تاريخ النشر:
الخميس، 12 مايو 2016
آخر تحديث:
الثلاثاء، 20 مارس 2018
تتطلّع سيدات كثر إلى طرق حل المشاكل الزوجية والعاطفية؛ ذلك أنهن ينشدن الحياة الزوجية السعيدة، بل ليس هذا فحسب، بل الحياة الزوجية الرومانسية كذلك الأمر. فيما يلي نصائح مهمة عليكِ تجربتها، لحل المشاكل الزوجية:
- احجزي لرحلة سياحية: ليس بالضرورة أن تكون باهظة الثمن ونحو وجهة بعيدة، بل اختاري وجهة لطيفة تمنحكما بعض الوقت لتكونا سوياً. - ركّزي على الإيجابيات: تعلمي مهارة التفكير الإيجابي الذي يمنعكِ من تضخيم السلبيات، ويعلمك، عوضاً عن هذا، النظر بعين متأملة للإيجابيات ومحاولة تكريسها. - كرّسا الحوار: اجعلا لغة الحوار هي السائدة في علاقتكما. كل المشاكل تمضي في طريقها نحو الحل، إن اختيرت لها لغة حوار راقية وعلى درجة عالية من الذوق والإنسانية. - القراءة: حول أسس الزواج الناجح وطرق تدارك الخلل حين يُلمّ بعلاقة زوجية ما. لا بأس أن تراجعا خبيراً زوجياً كذلك الأمر. تذكري أن تجاهل المشكلة لا يعني أنها ستحلّ. واجهي مشاكلكِ الزوجية وكوني عازمة أن تحلّيها. - اطلبي النصح: سواءً كان هذا من والدتكِ التي أمضت تجربة زواجها بنجاح أو من صديقة تلمحين مقدار سعادتها في علاقتها الزوجية المستقرة.
- حلول المشاكل الزوجية الأكثر انتشارًا - موضوع
- 4 نصائح تساعد فى حل الخلافات الزوجية بسرعة.. "بلاش نقد وخليك خفيف" - اليوم السابع
حلول المشاكل الزوجية الأكثر انتشارًا - موضوع
من أهم الطرق للحفاظ على الحياة الزوجية واستمرار السعادة الزوجية أن لا ينسى كل منكما فضل شريكه عليه وأهميته في حياته اذ بصرف النظر عن هذه المشاكل يبقى الشريك رفيق العمر. بعد ان تعرفت على كيف حل المشاكل بين الزوجين اكتشفي أسباب غضب الزوجة الدائم بحسب علم النفس!
4 نصائح تساعد فى حل الخلافات الزوجية بسرعة.. &Quot;بلاش نقد وخليك خفيف&Quot; - اليوم السابع
6. ختم جلسة النقاش بالتفاهم على النتيجه التى تم الخروج بها مع الطرف الاخر وعدم تعليق الموضوع من غير نتيجه. 7. اغلاق الموضوع وعدم فتحه عند اى جلسه نقاش اخرى فى المستقبل وعدم استخدامه كسلاح لمحاربة شريك حياته.
3. لابد أن يكون الطرفان في حالة من الهدوء حين مناقشة المشكلة، فليس من المنطقي أن تتحدثي مع زوجك حين يعود من العمل! 4. تذكري أن نبرة الصوت في أثناء النقاش لها دور كبير، إما في تهدئة المشكلة أو تصعيدها. 5. تجنبي إلقاء اللوم لأن ذلك لن يخدم موضوعك، فبدلاً من ذلك تحدثي عن شعورك أثناء تعرضك للموقف، مثلاً: لقد شعرت بالإهمال حين ذهبت للمناسبة بدونك! 6. دائماً حددي النقطة التي ضايقتك في الحدث ذاته ولا تعممي وتفتحي ملفات قديمة! 7. يجب تبني مهارة الإنصات، فلا تستمعي لتردي على كل كلمة بكلمة، انصتي لتفهمي ما يقوله ويشعر به الطرف الآخر. 8. لابد من المرونة للوصول لحل يناسب ويرضي جميع الأطراف بدون تسلط طرف على آخر. 9. تجنبي الانفعال والصراخ، فذلك سوف يفاقم المشكلة، اطلبي التوضيح لما يقال ولا تسيئي الظن، فلا تقومي بتفسير المواقف بناءً على خبرتك الحياتية أو مواقفك السابقة. 10. لا تبحثي عما يؤكد شكوك أو اعتقاداتك السيئة عن الموقف أو عن زوجك، أحسني الظن وحاولي تغيير الطريقة التي تنظري بها للأمور فذلك كفيل بحل الكثير من المشكلات. 11. أثناء المشكلات حاولي تذكر محاسن الطرف الآخر فليس من اللائق نسيان حسناته بسبب خطأ واحد!