محتويات
١ فوائد شرب الكمون وقت الدورة
٢ القيمة الغذائية للكمون
٣ الفوائد العامة للكمون
٤ أضرار الكمون
٤. ١ درجة أمان تناول الكمون
٤. الكمون وقت الدوره هي جريان الدم. ٢ محاذير استخدام الكمون
٤. ٣ التداخلات الدوائية مع الكمون
٥ المراجع
');
فوائد شرب الكمون وقت الدورة
هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أنّ شرب الكمون (بالإنجليزية: Cumin) خلال وقت الدورة قد يُساهم في التخفيف من عسر الطمث (بالإنجليزية: Dysmenorrhea)، والذي يُعرَّف على أنّه الألم المصاحب للدورة الشهريّة، وقد يحدث هذا الألم نتيجةً لانقباضات شديدة في عضلات الرحم، كما أنّه قد يُسبب شعوراً بألمٍ شديدٍ يتركّز في منطقة أسفل البطن، أو أسفل الظهر، بالإضافة إلى وجود آلام في منطقة الفخذ والورك. [١]
وفي دراسةٍ نُشرت في مجلة Complementary Medicine Journal Arak University of Medical Science عام 2013، وضمّت 100 مشاركةٍ يستخدمن اللولب الرحميّ (بالإنجليزية: Intrauterine Device)، ويعانين من عسر الطمث؛ لوحظ أنّ الكمون قد يساهم في التخفيف من شدة عسر الطمث، وبناءً عليه فقد اقترح الباحثون في الدراسة أنّه يمكن استخدام الكمون للتخفيف من عسر الطمث الثانوي الناتج عن اللولب الرحميّ. [٢]
القيمة الغذائية للكمون
توفّر بذور الكمون الكمون العديد من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، حيث يوضّح الجدول أدناه مقدار العناصر الغذائية المتوفرة في 100 غرامٍ من بذور الكمون: [٣]
العناصر الغذائيّة
القيمة الغذائيّة
الماء
8.
الكمون وقت الدوره الدمويه
2- متلازمة ما قبل الحيض:- يتعرض حوالى 5% من النساء لما يسمى ب متلازمة ما قبل الحيض ، وتأتي هذه المتلازمة مع أعراض عديدة تتمثل في أعراض الجسدية مثل ( الصداع ، آلام الظهر ، الإمساك والغثيان) ، أعراض عاطفية مثل تعكر المزاج وعدم الراحة والشعور بالقلق والتعب ، كما يصاحب الحيض أعراض سلوكية كتصرفات لا إرادية تحدث كالنفخ المستمر. 3- النزيف الثقيل:- بعض النساء تتعرض للنزيف ثقيل خلال فترة الحيض ويصاحبه اضطرابات ينتج عنها نزيف شديد ، وفي هذه الحالة قد تطول مدة الحيض أكثر من 7 أيام. 4- انقطاع وغياب الحيض:- من أكثر الأعراض خطورة هي انقطاع الحيض عن مواعده الطبيعي ، من الطبيعي ان ينقطع الحيض في فترات الحمل أو الرضاعة أما غير ذلك فقد يرجع لاضطرابات هرمونية أو عيوب صحية ويجب مراجعة الطبيب. 5- نزيف قليل أو نادر:- هذه المشكلة تعتبر أمر طبيعي بالأخص في فترة المراهقة ، وترجع لتدفق الدم خفيف وليس ضروري العودة للطبيب. 6- تكيس المبايض:- حوالى 10% من النساء تتعرض ل متلازمة تكيس المبايض ويجب أن تعالج هذه الحالة في الوقت الذي يحدث فيه تكيس للمبايض وإلا تعرضت الحالة للعقم. فوائد شرب الكمون وقت الدورة | Sotor. من الضروري علاج ومواجهة مشاكل الحيض حتى لا تزيد هذه المضاعفات وتتطور لأعراض خطيرة ، ويمكن علاج الاضطرابات ببعض الادوية مثل أدوية مضادات الالتهابات ، ويمكن اللجوء لتغير نمط الحياة من خلال أتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
الكمون وقت الدوره الرئويه
الدورة الشهرية أو الحيض هو عبارة عن نزيف يحدث عند النساء في الرحم شهريا ، ويحدث الحيض عند النساء بصورة عادية ومنتظمة ، وتعتبر الهرمونات هي المتحكم في حدوث الحيض عند النساء ، فأي خلال في الهرمونات يؤدي إلى حدوث مشاكل في الحيض. حدوث الحيض عند النساء أمر ضروري ويحافظ على قدرة النساء على الإنجاب ، يبدأ حدوث الحيض عند النساء من فترة المراهقة أي عند الوصول لسن البلوغ ، والهرمونات في مرحلة المراهقة تكون متقلبة وتختلف من مرآة إلى أخرى ، يصاحب حدوث الحيض عند النساء تشنجات مؤلمة ونزيف حاد أو أحيانا نزيف أقل. من الضروري أن تكون كل فتاة أو أمرآة على علم ودراية بأعراض واضطرابات والمشاكل المصاحبة للحيض ، وذلك حتى تحافظ على صحتها الإنجابية ، ومن الأعراض المصاحبة للحيض الآتي:-
1- تشنجات الحيض:- تعتبر التشنجات المصاحبة للحيض عبارة عن ألام تحدث في أسفل البطن في الفترة ما قبل الحيض وأحيانا تحدث أثناء الحيض وأحيانا بعد فترة الحيض ، التقلصات والتشنجات التي تحدث لا تحدث عادتا بسبب محدد و واضح ، تحدث التشنجات لدى معظم النساء وبنسبة 15% من النساء تتعرض للتشنجات تعقوهم عن أداء أعمالهم وأنشطتهم اليومية بشكل طبيعي.
الكركم
يعدّ الكركم من عائلة الزنجبيل ، ويأتي من نبات الكركم لونغا، الذي ينتشر في الهند ودول شرق آسيا الأخرى، ويُطلق على مسحوق الكركم التوابل الذهبية؛ لتميزه باللون الأصفر الناتج عند سحق أو طحن جذور نبات الكركم لونغا المجففة، ويحتوي الكركم على المركبات الكيميائة المعروفة باسم الكركمين، وهي المادة الفعالة فيه، بالإضافة إلى اعتباره من الأطعمة ذات التأثير الإيجابي على الصحة، إذّ تساعد العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتوي عليها الكركم على توفير العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان [١].
فالويب السعودية شاهد المزيد…
يحتفل مجمع صرح التوفيق الطبي بمحافظة بيش بمرور عشرون عاماً على تأسيس المجمع الذي مر بمراحل عديدة من مؤسسة صحية صغيرة تجمع طبيب عام وممرضة وفني مختبر فقط الى الوصول بهذا الصرح إلى مجمع طبي يجمع اكثر من عشر عيادات واكثر … شاهد المزيد…
مستشفى صرح التوفيق بيش رقم هاتف مستوصف التوفيق بيش هل تبحث عن مجمع-عيادات في بايش بها خاصة أو غير ذلك من المواصفات ولم تجد ما تبحث عنه اضغط هنا شاهد المزيد…
أعلن مجمع صرح التوفيق الطبي عن وظيفة صيدلي شاغرة للجنسين عبر تمهير (للتدريب على رأس العمل) وذلك للعمل في محافظة بيش. ملخص المهنة: تحضير أدوية الوصفات الطبية والأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية وصرفها، والتنسيق مع أخصائيي … شاهد المزيد…
أعلن مجمع صرح التوفيق الطبي عن وظيفة طبيب أسنان عام عبر برنامج تمهير (للتدريب على رأس العمل) وذلك للعمل في بيش. وصف التدريب: تشخيص إصابات واضطرابات وأمراض الأسنان واللثة والأنسجة الفموية وعلاجها والوقاية منها، وإرشاد … شاهد المزيد…
عرض ملف radi elsafty الشخصي على LinkedIn، أكبر شبكة للمحترفين في العالم. مستوصف التوفيق بين المللي. radi لديه وظيفة واحدة مدرجة على ملفهم الشخصي.
مستوصف التوفيق بي بي سي
← ← مستوصف القوام يكرّم موظفيه المتميزين -(صور) 08:27 مساءً, 31 Oct 2016 المشاهدات: 3040 1 تعليق صحيفة الحقو الالكترونية صحيفة الحقو التعليقات (١) أضف تعليق الله يعين مركز الحقو كل يوم تكريم يوم يكرمون رجال الأعمال اتمنا يتركون الفلاشات ويهتمون بامور المركز وشكرا +٠ -٠
مستوصف التوفيق بيش
معلومات مفصلة
إقامة
الطريق الملك عبد العزيز، بيش 87721، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
17. 3894422, 42. 54254299999999
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: نعمل على مدار 24 ساعة الأحد: نعمل على مدار 24 ساعة الاثنين: نعمل على مدار 24 ساعة الثلاثاء: نعمل على مدار 24 ساعة الأربعاء: نعمل على مدار 24 ساعة الخميس: نعمل على مدار 24 ساعة الجمعة: مغلق
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
منتجات وخدمات شركة مستوصف صرح التوفيق الأهلى ببيش جازان altawfeeq polyclinic baish city jazan كافة الخدمات الطبية والصحية. عيادات بجميع التخصصات. شركات أدوية - عقارات. (ممارس عام(رجال-حريم), باطنة, نساء وولادة, أطفال, أسنان). شاهد المزيد…
مستوصف صرح التوفيق الطبي – بيش في بيش جازان, مستوصفات السعودية أكثر من تخصص. فالويب السعودية شاهد المزيد…
مجمع صرح التوفيق الطبي في بيش جازان, مراكز طبية السعودية أكثر من تخصص.
مستوصف التوفيق بي بي
وما لا يعرفه الكثيرون عن شادية ان اسمها الحقيقى "فاطمة"، والتي ولدت في منطقة … شاهد المزيد…
تعليق
2020-10-16 23:17:26
مزود المعلومات: عيسى عازب
2018-07-19 23:05:57
مزود المعلومات: ابراهيم
مستوصف التوفيق بين المللي
عايد الشمري عن تجهيز الصيدلية الخاصة بالمستشفى المتنقل في منطقة المهبولة، مؤكدا تجهيزها وغيرها من الصيدليات بمختلف أنواع الأدوية والمستلزمات الطبية. شاهد المزيد…
مستشفي الشمس الدولي صرح جديد في عالم الطب تم الأفتتاح في مدينة نصر وبتشمل عيادات أسنان، مركز علاج طبيعي وتأهيل، غرف عمليات وحضًانات للمواليد وأحدث الأجهزة الطبية علي أعلي مستوي تعمل علي مدار الساعة لخدمتكم.
الرئيسية / مجمع-عيادات / جازان / مستوصف صرح التوفيق الطبي - جازان
جازان -
بايش
أرقام هاتف: +966 17 342 5014
يمكنك عرض المنطقة الموجود بها العنوان من الرابط التالي:
خريطة بايش جازان
اخر المقالات
افضل عيادات الطب النفسي في الرياض
افضل عيادة جلدية بالرياض
المستشفيات التي يشملها تأمين بوبا الرياض
افضل عيادات الأسنان في الرياض
أفضل 5 مستشفيات للعظام في المملكة العربية السعودية
أفضل مستشفيات الولادة في الرياض
اكثر الكلمات بحثا
خاصة خاصة حكومية