بن أبي طالب،، 2911، ينبع
يمكنك الوصول اليه عبر خرائط جوجل عبر هذا الرابط من هنا.
تعد مدينة ينبع من الوجهات السياحيةالمميزة في السعودية ، حيث تتميز بشواطئها الجميلة على البحر الأحمر ، بالإضافة إلى مولات ينبع التي تندرج ضمن فئة المنتجعات والأماكن السياحية مع الفنادق والمجمّعات التجارية الضخمة التي تجذب عدداً ضخماً من الزوّار سنوياً. لذلك ، سنتطرّق من خلال هذا المقال إلى أفضل مولات ينبع التي لا ينبغي تفويت زيارتها أثناء تجوالك في هذه المدينة الساحرة. مولات ينبع – دانة مول
يعد دانة مول من أهم مولات ينبع التي تستقطب المتسوقين من كافة أرجاء المملكة وليس من المدينة فحسب. فبعد ثلاثة عشر عاماً من الخبرة المتراكمة أصبح دانة مول نقطة محورية في المدينة وملاذاً لمحبّي التسوق من مختلف الأذواق. كما يضم المول العديد من المحلات التجارية من الألبسة والأحذية ومستلزمات المنزل والعديد من الماركات العالمية. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يضم مجموعة متنوعة من العديد من فروع المطاعم والمقاهي الشهيرة على مستوى العالم. المحلات والمطاعم ووسائل الترفيه في دانة مول:
مجموعةً متنوعة من المطاعم والمقاهي منها: كنتاكي _ بيت الدونات _ ليتل سيزر بيتزا _ ماكدونالدز _ هرفي _ سبأ وغيرها الكثير. مول في ينبع وصاحبتها تكشف. محلات الملابس ومتاجر العطور والتجميل منها: ريد تاغ _ مذر كير _ عبد الصمد القرشي _ نخبة العود _ إتش آند إم _ زارا _ ساكو _ مكياجي _ ماك _ … إلخ.
ما هي فوائد الحلبة على الريق؟ وهل تفوق أضرارها؟ وكيف يمكن تحضير الحلبة لتحصيل فوائدها؟ الإجابات وغيرها من المعلومات في هذا المقال. تزود الحلبة الجسم بالعديد من الفوائد ، لذلك ينصح بإدراجها في النظام الغذائي. وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الحلبة على الريق تحديدًا والطريقة الصحيحة لتحضيرها:
فوائد الحلبة على الريق
لم يثبت علميًا وجود فوائد لشرب الحلبة على الريق، لكن قد تتشابه هذه الفوائد مع فوائد شربها في أوقات مختلفة من النهار، إليك 10 فوائد تجعلك تتناول الحلبة على الريق كل صباح وفي أوقات أخرى:
1. إنقاص الوزن
تساعد الحلبة على الشعور بالشبع لفترة طويلة لاحتوائها على ألياف قابلة للذوبان، إذ تعمل الحلبة على زيادة حرق الدهون من البطن والأنسجة الدهنية الأخرى مما يجعلها تقلل من الوزن الزائد وتساعد أيضًا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي. 2. تعزيز صحة الجهاز الهضمي
تحتوي الحلبة على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على تقوية الجهاز الهضمي والتقليل من المشكلات التي تصيبه، مثل: الانتفاخ، والتهابات المعدة، والإمساك، وحموضة المعدة. وتعمل أيضًا على تعزيز حركة الأمعاء والهضم، وتحسين صحة الكلى، وإزالة السموم الضارة من الجسم.
عاجل احذر خطورة تجميد الخبز في الفريزر يسبب السرطان وهذه الطريقة الصحيحة للتخزين - ثقفني
كما لانها تساعد في تخفيف آلالام المغص بشكل كبير وذلك لدى الرضع حيث أنه عندما تقوم الأم لأعطائه لصغيرها. أضرار شرب الحلبة
عندما نكثر من تناول الحلبة تسبب الكثير من الأضرار وهي:
حيث أنه من المعروف أنها تسبب رائحة عرق كريهة يفرزها الجسم. عندما تشربها المرأة الحامل يمكن أن تسبب لها الإجهاض أو الولادة المبكرة. كما أنه يعد تناولها بكثرة يسبب خلل في معدل السكر لدى مرضى السكر لذلك يجب تناولها بعد استشارة الطبيب. فوائد الحلبة
يساعد تناول الحلبة المنقوعة في قتل جميع أنواع الديدان المعدية وتعالج السعال كما لاحظنا أن ارتداء الخاتم على معدة فارغة يمكن أن يخفف التهاب الحلق يساعد شراب الحلبة المسلوق في علاج احتقان المسالك البولية تساعد الحلبة على تطهير الجهاز الهضمي من الطعام ، كما أن تناول الحلبة المنقوعة على معدة فارغة يقوي جدار المعدة تساعد الحلبة على خفض مستويات السكر في الدم. يمكن أن يؤدي تناول ملعقة من بذور الحلبة بعد الغليان إلى تحفيز الدورة الشهرية. فوائد الحلبة للصحة العامة
كما تعمل الحلبة كمضاد للالتهابات لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة، مثل فيتامين سي، والعديد من الفيتامينات الأخرى، كما وجد أيضاً أن الحلبة من الممكن استخدامها ضد الأورام وفي مكافحة السرطان، وضد التهابات الجسم المختلفة.
فوائد مذهلة لماء الحلبة على الريق
من الجدير بالذكر أن معظم الأبحاث والدراسات حول فوائد الحلبة للرجال تمت من قبل الشركات المصنعة للأدوية والمكملات التي تعتمد على الحلبة، وبالتالي يمكن لذلك أن يملك تأثيره على نتائج الدراسات. من المهم التقيد بالكمية التي يتم تحديدها من قبل مقدم الرعاية الطبية، فالكميات الكبيرة من الحلبة يمكن أن تملك تأثيرات جانبية (غير خطيرة)، تتمثل بأعراض مثل:
الغثيان. القيء. الإسهال. اضطرابات في الجهاز الهضمي. النفخة والغازات. تغيير في رائحة الجسم والعرق والبول…
في حالات نادرة يمكن حدوث آثار مثل: تفاقم الربو، تلف الكبد… كذلك يمكن أن يحدث تداخل دوائي بين الحلبة ومجموعة من الأدوية أهمها: مميعات الدم، أدوية السكري…
الحلبة تنتمي إلى عائلة البقوليات، وبالتالي في حال كنت تعاني من الحساسية اتجاهها فيحب الابتعاد عن تناولها قبل استشارة الطبيب. تنويه هام! لا يمكن الاعتماد على الحلبة كعلاج أو بديل عن علاج ما أو مرافق لعلاج معين… قبل استشارة الطبيب. طريقة تناول الحلبة للحصول على فوائدها
بشكل وسطي تتراوح الجرعة المناسبة من الحلبة لزيادة مستوى التستوستيرون ما بين 500 – 600 مجم يوميًا، وفي بعض الأبحاث تم الاعتماد على جرعات أكبر بحدود 1000 – 1500 مجم، ولكن يبقى تحديد الجرعة منوط بالطبيب.
فوائد شرب الحلبة المغلية على الريق كنز في بيتك لن تستغني عنه بعد اليوم - ثقفني
1 جرام) تحتوي على 35 سعره حرارية والكثير من العناصر الغذائية الاخري وهي:
الألياف: 3 جرام. البروتين: 3 جرام. الكربوهيدرات: 6 جرام. الدهون: 1 جرام. الحديد: 20٪ من القيمة اليومية (DV). المنجنيز: 7٪ من القيمة اليومية. الماغنيسيوم: 5٪ من القيمة اليومية.
كما يعزز تناول بذور الحلبة حركة الأمعاء وذلك لأنه علاج فعال ضد مشاكل الجهاز الهضمي وأمراض القلب، كما تنظم نسبة السكر في الدم ويتحكم في مرض السكري حيث تتحكم هذه البذور في مستويات الجلوكوز في الجسم. عند تناول حبات الحلبة بالتحديداً على الريق تعمل بشكل استثنائي في منع احتباس الماء في الجسم وكذلك منع الانتفاخ.