عليك حينها، أن تتفهم أن هذه الشخصية غير متزنة وأن هذه الشخصية تبحث في كل مكان عن أمان غير موجود. كما عليك أن تحاول أن يكون التعامل بينك وبين الشخص النرجسي في جو من الهدوء، وأن تحتويهم قدر الإمكان، وتعمل على توجيهم وتبث فيهم الاطمئنان أيضًا. 4. قيّم حالة الشخص النرجسي كما ذكرنا، من الطبيعي أن تتواجد النرجسية داخل كل شخصية ولكنها تختلف من شخصية إلى أخرى. وتظهر طريقة التعامل مع الشخصية النرجسية عادة مع المواقف. فمثلاً إذا كانت هناك امرأة تبذل قصارى جهدها، وتعمل بكل تفاني حتى تحصل على ترقية، ولكن عندما علمت أن هذه الترقية قد أخذها شخص آخر من زملائها في العمل. وأنها الآن ستضطر إلى التعامل معه على أساس أنه رئيس، سوف يغضبها هذا الأمر كثيرًا. وسيزداد الوضع سوءًا لأنها ستشعر بعدم التقدير مما يدفعها إلى الانتقام. أو يبث فيها سلوكيات حاقدة فتصبح من الشخصيات النرجسية الدفاعية في مثل هذه الحالة عليك أن تعلم أن هناك أسباباً دفعت هذه المرأة لأن تخرج ما بداخلها من نرجسية، وعلينا أن نعي هذه الأسباب جيدًا حتى نستطيع التعامل معها. 5. انظر إلى الأمور بإيجابية دائمًا هناك بعض الشخصيات النرجسية التي تشعر بالمتعة عند رؤيتها أشخاص آخرون يعانون، هذا بعض ما تشير إليه كتب علم النفس.
- طرق التعامل مع الشخصية النرجسية.. لو جوزك اقلبيها هزار وكلميه عن مزاياه - اليوم السابع
- كيف تتعامل مع الشخص النرجسي - ثقف نفسك
- التعامل مع الشخص النرجسي - wikiHow
- تجربتي مع التهاب الدم الغني
طرق التعامل مع الشخصية النرجسية.. لو جوزك اقلبيها هزار وكلميه عن مزاياه - اليوم السابع
إذا قام أي شخص بتعمد الإساءة إليك فيجب أن تأخذ كامل حقك في التعامل مع الأمر. 9- لا تخاف منهم
بالرغم من أن النرجسيين يعتقدون بأنهم على صواب دائماً، إلا أنهم في العادة لا يشعرون بالأمان و يعانون من بعض التعقيدات. لذلك توقف عن الخوف و تعلم كيف تتعامل معهم. 10- ضع بعض الحدود في التعامل معهم
عادة لا يحترم الأشخاص النرجسيون حدود الأشخاص الآخرين، لذلك من الأفضل أن تفرض بعض الحدود في التعامل معهم حتى تشعر ببعض الراحة. هذه الحدود تشمل ما تريده و ما لا تريده و ما لا يعجبك و ما تسمح به و ما لا تسمح به و هكذا. و إذا حدث أي شيء لا يناسبك لا تتردد في الإعتراض. 11- لا تجعلهم يتلاعبون بك
قد يكون الأشخاص النرجسيين متلاعبين، لذلك لا بد من الحذر أثناء التعامل معهم. سيحاولون أن يجعلوك تشعر بالذنب بسبب أخطائهم، و يجعلونك تشعر بالخطأ و التقليل من شأنك. هذه قد تكون طريقة تجعلك توافق على بعض الأمور أو الأشياء التي تعترض أنت عليها. 12- إعرف جيداً ما تريده منهم
أثناء التعامل مع النرجسي، يجب أن تعرف ما تريده و تحصل عليه قبل أن يحصلوا على ما يريدون. لا تتوقع أي وعود من شخص نرجسي، فبمجرد أن يحصلوا على ما يريدون سوف ينسون كل الوعود التي قطعوها لك.
كيف تتعامل مع الشخص النرجسي - ثقف نفسك
تحضري لكثير من الهمهمات وعدم الاهتمام كردود فعل. انشري منشورات سعيدة على وسائل التواصل الاجتماعي أو اتصلي ببعض أصدقائك لنيل ما تستحقينه من تقدير. اكتسب معرفة أكثر عن الشخصية النرجسية للتأقلم مع الوضع. كل شخص فريد من نوعه، لذا وأنت تتعلم كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية عامة، ابذل ما بوسعك كذلك لتعلم ما يميز الشخص النرجسي الذي تتعامل معه. كلما تفهمت طبيعته، كلما كيفت منهجك معه لتحصل على النتائج التي تسعى لها. تعلم آلية لتوقع ردود الفعل في الظروف الخاصة، ثم ضع سيناريو لتحقيق النتائج التي ترغب فيها. اكتشف مدى أهميتك في عالمه ثم حاول ملائمة ذلك بما يتوافق مع الواقع قدر الإمكان. [٣٧]
لا تعتاد على التنازل، لكن هيئ الوضع لتحصل على مناخ إيجابي، وتذكر توظيف المبدأ القديم: سيفعل أي شيء لك إذا جعلته يعتقد أنها كانت فكرته. كلما فهمت الشخص النرجسي أكثر وعرفته أكثر، كلما استطعت تجاوز الحاجز الفاصل بينكما لتريه أنك حقا تهتم، وبالتالي سيكون هذا مفيدًا لكلا الطرفين. [٣٨]
لا تتخلّ عن الإيماءات العاطفية. ستدرك بالخبرة أن الشخص النرجسي يستجيب بشكل جيد مع الامتيازات غير العاطفية، وعلى الرغم من نجاحها، لا يعني ذلك أن تتخلى عن الجانب العاطفيي من داخل قلبك أنت.
التعامل مع الشخص النرجسي - Wikihow
قد يهمك أيضا: اضطراب الشخصية الهستيرية
افضل طريقة للتعامل مع الام النرجسية
تم تسمية الام النرجسية بهذا الاسم وذلك عن طريق علماء النفس ونسبة إلى شخصية من عالم الأساطير الإغريقية، حيث وقع في حب نفسه عندما رأى انعكاس وجهه في مياه احد البحيرات، كما أكدت الدراسات على أن رد الفعل المناسب لهؤلاء اللاشخاص هو الرثاء لحالهم أو إبداء العطف عليهم، وأن الأشخاص النرجسيين يتسمون بالهشاشة الداخلية التي لا تشكل السبب الوحيد الذي يجعلنا نشعر بالأسف تجاهم. كيفية التعامل مع الام النرجسية، هذا السؤال يدور في ذهن الكثير من الأشخاص، حيث تعد الشخصية النرجسية هي عبارة عن حالة عقلية تولد شعور كبير لدى الأشخاص بأهميتهم في المجتمع، كما أنهم دائمًا بحاجة إلى الاهتمام والإعجاب، أي أنها شخصية لا تمتلك القدرة على مراعاة مشاعر الآخرين والمبالغة في تقدير المواهب والإنجازات والتقليل من مواهب الآخرين، لذلك فلابد من التعامل معهم بطريقة صحيحة وإذا استدعى الأمر فلابد من استشارة الطبيب النفسي. قد يهمك أيضا: علاج الشخصية الهستيرية
في بداية الأمر، غالبًا ما يظهر مصاب اضطراب الشخصية النرجسية كشخص يتمتع بثقة زائدة ورائعة [١]
، ولكن سرعان ما تختفي تلك الشخصية الجذابة لتواجه شخصية أنانية. [٢]
الشخص المصاب باضطراب الشخصية النرجسية يصعب التعامل معه، كما أن الشخصية النرجسية بالنسبة للأخصائيين من أكثر التشخيصات صعوبة في تلقي العلاج بشكل ناجح. وفي حالة كون من يعاني اضطراب الشخصية النرجسية فردًا في أسرة أو مشرفًا بعمل أو شخصًا تهتم بالفعل لأمره، فربما عليك تعلم بعض الحيل لتستطيع التعامل معه. [٣]
كما أنه سيلزمك إجراء تغييرات في حياتك لتيسر على نفسك التعايش مع هذه الشخصية، ولكن اعلم أنها ستكون حياة صعبة. 1
حدد ما إذا كان الأمر يستحق بالفعل التعامل مع هذه الشخصية أم لا. لن يهتم كثيرًا بالاستماع لك أو تلبية احتياجاتك. [٤]
الشخص النرجسي يعتقد أنه يتمتع بمعرفة أكبر عن الآخرين. لذلك يظن أن قراراته هي الحلول المنطقية الوحيدة لأي مشكلة، كما أنه يتوقع أنك ستذعن لقراره ببساطة. لذا سيكون هناك صراع قوة أو مشكلة سيطرة مبالغ فيها في علاقتكما معًا. [٥]
لا تبدي الشخصية النرجسية تعاطفًا أو مودة لعلاقتك كما أنه يستشيط غضبًا إذا تصور أنه محل للانتقاد من أي نوع، وستجده في الأغلب يحفل بتاريخ من العلاقات الحادة لأسباب تافهة.
في هذه الحالة، عليك أن تتعامل بهدوء مهما كنت تشعر بالغضب حيال تصرفات هذه الشخصية، ومع مرور الوقت ستقل هذه السلوكيات من جانب تلك الشخصية النرجسية، وربما يتحسن الوضع فيما بعد، وقد تؤثر النصائح التي ذكرناها سابقًا في إجراء تعامل جيد مع هذه الشخصية. 6. ركز على تحقيق أهدافك إذا كان الشخص النرجسي الذي يتواجد حولك يسعى دائمًا أن يكون في المقدمة. فربما يفتر لديك الشغف لتحقيق الأهداف. لذلك لا تركّز مع ما يقوله هذا الشخص أو مع أفعاله. وعليك أن تمضي في طريقك، جنبًا إلى جنب مع محاولة التخفيف من مخاوف هذا الشخص، إذا كان ينتمي إلى فئة ا لنرجسية الهشة. 7. تحلى بروح الدعابة إذا كنت تنوي أن تتجاهل هذا الشخص النرجسي ، فربما يؤدي الأمر إلى حدوث بعض الخلافات الكبيرة. لذلك، كن ذكيًا معظم الأوقات، وحافظ على أن تكون لديك روح دعابة، واحرص على أن تكون ردودك على ما يقوله الشخص النرجسي ، هي ردود مضحكة، أو يمكنك أن ترسم ابتسامة على وجهك، عندما لا يعجبك سلوك ما منهم. وينجح هذا الأسلوب بشكل كبير مع الأشخاص الذين ينتمون إلى فئة النرجسية الفخمة. 8. حاول احتواء الشخص النرجسي في بعض الأحيان يحتاج الشخص النرجسي إلى المساعدة من الأشخاص الآخرين، نظرًا لأنهم لا يقدِّرون ذاتهم بشكل كافي.
عشبة كيرسيتين
تلك العشبة لها قدرة فعالة في التخلص من الالتهابات، كما ينصح عند استخدامها بخلطها مع الأناناس من أجل الحصول على نتائج أفضل. وهنا تجدر الإشارة أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناولها لأنها تتفاعل مع بعض الأدوية. الكركم
من النباتات التي تحتوي على العديد من الفوائد، كما يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. يمكن إضافة هذا النبات إلى بعض الأطعمة واستخدامه كنوع من التوابل، أيضا كما تناوله على شكل مشروب. ورق البوشو
ورق البرشومي يستخدم كمدر للبول كما أنه يعالج التهاب البربخ بشكل فعال وآمن. تجربتي مع التهاب البنكرياس حيث يمكنك الأن التعرف على الأعراض التى تنتج عنه و المضاعفات. الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يحمل العديد من الفوائد التي تحافظ على صحة الجسم بشكل عام، كما أنه يعالج الأعضاء التناسلية بشكل خاص. كذلك أثبتت الدراسات قدرة الشاي الأخضر على علاج التهاب البربخ. عشبة خاتم الذهب
تحتوي عشبة خاتم الذهب على خصائص مضادة للبكتيريا لذا تعتبر من أفضل العلاجات التي يتم استخدامها في علاج هذا النوع من الالتهابات. اقرأ أيضًا: تجربتي مع التهاب الرئة
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع التهاب البربخ وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
تجربتي مع التهاب الدم الغني
نسبة الهيموجلوبين الطبيعي في الأنثى البالغة 12 إلى 16 جم/ديسيليتر. الهيموجلوبين الطبيعي في الأطفال 11 إلى 13 جم/ديسيليتر. ما هي أسباب نقص الهيمجلوبين في الدم
هناك أسباب عديدة يمكن أن تسبب نقص الهيموجلوبين في الدم، نقسمها إلى عدة مجموعات كالآتي:
1- فقدان الدم والنزيف باستمرار
يحدث ذلك في بعض الأمراض، مثل قرحة المعدة التي تؤدي إلى النزيف، أو إصابة المريض ببعض البكتيريا والطفيليات التي تمتص الحديد، أو فقدان النساء للدم بكثرة أثناء الدورة الشهرية، أو بعض أمراض الدم الوراثية التي تعمل على تكسير خلايا الدم. 2- مشاكل في امتصاص الحديد
هناك بعض أمراض الجهاز الهضمى التي تسبب تخفيض الهيموجلوبين في الدم، مثل مرض سيلياك Celiac، أو التهابات الأمعاء أو سرطان القولون. 3- زيادة الحاجة إلى الدم
في بعض الأحيان تزداد الاحتياجات اليومية للحديد عن المعدل الطبيعي، مثل الحمل على سبيل المثال، مما يعمل على تخفيض الهيموجلوبين في الدم نسبيًا بصورة مؤقتة. اعراض نقص الكالسيوم في الجسم وما هي مصادره
أعراض نقص الهيمجلوبين في الدم
حين نقص الهيموجلوبين عندي بصورة كبيرة، عانبيت من بعض الأعراض، مثل:
الدوخة. تجربتي مع التهاب الدم والإعدامات» رئيسًا جديدًا. الصداع. الإغماء.
بحلول وقت بعض الأعشاب التي ذكرتها وكان لي العلاج. أنظر أيضا: علاج دوالي الخصية
بهذا أريتكم تجربتي في علاج التهاب البربخ. لأشارككم الأشياء المؤلمة التي مررت بها ، وما تم علاجه ، وتشجيع المرضى الذين يعانون من هذه الحالة على الذهاب في رحلة العلاج.