سأبدأ مقالي هذا بالنتيجة، خلافاً للقاعدة المتعارف عليها، لأن تجربتي مع المايونيز لتطويل الشعر ، كانت بمحض الصدفة! كيف؟
في الحقيقة، المايونيز ليس مكوناً غريباً يستخدم للشعر، جرت عادتي أن أطبقه على شعري كماسك مع مكونات أخرى، لهدف الترطيب ومنح الخصلات اللمعان والحيوية. روتين أكتفي به مرة في الشهر، لا أكثر، ولكن بعد أن لاحظت بعض التقصف في الأطراف، عمدت إلى تطبيقه كروتين أسبوعي، وهنا كانت المفاجأة! زيادة في طول وكثافة الشعر. كيفية تطبيق المايونيز على الشعر
يستحق المايونيز أن يوصف بالمكون المرن، إذ يمكن الاكتفاء به أو إضافة له الكثير من المكونات، كما يمكن تطبيقه أكثر من مرة في الأسبوع، ولكن إذا كانت فروة الرأس دهنية، ينصح بتوزيعه على فروة الرأس مرة في الأسبوع، أما إذا كانت عادية أو جافة، لا ضرر من توزيعه على الجذور والأطراف لمرات عدة. المايونيز للشعر وفق تجربتي
في كثير من الأحيان، عمدت إلى تطبيقه منفرداً، مكتفية بتوزيع كمية قليلة منه على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. بعد ذلك، أقوم بتدليك فروة الرأس لبضع دقائق، ثم بتغطيته بالـ Cling Film. أتركه لمدة ½ ساعة أو ساعة ثم أغسله جيداً بالماء الفاتر والشامبو.
تجربتي مع المايونيز للشعر الجاف
اقرأ أيضًا: تجربتي مع سبيرولينا للشعر
فوائد المايونيز للشعر
تعرفي على فوائد المايونيز للشعر من خلال السطور التالية:
التخلص من القمل
يعتبر القمل من أكثر المشاكل التي تزعج العديد من الأشخاص، لكن استخدام المايونيز يساعد على التخلص منه وذلك عن طريق توزيع كمية منه على فروة الرأس. ومن ثم تمشيط الشعر باستخدام مشط ذات أسنان ضيقة. يعمل على نمو الشعر
يحتوي المايونيز على بعض المواد التي تعمل على ترطيب الشعر مثل زيت الزيتون وصفار البيض. هذه المكونات تعمل على تعزيز نمو الشعر لأنها تحتوي على أحماض أمنية تعمل على تغذية الشعر. حماية الشعر المصبوغ
من المعروف أن الصبغة تعمل على تكسير وتقصف الشعر، لذا فإن استخدام المايونيز يعمل على تغذية الشعر وتقويته وحمايته من القصف. يعمل كنوع من أنواع البلسم للشعر
المايونيز يحتوي على الأحماض الأمينية التي تعمل بمثابة بلسم يقوي ويغذي الشعر ويجعله لامعا. تغذية الشعر وتقويته
يحتوي المايونيز على جميع العناصر المهمة التي تعمل على تقوية الشعر وزيادة نموه. التخلص من قشرة الرأس
من المشكلات الأكثر انتشارا هي قشرة الرأس، لذا فإن المايونيز يحتوي على خل التفاح والذي له دور فعال في التخلص من قشرة الرأس.
تجربتي مع المايونيز للشعر الطويل
المرأة والجمال
ماسك المايونيز للشعر الهايش
ماسك المايونيز للشعر الهايش يمكن أن يُطبق في أكثر من وصفة للتخلص من الجفاف وترطيب الشعر، خاصةً بعد الموسم الصيفي الذي يتسبب في زيادة مشاكل الشعر، مما يجعل المرأة تبحث عن طرق العناية المنزلية المختلفة والتي يتيحها لكم موقع مصدري، لأكثر من سبب أهمها هو عدم وجود آثار جانبية سيئة عن تطبيق هذه الوصفات، بجانب قلة تكلفتها وتوافرها، وعدم اعتمادها على مواد كيماوية. ماسك المايونيز للشعر الهايش تطبيق هذه الوصفة لها دور كبير في الحد من تموجات الشعر وفرده، وجعله يبدو بشكل أكثر نعومة وجذاب، بجانب مظهره اللامع، لكن يجب المواظبة عليها بشكل أسبوعي لمدة شهر على الأقل حتى يتم الوصول إلى النتيجة المرغوبة. مكونات الماسك بيضة. ملعقتان من المايونيز. طريقة التحضير والتطبيق نضع المكونات السابقة مع بعضها البعض في طبق صغير ونخلطها معًا، ثم نطبقها على كل الشعر بداية من البصيلات وحتى نهايات الشعر. يغطي الرأس بقبعة بلاستيكية، ويترك ذلك الماسك على الشعر لمدة ثلث ساعة. يشطف الشعر تحت الماء الجاري، ويغسل بشامبو ملائم لنوعه. إذا أردت الحصول على النتيجة في أسرع وقت يفضل تطبيق هذه الوصفة كل ثلاث أيام.
تجربتي مع المايونيز للشعر كروشيه
أضرار المايونيز للشعر
على الرغم من الفوائد التي يحتوي عليها المايونيز للشعر إلا أنه يحتوي على أضرار وهي على النحو التالي:
هناك دراسات أمريكية تفيد بأن استخدام المايونيز للتخلص من القمل يمكن أن يعمل على التخلص منه بشكل مؤقت لكن لا يساعد على التخلص منه بشكل نهائي. استخدام المايونيز للشعر الناعم من الممكن أن يعمل على تراكم الزيوت التي توجد في فروة الرأس مما يسبب مشاكل فيما بعد. لذا ينصح باستخدام المايونيز للشعر المجعد. يجعل الشعر الدهني أكثر عرضة للحشرات وتراكم الأوساخ والأتربة. يساعد على زيادة إفراز الزيوت من فروة الرأس مما يعمل على اختناق بصيلات الشعر ومن ثم يسبب العديد من المشاكل. بسبب التهاب فروة الرأس مما يزيد الشعور بالحكة. يؤدي كثرة استخدام المايونيز على المدى البعيد إلى تلف الشعر. أيضا كثرة استعماله تتسبب في تساقط الشعر. يؤثر على الروتين الذي ينتجه الشعر والمسؤول على جعله ناعما. طرق استخدام المايونيز للشعر
هناك عدة طرق يمكن اتباعها لاستخدام المايونيز للشعر ومنها ما يلي:
الخل والمايونيز للشعر
يتم إضافة ملعقة من الخل إلى كوب من المايونيز ومن ثم خلط المكونات جيدا. ثم وضعها على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
ماسك المايونيز للشعر الهايش الخشن وضع المايونيز على الشعر…
أكمل القراءة »
ما هي تأثيرات الصدمة النفسية على القلب تأثير الصدمة العصبية على القلب لا يقل خطورة عن تأثيرها على الدماغ، فربما سمعت من قبل عن شخص توفي بعد سماعه خبر وفاة أو غيرها، و قد يحدث هذا بسبب قدرة الصدمة العصبية على التسبب في بعض الأزمات والجلطات القلبية، بسبب ارتفاع ضغط الدم أو زيادة ضربات القلب. ما هي أنواع الصدمات النفسية ليست كل الصدمات النفسية واحدة، قد يختلف نوع الصدمة النفسية على النحو الآتي: الصدمات الحادة والتي تحدث نتيجة أحد المواقف المأساوية مثل حادث اغتصاب أو وفاة أو غيرها، والتي قد تكون كفيلة بالتأثير على الصحة الجسدية والنفسية للشخص المصاب. تعرف على أهم أنواع الصدمات النفسية - ويب طب. الصدمات المزمنة والتي غالبا ما تحدث بسبب موقف مستمر لفترة طويلة مثل التعرض للتنمر لفترات طويلة مع عدم القدرة على التصرف أو حتى الفرار. الصدمات المعقدة والتي تحدث بسبب عدة مواقف مختلفة ومتنوعة، على سبيل المثال تعرض طفل للعنف المنزلي قد يجعله يقاسي العديد من الصدمات النفسية والمواقف اللا إنسانية. -ولكن كيف يمكن التعامل مع مراحل الصدمة النفسية باختلاف انواعها …. لنتعرف!! كيفية التعامل مع الصدمة النفسية بجميع اشكالها ؟ التعرض لصدمة عصبية مدوية قد يجعلك غير قادر على فعل الصواب، بالطبع قد تشعر بالخوف والقلق والحزن البالغ وربما ستراودك بعض الأفكار الانتحارية في بعض مراحل الصدمة النفسية ، ولكن دعنا نساعدك ببعض النصائح: اعط لنفسك وقتا كافيا ربما التفكير في هذه الصدمة وعواقبها وتقبل ما حدث والبحث عن حلول لتجاوزها قد يأخذ وقتا لابأس به، لهذا اعط لنفسك وقتا كافيا.
معلومات قد لا تعرفها حول انواع الصدمات النفسية وطرق علاجها
صداع في الرأس. فقدان الوعي. أنواع الصدمات الأخرى المشابهة للصدمة العصبية
۱. الصدمة الإنتانية:
تنتج عن تكاثر البكتيريا في الدم وإطلاق سمومها. الأسباب الشائعة هي: الالتهاب الرئوي، وعدوى المسالك البولية، وعدوى الجلد، والعدوى داخل البطن والتهاب السحايا. ٢. صدمة الحساسية:
نوع من فرط الحساسية الشديد، وتشمل أسبابها:
الحشرات. الأدوية. الأطعمة. اقرأ أيضًا عن أسباب الحساسية وعلاجها
۳. تعرف على مراحل الصدمة النفسية وكيفية علاجها بالخطوات. صدمة قلبية:
تحدث بسبب نوبة قلبية أو قصور القلب الاحتقاني، وعندها يكون القلب غير قادر على إمداد الجسم بالدم الكافي. ٤. صدمة نقص حجم الدم:
وذلك بسبب نقص الدم والسوائل بشكل حاد؛ نتيجة الإصابة الجسدية، أو فقر الدم الشديد (في تلك الحالة لا يوجد كمية الدم الكافية لحمل الأكسجين). الفرق بين الصدمة العصبية والصدمة العصبية النفسية
تكون الصدمة العصبية نتيجة إصابة مادية في العمود الفقري، لكن الأخرى هي استجابة عاطفية لحادث مروع، أو كارثة طبيعية، أو وفاة شخص عزيز. تشخيص أعراض الصدمة العصبية وعلاجها
سيقوم الأطباء بإجراء فحص بدني، وقياس ضغط الدم بالتأكيد، بالإضافة إلى عدد من الاختبارات، منها:
۱. الأشعة المقطعية:
يساعد ذلك النوع من الأشعة على التعرف على مدى خطورة إصابة بالعمود الفقري، بالإضافة إلى اكتشاف أي ضرر أو نزيف داخلي.
انواع الصدمات النفسية وعلاجها – The Health
الصدمة النفسية المزمنة: تنتج عن التعرض المتكرر والمطول لأحداث مرهقة للغاية، مثل حالات سوء معاملة الأطفال وسوء المعاملة عمومًا (العاطفي والجسدي والجنسي) أو التنمر أو العنف المنزلي أو الإهمال. معلومات قد لا تعرفها حول انواع الصدمات النفسية وطرق علاجها. الصدمة النفسية المعقدة: تنتج عند التعرض للعديد من الأحداث الشديدة الضارة، أو التعرض المتكرر لصدمة شديدة لا يمكن التخلص منها، فيشعر الشخص أنه محاصر، وهي مثل الأنواع الأخرى من الصدمات يفقد فيها الشخص الإحساس بالأمان وتصبح لديه يقظة مفرطة ومراقبة مستمرة ومرهقة للبيئة خوفًا من وجود أي تهديد. الصدمة النفسية الثانوية أو الصدمة غير المباشرة، وينجم عن تعرض الشخص ما لإحدى أنواع الصدمات النفسية وأعراضها نتيجة اتصاله الوثيق بشخص تعرض لحادث مؤلم، مثل أفراد الأسرة و أصحاب المهن التي تتطلب رعاية أشخاص تعرضوا لحوادث مؤلمة ولصدمات متنوعة كالمعالجين النفسيين والأطباء، إذ أنهم بمرور الوقت قد يتعرضون لخطر إجهاد التعاطف، حيث يتجنبون التعامل العاطفي مع الآخرين في محاولة لحماية أنفسهم من المعاناة من الضيق، أو لحدوث اضطراب ما بعد الصدمة أيضًا. صدمات الطفولة: أثبتت الأبحاث أن الأطفال معرضون بشكل خاص لأيٍ من أنواع الصدمات النفسية؛ لأن أدمغتهم لا تزال في مرحلة النمو والتطور على النحو:
تغطي تجارب الطفولة السلبية مجموعة من المواقف الصعبة التي يواجهها الأطفال مباشرةً أو تحدث في أثناء نموهم، قبل تطوير مهارات التأقلم الفعالة.
تعرف على مراحل الصدمة النفسية وكيفية علاجها بالخطوات
صدمة قلبية
تحدث الصدمة القلبية (بالإنجليزية: Cardiac Shock) عندما يكون القلب غير قادر على ضخ كمية كافية من الدم، وتشمل أسباب الصدمة القلبية:
السكتة القلبية. فشل القلب. فقدان الدم الحاد. التعرض لإصابة في الصدر تضر القلب. عدم انتظام ضربات القلب. بطء شديد في ضربات القلب. صدمة انسدادية
تحدث الصدمة الانسدادية (بالإنجليزية: Obstructive Shock) عندما يمنع انسداد في الجهاز القلبي الوعائي ، كما في حالة الانصمام الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary Embolism) الدم من التدفق إلى أنسجة وأعضاء الجسم. كما يمكن أن تؤدي الحالات التي يحصل فيها تراكم للهواء أو السوائل في تجويف الصدر إلى صدمة انسدادية، ومن أمثلة هذه الحالات:
استرواح الصدر (بالإنجليزية: Pneumothorax) أو ما يعرف باسم الرئة المنهارة (بالإنجليزية: Collapsed Lung). الصدر المدمى (بالإنجليزية: Hemothorax) ، وذلك عندما يتجمع دم بين جدار الصدر والرئة. الدكاك القلبي (بالإنجليزية: Cardiac Tamponade)، وذلك عندما يمتلأ الفراغ بين الغشاء المحيط بالقلب وعضلة القلب بالدم أو السوائل. صدمة توزيعية
يمكن أن تتسبب الحالات التي تؤدي إلى اضطراب في عمل الأوعية الدموية إلى حدوث الصدمة التوزيعية (بالإنجليزية: Vasodilatory Shock) ، حيث عندما تفقد الأوعية الدموية بعض خصائصها فإنها يمكن أن تصبح واسعة ومرنة للغاية بحيث لا توفر ضغط دم كافي لإيصال الدم لتغذية الأعضاء، و يمكن أن تؤدي الصدمة التوزيعية إلى أعراض، منها:
الاحمرار.
ما هي أنواع الصدمات النفسية ؟ &Bull; لبيه
في فبراير 14, 2022
0
اعراض الصدمة النفسية عديدة وكذلك واضحة، خاصة تلك التي تحدث عند البعض بعد فقدان شخص مقرب، أو الانخداع بشخص كان ذات ثقة، وغير ذلك من أسباب الصدمات النفسية الأخرى، هذا ولن تظهر تلك الأعراض على التصرفات النفسية فحسب، بل كذلك تظهر على الجسم، علاوة على ذلك فإن فترة امتداد تلك الصدمة تختلف من شخص لآخر وكذلك تختلف بقوة الصدمة التي تعرض لها الشخص، فقد تمتد إلى أيام، شهور، وربما أيضًا سنوات، وهناك من الصدمات ما يستمر أثرها مع الشخص مدى الحياة. أعراض الصدمة النفسية على الجسم
تتباين اعراض الصدمة النفسية حسب الموقف الذي يتعرض له الشخص، فقد تكون أعراض خفيفة أو شديدة، ومن صور ذلك ما يلي:
الشعور المستمر بالقلق، الخوف، التهيج العصبي المستمر. الصداع الدائم، خاصة عند مراجعة الشيء الصادم الذي كره الشخص حدوثه. الكآبة والحزن المستمر، وعدم الاستمتاع بلحظات الفرح والسعادة. التعرق الملحوظ مع الصعوبة في النوم. علاوة على ذلك فإن إنكار الحدث المسبب للصدمة يعد أبرز أعراض الصدمة النفسية. التعب من فرط التفكير، مع الإعياء الجسدي المستمر. تقلب المزاج. النشاط المفرط والذي ربما يكون بلا هدف محدد. اعراض ما بعد الصدمة النفسية
يمكن لاعراض الصدمة النفسية التي تحدث بعدها أن تساهم في تعطيل أي نشاط عادى، وكذلك القدرة على العمل، هذا وقد تحدث نتيجة سماع أصوات أو كلمات أو حدوث مواقف تذكره بما حدث له في الماضي، ومن ذلك..
إعادة تجربة نفس الحدث
من الممكن أن يعاني الشخص بعد الصدمة من:
التفكير في الذكريات السالفة التي حدثت، وكأن الحدث يتكرر مرة أخرى.
تعرف على أهم أنواع الصدمات النفسية - ويب طب
بعدها ينبغي أن يتم الطلب من المريض بأن يكتب الأمور التي تذكره بهذا الشئ. ثم جعل هذه الأمور غير مرتبطة بالحادث. 2-العلاج بالتعرّض:
هذا النمط نوع آخر من العلاجات السلوكية التي تعتمد في مبادئها على أن يتم تعريض المريض للأمور التي تذكره بالحادث. لكن هذه الطريقة تحدث مع مراعاة التحكم في العواقب. فالمريض في هذا النمط من العلاجات يتم وضعه تحت حالة تامة من الاسترخاء. ثم يتم تذكيره بجزء بسيط من الصدمة النفسية التي تعرض لها. سوف يكون ارتكاس المريض في هذه الحالة بسيط، وأقل شدة من المعتاد. يتم تكرار العملية إلى أن يصبح ارتكاسه بالأمر الذي يذكره بالحادث مضبوط أي بالطريقة التي لا تتسبب في تعرقل حياته المهنية، والاجتماعية. 3-العلاج الدوائي:
بالنسبة للعلاج الدوائي فإن الادوية تعمل على معاكسة ما يتعرض له المريض من أعراض. اذا كانت الاعراض التي يتعرض لها المريض بشكل عام هي الاكتئاب فإن العلاج في هذه الحالة يكون مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية. أو يتم اعطائه بعض المهدئات. هل الصدمة النفسية تسبب الجنون
مراحل الصدمة النفسية
رد الفعل الأولي:
تكون أولى المراحل التي يتعرض لها الشخص بعد الصدمة النفسية هي الصراخ.
كما هو الحال في مرحلة البلوغ ، فإن الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى صدمة الطفولة كثيرة، ومع ذلك ليس من الضروري اللجوء إلى الحالات القصوى ، مثل العنف أو الاعتداء. حيث يرى الاطفال كيف يتضرر احترامهم لذاتهم و ظهور المشاعر مثل التوتر أو القلق والخوف وحتى الاضطرابات الجسدية و في بعض الأحيان ينتهي الأمر بالإساءة إلى الإدمان على مواد مثل الكحول أو التبغ أو المؤثرات العقلية. تعرف ايضا علي: علاج اضطراب الشخصية الهستيرية والتصرفات التي عليك تجنبها
كيفية التعامل مع الصدمة النفسية
بعض الإرشادات التي يمكن أن تساعد في التعامل مع الصدمة النفسية هي:
ابحث عن مساحات للراحة والتعبير عن المشاعر. تطوير نمط حياة صحي ومتوازن (الطعام والنوم). دلل نفسك قليلاً بالأشياء التي تجعلنا متحمسين. حافظ على حياة اجتماعية نشطة ، وكن على اتصال بأحبابك وشبكة من الأصدقاء. انظر إلى المستقبل ، تصور أفقًا جديدًا ، مع تحديد التحديات المحفزة على التقويم. إدارة المشاعر السلبية وتوجيهها نحو أنشطة توجيهية (رياضة ، فن ، موسيقى ، إبداع). انتبه إلى نقاط القوة التي تم إظهارها ، مع إعادة تعريف مفهوم الذات الإيجابي. الحفاظ على موقف متحمس تجاه الحياة.