تاريخ النشر:
2015-06-11
آخر تحديث:
2021-09-12
وقت التحضير: 15 دقيقة عدد الوجبات: 4 المقادير: 2 حبة أفوكادو مقطعة إلى شرائح طولية 5 أكواب جرجير 3 ملعقة زيت الزيتون ملعقة طعام خل الأرز 10 حبات طماطم كرزية ربع كوب جبنة بارميزان مبشورة طريقة التحضير: نغسل الجرجير والطماطم جيداً ونضعها في وعاء مع الزيت والملح والفلفل ونخلطها. نضيف قطع الأفوكادو ونرش فوقها الجبنة المبشورة. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالبيض
تعتبر سلطة
الأفوكادو واحدة من السلطات المميزة، والتي تساعد أيضا في أوقات الدايت واتباع
الأنظمة الغذائية، لذا يقدم لكم مطبخ food today اليوم طريقة عمل سلطة الأفوكادو. مدة التحضير: 5 دقائق
تكفي:
فرد واحد
مقادير سلطة
الأفوكادو
سلطة أفوكادو صحية
حبة طماطم
حبة خيار
فلفل الوان
مشكل
حبة أفوكادو
جرجير
خس
ذرة حلوة
فاصوليا حمراء
حمص
طريقة عمل
التغطية (الدريسينج)
عصير ليمونة
ملعقتين ونصف
زيت زيتون
ملعقة كبيرة من
العسل الأبيض
صوص المستردة
طريقة عمل سلطة
طريقة أخرى لعمل سلطة الأفوكادو
- تخلط مكونات
السلطة معا من طماطم وخيار وخس وجرجير وفلفل وأفوكادو. - يوضع الحمص والذرة
والفاصولياء الحمراء. طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالبيض. - يحضر الدريسنج وهو عبارة عن الصوص الذي يغطي السلطة، من خلال خلط عصير ليمونة مع زيت الزيتون والعسل وصوص المستردة، ووضعهم على
السلطة لعطي مذاقًا رائعًا ومختلفًا.
سلطة الشمر ، الجريب فروت وجرجير
فوائد الخضراوات
تقدّم الخضار عديدًا من الفوائد للجسم، مثل [٤]:
مليئة بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي تحمي الجسم، وتقدّم له كثيرًا من الفوائد الصحية، مثل فيتامين أ المفيد للنظر. تحتوي الخضراوات على الألياف الغذائية وهي نوع من الكربوهيدات التي تُسهّل تمرير الطعام في الجهاز الهضمي، وتُحسّن امتصاص المعادن والفيتامينات؛ التي ترفع مستوى الطاقة اليومية. تحتوي عديدًا من الخضراوات الورقية على البوتاسيوم، الذي يُعزّز صحة الكلى، ويُخرج الصوديوم بشكل أكثر كفاءة من الجسم؛ بالتالي يُقلل من ضغط الدم. فوائد المايونيز للصحة
يستخدم كثيرون المايونيز من دون معرفة بفوائده للجسم من الداخل، أو يستخدمونه في وصفات تجميل الشعر والوجه، وإليكِ عددًا من فوائد تناوله [٥]:
يمنع فيتامين هـ الموجود في المايونيز الإصابة بالسكتة الدماغية؛ لأنّه غنيّ بأحماض أوميغا 3 الدهنية الجيدة لصحة القلب. يُساعد في الوقاية من الاكتئاب؛ لأنّه يُبقي العقل مُتيقظًا. يحتوي على نسبة عالية من الدهون التي تُعزّز امتصاص العناصر الغذائية بسهولة في الجسم، مثل: فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ك. المراجع
↑ "CREAMY AVOCADO & MAYO POTATO SALAD", foodinaminute, Retrieved 24/5/2021.
إليكِ طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار
فيما يأتي طريقة سهلة لتحضّري سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار [١]:
المكونات
700 غرامًا من البطاطس صغيرة الحجم. 4 شرائح لحم مقدد، مُقطّعة لقطع صغيرة. 3 أعواد من البصل الأخضر المُقطّع. حبة من الأفوكادو ناضجة. كوب من المايونيز سميك وكريمي القوام. نصف حبة من الليمون معصورة. 3 حبات من البيض المسلوق والمُقشّر والمُقطّع إلى أرباع. حفنة من أوراق البقدونس الطازجة والمُقطّعة. طريقة التحضير
اغسلي البطاطس واسلقيها في ماء مغلي مُملّح إلى أن تنضج وتصبح طرية، ثم ضعيها جانبًا حتى تبرد، ثم قطّعيها إلى نصفين. اقلي قطع اللحم المُقدد إلى أنْ يُصبح اللحم ذهبيًا ومُقرمشًا. ضعي البطاطس في وعاء عميق، وأضيفي إليها البصل الأخضر واللحم المقدد المقلي. اهرسي الأفوكادو بالشوكة، وأضيفي إليه المايونيز وعصير الليمون وحركي المكونات معًا حتى تتجانس، ثم تبليها برشة من الفلفل الأسود المطحون. اخلطي صلصة الأفوكادو بعناية مع البطاطا، والبصل الأخضر، واللحم المقدد. انقليها إلى وعاء التقديم. ضعي عليها أرباع البيض المسلوق ، ورشي فوقها البقدونس. نصائح لكِ عند تحضير سلطة الأفوكادو بالمايونيز والخضار
إليكِ أهم النصائح لتحصلي على سلطة أفوكادو مميزة [٢]:
ابحثي عن ثمار الأفوكادو الناضجة، وتجنّبي حبات الأفوكادو الطرية أو الخيطية من الداخل، وإذا ظهرت لديكِ كدمات أو أجزاء بنية في الداخل، تخلّصي منها قبل التقطيع.
بين "الحكم الذاتي" و"الاعتراف"، مازال الضباب يلف موقف الإدارة الأمريكية الجديدة من ملف الصحراء، بالعودة إلى الإقرار السابق للرئيس الأمريكي دونالد ترامب بمغربية الأقاليم الجنوبية. وعلى امتداد الفترات الماضية، اكتفت الإدارة الأمريكية بمواقف خجولة من قضية الصحراء، تمتد في أقصى الأحيان إلى الحديث عن الحكم الذاتي، فيما يظل سؤال مضمون "الاتفاق الثلاثي" مطروحا. إسلام ويب - تفسير القرطبي - سورة البقرة - قوله تعالى ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى حتى تتبع ملتهم - الجزء رقم1. وجددت واشنطن دعمها لمخطط الحكم الذاتي المغربي، إذ اعتبرت ويندي شيرمان، نائبة وزير الخارجية الأمريكي، خلال زيارتها إلى الرباط، أمس الثلاثاء، أن الولايات المتحدة مازالت تنظر إلى خطة الحكم الذاتي المغربية على أنها جادة وذات مصداقية وواقعية. واجتمع أنتوني بلينكن، كاتب الدولة في الخارجية الأمريكية، بوزير الشؤون الخارجية المغربي في ثلاث مناسبات رسمية منذ وصول بايدن إلى البيت الأبيض؛ لكن دون أن يكون هناك أي إعلان أو موقف واضح بشأن الاعتراف الأمريكي بمغربية الصحراء في عهد الرئيس السابق دونالد ترامب. الموقف الأممي عبد الفتاح بلعمشي، أستاذ العلاقات الدولية بجامعة القاضي عياض، أورد أن "قضية الصحراء تكتنز سياقين، الأول يتعلق بمواقف الدول، وقد عبرت عنه أمريكا بمرسوم رئاسي يكرس الإقرار بالمغربية".
ولن ترضي عنك اليهود ولا النصاري
بين السطور / قرار رئيس مجلس الوزراء
تاريخ الخبر: 14/03/2022 06:07
اّخر تحديث: 14/03/2022 06:07
قرار رئيس مجلس الوزراء بقبول المساعدات من الدول الشقيقة والصديقة « طرارة « ممجوجة وجانبه الصواب في اتخاذه ، « فشلتنا « أمام الأشقاء في دول التعاون، بلد الخير تستجدي التبرعات؟! ، لا تغطي الشمس بغربال فالشعب يعلم بملاءة البلد، وخاصة أن أسعار النفط ارتفعت إلى 140 دولار للبرميل، والكويت قادرة على العيش على عوائد الاستثمارات دون تصدير النفط ، إذا كان الغرض من هذا القرار إيقاف مطالبات المتقاعدين بصرف جزء من أرباح التأمينات، فهذه لعبة مكشوفة لأن الجميع يعلم ما في «مصارينكم» ، ابحثوا عن حجة أخرى ، إدارة الدولة علم يدرس فإذا أنت عاجز عن القيام بها، ارحل حفاظاً على كرامتك. تعليقات القراء
ملاحظة هامة: جميع الاراء والتعليقات تعبر عن وجهة نظر اصحابها فقط. ولن ترضي عنك اليهود ولا النصاري. عدد الردود: 0
اقرأ أيضاً
بين السطور
سبب نزول آية ولن ترضى عنك اليهود ولا النصارى
يقال: رضي يرضى رضا ورضا ورضوانا ورضوانا ومرضاة ، وهو من ذوات الواو ، ويقال في التثنية: رضوان ، وحكى الكسائي: رضيان. وحكي رضاء ممدود ، وكأنه مصدر راضى يراضي مراضاة ورضاء. تتبع منصوب بأن ولكنها لا تظهر مع حتى ، قاله الخليل. وذلك أن حتى خافضة للاسم ، كقوله: حتى مطلع الفجر وما يعمل في الاسم لا يعمل في الفعل ألبتة ، وما يخفض اسما لا ينصب شيئا. وقال النحاس: تتبع منصوب بحتى ، وحتى بدل من أن. والملة: اسم لما شرعه الله لعباده في كتبه وعلى ألسنة رسله. ولن ترضي عنك اليهود والنصاري حتي تتبع ملتهم. فكانت الملة والشريعة سواء ، فأما الدين فقد فرق بينه وبين الملة والشريعة ، فإن الملة والشريعة ما دعا الله عباده إلى فعله ، والدين ما فعله العباد عن أمره. الثانية: تمسك بهذه الآية جماعة من العلماء منهم أبو حنيفة والشافعي وداود وأحمد بن حنبل على أن الكفر كله ملة واحدة ، لقوله تعالى: ملتهم فوحد الملة ، وبقوله تعالى: لكم دينكم ولي دين ، وبقوله عليه السلام: لا يتوارث أهل ملتين على أن المراد به الإسلام والكفر ، بدليل قوله عليه السلام: لا يرث المسلم الكافر. وذهب مالك وأحمد في الرواية الأخرى إلى أن الكفر ملل ، فلا يرث اليهودي النصراني ، ولا يرثان المجوسي ، أخذا بظاهر قوله عليه السلام: لا يتوارث أهل ملتين ، وأما قوله تعالى: ملتهم فالمراد به الكثرة وإن كانت موحدة في اللفظ بدليل إضافتها إلى ضمير الكثرة ، كما تقول: أخذت عن علماء أهل المدينة - مثلا - علمهم ، وسمعت عليهم حديثهم ، يعني علومهم وأحاديثهم.
تفسير الايه ولن ترضي عنك اليهود ولا النصاري
وشكر المسؤول ذاته الملك محمد السادس، وقال: "نطمح إلى فتح قنوات مهمة للتعاون، خاصة في مجال الطيران والتكنولوجيا والفضاء"، مضيفا أن "الشراكة مع المغرب ستتقوى خلال السنوات المقبلة". تجدر الإشارة إلى أن المغرب وقع في فبراير اتفاقية لشراء نظام دفاع جوي مع شركة الصناعات الجوية الإسرائيلية بقيمة 500 مليون دولار للاستحواذ على نظام "Barak-MX"، الذي أشرف عليه الرئيس التنفيذي لشركة "IAI Boaz Levy". ويتولى وزير الدفاع الإسرائيلي السابق بنفسه عمليات التسويق التي تقوم بها الشركة للصناعات العسكرية في المغرب، وذلك لـ"المساهمة في بناء أهداف جديدة لمستقبل الشركة".
ولن ترضي عنك اليهود والنصاري حتي تتبع ملتهم
برّأت دائرة الجنايات في المحكمة الكلية برئاسة المستشار فيصل الحربي الدكتورة صفاء زمان من تهمة إثارة الذعر في المجتمع وتقليل هيبة الدولة والتأثير على العلاقات الدولية. كما قررت دائرة الجنايات إخلاء سبيل الشيخ مازن الجراح بلا ضمان في قضية غسل الأموال.
الثانية: تمسك بهذه الآية جماعة من العلماء منهم أبو حنيفة والشافعي وداود وأحمد بن حنبل على أن الكفر كله ملة واحدة ، لقوله تعالى: ملتهم فوحد الملة ، وبقوله تعالى: لكم دينكم ولي دين ، وبقوله عليه السلام: لا يتوارث أهل ملتين على أن المراد به الإسلام والكفر ، بدليل قوله عليه السلام: لا يرث المسلم الكافر. وذهب مالك وأحمد في الرواية الأخرى إلى أن الكفر ملل ، فلا يرث اليهودي النصراني ، ولا يرثان المجوسي ، [ ص: 91] أخذا بظاهر قوله عليه السلام: لا يتوارث أهل ملتين ، وأما قوله تعالى: ملتهم فالمراد به الكثرة وإن كانت موحدة في اللفظ بدليل إضافتها إلى ضمير الكثرة ، كما تقول: أخذت عن علماء أهل المدينة - مثلا - علمهم ، وسمعت عليهم حديثهم ، يعني علومهم وأحاديثهم. قوله تعالى: قل إن هدى الله هو الهدى المعنى ما أنت عليه يا محمد من هدى الله الحق الذي يضعه في قلب من يشاء هو الهدى الحقيقي ، لا ما يدعيه هؤلاء. تفسير الايه ولن ترضي عنك اليهود ولا النصاري. قوله تعالى: ولئن اتبعت أهواءهم الأهواء جمع هوى ، كما تقول: جمل وأجمال ، ولما كانت مختلفة جمعت ، ولو حمل على أفراد الملة لقال هواهم. وفي هذا الخطاب وجهان: أحدهما: أنه للرسول ، لتوجه الخطاب إليه. والثاني: أنه للرسول والمراد به أمته ، وعلى الأول يكون فيه تأديب لأمته ، إذ منزلتهم دون منزلته.