ونسعد بلقاء مع أ/ سمر سمير رضوان خبيرة الاقتصاد المنزلى وشئون الاسرة. يدور لقاء اليوم حول أضرار الوجبات السريعة
أصبحت الوجبات السريعة من مستجدات هذا العصر ، وهذه هذه الوجبات تحوي معدلات عالية من السعرات الحرارية وخاوية من العناصر المغذية، وبها الكثير من الأضرار الصحية بالغة الخطورة، مما جعلها سبب في كثير من أمراض هذا العصر. أضرار الوجبات السريعة على الأطفال
تحتوي هذه الوجبات على نسبة كبيرة من الدهون والبروتينات فإنها تسبب السمنة المفرطة حيث تشير بعض الدراسات الحديثة إلى أنّ وزن الأطفال قد يزداد بمقدار 2. 73 كيلوجرام في السنةِ بسبب تناول الوجبات السريعة حيث أن الدهون والسكر والملح فى الوجبات السريعة تجذب الأطفال بشكلٍ كبير. 10 من أبرز أضرار الوجبات السريعة على الكبار والأطفال. تسبب فقر الدم وضعف عام فى الجسم نتيجة عدم احتوائها على عناصر غذائية هامة لبناء الجسم. قد تكون السبب فى الاصابة بأمراض الربو والجهاز التنفسي. نتيجة عدم نظافة هذه الأطعمة ونسبة الدهون العالية بها، تسبب مشاكل عديدة فى الجهاز الهضمى أبرزها جرثومة المعدة والالتهابات والقرح. تضعف الجهاز المناعى وتعرض الأطفال للإصابة بالعدوى والفيروسات. أكدت بعض الدراسات أن هناك علاقة بين تناول الوجبات السريعة عند الأطفال وبين العديد من المشكلاتِ الصحيّة، كما بينت هذه الدراسات أنّ كمية الوجبات السريعة التي يتناولها الأطفال لا تؤثر فقط في الصحةِ، بل إنّها قد تؤثر في النمو الجسدي والذهني.
أضرار الوجبات السريعة على الأطفال - Cybereviews الأطفال والأطعمة الغيرصحية
استخدام الأملاح فى هذه الوجبات بكثرة يتسبب فى احتباس الماء، وهو السبب وراء الشعور بالانتفاخ بعدَ تناول الوجبة كما أنّه خطير على الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم حيث أنّه قد يتسبب بارتفاعه. تبين أنّ الإكزيما قد تُصيب الأطفال والمراهقين الذين يتناولون ثلاث وجبات سريعة في الأسبوع على الأقلّ بشكلٍ أكبر. التأثير في صحة العظام: فكما ذكرنا سابقاً فإنّ الوجبات السريعة تُعدّ سبباً أساسيّاً للسمنة، وقد تؤدي السمنة أيضاً إلى مشاكل في كثافة العظام وكتلة العضلات، كما أنّ السكر والكربوهيدرات يمكن أن تزيد من الأحماض في الفم والتي قد تُسبب الضرر لمينا الأسنان. إعداد وجبات صحية للأطفال
إعداد الوجبات السريعة التى يعشقها طفلك فى المنزل مع إضافة عناصر غذائية تزيد من قيمتها الغذائية. احرصي على إعداد وجبة صحية تحتوى على كافة العناصر الغذائية يومياً. أضرار الوجبات السريعة على الأطفال - cybereviews الأطفال والأطعمة الغيرصحية. أشركي طفلك في إعداد الوجبة مع عدم الإكثار من الملح. تجنبي المواد الصناعية المنكهة والملونة والمحفوظة والمحلية. وأخيراً عزيزتي الأم انت القدوة فى حياة طفلك
كانت معكم ا/ سمر سمير رضوان خبيرة الإقتصاد المنزلى وشئون الاسرة
10 من أبرز أضرار الوجبات السريعة على الكبار والأطفال
يلجأ البعض لتناول الوجبات الجاهزة على وجبة الإفطار خلال شهر رمضان، وبعد عدد ساعات طويلة من الصيام، ما يعود بالضرر على الجسم والصحة، حيث تتضمن العديد من المكونات الخطيرة، كما أن طريقة تحضيرها تؤثر سلباً على الصحة. يقدم الدكتور وليد أحمد عويس، استشاري أمراض القلب، لـ "الطريق" خلال السطور التالية، أَضرار الإفطار على الوجبات الجاهزة في رمضان، وذلك في النقاط التالية:
- تحتوي الوجبات الجاهزة على المواد الحافظة، وهو ما يجعلها خطيرة على الكلى، حيث يتطلب ذلك القيام بمجهود مضاعف، للتخلص من السموم التي توجد في هذا النوع من الأطعمة. - تصيب هذه الوجبات بأمراض القلب لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون، فضلا عن نسبة عالية من الكوليسترول والصوديوم، هذه المكونات تصيب الشرايين بالانسداد، ما يعرض متناولها للإصابة بجلطات. اقرأ أيضا: منها الشوفان.. إليك 4 أقنعة طبيعية لحل مشاكل البشرة الصائمة
- الإصابة بالسمنة، لتضمنها على الدهون، حيث تزيد من نسبة الدهون بالجسم، وهو ما يعرض متناول الوجبات الجاهزة للخطر. - الإدمان، لكونها تتضمن على العديد من المكونات الضارة، مثل السكر والدهون والمواد الحافظة، فضلا عن مكسبات الطعم، كل هذا يمنحها طعم ورائحة جذابين، وهو ما يدفعك لتناولها كثيرا.
عادةً ما تجد الأم صعوبةً في جذب الأطفال لتناول وجباتٍ صحية، وذلك بسبب شغفهم بالوجبات السريعة، وكما أن للوجبات السريعة خطراً على صحة الكبار، فلها أيضاً مخاطر عدة على صحة الصغار، منها: تناول الطفل للوجبات السريعة بشكلٍ متكررٍ ومستمرٍ، يعرضه للإصابة بمرض الكلى، نتيجةً لاحتوائها على نسبةٍ كبيرةٍ من الأملاح، فالأطفال لا يجب أن يتناولوا كمياتٍ كبيرةٍ من الأملاح، ولهذا يجب تعويد الطفل على تناول الوجبات السريعة مرةً كل عشرة أيام. تعرض الطفل للإصابة بالسرطان؛ بسبب عد حصوله على مقدارٍ كافٍ من الألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة. ضعف مناعة الطفل مما يجعله أكثر عرضةً للإصابة بالأمراض المختلفة، بسبب افتقار جسمه إلى المعادن والمواد المغذية والفيتامينات. انسداد الشرايين وترسب الدهون في الشرايين المؤدية إلى القلب. Source:
ماهي عملية حقن الدهون الذاتية؟ ولماذا سميت بهذا الاسم؟
تعتبر عملية حقن الدهون الذاتية من أكثر العمليات التجميلية الناجحة في الوقت الحالي، حيث تقوم بها العديد من النساء اللاتي يرغبن في الحصول على جسم مثالي؛ فقديما كانت تستخدم عملية حقن الدهون الذاتية بغرض علاج وإصلاح العيوب والتشوهات في الوجه بعد الحوادث، ولكن حالياً تقوم بها النساء لأنها باتت تستخدم بشكل واسع ولسهولتها وندرة الآثار الجانبية لها بعد الحقن. وسميت ب "حقن الدهون الذاتية".. لأنه يتم استخلاصها من جسم الإنسان وإعادة حقنها في مناطق أخرى يحتاجها فيها جسمه مثل البطن أو الفخذين، ولا يمكن إجراء عملية نقل دهون من فرد حتى لو من أقاربه. وتختلف نسبة الدهون من شخص لآخر ،وتعتبر نسبة الدهون في الجسم مقياسا لمدى قدرة الطبيب المختص على اجراء هذا الحقن. لإجراء عملية حقن الدهون الذاتية يمكنك حجز موعد بقسم الجراحات التجميلية في عيادات عيد كلينك من هنا
مراحل حقن الدهون الذاتية في الجسم
تتم عملية حقن الدهون الذاتية في جسم الإنسان بعدة مراحل وهي:
استخلاص (شفط) الدهون العنيدة من مناطق تراكم الدهون سواء في البطن أو الأجناب أو الأرادف أو الفخذين أو الذراعين أو الظهر أو الصدر وغيرها، وذلك حسب رغبة المريض واستشارة طبيب التجميل المختص.
هل حقن الدهون الذاتية دائم أم يستمر لفترة طويلة فقط؟ - دكتور احمد مكاوي
احصل ع سعر العملية الان
تجربتي مع حقن الدهون الذاتية للصدر أجريتها بشكل رئيسي للحصول على جسم متناغم وجذاب دون اللجوء إلى حلول ضارة وغير مضمونة، علما أن هذا الحقن يزيل أيضا الدهون الزائدة من الجسم من أحد أجزائه عن طريق نقله بعد تنقيته من أي سموم تختلط بها من مكان لا يصلح لها في الصدر
اقرأ ايضًا: جميع تجارب حشوات السيليكون
احصل ع سعر العملية الان
مراحل عملية حقن الدهون الذاتية للصدر
حقن دهون الثدي الذاتية تعرفت على هذا المصطلح من خلال القراءة عنها بعد أن اوصتني صديقتي بها من خلال تجربتها مع حقن الدهون الذاتية للصدر. شرح لي الدكتور محمد عماد الدين ما هي عملية حقن الدهون الذاتية للصدر ووجدت أنها عملية تكبير للثدي تتم من خلال:
تحديد المنطقة التي تحتوي على الدهون الزائدة في جسم المرأة سواء كانت في الأرداف أو البطن ثم شفطها. تنقية الدهون الماصة عن طريق إزالة أي سموم أو أنسجة وسوائل غير مرغوب فيها حتى تصبح آمنة تمامًا. يتم حقن كمية من الدهون في الثدي ولكن يجب مراعاة ان نضع كمية اكبر من المطلوب حتى تصبح متناسبة وبذلك تنتهي عملية الحقن. الشروط الواجب توافرها لإجراء عملية حقن الدهون
عندما أجريت هذه العملية كان على زيارة طبيب متخصص مثل الدكتور محمد عماد الدين حيث انه أخبرني أن هناك بعض الشروط اللازمة حتى يتمكن من إجراء العملية بشكل صحيح ومنها ما يلي:
عدم التخطيط للحمل والإنجاب حيث يجب تأجيل العملية إذا كانت هناك نية لإنجاب الأطفال.
حقن الدهون الذاتية في الشفايف 2022 | دكتور أسماء حجازى
حقن الدهون الذاتيه هي جراحة تجميلية لنقل الدهون من جزء من الجسم إلى آخر، والهدف هو إزالة الدهون غير المرغوب فيها من منطقة واحدة مثل البطن أو الفخذين، واستخدامها لملئ أو زيادة حجم منطقة أخرى مثل الثديين أو الوجه، ولكن هل حقن الدهون الذاتيه دائم ؟ تعرف على الإجابة في المقال التالي. حقن الدهون الذاتية
حقن الدهون الذاتية إجراء يُقصد به نقل الدهون من جزء من الجسم إلى جزء آخر، حيث يهدف هذا الإجراء لنقل الدهون من مكان غير مرغوب في وجود الدهون فيه إلى مكان آخر بهدف تجميله. على الرغم من أنه إجراء بسيط نسبياً، إلا أن اختيار القيام به هو قرار كبير، حيث يمكن أن يكون هذا الإجراء مكلفًا، كما لا يمكن ضمان النتائج، وهناك مخاطر يجب وضعها في الاعتبار. هل حقن الدهون الذاتيه دائم ؟
نتائج حقن الدهون الذاتية يمكن أن تكون دائمة عندما تتم عملية حقن الدهون بكفاءة، عن طريق جراح تجميل ذو خبرة كبيرة. ولكن في الحقيقة تختلف المدة الزمنية التي يمكن فيها للدهون المحقونة أن تبقى في الجسم، ففي بعض الحالات قد تبقى لمدة تصل 3 سنوات، وأحيانا أخرى قد تبقى لـ 5 سنوات، يرجع الأمر في الحقيقة لخبرة الطبيب. والميزة الأساسية في حقون الدهون أنها لا تحتاج لحقن كل شهر للتأكيد على النتائج، وبالتالي يمكن اعتبار نتائجها دائمة، طالما كان هناك حفاظ على الوزن.
أفضل دكتور حقن ذاتي بالرياض - عيادات ميدكا للجلدية والتجميل
بعد نقل الدهون إلي المكان المراد حقنه:
يعود معظم مرضانا الذين يخضعون لإجراء نقل الدهون الذاتية كإجراء مستقل إلى المنزل في نفس اليوم،
إذا لم تم ذلك كجزء من إجراء آخر، فقد تكون الإقامة في المستشفى مطلوبة أثناء وجودك في المستشفى،
سيتم رعايتك من قبل متخصصين ذوي خبرة واسعة في هذا الإجراء الجراحي و في نهاية الإجراء، قد تحتاج إلى ارتداء حمالة، حسب المنطقة التي يتم علاجها بعد خروجك من المستشفى،
ستحدد موعدًا للزيارة التجميلية الأولى بعد العملية، ولكن يتم تشجيع المرضى على الاتصال بنا مسبقًا إذا كان لديهم أي مشاكل. القليل من الكدمات والتورم شائعة لبضعة أيام بعد الجراحة بعدها حوالي أسبوع مكن العملية ،ثم تتم إزالة الغرز في المركز ويمكن لمعظم المرضى العمل عليها مرة أخرى. المرشح المثالي لحقن الدهون الذاتية
على الرغم من النتائج المذهلة للحقن الذاتي، إلا أنه ليس الخيار الممتاز أو الأمثل لكل من يريد ؛
المرشحون المثاليون هم أولئك الذين يرغبون في الاستمتاع بنحت الطبيعي لمنطقة معينة أو الذين يرغبون في عدم إظهار علامات الشيخوخة على وجوههم.
عملية "حقن الدهون الذاتية".. إليكِ إيجابياتها وسلبياتها! - YouTube