أهم مظاهر الاحتفال باليوم الوطني
يقوم السعوديين بكتابة الكثير من العبارات الوطنية التي يمجدون من خلالها هذا اليوم العظيم، ويعبرون من خلالها عن فرحتهم العارمة بهذا اليوم والقرار التي تم اتخاذه في مثل هذا اليوم، كما أنهم يبدأون بإعادة كافة الذكريات والمعلومات الخاصة بهذا الحدث، وإحياء ذكراه لكي يتذكره العالم أجمع، ويعرفه الطفل الرضيع.
البعثة التعليمية-
أما في حالة وجود عقود بين جهات الإنتاج أو المتعهدين المرخص لهم من قبل النقابة بالتعاقد مع أعضاء النقابة تكون هي أساس المحاسبة الضريبية في ضريبة الجدول، ولا بد أن يشمل العقد تحديد ضريبة الجدول بفئة 10% من القيمة، ويقوم عضو النقابة المسجل بالمصلحة بتحصيلها ضمن أتعابه ويقر عنها رفق الإقرار الشهري، تلتزم النقابة بموافاة المصلحة بالمهنيين الذين يصدر لهم تراخيص يوم واحد. للتداول والاستثمار في البورصة المصرية اضغط هنا
ترشيحات:
البنك المركزي: طفرة في استثمارات التكنولوجيا المالية في مصر
وزير الإسكان يصدر قراراً بإزالة التعديات في مدينة برج العرب الجديدة
شعبة المواد الغذائية: تخفيضات 30% في أسعار الياميش بمعارض "أهلاً رمضان"
معيط: تحويل 510. 5 مليار جنيه من الخزانة للمعاشات والتأمينات بنهاية يونيو المقبل
المصدر:
مباشر
الضرائب المصرية والمهن الموسيقية تتعاونان لتنظيم قواعد تحصيل الضريبة المستحقة - معلومات مباشر
القاهرة - مباشر: وقّعت مصلحة الضرائب المصرية بروتوكول تعاون مع نقابة المهن الموسيقية بشأن تنظيم قواعد حساب وتحصيل الضرائب المستحقة على أعضاء النقابة المتمثلين في أعضاء شعب (الغناء - العزف- التأليف الموسيقي والتلحين والتوزيع والقيادة.. إلخ)، وذلك على الخدمات التي يقدمونها باعتبارهم مهنيين. البعثة التعليمية-. ووقع البروتوكول مختار توفيق نائب رئيس مصلحة الضرائب بالنيابة عن رضا عبدالقادر رئيس المصلحة، والفنان هاني شاكر نقيب الموسيقيين، بحسب وكالة أنباء الشرق الأوسط. وقال رضا عبدالقادر رئيس مصلحة الضرائب المصرية، إن توقيع هذا البروتوكول يأتي تنفيذاً لتوجيهات وزير المالية، وإيماناً بمسؤولية مصلحة الضرائب المصرية في فتح قنوات اتصال مع كافة التنظيمات وجمعيات رجال الأعمال والمستثمرين للاندماج في كيان واحد يعمل لخدمة الاقتصاد الوطني لدفع عجلة التنمية الاقتصادية والاجتماعية، ومواصلة تحقيق أهداف الضريبة المنشودة كإحدى الركائز المهمة للاقتصاد المصري بما يحقق مزيداً من الرفاهية والازدهار لمصرنا العزيزة. وأضاف أنه حرصاً من المصلحة على حل أي خلافات بشكل ودي، فوفقاً لهذا البروتوكول سوف يتم تشكيل لجنة من مصلحة الضرائب والنقابة للنظر في أي خلاف قد ينشأ عن تفسير أو تطبيق هذا البروتوكول، هذا فضلاً على القيام ببحث ودراسة المشكلات والشكاوى التي قد تثار من قبل المتعاملين مع أعضاء النقابة الموسيقية والرد على كافة الاستفسارات الضريبية.
اليوم الوطني السعودي ٩١ يوم العرب والمسلمين !! | صحيفة الوطن نيوز
وأوضح أن المصلحة تلتزم بدراسة المقترحات التي تساعد على تحسين أداء العمل في مجال الضريبة عن الخدمات المهنية التي يمارسها أعضاء النقابة. وأوضح أنه بموجب قانون الضريبة على القيمة المضافة أصبح أعضاء النقابة ملزمون بتحصيل وتوريد ضريبة الجدول المستحقة عن الخدمات المؤداة بمعرفتهم بفئة 10% من القيمة المدفوعة فعلا (باعتبارهم من مؤدي الخدمات المهنية)، ويجوز لهم الاكتفاء بتقديم الإقرار عن الشهر الذي تم فيه تأدية الخدمة إذا ما اقترن بواقعة سداد مقابل تأدية الخدمة في الفترة ذاتها دون الحاجة إلى تقديم إقرار شهري شريطة أن يتقدم بطلب إلى المصلحة للحصول على الموافقة بذلك شريطة حصول عضو النقابة على كامل مستحقاته خلال ذات الشهر وذلك وفقا لتعليمات المصلحة رقم 274 لسنة 2021. وأضاف أنه في حالة أداء الموسيقيين ضمن الفرق الموسيقية المصاحبة لأداء الفنان فإنهم يعتبرون مسددين لضريبة الجدول عن ذات الأعمال متى قام الفنان بالإقرار عن الضريبة عن القيمة المدفوعة (شاملة اتعابه وأتعاب الفرقة المصاحبة له) ويتم تحديد أسماء الفرقة المصاحبة وإعطائهم شهادة تفيد سداد الضريبة بمعرفة الفنان المؤدي للعمل بما لا يخل باستحقاق ضريبة الجدول عن الإيراد المتحصل عليه لأعضاء النقابة حال أدائهم أعمالاً منفردة، فإنهم ملزمون بتحصيل ضريبة الجدول المستحقة من الفنان وتوريدها للمصلحة.
النهار : وقائع “رحلة الموت” تستدرج ملف النازحين – Lebapedia News
وعندما نتحدث عن المملكة العربية السعودية وشموخ مجدها وعلو همتها نتحدث عن تاريخ يملؤه الفخر والاعتزاز ويجعلنا نترحم على روح المغفور له باني مجدها وموحدها الملك عبد العزيز آل سعود يرحمه الله فكانت قبل عهده قبائل متناحرة وقطاع طرق منتشرة لايأمن الإنسان على نفسه وأهله وماله.. وكم يجد من المتاعب والمصاعب من يشد الرحال إلى الديار المقدسة لأداء المناسك إذ أن الحجيج سابقاً يلجأون إلى السير بمجموعات لعل ذلك يساعدهم على إتمام سفرهم بأمان. هنا اتذكر قول سمو الأمير خالد الفيصل:
لين ابو تركي ظهر من فوق هيت
واصطفق من نجد لجبال السّراه! يرفع القرآن والسيف الصليـــــــت
واسترد الحكم من عقب الفوات! ياالصّباح وياالسعودي لى انتخيت
عزوتك عنّاز راعي الطّايلات!! وعندما قيض الله لهذه البلاد الإمام عبد العزيز ال سعود رحمه الله جعل منها واحة أمن وأمان وخير وسؤدد ووحد بنظرتة الثاقبة وحكمته أطرافها المترامية وأرسى دعائم العدل والأمن والأمان.. وحفظ الأمانة بعده أبناؤه البررة وساروا بها نحو التطور والتقدم بخطى ثابته وواثقة حتى صارت مفخرة للإسلام والمسلمين وللعالم أجمع.
وأوضح أنه سيتم العمل على حل أي نزاع قد ينشأ بين المصلحة وأحد أعضاء النقابة قبل الشروع في اتخاذ أي إجراءات قانونية ضد أحد أعضاء تلك النقابة. من جانبه، قال الفنان هاني شاكر نقيب الموسيقيين، إنه تم توقيع هذا البروتوكول إيماناً من نقابة المهن الموسيقية بوطنية أعضائها وحرصهم على عدم التخلف عن الالتزام بأحكام قوانين الضرائب. وأكد أن هذا البروتوكول قد وضع نصب عينيه صغار الموسيقيين الذين يمثلون القطاع العريض من الموسيقيين العاملين بنسبة تصل إلى أكثر من 70% منهم، بحيث يقوم هذا البروتوكول بحل كافة المشكلات وإزالة كافة العقبات التي يواجهها أعضاء نقابة المهن الموسيقية. وأشار إلى أن نقابة المهن الموسيقية حريصة كل الحرص على صغار الموسيقيين، وتعمل جاهدة أن تحقق ما فيه الصالح لهم وخاصة مع الظروف الصعبة التي يمرون بها، وأي عضو في النقابة لديه مشكلة مع الضرائب يتوجه فوراً إلى النقابة والتي ستقوم بدورها في التواصل مع مصلحة الضرائب لحل تلك المشكلات بشكل ودي. وتوجه هاني شاكر بالشكر لكل من وزير المالية ورئيس مصلحة الضرائب وقيادات المصلحة على تعاونهم وتفهمهم لكافة المشكلات التي يتعرض لها الموسيقيون وقيامهم بإعداد الدراسات اللازمة لإيجاد حلول لها حتى يدفع كل فرد نصيبه العادل من الضريبة بما يتفق وأحكام القانون.
- الطريقة الصحية للنمو أطول هي زيادة مستوى هرمون النمو البشري (HGH) في جسمك. - كيفية زيادة الطول بسرعة بشكل طبيعي - ما هي الأطعمة التي تساعدك على النمو بشكل أسرع. أسهل طريقة لزيادة الطول هي أداء تمارين المقاومة التي تبني كتلة العضلات. كيفية زيادة الطول بسرعة بشكل طبيعي؟ ما هي الأطعمة التي تساعدك على النمو بشكل أسرع؟ - تمارين الإطالة. - يتم إجراء تمارين الإطالة بشكل عام للمساعدة في تحسين المرونة ومدى الحركة. يمكن أن تؤدي تمارين الإطالة قبل التمرين إلى زيادة نطاق حركتك ، مما يسهل عليك أداء بعض التمارين أو المصاعد. ومع ذلك ، من غير المرجح أن تزيد الإطالة بعد التمرين من نطاق حركتك مقارنة بالتمدد قبل البدء في التمرين. هناك العديد من الطرق الفعالة لزيادة الطول بسرعة. ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن بعضها قد يكون خطيرًا على صحتك بينما البعض الآخر سيعمل بالتأكيد ولكن ليس في أسرع وقت ممكن. 1. قف مستقيماً وطويلاً مع مباعدة قدميك بمقدار عرض الوركين واليدين على وركيك. 2. ارفعي ذراعيك ببطء فوق رأسك ، لتصل إلى أقصى ارتفاع ممكن. 3. استمر لمدة 10 ثوانٍ ، ثم أنزل ذراعيك ببطء إلى وضع البداية. كرر لمدة 5 ممثلين في المجموع.
علاج لزيادة الطول بسرعة تلقي الجرعة الثانية
وبالمثل ، يمكن لمستويات الأنسولين المرتفعة في الدم أن تثبط تأثيرات هرمون النمو. لذلك ، يوصى بتناول الحبوب الكاملة والفواكه ومصادر الكربوهيدرات المعقدة لتلبية احتياجات الجسم من الكربوهيدرات. يمكنك الآن قراءة المزيد عن الفيتامينات التي تزيد من الطول وأي من أهم الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات
تقنيات أخرى لزيادة الطول
بالإضافة إلى تناول الطعام لزيادة الطول بسرعة ، هناك خطوات أخرى قد تؤدي إلى زيادة الطول ، ومن أهمها الخطوات التالية:
تناول المكملات الغذائية
في بعض الحالات ، يمكن استخدام بعض المكملات الغذائية لزيادة طول الأطفال ومنع قصر القامة عند البالغين. على سبيل المثال ، إذا كان الشخص يعاني من مرض يؤثر على هرمون النمو ، فقد يوصي الطبيب بمكمل يحتوي على هرمون النمو الصناعي. في بعض الحالات ، يمكن لبعض البالغين أيضًا تناول فيتامين د أو مكملات الكالسيوم للوقاية من خطر الإصابة بهشاشة العظام. يكفي نوم
قلة النوم خلال فترة المراهقة يمكن أن تسبب بعض المضاعفات ؛ حيث يفرز الجسم العديد من الهرمونات أثناء النوم ، بما في ذلك هرمون النمو. إذا كان السهر لوقت متأخر قد يقلل من الإنتاج. الأنشطة البدنية
بالإضافة إلى الحفاظ على وزن صحي ، فإن التمرين المستمر يساعد أيضًا على تقوية عضلات الجسم وزيادة تخليق الهرمونات المسؤولة عن النمو.
علاج لزيادة الطول بسرعة التسجيل للحصول على
4. للمجموعتين 2 و 3 ، أمسك دمبل خفيف "زيادة الطول بسرعة" طريقة طبيعية لزيادة طول الشخص. بمساعدة هذا ، يمكن لأي شخص زيادة طوله بمقدار 2-3 بوصات في فترة 3 أشهر. - من خلال تناول النظام الغذائي الصحيح. - على سبيل المثال ، يعد شرب المزيد من الحليب من أفضل الطرق لزيادة الطول بشكل طبيعي لدى المراهقين الأكبر سنًا. - يعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (د) طريقة جيدة أخرى لزيادة الطول بشكل طبيعي لدى المراهقين الأكبر سنًا. - اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية العالية والغنية بالبروتين سيساعد أيضًا على زيادة الطول لدى المراهقين الأكبر سنًا. - على الرغم من ما ورد أعلاه إذا كنت ترغب في زيادة الطول بسرعة وأمان ، فعليك ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحيح. لا يمكنك أبدًا تحقيق الطول الذي تريده دون ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم.
طرق لزيادة الطول
بجانب إلى التغذية السليمة، يوجد خطوات أخرى تساهم في زيادة طول الفرد، وإليك بعضًا منها:
نظرًا لوجود عدد قليل من الحالات التي يمكن فيها استخدام المكملات لزيادة الطول عند الأطفال أو لمنع انخفاض الطول عند كبار السن، فقد يوصي الطبيب بمكملات هرمون النمو الاصطناعية إذا كانت هناك مشكلة تؤثر على إنتاجه. وقد يوصى أيضًا بمكملات الكالسيوم أو الفيتامينات؛ لتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام عند كبار السن، في حالات أخرى يُنصح بتجنب استخدام المكملات التي تدعي زيادة الطول. الحصول على قسط كاف من النوم، قلة النوم خلال فترة المراهقة يمكن أن تؤثر على الطول. نظرًا لأن الجسم يفرز هرمون النمو أثناء النوم، فإن قلة النوم يمكن أن تقلل من إنتاجه. التمارين التي تساعد على زيادة الطول
زيادة النشاط البدني، حيث أن هذا يساعد على تقوية العضلات والعظام، ويعزز إنتاج هرمون النمو، بالإضافة إلى الحفاظ على وزن طبيعي، يحتاج الأطفال في سن المدرسة إلى ممارسة الرياضة لمدة ساعة واحدة على الأقل يوميًا. ويمكن التركيز على التمارين من أجل القوة والمرونة وتمارين الأيروبيك، ومن ناحية أخرى، تساعد التمارين البالغين على تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام، والتي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض في الطول.