وهذا ما يجعل الفرد يشعر بالوحدة، والخجل من نفسه، ويتهم ذاته بالجبن وضعف الثقة بالنفس والشخصية، فهو إذن عبارة عن اضطرابات وظيفية أو علة نفسية المنشأ، لا يوجد معها اضطراب جوهرى فى إدراك الفرد للواقع. ويضيف منصور، أنه عََرَض نفسى منتشر بين مختلف فئات المجتمع، تصل نسبة انتشاره بين 7%-14% فى المجتمعات الغربية وغيرها، وهو اضطراب مزمن ومعطل، ولكنه قابل للعلاج، ويظهر عند الإناث والذكور بنسبة 2 إلى 1، كما يظهر عادة فى سن الطفولة أو المراهقة، وهو يترافق مع اضطرابات القلق الأخرى ومع الاكتئاب، كما يمكن أن يقود لاستعمال الكحول والمواد المخدرة لدى بعض الأشخاص الذين يحاولون – فيما زعموا - معالجة أعراض خوفهم بها. وفى هذه الحالة يعانى الشاب من هذا الرُهاب منذ سنوات عديدة، ولم تكن هناك نتيجة أو تقدم بالحالة، فلا داعى للقلق لأن علاج الرهاب يحتاج إلى مده طويلة فى الغالب، وفى هذه الحالة نستخدم علاج نفسى معروف بالعلاج السلوكى، وهو مفيد جداً فى علاج الرهاب والاضطرابات. طرق علاج الرهاب الاجتماعي | 3a2ilati. لذا ينصح "منصور" المريض بضرورة عرض نفسه على متخصص فى العلاج السلوكى، فهناك العلاج بالتعريض التدريجى الذى عن طريقه تتحسن حالة الرهاب كثيرا، هذا بالإضافة إلى الأدوية التى تستخدم فى حالات الرهاب الاجتماعى، وبعدها يظهر تحسنا ملحوظا فى الحالة، وهنا يجب على المريض المحافظة على الانتظام فى العلاج دون انقطاع، لأنه أهم جزء فى العلاج السلوكى.
- علاج الخلعة أو ما يعرف بقلق ما بعد الصدمة
- طرق علاج الرهاب الاجتماعي | 3a2ilati
- سبب الرهاب الاجتماعي - القلم الذهبي
- أعانى من الرهاب الاجتماعى فما العلاج الأمثل؟ -
- الرهاب الاجتماعي وجدوى العلاج السلوكي له بالإضافة إلى العلاج الدوائي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- شجرة الشاي الاخضر شركة مرافق تصميم
- شجرة الشاي الاخضر الاصلي
- شجرة الشاي الاخضر في
علاج الخلعة أو ما يعرف بقلق ما بعد الصدمة
لا أدري أيهم أستخدم لذلك أبعث سؤالي هنا. قيل لي أن الأروركس دواء سريع المفعول ورخيص ولكنه يفقد مفعوله بعد فترة، هل هذا صحيح ؟
أرجو وصف دواء سريع المفعول ورخيص وإن أمكن قليل الأعراض والآثار الجانبية. آسف على الإطالة وأتمنى الإجابة. تحياتي
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد.. سبب الرهاب الاجتماعي - القلم الذهبي. حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. وبعد:
الأدوية التي ذكرتها بالفعل كلها لديها استعمالات في الرهاب الاجتماعي، ولكن أفضل هذه الأدوية هو (زيروكسات)، ولكن في كثير من الحالات لا تفيد الجرعة المعتادة وهي (20 مليجرامًا)، إنما يتطلب أن ترفع الجرعة إلى (40) أو حتى إلى (60 مليجرامًا) في اليوم حتى تصل إلى النتيجة المنشودة، ولكن من المؤسف أن هذا الدواء مكلف بعض الشيء، خاصة إذا احتاج المريض أن يأخذ أكثر من حبة في اليوم. أما بالنسبة للدواء المعروف باسم (Aurorix) والاسم العلمي له (Moclombide) هو أيضاً من الأدوية الفعالة جداً لعلاج الرهاب، وليس صحيحاً أنه يفقد فاعليته بعد مدة، ولكن يعرف عن هذا الدواء أن الجرعة المفيدة لا تقل عن (450 إلى 600 مليجرام) في اليوم. وبالنسبة للأدوية الأخرى خاصة زاناكس (Xanax) فأرجو ألا تلجأ إليها بالرغم من أنها تفيد، إلا أنها قد تسبب التعود والإدمان.
طرق علاج الرهاب الاجتماعي | 3A2Ilati
الكي غير المباشر
في الوقت الراهن ، يشكل الكي غير المباشرة أكثر شعبية من الكي في العديد من البلدان بما في ذلك الصين هو شكل غير مباشر ، لأن هناك خطر أقل بكثير من الألم أو حرق في الكي الغير المباشرة ، لممارس أضواء واحدة من نهاية العصا MOXA (تقريبا شكل وحجم السيجار) ويحتفظ به شبر واحد أو اثنين بعيدا عن الجلد ، وعادة حوالي الإبر إدراج لجلب الدفء خفيفة الى المنطقة دون حرق ، حتى يصبح الجلد أحمر قليلا
إبرة MOXA
هذه التقنية تستخدم لتكون شعبية جدا في اليابان. مع تقنية MOXA الإبرة ، وشدة الحرارة هو أصعب بكثير من مراقبة طريقة MOXA عصا. خلافا للاعتقاد الشائع ، والحرارة التي MOXA أجريت من خلال إبرة دقيقة جدا وتكاد لا تذكر. أكثر من الحرارة هو في الواقع من خلال انعكاس الحرارة تماما مثل طريقة MOXA عصا. متى أنشأ الكي ؟
نشأ الكي في الجزء الشمالي من الصين. علاج الخلعة أو ما يعرف بقلق ما بعد الصدمة. في منغوليا ، حيث تهيمن الشتاء برودة بواسطة الجليدية والرياح ، وقد استخدمت الكي لعلاج مختلف الأمراض والأمراض التنكسية بسبب المناخ البرد القارس. فوائد الكي
العلاج بالكي بالتزامن مع الوخز بالإبر يمكن أن يكون فعالة جدا لكثير من الأمراض والظروف بما في ذلك آلام الظهر ، وتصلب العضلات ، و الصداع ، و الصداع النصفي ، التهاب الأوتار ، و التهاب المفاصل ، واضطرابات في الجهاز الهضمي ، و القلق ، والمشاكل الصحية النسائية مثل تقلصات الطمث ، وفترات غير منتظمة ، والعقم.
سبب الرهاب الاجتماعي - القلم الذهبي
يكثر ترافقه مع الاكتئاب او الادمان الكحولي او الدوائي او محاولات الانتحار. الأعراض والعلامات - نوبات هلع و خوف مفاجئة و متكررة - الشعور بالانهيار الشديد و فقدان السيطرة (أثناء النوبة) - خوف شديد من حصول نوبات لاحقة - خوف أو تجنب للأماكن التي حصلت فيها النوبات السابقة - خوف من الاغماء، الأزمة القلبية أو خوف من الموت - احساس بالخطر المحدق او الاختناق - خوف من اقتراف عمل لا يمكن السيطة عليه و الجنون - مشاعر تبدد الشخصية او المحيط كل هذا يدفع المريض الى الخروج من مكانه و اللجوء الى مكان يحس فيه بالامان. اعراض فيزيائية أو الجسدية: - خفقان و تسرع القلب - الم في الصدر - صعوبة في التنفس - تعرق - الاحساس بالحرارة أو القشعريرة - رعشة او رجفان - صعوبة في التركيز و التذكر - غثيان أو ألم في المعدة - اسهال - خدران في اليدين التشخيص قد يقوم الطبيب بعمل فحوصات للتأكد من عدم وجود أمراض أو اضطرابات في القلب أو الجهاز التنفسي و لاستبعاد احتمال الجلطة أو الذبحة الصدرية. العلاج يعتمد العلاج عادة على العلاج النفسي السلوكي او العلاج الدوائي أو كليهما. العلاج النفسي السلوكي: يعتمد على تعليم المريض طرق جديدة للتفكير، التصرف، و الاستجابة للمواقف للتقليل من التوتر و القلق العلاج الدوائي: قد يصف الطبيب علاجات مثل مضادات القلق أو مضادات الاكتئاب لبعض الحالات.
أعانى من الرهاب الاجتماعى فما العلاج الأمثل؟ -
تاريخ النشر: 2004-02-11 12:57:36
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
أنا أعاني من الرهاب الاجتماعي وأعاني من معظم أعراضها، أخشى المناسبات الاجتماعية أخاف التحدث مع المدرس في الفصل في وجود الطلاب أعاني من شدة الاحمرار إذا كلمني أحد في مجموعة أو إذا تكلم أحد عن شيء ما في مجموعة وكان يقصدني بكلامه، لا أحب الأضواء، أحب الظلام حتى لا يرى أحد احمرار وجهي، لا أحب أبداً الذهاب مع العائلة إلى أماكن كالمطاعم أو إلى عزائم. بحثت عن علاج لهذا المرض، ووجدت العديد من الأدوية وأنا في حيرة أيهما أستخدم وخاصة أني لا أستطيع اللجوء إلى الطبيب النفسي لغلاء السعر عندنا. أنا عمري 18 سنة ووزني زائد، أعاني من قصر نظر ولا أعاني من أي أمراض أخرى، لا أخذ أي دواء حالياً، ولكن قد آخذ مستقبلا دواء Xanical الذي يمنع من الاستفادة من الدهون في الجسم حتى تذهب مع الفضلات وهذا من أجل الحمية. بحثت عن الأدوية النفسية ووجدت Seroxat، Aurorix، Parten، Faverin وRivotril، Xanax
كما ترى بعضهم من الـ Ssri's والبعض من Maoi's والبعض مهدئات
هذه المعلومات التي وجدتها عن طريق البحث بالإنترنت.
الرهاب الاجتماعي وجدوى العلاج السلوكي له بالإضافة إلى العلاج الدوائي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
في بعض المراحل المتأخرة من قرحة عنق الرحم يصل التآكل إلى الأعصاب مما يتسبب في ألم شديد بالظهر. في بعض الأحيان يصاحب التهاب عنق الرحم أو التقرح في تلك المنطقة. بعض التغيرات في طبيعية الإفرازات المهبلية ويكون لها تأثير على الحيوانات المنوية التي تدخل الرحم حين يقوم الرجل بالقذف. وهو ما يؤدي إلى مشاكل الإنجاب عند النساء. قرحة عنق الرحم لا تتسبب في إجهاض الجنين للحامل، لكنها تتسبب في النزيف وتعيق من الحمل. مع العلم أن بعض النساء لا يحدث معها أي من أعراض قرحة عنق الرحم حين الإصابة بها. وفي الغالب يتم اكتشافها من خلال إجراء فحوصات مهبلية عادية. شاهد أيضاً: 10 فوائد مفاجئة للقرنفل فوائد للشعر والأسنان والحياة الجنسية
كنت أتمنى أن أعرف عمرك، لأن هذا مهم، لكن أحسب أنك فوق العشرين، وموضوع العمر مهم خاصة فيما يتعلق بتناول الأدوية. الخطوات العلاجية التي يجب أن تتخذها:
أولاً: يجب أن تعيد تقييم حالتك، هنالك بعض الإخوة والأخوات الذين يعانون من بعض الأعراض والعلل النفسية تجدهم في حالة استسلام تام لها، وينتهجون دائمًا المنهج السلبي في الحياة، وتجدهم لا يأخذون أي مبادرات إيجابية من قِبلهم، هذه مشكلة أساسية، والإنسان إذا أُصيب بعلة ما لا يعني أن هذه العلة من الضروري أن تستمر أبدًا، لكن إذا سكتنا عليها ولم نقاومها ولم نتخذ التدابير المضادة قطعًا هنا نكون قد كافأنا هذه العلة مما يقويها ويجعلها تسيطر علينا أكثر، لكن إذا قيّمناها تقييمًا مخالفًا وكنا إيجابيين، قطعًا هذا يؤدي إلى تفكيك القلق والتوتر. ثانيًا: أنت ذكرت أنك تعاني من الرهاب الاجتماعي والعزلة والانطواء والخوف، وأنا لا أريدك أن تعتبر هذه كلها مسميات تشخيصية مختلفة، لا، أنت تعاني فقط من قلق ذي طابع اجتماعي، وربما تكون شخصيتك تحمل بعض السمات الانطوائية، وعلتك علة واحدة وليست علة متشعبة. ثالثًا: أن تقوم بوضع برامج يومية تطبقها، وهنا أنصحك وبشدة ألا تنجرف ولا تنقاد بأفكارك السلبية أو بمشاعرك، إنما تنقاد بأفعالك، مثلاً إذا حددنا مهمة واحدة، وهي أنك يجب أن تصلي صلاة الفجر في المسجد، هذه مهمة يمكن قياسها، يمكن الوصول إليها، ويمكن تحقيقها، إذن هي أصبحت هدفًا، له آليات، له طريق، وله نتائج.
في الآونة الأخيرة انتشر استخدام زيت الشاي الأخضر في مستخضرات العناية بالشعر والبشرة، لفعاليته في الترطيب واحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي شعرنا وبشرتنا. لذلك سوف نتعرف في مقال اليوم على طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه والشعر، ونكتشف أيضًا الفرق بين زيت الشاي الأخضر وزيت شجرة الشاي وأيهما أكثر نفعًا وأسهل في الاستخدام. ما الفرق بين زيت شجرة الشاي وزيت الشاي الأخضر؟ مكونان ممتازان من مكونات العناية بالبشرة؛ ولأنهما متشابهان في الاسم يعتقد العديد منا أنهما نوع واحد ولكن سنوضح لكم أصل ومميزات كل واحد منهم على حدة: زيت شجرة الشاي زيت الشاي الأخضر أصل الزيت شجرة الشاي هي مصطلح عام لمجموعة من النباتات الموجودة في أستراليا، ولا علاقة لها بالشاي الأخضر. يتم الحصول على زيت شجرة الشاي عن طريق تقطير أوراق هذه الأعشاب. شجرة الشاي الاخضر الاصلي. يتم الحصول عليه من نفس نباتات الكاميليا الصينية التي تقدم لنا الشاي الأسود اليومي. تختلف العملية المستخدمة في صنع الشاي الأخضر من أوراق الشاي، مما يجعله يحتفظ بنسبة أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالشاي التقليدي. المادة الفعالة يحتوي الزيت على حوالي 40٪ من مركب يسمى terpinen-4-ol الفعال في قتل الميكروبات، والفطريات لذا يتم استخدامه تقليديًا كمطهر وفي علاج حالات حب الشباب وقشرة الرأس التي تسببها الميكروبات.
شجرة الشاي الاخضر شركة مرافق تصميم
وقد أكد باحثون إيرانيون أن شرب الشاي شديد السخونة قد يكون له علاقة بسرطان المرئ ، حيث أكدت دراسة نشرت في صحيفة بريتيش ميديكال جورنال إن الشاي الأسود الذي تم إعداده عند درجة حرارة تزيد عن 70 درجة مئوية يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وقد أجريت الدراسة على عادات شرب الشاي لنحو 300 شخص مصابين بسرطان المريء و571 آخرين من رجال ونساء أصحاء من نفس المنطقة. وتعتبر السرعة التي يشرب بها الشاي من العوامل المهمة أيضاً، حيث أكد الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون الشاي بسرعة، أي بعد أقل من دقيقتين من صبه، تزيد 5 مرات فرص إصابتهم بالسرطان مقارنة بأولئك الذين ينتظرون لمدة أربع دقائق أو أكثر. وكانت دراسات بريطانية سابقة قد ذكرت أن الناس يفضلون تناول الشاي عند درجة حرارة تتراوح بين 56 و 60 درجة مئوية. الشاي المثلج يسبب حصى الكلى
حذر طبيب أمريكى من أن تناول الشاى المثلج قد يزيد خطر الإصابة بحصى الكلى بسبب احتوائه على نسبة عالية من مادة الـ"Oxalate" المالحة. شجرة الشاي الاخضر شركة مرافق تصميم. وأشار الدكتور جون ميلنر من مدرسة ستريتش الطبية التابعة لجامعة لويولا فى شيكاغو، إلى أنه يجب على المرضى الذين هم أكثر عرضة للإصابة بحصى الكلى تجنب الشاى المثلج لأنه أسوأ مشروب يمكن تناوله.
طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه متى وكيف يتم استخدام زيت الشاي الأخضر؟ يمكن استخدامه في روتين الصباح والمساء لمضاعفة التأثير. في الصباح ضع كريم نهاري بزيت الشاي الأخضر لمقاومة الأكسدة أثناء النهار، فهو مناسب لأنواع البشرة العادية والجافة والدهنية والمختلطة، ويُفضل استخدامه قبل وضع واقي الشمس. يساعد هذا الكريم الواقي من الشمس على مقاومة الأكسدة وأضرار الشمس مع تعزيز ترطيب بشرتك على مدار اليوم. جربي تطبيق علاج الشاي الأخضر قبل النوم أيضًا؛ فهو يحتوي على فيتامين C وفيتامين E لمكافحة الشيخوخة وترميم البشرة وتقليص المسام الواسعة، عن طريق تحفيز الكولاجين وشد البشرة. هناك خيار آخر وهو عمل تونر بإضافة ملعقة كبيرة من زيت الشاي الأخضر وكوب من مغلي أوراق الشاي الخضراء واستخدام التونر صباحًا ومساءً، بعد تنظيف البشرة. زيت الشاي الأخضر: فوائد عديدة لصحتك وجمالك - ويب طب. كما أن هناك العديد من طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه عن طريق الماسكات والأقنعة الطبيعية، واخترنا لكم بعض الوصفات التي يرشحها خبراء التجميل تابعي التالي: فوائد زيت الشاي الأخضر طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للبشرة العادية الكركم وزيت الشاي الأخضر الكركم له تأثيرات علاجية متعددة على الجلد ومن أبرزها أنه يساعد في تفتيح وترطيب البشرة بالإضافة إلى تأثيره المقشر الذي يساعد في إزالة الزيوت الزائدة والدهون من بشرتك.
شجرة الشاي الاخضر الاصلي
[٣] يتمتع زيت الشاي الأخضر بمجموعة من الفيتامينات والمركبات النباتية الفعالة التي تعزز رطوبة الجلد وتحد من خشونته، وهذا يبين سبب استخدام مستخلصات الشاي الأخضر في مستحضرات الترطيب، لكن مع ذلك تبقى هناك حاجة للمزيد من الدراسات الحديثة لإثبات ذلك. قد يبطىء من ظهور الشيخوخة
ما هي وظيفة فيتامين ب 2؟ يعد الشاي الأخضر ومستخلصاته مصدرًا محملًا بفيتامين ب2 الذي يحافظ على صحة البشرة ويجعلها أكثر شبابًا بسبب قدرته على تجديد البشرة والحفاظ على مستويات الكولاجين ، وهذا بحد ذاته قد يعزز من تماسك البشرة والحد من شيخوختها، [٢] بالإضافة لذلك تلعب مضادات الأكسدة، المتوفر بكثرة في الشاي الأخضر على: [٤]
تجديد خلايا الجلد الميتة. شجرة الشاي الاخضر في. حماية خلايا الجلد وإصلاحها. محاربة علامات الشيخوخة. الحفاظ على نضارة البشرة
تعزيز تمايز الخلايا الجديدة. يعد زيت الشاي الأخضر مصدر غني بفيتامين ب2 ومضادات الأكسدة التي لها دور فعال في تعزيز شباب البشرة والحد من شيخوختها، لكن مع ذلك هناك حاجة للمزيد من الدراسات الحديثة لتأكيد ذلك. مضاد للبكتيريا والفطريات
هل يحد التطبيق الموضعي للشاي الأخضر من خطر الإصابة الأمراض الجلدية الناجمة عن البكتيريا والفطريات؟ بينت دراسة أجريت عام 2016 م للباحث مانيكاندان موثو وزملائه في جامعة كونكوك في كوريا، لتقييم الخصائص المضادة للبكتيريا والمضادة للفطريات في الشاي الأخضر مقارنةً بالشاي الكوري التقليدي، وبينت الدراسة الآتي: [٥]
تم اختبار 11 نوعًا من الشاي بما في ذلك:
2 شاي أخضر.
المكونات: 2 ملاعق كبيرة من زيت الشاي الأخضر 2 ملاعق كبيرة معجون أوراق النعناع 1 ملعقة طعام عسل نحل اخلطي المكونات جيدًا، وضعي هذا الخليط على وجهك مع تجنب الاقتراب الشديد من العينين والفم. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد. (يُستخدم مرة واحدة أسبوعيًا). شاهد أيضًا طريقة استخدام ماسك الفحم و 3 طرق سهلة لتحضيره منزليًا طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه الدهني طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه الدهني الليمون والشاي الأخضر الليمون غني بفيتامين C لتقليل الشيخوخة الضوئية والالتهابات وفرط التصبغ والتحكم في إفراز الدهون في بشرتك. دقيق الأرز له قوام خشن يساعد في التقشير بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات التي تغذي بشرتك. المكونات: 2 ملاعق كبيرة دقيق أرز ناعم 1 ملعقة كبيرة زيت شاي أخضر 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون نمزج المكونات حتى نحصل على خليط ناعم. نضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف، ثم نشطفه بالماء الفاتر، وبعد عدة دقائق نضع المرطب المفضل لدينا. طريقة زراعة الشاي | المرسال. الطمي المغربي وزيت الشاي الأخضر من أكثر طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه فعالية حيث يساعد الطمي المغربي على إزالة خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة، وتهدئة التهيج، والحفاظ على البشرة مشرقة ومتوهجة.
شجرة الشاي الاخضر في
يكمن سِحر زيت الشاي الأخضر في نسبة البوليفينول (أحد مضادات الأكسدة) الموجودة فيه، والتي تُعالج العديد من مشاكل الشيخوخة، وعيوب البشرة الناجمة عن أكسدة الزهم في المسام. دواعي الاستعمال مشاكل الشعر والبشرة الناجمة عن الفطريات والبكتيريا. (حب الشباب – قشرة الرأس – فطريات اليدين والقدمين) تحسين الصحة العامة للشعر والبشرة وخاصة البشرة الدهنية. طريقة الاستخدام يضاف إلى مستحضرات العناية بالشعر أو البشرة. يستخدم مباشرة على البشرة أو يُضاف إلى الماسكات الطبيعية وزيوت الشعر. الفرق بين زيت شجرة الشاي وزيت الشاي الاخضر - إسألنا. وسوف نوضح بالتفصيل طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه والشعر. آثاره الجانبية الزيت غير المخفف قاسي على الجلد، وتتراوح الآثار الجانبية التي تظهر على بعض الأشخاص من الحساسية إلى الاحمرار والتورم. ليس له أي آثار جانبية على الجلد. الاستهلاك الداخلي سام ولا يمكن تناوله عبر الفم ولا يوضع على الشفاه أو العينين آ من للاستخدام المباشر على البشرة، ولم تُسجل أي شكاوى حتى الآن. وتوجد أنواع مخصصة للتناول عبر الفم. فوائد زيت الشاي الأخضر للوجه فوائد زيت الشاي الأخضر للبشرة قبل أن نتحدث عن طرق استعمال زيت الشاي الأخضر للوجه سوف نتعرف أولًا على فوائده: يقلل زيت الشاي الأخضر من آثار الأشعة فوق البنفسجية بسبب محتواه من مادة الكاتشين على وجه التحديد التي تقلل إنتاج بيروكسيد الهيدروجين الذي يُفرزه الجلد عند تعرضه للشمس، مما يوفر حماية طبيعية من ضوء الشمس.
ذات صلة ما هو موطن الشاي السيلاني أنواع الشاي في العالم
الشاي
الشاي نوع من أنواع النباتات الخضراء من عائلة كاميليا سينينسيس (بالإنجليزية: Camellia sinensis)، وتعتبر أوراقه ذات قيمة كبيرة حيث يُنتج منها مشروب الشاي، وتتم زراعته لصالح العمليات التجاريّة الكبيرة، والموطن الطبيعيّ للشاي هو المنطقة التي تقع بين تلال ناغالاند، ومانيبور، ولوشاي على طول حدود أسام ميانمار في الغرب، مروراً بالصين ومقاطعة تشجيانغ في الشرق، وبالخط المتجه منها جنوباً إلى تلال ميانمار، وتايلاند، حتى فيتنام، [١]. زراعة الشاي
عادةً ما تتم زراعة الشاي في التربة الحمضيّة، والمناطق ذات الأمطار الغزيرة، كما يمكن للشاي أن ينمو في أيّ مكان على مستوى سطح البحر، أو على ارتفاعات تصل إلى 2092. 15م فوق مستوى سطح البحر، ويُزرع الشاي في مزارع كبيرة في ما يقارب أكثر من ثلاثين دولة، ولكن أكثر أربع دول منتجة للشاي، هي: الصين، والهند، وكينيا، وسيريلانكا، ويتمّ حصاد الشاي باليد للحفاظ على جودة عالية؛ لأنّ الآلات تميل إلى أن تكون خشنة وتؤدّي إلى إتلاف أوراق الشاي، كما يتم إنتاج محصولين على مدار العام، وهما الدفعة الأولى التي تنتج في أوائل الربيع، والدفعة الثانية في الصيف.