إعداد عرض تقديمي Presentation قد يكون أمرًا صعبًا بالنسبة للبعض، لكن التفكير في أنّك ستقدّم هذا العرض أمام جمهور عالمي متعدّد الثقافات، قد يزيد من صعوبة الأمر، وربما تجده مستحيلاً! إن لم تكن معتادًا على تقديم العروض التقديمية، ووجدت نفسك فجأة أمام فرصة للتحدّث إلى جمهور عالمي، فهذا المقال موجّه لك. لقد جمعنا لك اليوم أهمّ النصائح التي تساعدك على إنجاح عرضك التقديمي الموجّه نحو حضور متعدّد الثقافات. 1- اخرج عن منطقة الراحة الخاصّة بك لعلّك تدرك أنّ ما هو فعّال في ثقافة معيّنة قد لا يكون كذلك في ثقافة أخرى. لذا فالخطوة الأولى لإعداد عرض تقديمي موجّه لجمهورٍ متعدّد الثقافات تتمثّل في فهم ثقافتك الخاصة ومعتقداتك، ومن ثمّ تقبّل حقيقة أنّك قد تحتاج للخروج عن منطقة الراحة الخاصّة بك أثناء التجهيز لعرضك. إن كانت الثقافة التي تنتمي إليها تتسمُ بالجدّية والجمود كالثقافةِ اليابانية مثلاً، وكنت بصدد تقديم عرض لجمهور برتغالي، فقد تحتاج هنا إلى إضافة لمسة شخصية إلى عرضك، كأن تعبّر عن مشاعرك بطريقة ما، أو تذكر قصّة أو تجربة شخصية حدثت معك. صحيح أنّ مثل هذا الأمر قد يكون خارج منطقة الراحة الخاصّة بك، لكنه سيلقى استحسانًا كبيرًا من الجمهور البرتغالي الذي يقدّر العروض التقديمية الإبداعية التي تُظهر تواصلاً معهم من خلال المشاعر والتجارب الشخصية.
- عرض بوربوينت مميز - مؤسسة التصاميم الحديثة
- للحصول على عرض تقديمي مميز، أضيف بعض ………. - الليث التعليمي
- للحصول على عرض تقديمي مميز، أضيف بعض ……… - موقع المتقدم
- الم العين - الطير الأبابيل
- رفة العين والأسباب وطرق العلاج علاج رفة العين بالقرآن - الخرفات حول رفة العين-طرق التخلص من رفة العين أنواع رفة العين
عرض بوربوينت مميز - مؤسسة التصاميم الحديثة
أفكار لعرض تقديمي مميز// Presentation tips - YouTube
للحصول على عرض تقديمي مميز، أضيف بعض ………. - الليث التعليمي
في النهاية، لقد تمّ اختيارك لتقديم عرض لأنك خبير في المجال وتعلم عنه أكثر ممّا يعلم جمهورك. ومع ذلك، يبقى اللجوء إلى المصادر الموثوقة والمواقع المعترف بها عالميًا خطوة مهمّة عند تجهيز محتوى أيّ عرض تقديمي. فاحرص إذن على تدعيم المحتوى بالأدلة والبراهين القويّة والمصادر المتفق عليها من قبل الخبراء في المجال. ما هي برأيكم النصائح الأخرى التي يجب على الفرد اتباعها عند إعداد عرض تقديمي لجمهورٍ من ثقافات مختلفة عن ثقافته؟ شاركونا آرائكم من خلال التعليقات، ولا تنسوا التسجيل في موقعنا ليصلكم كلّ جديد. المصادر: globesmart ، daytranslations اقرأ أيضًا: الكاريزما وقوة الحضور اقرأ أيضًا: خصائص ومهارات الذكاء الاجتماعي اقرأ أيضًا: 10 طرق للتحدث أمام الناس دون خوف!
للحصول على عرض تقديمي مميز، أضيف بعض ……… - موقع المتقدم
على سبيل المثال يتوقّع منك الجمهور الكندي، الأمريكي أو الألماني أن تظهر تواصلاً بصريًا أكثر بكثير ممّا يتوقّعه منك جمهور ياباني أو منحدر من الثقافة اللاتينية. استخدم تعابير الوجه بذكاء، واحرص على معرفة كيفية تعامل جمهورك معها. فالقوقازيون مثلاً ينظرون لتعابير الوجه السعيدة أو الغاضبة بطريقة مختلفة تمامًا عن الآسيويين. لذا تعرّف على هذه الاختلافات الثقافية، وأظهر تعابير وجهك بناءً عليها. 7- استخدم الصور والرسومات بذكاء لن يخلو أيّ عرض تقديمي Presentation من بعض الصور أو الرسومات، وهنا لابدّ أن تتأكد من خلو هذه الصور والرسومات من أيّ عناصر قد تسيء إلى جمهورك. ليس هذا وحسب فالألوان تحمل معانٍ مختلفة أيضًا، وكلّ ثقافة ترى الألوان بطريقة مختلفة. في الوقت الذي يعتبر فيه اللون الأحمر جالبًا للحظّ في الصين، نجد أنّه لون الحداد في جنوب أفريقيا. ورمز للغضب في اليابان، وكذلك الحال بالنسبة للعديد من الألوان الأخرى. لكن الألوان ليست الأمر الوحيد الذي عليك أن تنتبه له. فاستخدام الصور والرسومات يختلف من ثقافة إلى أخرى. في الوقت الذي يفضّل فيه الآسيويون العروض التقديمية التي تضمّ الكثير من الصور والرسومات.
يميل الأوروبيون للعروض التي تقتصر على نصوص مرتبّة في شكل نقاط. 8- لا تبالغ في استخدام الفكاهة ممّا لا شكّ فيه أنّ إضافة عنصر الفكاهة للعرض التقديمي سيسهم في جعله أكثر إمتاعًا، ويجنّبك إصابة جمهورك بالملل. لكن المشكلة تكمن في أنّ الفكاهة تختلف من بلد لآخر، بل ومن شخص لآخر أيضًا. وهنا عليك أن تتوخى الحذر في حال قرّرت استخدامها خلال عرضك التقديمي. فيما يلي بعض الاختلافات الثقافية فيما يتعلّق بعنصر الفكاهة: تعتبر السخرية أو التهكّم محلّ ترحيب في الثقافة الهندية، غير أنّها أمرٌ فظٌّ في أمريكا اللاتينية. يرى الغرب أنّ سخرية أحدهم من نفسه أمر مضحك ومسلّي، لكن القيام بذلك في الثقافات الآسيوية يعدّ غير مريح وفيه مدعاة للتعاطف والشفقة. المواقف المضحكة (كالوقوع بسبب قشرة موز) تعدّ مقبولة في دول كإيطاليا وفرنسا، لكنّها ليست مضحكة إطلاقًا في ماليزيا مثلاً. الاختلاف في فهم الفكاهة بين الثقافات يجعل استخدامها صعبًا في العروض التقديمية الموجّهة لجمهور من ثقافة أخرى، لذا تجنّب اللجوء إليها ما لم تكن واثقًا من مدى تقبّلها من قبل جمهورك. اقرأ أيضًا: الفكاهة في أماكن العمل: أهميتها وفوائدها 9- استخدم مصادر موثوقة يعتبر إعداد محتوى العرض التقديمي Presentation واحدًا من أسهل الخطوات في هذه العملية.
اقرأ أيضًا: ما هي منطقة الراحة وكيف تخرج منها | Comfort Zone؟ 2- حدّد ما إذا كنت بحاجة إلى كتابة نصّ للعرض استخدام نصّ للعرض التقديمي قد يكون مفيدًا للغاية خاصّة عند التقديم لجمهور عالمي متعدّد الثقافات. وذلك لأنه سيجعلك تركّز على اللغة المستخدمة في عرضك التقديمي، خاصّة إن كنت تقدّم عرضًا بلغة غير لغتك الأم. لا تتردّد في توزيع نسخة من النصّ على الحضور في حال شعرت بأنّك تواجه صعوبة في اللغة التي ستقدّم بها. صحيح أنّ هذا الأمر غيرمستحبّ بشكل عام، لكنه قد يكون في بعض الحالات - خاصّة تلك التي تتضمّن وجود حاجز لغوي- فعّالاً. اتبع النصائح التالية عند استخدام نصّ خلال العرض التقديمي، حتى تضمن ألاّ يكون مملاً: افهم المحتوى جيّدًا اقرأ النصّ وافهم ما فيه من معلومات فهمًا جيّدًا. احرص أيضًا على تجهيز إجابات لأي أسئلة قد تعتقد أنّ جمهورك سيطرحُها عليك. أضف لمستك الشخصية للنص وذلك من خلال ذكر أي قصص شخصية مناسبة، وحذف العبارات والجمل التي قد لا تعبّر عنك جيّدًا. وهنا تأكّد من إضفاء لمستك الشخصية من بداية النصّ حتى نهايته وليس في مقدّمة العرض فقط. تمرّن على نبرة صوتك حيث أنّ قراءة النصّ بنبرة واحدة سيكون مملّاً وسيجعل الجمهور يعرض عنك.
عدم الانزعاج من رفة العين، لأنها في أوقات كثيرة تظهر بسبب الضغوطات وتكون بسيطة. اقرأ أيضا: ما علاج الزراق تحت العين المضروبة؟
العلاج رفة العين اليسرى طبيا
لا يمكن أن ننسى خلال حديثنا عن علاج رفة العين اليسرى بالقرآن أن نتحدث عن العلاج الطبي لرفة العين، وذلك لأن القرآن ذاته حثنا على الأخذ بالأسباب ومراجعة أهل العلم وخاصة خلال تكرار رفة العين بمعدل غير طبيعي ومن وسائل العلاج الطبي:
استخدام حقن توكسين البوتولينوم
قد تؤدي هذه الحقن إلى القضاء على رفة العين من توقف النبض لعضلات الجفن، وهذه الحقن يتم استخدامها في عضلة الجفن. علاج السبب
إن التعرف على السبب الرئيسي في حدوث رفة العين اليسرى من أهم أسباب العلاج، وعند معرفة السبب يتم وصف العلاج الخاص به. التدخل الجراحي
من الممكن أن تكون رفة العين غير طبيعية وتؤدي إلى حدوث مشاكل أكثر للعين. ولا تستجيب للعلاج، ففي ذلك الوقت يضطر الطبيب إلى التدخل الجراحي وإزالة عدد من العضلات والأعصاب التي تؤدي إلى التخلص من الرفة نهائيًا. إن الطب والقرآن شيئان لا يفترقان في علاج رفة العين اليسرى بالقرآن وذلك لأن القرآن هو الشفاء للناس ويجب الاستماع إلى كلام الله تعالى، والذي ينبهنا في الوقت ذاته إلى استخدام الأدوية.
الم العين - الطير الأبابيل
اقرأ أيضًا: علاج هرمون الحليب بالقرآن
أسباب نفضة العين
خلال تناول علاج رفة العين اليسرى بالقرآن نشير إلى أسباب الإصابة بنفضة العين التي تعتبر من أشكال رفة العين اليسرى، ونتناول تلك أسباب من خلال النقاط التالية:
إجهاد العين بشكل كبير خاصة الإجهاد الذي ينتج عن استخدام الأجهزة الإلكترونية بشكل مفرط، حيث يجب الابتعاد عن تلك الأجهزة لمسافة 20 قدمًا لفترة 20 ثانية، وذلك خلال فترة 20 دقيقة، ويجب استشارة الطبيب فيما يخص ارتداء نظارة طبية خاصة لاستخدام الأجهزة الرقمية. قلة النوم تتسبب في نفضة العين، سواء بسبب الإجهاد الكبير أو لأي سبب آخر ، لذلك ينصح بالنوم لعدد ساعات كاف في اليوم. يعد التوتر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى نفضة العين، وتساعد اليوغا، وتمرينات التنفس، وقضاء الوقت الكبير مع الأصدقاء أو الحيوانات الأليفة في التخفيف من حدة التوتر الذي يؤدي إلى الإصابة برفة العين اليسرى. جفاف العيون الذي يعاني منه الكثير من البالغين، خاصة الذين تخطو سن الخمسين، ويعرف جفاف العين بأنه من الأمراض الشائعة بين مستخدمي الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة من الوقت، أو الذين يتناولون مضادات الاكتئاب، أو مضادات الهيستامين، أو من يستخدمون العدسات اللاصقة.
رفة العين والأسباب وطرق العلاج علاج رفة العين بالقرآن - الخرفات حول رفة العين-طرق التخلص من رفة العين أنواع رفة العين
اقرأ أيضًا: علاج سلس البول بالقرآن الكريم
نصائح للوقاية من رفة العين اليسرى
في صدد تناول علاج رفة العين بالقرآن نشير إلى طرق الوقاية من تشنجات العين أو رفة العين، ومن تلك النصائح ما سنتناوله في النقاط التالية:
شرب كميات قليلة من الكافيين، أو منعها بشكل كامل. الحصول على قسط كاف من النوم، والحصول على الاسترخاء، وتفادي السهر لوقت متأخر. عدم استخدام قطرات العين التي لا تحتاج لوصفة طبية، حيث يجب استشارة الطبيب قبل الإقبال على استخدام أي شيء. عدم بذل المجهود الكبير طوال اليوم، والعمل على أخذ قسط كاف من الراحة. تجنب الإجهاد النفسي وأي مسببات للتوتر، وذلك من خلال ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام. تفادي الحصول على السكريات، والحصول على الطعام الصحي المتوازن المفيد للجسم. التخلص من أي مشاعر للغضب التي قد تسبب الضغط على الأعصاب. استعمال الكمادات الباردة أو تمرير قطعة من الثلج في قطعة من القماش على العين لفترة خمس دقائق، أو استخدام شرائح الخيار على العين من أجل راحة العين واسترخائها. رفة العين اليسرى تعرف بأنها من الأمراض التي تظهر عند الناس للعديد من الأسباب الخاصة بالعضلات والأعصاب والتشنجات، ولكنه ليس مرض خطير للغاية، حيث يمكن علاجه من خلال القرآن والتشخيص الصحيح الفوري من الطبيب المختص.
وذلك بسبب نقص فيتامين ب12 وهو واحد من الفيتامينات الهامة للجسم. ونقصه يؤدي الى عدم توازن في الجسم وحدوث بعض التشنجات في العضلات. هل نقص المغنيسيوم يسبب رفة العين
تهد رفة العين وارتعاشها واحدة من علامات نقص المغنيسيوم في الجسم. ويشعر الشخص بتعب وإرهاق شديد مع حدوث ارتجاع في الساقين وتقلبات مزاجية شديدة. بالإضافة إلى ارتعاش جفن العين بشكل ملحوظ.