سلطة الباذنجان بالزبادي
سلطة الباذنجان بالزبادي من أنواع السلطة الشهية واللمفضلة عند الكثيرين، الباذنجان من الأطعمة المفيدة والشهية وهذا لأنه غني بالحديد وفيتامينات كثيرة، ويتميز بأنه من الأطعمة التي تدخل في أكلات كثيرة وتعطيها مذاقاً رائعاً، ونجد أن سلطة الباذنجان بالزبادي لها أكثر من طريقة تحضير وجميع طرق تحضيرها تعطي نفس النتيجة، ويمكن أن تقدم بمفردها أو بجانب أكلات كثيرة مثل: المجبوس باللحم أو بالدجاج. قد يهمك أيضا: سلطة الذرة بالزبادي
يمكن للجميع أن يقوموا بتحضير سلطة الباذنجان بالزبادي بكل سهولة في المنزل عن طريق استخدام المكونات السهلة التالية كما يلي:
مكونات سلطة الباذنجان بالزبادي:
رغيفان من الخبز. عدد 2 حبة باذنجان حجمهما متوسط. كوب واحد من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان كبيرتان من الليمون. عدد 3 فصوص من الثوم. ملعقة ملح صغيرة. عدد 3 ملاعق زيت كبيرة. بقدونس مفروم حسب الحاجة للتزيين. طريقة تحضير سلطة الباذنجان بالزبادي:
نبدأ أولاً بتقطيع الخبز قطع حجمها متوسط، ثم بعد ذلك يتم تحميصه. ثم نقطع حبات الباذنجان على هيئة مكعبات، ونقوم بدهنه باستخدام الزيت ثم ندخله إلى الفرن حتى يصبح ناضجاً.
سلطة الباذنجان بالزبادي - مجلة حرة - Horrah Magazine
سلطة باذنجان بالزبادي من وصفات طبخ الشيف شربيني برنامج طبخ مع الشيف شربيني في الشيف، وصفة اليوم هي سلطة خفيفه تصلح حتى لمن يريد تخفيض وزنة بطريقة صحية سلطة الباذنجان بالزبادي كلها من مكونات طبيعية بدون دهون ومع ذلك سلطة الباذنجان بالزبادي شهية وذات مذاق رائع ستحبيها بالتأكيد بعد ان تجربيها، وستحبها كل افراد اسرتك ، لتحضر وصفة سلطة الباذنجان بالزبادي احضري المكونات وتابعي معنا خطوات التنفيذ. مكونات سلطة باذنجان بالزبادي - باذنجان مشوي ومخلي من القشر - كركم - ثوم مهورس - زنجبيل - مستردة - زبادي - كزبرة خضراء - خل / ليمون - توابل حسب الرغبة مع الملح والفلفل الاسود - زيت زيتون او ذرة
طريقة عمل سلطة الباذنجان بالزبادي بالفيديو
طريقة عمل سلطة الباذنجان بالزبادي - في الكبة او اداة الطحن المتوافرة نضع فصوص الثوم مع قطع الزنجبيل مع عصير الليمون والخل ، روح هذه السلطة هي الخل والليمون ، ثم نبدأ في طحن المكونات ثم نضيف القليل من التوابل المفضلة على الخليط ونعيد الطحن حتى تم التجانس والخفق. - في اناء تقديم السلطة نضع الباذنجان المشوي المخلي من القشر ونقوم بهرسة، ثم نضع المكونات السابق طحنها في الكبة ، ثم نضيف المستردة مع التقليب حتى تمتزج كل المكونات مع اضافة القليل من التوابل حسب الرغبة مع الكركم والملح والفلفل الاسود والكزبرة الخضراء ، ثم نقلب كل مكونات سلطة الباذنجان بالزبادي حتى تأتي المرحلة الاخير ونقوم بأضافة الزبادي مع التقليب حتى تمتزج كل المكونات يمكنك الان اضافة القليل من زيت الزيتون او الذرة حسب الرغبة.
كيفية عمل سلطة الباذنجان بالزبادي - الاكيلة
تاريخ النشر:
2018-04-09
آخر تحديث:
2021-09-12
نقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير سلطة الباذنجان المشوي بالزبادي. وصفة لذيذة وسريعة التحضير، قدّميها اليوم واستمتعي بمذاقها الرائع مع أفراد عائلتك. شاهدي أيضاً: سلطة الكينوا بالدجاج
مكونات تحضير سلطة الباذنجان المشوي بالزبادي
* باذنجان ( حبة كبيرة الحجم). * ثوم مهروس (نصف فص). * زبادي يفضّل بلدي (كوب واحد). * رشة ملح. خطوات تحضير سلطة الباذنجان المشوي بالزبادي
* اشوي الباذنجان وقشّريه جيداً، واخلطيه مع الثوم والزبادي في الخلاط الكهربائي، ثمّ أضيفي الملح (حسب الرغبة) وزيّنيها بالزيتون وزبت الزيتون، ثمّ قدّميها. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة الباذنجان بالزبادي - هولو - كل مفيد
يتم تقطيع رغيف خبز لقطع صغيرة ونضعها بالزيت الساخن إلى أن يأخذ اللون الأصفر نخرجه، وبعد ذلك نقوم بتصفيته من الزيت أيضاً. نبدأ بعدها بتجهيز الصوص عن طريق الإتيان بطبق عميق نضع بداخله الطحينة ومعها عصير الليمون ونضع فوقهم بالماء إلى أن يقل سمك الخليط شيء بشيء. نضع الزبادي بالإضافة للصوص فوق الطحينة ويقلبوا بشكل جيد ثم نزيد عليهم الملح. نجهز طبق السلطة بوضع الطبقة الأولى والتي تكون الباذنجان المقلي ومن بعدها شرائح الخبز توضع على السلطة على جميع الأجزاء ونضع الطبقات الثانية مع تكرار الخطوات إلى أن تنتهي جميع المقادير. نزين الطبق باستخدام البقدونس. اقرأ أيضًا: سلطة فتوش سهلة ومميزة
سلطة الباذنجان مع الزبادي والبطاطس
إن وصفة سلطة الباذنجان مع الزبادي والبطاطس تحمي من السرطان الذي يصيب القولون لأنها تحتوي على الباذنجان والبطاطس المعزز لقوة العظام، وأيضاً تجعل القلب بصحة جيدة وبه عناصر غذائية من حديد فسفور فيتامينات كالسيوم، والآن سنقدم لكم خطوات تحضير هذه الوصفة بالتفصيل. مقادير سلطة الباذنجان مع الزبادي والبطاطس
بطاطس. عصير ليمون. خس. خيار. ملح. زبادي. باذنجان. زيت زيتون. طحينة. بقدونس. رشة كمون.
سلطة الباذنجان بالزبادي
أولاً نحضر الطبقة الأولى التي تتكون من الخيار ومعه الخس يغسلوا جيداً ويقطعوا لأجزاء رقيقة. يقطع الباذنجان إلى مكعبات صغيرة الحجم يوضع لهم الملح ثم ننزل بهم في الزيت الساخن ومعهم البطاطس. يتم إخراج البطاطس والباذنجان من الزيت فوق مناديل المطبخ حتى يتخلصوا من الزيت، ويمكنك وضع الاثنين معاً داخل النقل أو حتى البدء بالباذنجان وإخراجه ثم البطاطس وهكذا. تقطع رغيف خبز إلى شرائح وتضعه بالزيت أيضاً دقيقتين إلى أن يتحمر ونصفيه من الزيت، ويترك ليأخذ درجة حرارة الغرفة أو المكان المتواجد به. يحضر الصوص الخاص بالسلطة يوضع على الزبادي مع الليمون والطحينة إضافة لزيت الزيتون والكمون والملح، ويقلبوا حتى يختلطوا تماماً
نضع قطع البطاطس والباذنجان فوق الخس الذي تم تقطيعه مع الخيار ويوضع الصوص فوقه الخبز المحمص. للتزيين يمكن استخدام البقدونس الأخضر الطازج. سلطة الباذنجان مع الزبادي ودبس الرمان
إن الرمان من الأشياء المعدة للطعام وبها فوائد كثيرة صحية ومتميز، يحتوي على الفيتامينات ويعمل كمضاد للأكسدة مفيد للغاية، يجعل صحة الجسم أفضل بكثير، يزيد منه جمال الشعر وقوة، يساعد في إتمام الهضم بشكل أسرع، يقوي جهاز المناعة، ويحد من ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم، ولذا فإننا الآن سنقدم لكم وصفة مميزة، سلطة الباذنجان مع الزبادي ودبس الرمان مقاديرها وخطوات التحضير.
مقادير الباذنجان
حبتين باذنجان. رغيفين خبز. حبة بصل مقطعة. زيت نباتي يستخدم في القلي. حبات رمان يوضعوا لتزيين الطبق. مقادير دبس الرمان
ملعقتين دبس رمان. ملعقة دبس الفليفلة. رشة سماق. مقادير الزبادي
كوبين زبادي. ملعقة مايونيز كبيرة. رشة ملح. ربع ملعقة فلفل أسود. نصف ملعقة ثوم مفرومة. خطوات تحضير سلطة الباذنجان بدبس الرمان
يقطع الخبز لشرائح يتم وضعه بعد ذلك بالزيت الساخن إلى أن يتحمص يصفى من الزيت بعد ذلك ويترك جانباً. يغسل الباذنجان ويجفف ثم يوضع فوقه الملح ويترك خمس دقائق نقليه ونخرجه فوق مناديل المطبخ للتخلص من الزيت. نأخذ زيت القلي الذي تبقى يوضع بوعاء ثم ننزل بشرائح البصل ونقليها بشكل جيد إلى أن تأخذ اللون الأصفر. يوضع الباذنجان مع دبس الرمان ويقلب حتى يمتزجوا، يحضر صوص الزبادي بوضع المقادير كلها الخاصة به ويقلب ومعه الزبادي والمايونيز والملح والفلفل الأسود ومعهم الثوم المفروم. نحضر الطبق الخاص بالتقديم أولاً نضع صوص الزبادي ومعه الباذنجان ثم البصل وأخر شيء الخبز ويزين باستخدام حبات الرمان. سلطة باذنجان بالزبادي الدايت
إن الباذنجان المشوي هو شيء له رائحة مميزة للغاية تتناسب مع جميع الأشخاص الذين يحاولوا دائما إنقاص وزنهم ويتبعون حمية غذائية، المكون الأساسي لهذه الوصفة هو الباذنجان الذي له قدرة معروفة وهذا قوي لمحاربة الأنيميا، يحمى قلب وبه فيتامينات وبوتاسيوم، وإليكم مقادير وطريقة تحضير الوصفة.
تفرم الطماطم، وتطهى على النار، وتضاف لها الصلصة، وتترك المواد معًا حتى تتسبك. يهرس الباذنجان جيدًا بالشوكة، ويضاف إلى الصلصة على النار، وبعد خلط المكونات جيدًا تنكه بالملح والشطة والفلفل وعصير الليمون وملح الليمون. ترفع المكونات عن النار، وتترك لتبرد قليلًا. يذاب الفول السوداني المطحون في كمية قليلة من الماء، ويراعى أن يكون قوامه ثقيلًا. يضاف الثوم للفول ويمزج جيدًا. يفرم البصل الأخضر والفلفل فرمًا ناعمًا بالسكين، ثم تضاف المكونات إلى الصلصة مع التقليب، وتقدم مباشرةً. سلطة بطاطس وباذنجان بالزبادي
وقت التحضير 35 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص يكفي لـ 4 أشخاص
ثلاث حبات من البطاطس. حبة من الباذنجان. حبتان من الخيار. حبتان من الطماطم. علبة من الزبادي. حبة من الفلفل الرومي، ملون حسب الرغبة، للتزيين. زيت، للتحمير. ربع ملعقة من الفلفل الأسود الناعم، حسب الرغبة. ربع ملعقة من الملح. تقطّع البطاطس لمكعبات، ثم تقلى حتى تصبح ذهبية اللون. يقطّع الباذنجان لمكعبات أيضًا، ويقلى بالزيت حتى يصبح لونه ذهبيًا. يقطّع الخيار والطماطم لمكعبات صغيرة، وتوضع في وعاء التقديم. يقطع الفلفل الرومي لدوائر، للتزيين.
ننشر لكم إعلان باب رزق جميل للتوظيف النسائي ننشرها لكم علي موقعنا خليجي. كوم ضمن وظائف باب رزق جميل للنساء 1442 والتي أعلنت عنها شركة باب رزق جميل حيث أعلنت عن وظائف لحملة الثانوية في جدة وفقا للضوابط والشروط الواردة في الإعلان التالي. وظائف باب رزق جميل للنساء 1442
أعلنت شركة باب رزق جميل، من خلال بوابة التوظيف الخاصة بها عبر موقعها الإلكتروني، عن توفر وظائف نسائية شاغرة لحملة الثانوية و الدبلوم والبكالوريوس وذلك للعمل في مدينة جدة براتب 4000 ريال شهريا وفقا للشروط والمزايا التالية:
وظائف لحملة الثانوية بجدة نساء
تضمنت وظائف باب رزق جميل للنساء 1442 لحملة الثانوية فأعلي وظيفة بمسمي موظفة استقبال للعمل بالشروط والمزايا التالية:
الشروط:
– شهادة الثانوية العامة كحد أدني. – توفر خبرة سابقة بنفس المجال. – يشترط اجادة اللغه الانجليزية. – موقع العمل شمال جده. – حسنة السلوك والمظهر. – اجادة العمل تحت الضغط. رقم شركة زين للتوظيف النسائي. المزايا:
1– تأمينات اجتماعية. 2– تأمين طبي. 3– أجازة سنوية. 4– الراتب: 4000 ريال
المزيد من وظائف شركة باب رزق جميل
باب رزق جميل للتوظيف النسائي
بالاضافة الي التوظيف يقدم "باب رزق جميل" فرصة التمويل لأصحاب المشاريع الغير قادرين على الحصول على تمويل من مصادر تقليدية، وذلك من خلال عملية سهلة للغاية ومتاحة للجميع بدون عناء.
شركة المجال للتوظيف النسائي الاول تحت شعار
وظائف الشايع الرياض للجنسين برواتب 8000 ريال - مدونة وظائف الخليج
شركة الخليج للتدربب - خليجي دوت كوم
وظائف في شركة شركة جسر الخليج للتوظيف لعام (2021) - بيت. شركة المجال للتوظيف النسائي بكلية الحرم المكي. كوم
الخليج للتدريب والتعليم تعلن وظائف لحملة الثانوية فأعلى بمختلف
وظائف شاغرة في السعودية: شركة صقور الخليج للأمن والحماية تعلن عن وظائف أمنية شاغرة لحملة الثانوية من الجنسين بدون خبرة في الرياض وجدة والدمام
وظائف نسائية شركة سمارت لينك رواتب 5000 حتى 8000 ريال
اعلان شركة جلوورك عن فتح التسجيل بأكبر معرض للوظائف النسائية | 15000 وظيفة
لأكثر من 120 عامًا ، ارتبطت عائلة كانو دائمًا بالتقدم والتطور في المنطقة بأكملها. أسطورة كانو هي تاريخ متعدد الأجيال في الطاقة والإنتاجية والنجاح وقبل كل شيء الرضا المشترك لإحداث فرق في العالم من خلال العمل الخيري. و مساعدة الشباب السعودي للإرتقاء بمستقبله نحو الأفضل. رؤية: الامتثال والتميز من خلال تقديم خدمات التأجير التمويلي في المملكة العربية السعودية من خلال تمويل الأصول متوسط الأجل لجميع القطاعات الإنتاجية في الاقتصاد السعودي مما يساعد في توسيع آلية تقديم الائتمان في المملكة العربية السعودية.
شركة المجال للتوظيف النسائي بصوير
تقديم وظائف شاغره بالسعوديه بمدينه الرياض
التقديم علي الوظائف متاح الان ومستمر حتي اكتمال العدد المطلوب وذلك من خلال الموقع الرسمي عن طريق الرابط التالي:
دائما هناك المزيد من الوظائف بانتظارك من خلال تصفح وظائف السعودية علي موقعنا عبر القسم المخصص لذلك علي الرابط ( وظائف السعودية).
اسم الشركة شركة بامردوف مقر العمل السعودية, الباحة تاريخ النشر 2022-01-26 صالحة حتى 2022-02-25 الراتب يحدد بعد المقابلة SAR نوع العمل
دوام كامل رقم الاعلان 1278840
برجاء الانتباه عند التقديم لاي وظيفة فالوظائف الحقيقية لا يطلب اصحابها اي اموال مقابل التقديم واذا كانت الشركة المعلنة شركة استقدام برجاء التأكد من هويتها وسمعتها قبل دفع أي مبالغ أو عمولات والموقع غير مسؤول عن أي تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعنلة
تقدم لهذه الوظيفة الان
الابلاغ عن مخالفة