7- يزيّن التشيز كيك بالمكسّرات ليصبح جاهز للتقديم. لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
تشيز كيك بارد بدون فرنسا
تدخل الصينية داخل الثلاجة. يوضع الدريم ويب في طبق عميق. يسكب الحليب السائل على الدريم ويب، ويحرك الخليط جيداً حتى ينتج خليط كثيف. تضاف الجبنة على الكريمة، ويخلط الخليط جيداً. يضاف الجلي على الخليط السابق، ويحرك الخليط جيداً. يسكب الخليط على البسكويت، ويترك جانباً حتى يصبح متماسكاً بشكل جيد. تنثر قطع الخوخ المقطع على وجه الطبق. ينثرالبسكويت المطحون على وجه الطبق. تشيز كيك الأناناس البارد
مدة التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
مئتان وخمسون غرام من البسكويت. مئة وعشرون غرام من الزبدة الذائبة. كوب من الكريمة السائلة. ثلاثمئة غرام من الجنبة الكريمية. نصف كوب من سكر البودرة. ملعقة كبيرة من الجيلاتين السادة. ربع كوب ماء من علبة الأناناس. علبة من الأناناس. علبة من الجيلاتين بنكهة الأناناس. كمية شرائح من جوز الهند. يطحن البسكويت جيداً، ويوضع في طبق عميق مناسب. توضع الزبدة المذابة على البسكويت المطحون.. تمد طبقة البسكويت في قالب التشيز كيك ويمد له جوانب على أطراف القالب. يدخل القالب داخل الثلاجة. توضع الكريمة السائلة في طبق مناسب، وتخفق جيداً حتى تتماسك. توضع الجبنة في طبق آخر.
تشيز كيك بارد بدون فرن الضيعة
cheese cake
شاهدي أسهل طريقة عمل تشيز كيك بارد بدون فرن في 5 دقائق بمكونات بسيطة من خلال موقعنا. سوف تتذوق عائلتك من يدك ألذ وأشهى تشيز على الإطلاق، وبمذاق مثل أمهر الشيفات الشهيرة. طريقة عمل تشيز كيك بارد بدون فرن
بدون استعمال فرن لا تستغرق وقتًا طويلًا، ولا تكون حمل عليكِ مع الأعباء المنزلية. لكن باتباع هذه الطريقة سوف تحصُلين على نتيجة مرغوبة وسريعة جدًا، لا يأخذ وقت تحضيرها سوى 5 دقائق فقط، إليكم الوصفة. المقادير
ملعقتان زبدة. بسكويت الشاي. 7 معالق سكر. ربع كوب جبن كريم. عصرة ليمون. نصف كوب كريمة مخفوقة. طريقة التحضير
ذوبي الزبدة. اخلطي البسكوت بعد تفتيته مع الزبدة السايحة. ضعي نصف كمية السكر واخلطي. وضع الخليط في قالب. ثم ضعيه في الثلاجة. في وعاء جديد ضعي جبن الكريم مع الكمية المُتبقية من السكر مع عصرة الليمون. أخفقي الكريمة. ضعيها على الخليط. الآن ضعيه في الثلاجة. ضعي القوالب في الثلاجة. تعلمي طريقة عمل الكب كيك
تشيز كيك الفراولة
أسهل طريقة تشيز كيك بالفراولة
لمُحبي مذاق الفراولة، هنا نضع من أجلكم طريقة عمل تشيز الكيك منزلي بشكل رائع وسهل. لكن تستغرق مدة التحضير حوالي ربع ساعة أو أكثر قليلًا ولكنها بالفعل سهلة وغير مُعقدة.
تشيز كيك بارد بدون فرن كهرباء
Last updated مارس 5, 2016
تشيز كيك بدون فرن سهل
تشيز كيك بدون فرن سهل خفيف بسيط ولذيذ المذاق، يناسب تماما الأيام الحارة عندما يكون المطبخ الساخن آخر مكان تتمنين دخوله، جربي هذه الوصفة بدون استخدام الفرن. وتمتعي بطعمها الشهي. مقادير عمل تشيز كيك بدون فرن سهل
ــ 40 بسكويتة سادة
ــ 11 ملعقة كبيرة من الزبدة الذائبة غير المالحة
ــ 450 غ من جبنة الكريما
ــ1 وربع كوب من الحليب الكثيف المحلى
ــ ربع كوب من عصير الليمون الطازج
ــ 1 ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيلا
طريقة عمل تشيز كيك بدون فرن سهل
1. ضعي البسكويت السادة في كيس بلاستيكي كبير، وقومي بتفتيتهم حتى يصبحوا ناعمين. 2. ضعي فتات البسكويت في وعاء متوسط، ثم ضعي السكر وحركيهم، اضيفي الزبدة وحركيهم حتى يختلطوا تماما. 3. ضعي مزيج البسكويت في صينية دائرية (9 انش) واجعلي الحواف اعلى بــ 1. 5 -2 انشاً، اضغطيه ليستوي السطح، وجمديه لــ 10 دقائق على الأقل. 4. في هذه الأثناء، حضري الحشوة
ضعي جبنة الكريما في وعاء كبير واضربيها بالخلاط على سرعة متوسطة- عالية حتى تصبح ناعمة، ضعي معها الحليب على دفعات صغيرة، واضربيهم، اكشطي الحواف عند الضرورة، ثم اسكبي عصير الليمون والفانيلا واضربيهم.
تشيز كيك بارد بدون فرن غاز
توضع قطع المربى بالنكهة المطلوبة فوق الطبقة العليا من التشييز كيك. طريقة التقديم
يتم إخراج التشيز كيك من الثلاجة. تقطع بشكل مرتب بالشكل الذي تحب. تقدم في صحون التقديم مع شوكة. تحضير تشيز كيك البارد بالشوكولاتة
24 حبة بسكويت أوريو. 1/4 كوب زبدة مذابة. علبة جبنة كريمية مثل الكيري أو غيرها. 1 كوب سكر. 2 ملعقة كبيرة دقيق. 1 ملعقة صغيرة فانيلا بودرة. 220 غرام شوكولاتة مذابة. 4 بيضات. 1/2 كوب من البلو بيري أو أي نوع من الفواكه للتزيين. ربع كوب كريمة مخفوقة للتزيين. اطحن كمية بسكويت أوريو كاملة. حم الفرن على حرارة 320 درجة. امزج البسكويت المطحون مع الزبدة جيداً. ضع الخليط داخل صينية التشيز كيك مع ضغطه جيداً حتى يصبح طبقة متراصة. ضع الصينية داخل الفرن فترة 10 دقائق ثم أخرجها لتبرد. اخفق كمية الجبنة والدقيق والفانيلا والسكر جيداً. أخفق الشكولاتة الذائبة مع الخليط. أضف البيض حبة بعد أخرى أثناء الخفق. صبّ المزيج فوق طبقة البسكويت. ضع الصينية داخل الفرن فترة 45 دقيقة. أخرج الصينية واترها تبرد لـ 10 دقائق ثم غطها وضعها في الثلاجة 4 ساعات لتبرد. ضع الفواكه التي تريدها و الكريمة على سطح الصينية. قطع قالب التشييز كيك بطريقة مرتبة.
كوني الاولى في تقييم الوصفة لتحضير قالب التشيز كيك لـ8 أشخاص، أنت بحاجة الى: المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي ورقة الجيلاتين بالماء وانقعيها لحوالى 5 دقائق. 2 إرفعي الورقة من الماء واعصريها لتتخلصي من فائض الماء. 3 ذوّبي الورقة في المايكرويف أو في قدر على النار. 5 إطحني البسكويت في الخلاط الكهربائي طحناً ناعماً. 6 ضعي في وعاء البسكويت مع جوز الهند واسكبي فوقهما الزبدة. قلّبي حتى تتداخل المكونات. 7 ضعي حلقة ألومينيوم على طبق التقديم ورصّي المزيج في الداخل. 8 أخفقي في وعاء الجبن مع الكريمة والحليب المكثف المحلى. 9 أضيفي الجيلاتين وقلّبي من جديد. 10 زيدي الفراولة المقطعة وقلّبي حتى تتداخل المكونات بواسطة ملوق. 11 أسكبي المزيج فوق طبقة البسكويت. 12 أدخلي الطبق الى الثلاجة لـ4 ساعات على الاقل حتى يتماسك. 13 أزيلي الحلقة وزيني وجه الحلى بحسب رغبتك ثمّ قدّميه على سفرتك. وصفات ذات صلة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! 10 دقيقة طريقة عمل لقيمات بصلصة الشوكولاتة جربوها علي ضمانتي! 20 دقيقة حلى رز بالحليب من الحلويات اللذيذة والشهية 20 دقيقة الرز باللبن المصري طعمها خرافي!
تحتاج عضلات الكتف إلي العناية و الإهتمام بإستمرار يمكنك بسهولة تقوية عضلات الكتف لأنه يمكنك تحريك هذه العضلات بحرية في أي إتجاه فهي تختلف عن العضلات الأخري لأنها ليست متسقرة في الجسم. و عند العمل علي تقوية هذه العضلات تساعد في دعم عضلات الجزء العلوي من الجسم و تحمي العضلات من الإصابة و أيضاً تعطي نظرة جمالية أكثر. و من فوائد تمارين تقوية عضلات الكتف أنها تمنحك القوة و المرونة للممارسة الأعمال اليومية و أيضاً الأكتاف القوية تساعد في تفادي وقوع أي إصابات للكتف مع العمل علي تحسين طريقة وقوفك بالإضافة إلي ذلك تقليل ألام الظهر. لذلك فإن تمارين تقوية عضلات الكتف تعد جزء مهم روتينك اليومي للممارسة التمارين الرياضية. تمارين الظهر بالدمبلز | المرسال. كما أن عضلات الكتف هي مجموعة التي تدعم مفصل الكتف و تسمح له بالحركة. توجد العديد من العضلات التي تشكل عضلات الكتف و لكن هناك عضلة الدالية و هي العضلة الرئيسية في الكتف فهي موضع إتصال العضلات و تتاخذ شكل المثلث او شكل الماس. و هناك مجموعة من التمارين التي تعمل علي تقوية عضلات الكتف يمكنك أن تمارسها لتدعيم مجموعة عضلات الكتف بأكملها و هذا ما سوف نذكره أدناه:
تمارين تقوية عضلات الكتف:
1.
تمارين الظهر بالدمبلز | المرسال
من أفضل التمارين التي قد يمارسها الإنسان للظهر هي تمارين الدمبلز ، و هو يوفر فعليًا طريقًا سريعًا ل نمو العضلات ، و عصباً أوسع و أكثر عضلية ، و يساهم الدمبال في بناء عضلات الجسم و إعطاءه المظهر الجذاب و الرشيق. تمارين الدمبل
التمرين الأول
– اضبط قدميك كتفًا ، ثم اربطين في الوركين إلى أن يصبح وجهك متساوً تقريبًا مع الأرضية ، و يجب أن يتدلى الدمبل من على أكتافك مباشرة ، مع ثني مرفقيك قليلاً ، ليس مستقيمًا تمامًا ، و الراحتين تواجهان بعضهما البعض ، و حافظ على قلبك و الظهر مستويًا ، اسحب كتفك إلى أسفل و إلى الخلف ، قم بالضغط ثم تراجع ، ثم ارفع يديك إلى الجانب حتى يكون مرفقيك على ارتفاع الكتف ، و وقفة ، ثم العودة ببطء إلى وضع البداية. التمرين الثاني
– اضبط قدميك كتفًا ، ثم اربطين في الوركين إلى أن يصبح وجهك متساوً تقريبًا مع الأرضية ، و يجب أن يتدلى الدمبل من على أكتافك مباشرة ، مع ثني مرفقيك قليلاً ، ليس مستقيمًا تمامًا ، و الراحتين تواجهان بعضهما البعض ، و أبقِ قلبك ثابتًا و خلفيًا ، اسحب شفرات كتفك إلى الخلف و الظهر ، قم بالضغط ثم تراجع ، ثم ارفع ذراعيك أمامك ، و أشار إلى الإبهام نحو السماء ، حتى يصل مرفقيك إلى ارتفاع الكتف ، و يجب أن يشبه ذراعيك و ذراعيك Y ، وقفة ، ثم تعود ببطء إلى وضع البداية.
أقوى تمارين تكوير و تضخيم الكتف بالدمبل - Dumbbell Shoulders Exercices Workout - YouTube