لمتابعه طلبات الشراء: 19966. رقم بى تك من اى تليفون ارضى: 23480700/15 202+ رقم بى تك الساخن الإتصال بالخط الساخن مباشره على: 19966 للشكاوى والإستفسار: 19966. عنوان المقر الرئيسي: " الحي السادس - مدينة نصر - القاهرة "
رقم فاكس بى تك
يمكن ارسال فاكس لشركه بى تك على الرقم التالى: 23426076 202+
مقر تلقى الشكاوى والطلبات وخدمات العملاء: " الحي السادس - مدينة نصر - القاهرة "
حيث مواعيد العمل بدا من الساعه 10 صباحاً ، وحتى الـ 10 مساءً، عدا يوم الجمعه. قد يهمك ايضا: نظام المينى كاش غرامة بى تك لتأخير القسط كوبونات خصم بى تك متابعه طلب الشراء أسباب رفض التقسيط من بى تك شكاوى بى تك يتم تقديم الشكاوى من خلال قسم الإستعلامات فى حاله وجود مشكله فى إستلام المنتج أو المواصفات الغير المطابقه. يرجى العلم أن فتره السماح من إستلام منتجاتنا هى 14 يوم فقط للتبديل أو الإرجاع. ارقام خدمة عملاء بى تك الخط الساخن للشراء 2022. يتم فحص المنتج عند الإستلام. استعلام بى تك وتقديم الشكاوى
فى حاله طلب المنتجات من الشركه، وكان المنتج الذى طلبه العميل غير مطابق للمواصفات، ولا معايير الجوده المطلوبه لديه ، فيمكنه عمل ارجاع للمنتج فى ظل 14 يوما من تاريخ الشراء، وياخذ العميل النقود المدفوعه كامله مع مصاريف الشحن، ويمكنه عمل تبديل للمنتج اذا كان هناك خطاء فى شحن الطلبات للعملاء، واذا واجهه العميل اى مشكله، يمكنه عمل تقديم طلب شكاوى للشركه من خلال قسم استعلامات بى تك من خلال الرقم الساخن: 19966.
- رقم بي ام اس
- رقم بي اس ام اس
- رقم بي ان سبورت
- افضل ادوات تمارين الظهر في البيت - أسلوب الرياضة
- 4 من أفضل تمارين الظهر وأكثرهم فاعلية على الإطلاق | اللياقة البدنية
رقم بي ام اس
مجال عمل الشركة
صناعة الكلورين ومشتقاتها والصودا الكاوية وحمض الهيدروكلوريك. نبذة موسعة
تأسست شركة الصناعات الكيميائية الأساسية عام 1973 كشركة توصية بسيطة برأس مال قدره 16 مليون ريال سعودي بمدينة الدمام بإسم شركة مهنا المعيبد ودرويش الدرويش وكان إسمها التجاري "شركة الصناعات الكيميائية الأساسية".
لا تتردد وادفع الاشتراك حتى في حالة
الانقطاع فترة طويلة، مجرد اتصالك ودفع قيمة الاشتراك الرسمية فقط سوف تتجدد
الخدمة خلال ثواني هدفنا خدمة العملاء بأقل سعر وأعلى جودة.
رقم بي اس ام اس
38
500. 24
534. 56
605. 19
595. 54
صافي الدخل
34. 37
31. 53
41. 22
49. 67
43. 77
مجموع الموجودات
1, 075. 70
864. 13
756. 35
692. 59
681. 10
مجموع حقوق المساهمين
570. 15
538. 55
550. 19
507. 24
488. 69
حجم الشركة
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
عدد الموظفين
-
358
363
383
380
388
386
392
413
398
376
عدد الفروع
بيانات التداول
سوق التداول:
تاسي
نهاية السنة المالية:
ديسمبر
الأسهم الحرة (مليون):
23. 40
الأسهم الحرة%:
85. 11
وزن الشركة%:
0. 04
متوسط حجم التداول لآخر 3 أشهر:
479, 469. 81
متوسط عدد التداولات في آخر 3 أشهر:
1, 302. 71
التغيير(12 شهر)%:
9. 25
بيانات السهم (آخر فترة مالية)
عدد الأسهم (مليون)
27. 50
القيمة الإسمية للسهم ()
10. 00
القيمة الدفترية للسهم ()
20. رقم بي ان سبورت الاردن خدمة العملاء - بي ان سبورت الاردن. 73
القيمة السوقية (مليون)
1, 208. 63
المساهمون الرئيسيون
اسم المساهم
نسبة الملكية
6. 06
22. 05%
2. 72
9. 90%
1. 41
5. 13%
1. 40
5. 09%
الشركات التابعة والزميلة
الشركة
النسبة
سي إم دي سي
100. 00%
إس دبليو تي سي
بي سي إن سي
إتش إيه بي سي
49. 00%
إن ايه إل
47. 00%
التطورات الرئيسية
بدء التشغيل التجاري للشركة الوطنية للكيماويات الأساسية
2008-06-16
إدراج وبدء تداول أسهم الشركة في السوق المالية السعودية (تداول)
2006-04-23
تحولت الشركة إلى شركة مساهمة سعودية بإسم "شركة الصناعات الكيميائية الأساسية"
2007-09-11
زيادة رأس مال الشركة من 100 مليون ريال إلى 220 مليون ريال عن طريق إصدار أسهم منحة
بدء تشغيل مصنع الكلور القلوي كأكبر مصنع للكلور القلوي يستخدم تقنية تحليل الأغشية بالكهرباء
زيادة رأس مال الشركة من 37.
Forward your calls or easily send them to voicemail Choose voice messaging, another Skype account, mobile or landline number. Your incoming calls will be forwarded even if you're not signed in to Skype. إقامة في الخارج، والبقاء على اتصال قم بالتسجيل، واحصل على رقم Skype، وقم بالرد من أي جهاز تستخدم من خلاله Skype. رقم بي ان سبورت. ترك رقم المنزل عندما تكون بالخارج في حالة الانتقال والدراسة والسفر... باستخدام رقم Skype، سيتوفر لك حرية الرد على المكالمات بالأسعار المحلية. السماح لأفراد عائلتك بالاتصال بك بطريقة أسهل وأرخص يمكنك اختيار كل من البلد ورمز المنطقة، مما يتيح لأصدقائك الاتصال بك من تلك المنطقة على رقم Skype بسعر محلي. 25 بلداً/منطقة تتوفر أرقام Skype في مجموعة واسعة من رموز المناطق، وفي بلدان/مناطق مختلفة. البحث عن رقم Skype. البحث عن الدول المتاحة
رقم بي ان سبورت
96 مليون ريال سعودي إلي 100 مليون ريال سعودي عن طريق التحويل من بند الأرباح المبقاه والاحتياطات
وافقت الشركة علي بيع 4% من حصتها في شركة اللواصق الوطنية المحدودة لشركة مورتار إنفستمنتس إنترناشونال ليميتيد لتصبح نسبتها 47%
2001-09-16
شراء حصة قدرها 80% من أصول الشركة الوطنية للكيماويات الأساسية
1995
زيادة رأس مال الشركة من 36 مليون ريال سعودي إلي 37. 96 مليون ريال سعودي عن طريق التحويل من بند الأرباح المبقاه والاحتياطات
1993-05-05
تأسيس شركة اللواصق الوطنية المحدودة كشركة تابعة بنسبة 51%
1985-05-25
تأسيس شركة تسويق وتوزيع المواد الكيميائية المحدودة كشركة تابعة مملوكة بالكامل
1984-11
إستحواذ الشركة علي حصة 48% من الشركة السعودية لمعالجة المياه المحدودة لتصبح نسبة الشركة 99%
1984-12-30
تأسيس شركة البولي يول العربية المحدودة كشركة تابعة بنسبة 60%
1982
زيادة رأس مال الشركة من 18. 9 مليون ريال سعودي إلي 36 مليون ريال سعودي عن طريق التحويل من بند الأرباح المبقاه والاحتياطات
1981
زيادة رأس مال الشركة من 11 مليون ريال سعودي إلي 18. رقم بي اس ام اس. 9 مليون ريال سعودي عن طريق التحويل من بند الأرباح المبقاه والاحتياطات
1981-02-02
تأسيس الشركة السعودية لمعالجة المياه المحدودة كشركة تابعة بنسبة 51%
1977-01-01
تحولت الشركة من شركة توصية بسيطة إلي شركة ذات مسؤولية محدودة بإسم "شركة الصناعات الكيميائية المحدودة وخفضت رأس المال إلي 11 مليون ريال سعودي
1975
تشغيل مصنع الكلور القلوي بطاقة إنتاجية 7 آلاف طن سنوياً
1973-02-01
تأسست الشركة كشركة توصية بسيطة برأس مال قدره 16 مليون ريال سعودي بإسم شركة مهنا المعيبد ودرويش الدرويش
وسنقوم في هذه المقالة بعرض الرقم الموحد لصيانة بي ام دبليو الخاص بالمملكة العربية السعودية، وكذا كل معلومات التواصل لكل فرع من فروع وكالة صيانة بي ام دبليو على حدة لتسهيل أمر التواصل عليكم. الرقم الموحد لصيانة بي ام دبليو للمملكة العربية السعودية
تتوفر وكالة الناغي لصيانة بي ام دبليو على رقم موحد يتيح للعملاء الاتصال بالوكالة من أي منطقة في البلاد، فمن مميزاته أنه يتكون من 9 أرقام سهلة الحفظ، ويقوم الرقم الموحد لصيانة بي ام دبليو بربط جميع فروع الوكالة في المملكة ببعضها، فعندما يتصل العميل يتم تحويل مكالمته تلقائيا للوكالة الخاصة بمنطقته أو القريبة منه ثم بعد الإدلاء باستفساره يتم توجيهه لأحد المسؤولين عن خدمة العملاء المتعلقة بطلبه. الرقم الموحد لصيانة بي ام دبليو - بي ام دبليو الخليج. ويعمل الرقم الموحد لصيانة بي ام دبليو بالمملكة 24 ساعة كاملة طيلة أيام الأسبوع بكافة فرق خدمات الدعم والاستفسار حسب التخصص، إذ يمكن للعميل الحصول على أي معلومات لخدمات ما قبل البيع من معلومات عن النسخ والطرازات وأسعارها وغير ذلك. كما يمكن الحصول على معلومات لخدمات ما بعد البيع كما يمكن الحصول على المعلومات المتعلقة بمواعيد كافة أنواع الصيانة والضمان وقطع الغيار الخاصة بنوع سيارته.
4. تمرين Single-Arm Dumbbell Row: افضل تمارين الظهر في الجيم ان تدريب كل جانب من الظهر لوحده أمر رائع بالفعل و بالخصوص اذا كنت تعاني من ضعف واضح في جهة معينة من ظهرك حيث ستكون لك القدرة على تصحيح كل المشاكل التي تعاني منها، و بالاضافة الى هذا فان وضع يدك على المسند من شانها أن تساعدك على تجاوز التعب الدي تسببه لك التمرين السابق و التركيز على التمرين الحالي. 5. افضل ادوات تمارين الظهر في البيت - أسلوب الرياضة. تمرين T-Bar Row: افضل تمارين الظهر في الجيم هذا التمرين يعد من أقوى تمارين تضخيم عضلات الظهر و هذا راجع لسهولة أدائه ، فهذا يجعلك ترفع أوزان ضخمة جدا مما ينتج عنه احدات تلف سريع في الأنسجة العضلية و بالتالي نموها. 6. تمرين Seated cable rows: افضل تمارين الظهر في الجيم هذا التمرين قوي جدا في تضخيم و تقوية عضلات الظهرفبفضل قبضته الضيقة يمكنك استهداف الأجزاء الداخلية من الظهر كما أنه سيساعدك على التخلص من تقوس الكتفين في حالة كنت تعاني من هذا المشكل و لكي تستفيد منه بشكل جيد تأكد من شد عضلاتك عندما تصل القبضة إلى خصرك. 7. تمرين Straight arm cable pulldown: افضل تمارين الظهر في الجيم من المفضل أن تهني تدريباتك بهذا التمرين فهو سيمكنك من نحث و ابراز جل تفاصيل ظهرك.
افضل ادوات تمارين الظهر في البيت - أسلوب الرياضة
لذا يتم تقسيم عضلات الظهر الى 3 أجزاء و هي عضلات الظهر العلوية و الوسطى و السفلية و في مايلي سأقدم لك أفضل تمارين الظهر. معظمها عبارة عن تمارين مركبة ، والتي تعتبر من أكثر التمارين فعالية لبناء عضلات الظهر واستهداف كل أجزائه. 1. تمرين Barbell Deadlift: افضل تمارين الظهر في الجيم ان هذا التمرين يعتبر أفضل واحد يمكنك البدء به في حصة الظهر. في الواقع ، هذا ليس مجرد تمرين للظهر فقط فهو تمرين مركب يستهدف عدة مناطق بدءًا من السمانة مرورًا بالظهر بالكامل حتى الرقبة. 2. 4 من أفضل تمارين الظهر وأكثرهم فاعلية على الإطلاق | اللياقة البدنية. تمرين Barbell bent-over row: افضل تمارين الظهر في الجيم انه من أقوى تمارين الظهر ، فقد أتبتت الدراسات أن تمارين التجديف باستخدام البار يساهم كثيرا في بناء عضلات الظهر العلوية والسفلية وإبراز تفاصيلها فالبار يتيح لك امكانية رفع أوزان أثقل بكتير من تلك التي تستطيع رفعها بالدمبل لذا كل ما عليك هو أداء التمرين بشكل صحيح حتى تتمكن من اكتساب أكبر كثلة عضلية. 3. تمرين wide-Grip lat Pull-Down: افضل تمارين الظهر في الجيم لا يمكنك التخلي أبدا عن هذه التمرينة فهي ستمكنك من زيادة سماكة عضلات ظهرك و تعريضه مما سيمكنك من اكتساب شكل v الرائع ، بفضل استهدافه لعضلات اللاس أو الأجنحة.
4 من أفضل تمارين الظهر وأكثرهم فاعلية على الإطلاق | اللياقة البدنية
وبكل تأكيد الفوائد السابق ذكرها عن وضعية القبضة المعكوسة استهداف عضلات الظهر هي الطريقة نفسها التي يعتمد عليها تمرين ظهر Reverse-Grip Barbell Row أحد صفوة قائمة أفضل تمارين تعريض الظهر بكل تأكيد بسبب قوة تأثيره على عضلات اللاتس بجميع الأجزاء المكونة لها بجانب عضلات المجنص، بالإضافة إلى تأثيره الثانوي الذي يصل إلى عضلات الكتف الخلفية. وبالطبع ممارسة تمرين ظهر Reverse-Grip Barbell Row بشكل صحيح، أمر يحتاج إلى عدة أمور أولها اختيار الأوزان المناسبة دون مبالغة، وثانياً التأكد من ثبات جذع الجسم وعدم تحريكه وبالطبع عدم تحريك الرأس والعنق والمحافظة عليهم في وضع المحاذاة مع العمود الفقري، أمر لا يقبل المناقشة. 4-تمرين ظهر Reverse-Grip Lat Pull-Down
سحب أمامي عكسي أو Reverse-Grip Lat Pull-Down هما اسمان مختلفان لأحد أفضل تمارين تعريض الظهر بكل تأكيد، وكحال التمرين السابق فإن القبضة العكسية أيضاً هي كلمة السر في تمرين السحب الأمامي العكسي؛ حيث تعمل على استهداف القوة لعضلات اللاتس لتمدها بمرونة كبيرة وقوة رائعة، وتمنح الظهر حجماً أكثر عرضاً بشكل ملحوظ وخلال فترة زمنية ليست بالطويلة. وتعتمد الطريقة الصحيحة لممارسة تمرين الـ Reverse-Grip Lat Pull-Down على إمساك قبضة الجهاز من الوضع الضيق وليس الواسع كما يجب المحافظة على الصدر مرتفعاً ومتجهاً إلا الأمام، وبالتأكيد الرأس والرقبة في اتجاه الأعلى وفقاً لوضعية الجسم في هذا التمرين.
أفضل تمارين الظهر في الجيم لتقوية العضلات
لياقة نهال عامر 18 نوفمبر 2021
الظهر القوي هو أساس التمارين الرياضية التي ستمارسها في صالة الألعاب الرياضية ومفتاح الحفاظ على وضعية جيدة في حياتك اليومية. فمن المهم أن تركز على الظهر وتقوية عضلاته كي تتمتع بالقوة المطلوبة وتحافظ على عمودك الفقري ضد الأمراض التي تصيبه بسبب كثر الجلوس إذا كنت تعمل عملاً مكتبيًّا. إليك أفضل تمارين الظهر في الجيم لتقوية العضلات. تمارين الظهر في الجيم للمبتدئين
Trap-bar deadlifts
ابحث عن شريط سداسي عشري في صالة الألعاب الرياضية. إنه قضيب معدّل. قف في فتحة سداسية ومقبض على كلا الجانبين. مع وجود مركز الثقل الخاص بك داخل الشريط، فإن الشريط السداسي يضع ضغطًا أقل بكثير على عمودك الفقري، ومن ثم فهو أكثر ملاءمة للمبتدئين الذين يتعلمون التقنية المناسبة. اثنِ ركبتيك وامسك بالمقابض. في أثناء الضغط على كعبيك على الأرض، حافظ على صدرك مفرودًا، وقم بتدعيم عضلات البطن والوقوف مع قضيب. اقرأ المزيد: أفضل تمارين الظهر.. فوائد مذهلة للجسم الرياضي
العدد: 3-4 مجموعات × 6-12 مرة لكل مجموعة. الراحة بين المجموعات: 60-75 ثانية. TRX/suspension trainer row
الوقوف في مواجهة الرباط.