مغلي الشعير
يتم تصنيع مغلي الشعير من خلال غلي الشعير مع الماء على النار فترة مناسبة، ومن ثم يتم إما تصفية الماء من الحبوب، أوالإبقاء عليها وتحريكها جيداً ومن ثم إضافة بعض المحليات أوعصير الفواكه لها، والجدير بالذكر أن إبقاء الحبوب في مشروب مغلي الشعير يزيد محتواه من السعرات الحرارية بدرجة عالية وذلك على الرغم من تدني محتواه من الدهون، إذ يزود الكوب الواحد من مغلي الشعير الجسم بحوالي ٧٠٠ سعر حراري لذا فإنه لا ينصح بتناول أكثر من حصتين منه يوميا، بينما يزود مغلي الشعير المصفى كمية أقل من السعرات الحرارية ومن الألياف ، وفيما يأتي توضيح لبعض فوائد مغلي الشعير. [١]
فوائد مغلي الشعير
يتكون مغلي الشعير بشكل أساسي من حبة الشعير التي يتم غليها مع الماء، وتعد هذه الحبة من أقدم الحبوب التي عرفها الإنسان منذ القدم، وعلى الرغم من عدم شيوع استخدام هذه الحبة كمكون رئيسي في عدد من الأطباق الغذائية إلا أن لمغلي الشعير العديد من الفوائد فيما يلي بعضها. [٢]
محتواه العالي من الألياف والفيتامينات والمعادن
تنسب العديد من فوائد مغلي الشعير إلى محتواه العالي من الألياف الغذائية، إذ إن لتناول الألياف دور مهم في دعم صحة الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الامعاء والوقاية من الإمساك ، كما وجدت بعض الأبحاث وجود ارتباط بين تناول الحميات الغنية بالألياف وتقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب، كما يساعد تناول مشروب مغلي الشعير على موازنة نسب البكتيريا الموجودة في الأمعاء وبالأخص التقليل من نسبة أحد أنواع بكتيريا الأمعاء التي عادة ما تتواجد في حال إصابة الجسم بالالتهابات اللاهوائية والتي عادة ما تضر بصحة البطن والقلب والمفاصل والأعضاء التناسلية في الجسم.
- فوائد الشعير المغلي الصحية للجسم - مجلة هي
- الجيش في مواجهة “قنابل موقوتة”
- القوى العاملة: تعيين 552 شاباً واستخراج 2573 شهادة قياس مستوى المهارة بالأقصر - موقع مصر الإخباري
- مركز سعادة كبار المواطنين بصحة دبي يحصل على الاعتماد العالمي لمعايير التميز | صحيفة الخليج
- "تيكا" التركية تهدي مكاتب متنقلة لخدمة المناطق النائية بأوزبكستان | ترك برس
- مدفع شرطة دبي المتنقل في «الطوار 3» ليومين | صحيفة الخليج
فوائد الشعير المغلي الصحية للجسم - مجلة هي
يُنصح بتناول مغلي الشعير لما له من أهمية في حماية الجسم من مخاطر الإصابة بالسمنة. يوصي الأطباء بتناول الشعير العُشبي لتعزيز الجهاز المناعي. يعمل الشعير المغلي على التخلُّص من نسبة الكوليسترول الضارة في الجسم LDL. يسهم تناول مغلي الشعير في خفض نسب الإصابة بالجذور الحرة، التي تُعد من أسباب الإصابة بالسرطان. يساعد الشعير المغلي في تحسين كفاءة الجهاز الهضمي. فوائد الشعير المغلي مع البقدونس
ينصح بعض خبراء التغذية بتناول مغلي الشعير والبقدونس لصحة الكلى، بالإضافة إلى الفوائد الأخرى التي نكتشفها معًا فيما يلي:
توجد أهمية كبيرة للبقدونس، لاسيما يدخل في استخداماته الطبية والعلاجية في علاج التهابات الكلى. يحتوي البقدونس على فيتامين K، بالإضافة إلى مجموعة من العناصر التي من بينها؛ فيتامين أ، وفيتامين سي. إلى جانب احتواءه على عناصر كالحديد، والألياف الطبيعية، التي تعمل على إدرار البول. فوايد مغلي الشعير للقولون. يسهم البقدونس في علاج التهابات الكلى، لما يحتويه على عنصر البيتاكاروتين. يحد تناول البقدونس مُضافًا إليه مغلي الشعير من الإصابة بحصوات الكلى. يمنح الشعير والبقدونس الجسم القدرة على محاربة السموم. يعمل كل من مشروب البقدونس ومغلي الشعير على إذابة دهون الجسم.
فوائد الشعير | فوائد الشعير المغلي و طريقة عمل مشروب الشعير - YouTube
ومع انّ هذه الظاهرة الطارئة تخالف القوانين المرعية الإجراء، الّا انّ اليرزة تقاربها بواقعية وتفهم، مراهنة على أنّ ولاء العسكريين للجيش يبقى أقوى من أي رابط مستجد لأسباب قاهرة، بالترافق مع سعيها في الوقت نفسه الى الإحاطة بأحوالهم قدر المستطاع. وتجدر الإشارة الى انّه سبق أن جرى توزيع 100 دولار لمرة واحدة على جميع العسكريين من تبرعات وهبات كانت موجودة في حساب الجيش، كذلك تمّ تحويل أموال لخدمة العسكريين في المجال الصحي. ويحاول الجيش ان يقلّص تأثير الانهيار الذي اصاب الدولة على مهامه الميدانية التي لا تتحمّل «التقشف»، وهذا ما عكسه انتشار عناصره أمام معظم الكنائس في كل لبنان خلال عيد الفصح وفق التقويم الغربي، وهو مشهد سيتكرّر مع حلول الفصح الشرقي، وكذلك خلال عيد الفطر، حيث ستتمّ حماية المصلين في المساجد، مع ما يرتبه هذا الانتشار الواسع والمتلاحق من أعباء كبيرة. مدفع شرطة دبي المتنقل في «الطوار 3» ليومين | صحيفة الخليج. وعلى وقع اقتراب موعد الاستحقاق النيابي في ايار المقبل، تفيد المعلومات انّ الجيش يضع اللمسات الأخيرة على خطة حماية الانتخابات النيابية، والتي ستكون شبيهة بتلك التي جرى اعتمادها عام 2018، من حيث تغطية محيط مراكز الاقتراع على امتداد الجغرافيا اللبنانية في يوم واحد، وسط تأكيد القريبين من اليرزة انّ الجيش يقف على الحياد التام في الانتخابات النيابية وليس لديه اي مرشحين.
الجيش في مواجهة “قنابل موقوتة”
الرئيسية
أخبار
أخبار مصر
10:11 ص
الخميس 21 أبريل 2022
محمد سعفان وزير القوى العاملة
كتب- يوسف عفيفي:
أعلن محمد سعفان، وزير القوى العاملة، تعيين مديرية القوى العاملة بالأقصر 552 شابا من حملة المؤهلات العليا والمتوسطة وبدون مؤهل بمنشآت القطاع الخاص والاستثماري من خلال شهادات القيد المرتدة "كعب العمل" من المسجلين بمكاتب التشغيل التابعة للمديرية والذي بلغ عددهم 1625 شابا، كما تم استخراج 1275 شهادة قياس مستوى المهارة، و1298 رخصة مزاولة الحرفة. وأوضح الوزير أن المديرية صرفت منحا للعمالة غير المنتظمة لرعايتهم اجتماعيا وصحيا منها 3 منح مواليد بـ 6 آلاف جنيه، ومنحة وفاة عامل بمبلغ 20 ألف جنيه، وعمل رعاية صحية ما بين كشوفات وتحاليل طبية وصرف أدوية بإجمالي 19 ألفا و985 جنيها، واستخراج 1736 وثيقة تأمين تكافلي للمسجلين بمبلغ 104 آلاف و160 جنيها، فضلا عن تسجيل 194 عاملا جدد على المنظومة واستخراج كارنيهات لهم. تلقى الوزير تقريرا بذلك من مدير المديرية عبده هاشم عن إنجازات المديرية عن شهر مارس الماضي، مشيرا إلى أنه في مجال التفتيش العمالي ورعاية القوى العاملة فتشت المديرية على 293 منشأة دوري وحملات، وأسفر ذلك عن تحرير 32 محضرا للمنشآت المخالفة وبحث 8 شكاوى.
القوى العاملة: تعيين 552 شاباً واستخراج 2573 شهادة قياس مستوى المهارة بالأقصر - موقع مصر الإخباري
فيما يتبلور المحور الثالث في الاستعلام عن سريان التوكيلات المميكنة من عدمه. سيارات الشهر العقاري والتوثيق المتنقلة تهدف للحد من التكدس
تهدف خطوة سيارات الشهر العقاري المتنقلة التي أقدمت عليها مصلحة الشهر العقاري والتوثيق،
إلى سرعة إنهاء معاملات طالبي الخدمة من خلال بوابة مصر الرقمية للحد من حالات التكدس
التي تشهدها بعض الفروع. ويمكن لسيارات الشهر العقاري المتنقلة إجراء معاملات التوثيق لمن يرغب من المواطنين أو
الأشخاص الاعتبارية في الانتقال إليهم وفق القواعد المنظمة، لحجز موعد. "تيكا" التركية تهدي مكاتب متنقلة لخدمة المناطق النائية بأوزبكستان | ترك برس. بروتوكولات لتطوير سيارات الشهر العقاري والتوثيق المتنقلة
شملت الخطة عقد عدد من البروتوكولات مع وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات، وتطوير
سيارات الشهر العقاري المتنقلة على مستوى الجمهورية، لتقديم خدمات مصلحة الشهر العقاري
والتوثيق، حيث بلغت الوحدات المتنقلة في المرحلة الأولى فقط 11 وحدة متنقلة. سيارات الشهر العقاري والتوثيق المتنقلة تعمل بنظام الشباك الواحد
تذهب سيارات الشهر العقاري المتنقلة للمواطن إلى مكانه، ومصممة لدخول " ذوي الهمم"، لتلقي
الخدمات بسهولة ويسر، وتعمل بنظام الشباك الواحد.
مركز سعادة كبار المواطنين بصحة دبي يحصل على الاعتماد العالمي لمعايير التميز | صحيفة الخليج
وتابعت «الصادق» أنه سيتم إطلاق قافلة طبية يومى 27 و28 رمضان فى منطقة مركز الحى «العاشر أ» مركز العاشر من رمضان محافظة الشرقية، وقافلة طبية أخرى بمنطقة وردان حى منشأة القناطر محافظة الجيزة، فى يومى 28 و29 من الشهر نفسه. وذكرت «الصادق» أنه تم تقديم الخدمات الطبية والعلاجية بالمجان لـ77 ألف و179 مواطنا، من خلال 62 قافلة طبية، تم تنفيذها على مستوى محافظات الجمهورية، فى النصف الأول من شهر رمضان المبارك، تم من خلالهم إجراء 11 ألف و61 تحليل دم وطفيليات وأشعة، وعقد 15 ألف و318 ندوة تثقيف صحى، لرفع الوعى الصحى لدى المواطنين، لافتةً إلى تحويل 660 حالة للمستشفيات لاستصدار قرارات من المجالس الطبية المتخصصة، وإجراء الجراحات اللازمة على نفقة الدولة.
"تيكا" التركية تهدي مكاتب متنقلة لخدمة المناطق النائية بأوزبكستان | ترك برس
أعلن وزير القوى العاملة ، محمد سعفان ، قيام مديرية القوي العاملة بمحافظة الأقصر بتعيين 552 شاباً من حملة المؤهلات العليا والمتوسطة وبدون مؤهل ، بمنشآت القطاع الخاص والاستثمارى من خلال شهادات القيد المرتدة "كعب العمل" من المسجلين بمكاتب التشغيل التابعة للمديرية والذي بلغ عددهم 1625 شاباً، كما تم استخراج 1275 شهادة قياس مستوى المهارة ، و 1298 رخصة مزاولة الحرفة. وأوضح الوزير أن المديرية قامت بصرف منح للعمالة غير المنتظمة لرعايتهم إجتماعياً وصحياً منها 3 منحة مواليد بـ 6 آلاف جنيه ،وصرف منحتي منحة وفاة عامل بمبلغ 20 ألف جنيه ، وعمل رعاية صحية ما بين كشوفات وتحاليل طبية وصرف أدوية بإجمالي 19 ألفاً و 985 جنيه ، واستخراج 1736 وثيقة تأمين تكافلي للمسجلين بمبلغ 104 ألفاً و 160 جنيه ، فضلاً عن تسجيل 194 عامل جديد على المنظومة واستخراج كارنيهات لهم. تلقى الوزير تقريراً بذلك من مدير المديرية عبده هاشم عن إنجازات المديرية عن شهر مارس الماضي، مشيراً إلى أنه فى مجال التفتيش العمالي ورعاية القوى العاملة قامت المديرية بالتفتيش على 293 منشأة دورى وحملات ، وأسفر عن تحرير 32 محضراً للمنشآت المخالفة ، وبحث 8 شكاوي.
مدفع شرطة دبي المتنقل في «الطوار 3» ليومين | صحيفة الخليج
يعدها وينشرها مكتب الاتصال والتعاون الدولي بالمعهد تحت الإشراف وبتشجيع المدير العام السيد أحمد اليحياوي. صممت وأعدت للنشر في شكل ورقي في اختتام السنة التكوينية لسنة 2021 ونتيحها مبدئيا على الخط على صفحتنا وموقعنا على أن نعيد تهيئتها للنشر الكترونيا وفق مقومات وما يقتضيه النشر الإلكتروني. هذا العدد مضمونه صحفي إخباري جامع لأنشطة المعهد مشفوع بمحاولات وقراءات قانونية لمواضيع يقترحها مبدئيا الملحق القضائي ومفتوحة لكل المنتسبين للمعهد وتدرج في كل إصدار يتيحه مكتب الاتصال (نشرية أو مجلة). عنوانها يحمل مضمونها، المعهد الأعلى للقضاء 20-21 حيث تقرؤون في هذا العدد محتوى إخباري وتأليفي وإسهامات قانونية بالعربية والفرنسية:
– حوار مع المدير العام يكشف من خلاله عن مشروعه وبرنامجه من أجل معهد متطور وعصري،
ملف العدد: كواليس التدريس والتكوين في قلب الجائحة،
– قراءات وتحاليل قانونية معمقة أمضاها خصيصا لهذا العدد ثلة من الملحقين من الفوج 30 الاستثنائي المباشرين اليوم والمنتشرين في عموم محاكم الجمهورية،
– بيانات حصاد bilan المعهد لسنة 20- 21 ورجوع على جل أنشطته بالصور. كل هذه العناوين تجدونها في هذا العدد الأول من المجلة 2021.
وعلى رغم الاشتباك الدامي الذي وقع اخيراً بين عائلتين في طرابلس، الّا انّ الجيش مطمئن الى انّ الأمن في المدينة تحت السيطرة، خصوصاً بعد التوقيف الفوري لعدد من المتورطين، في إشارة منه الى انّ الهيبة هي أساس الأمن. وضمن السياق نفسه، يواصل الجيش المداهمات المتنقلة في الضاحية الجنوبية والبقاع، في إطار ملاحقة المطلوبين للعدالة ومرتكبي اعمال الخطف والسرقة التي ارتفعت وتيرتها خلال الأسابيع السابقة.