خاتمة ندوة عن الوطن
في الختام أعزائي الحضور لا يسعني إلَّا أن أشكر حُسن استماعكم ومشاركتكم في هذه الندوة، والتي يُعد موضوعها من أكثر المواضيع المُهمة، والتي تحتوي على العديد من الأفكار التي تُثير مشاعر المواطنة لدى الإنسان وتُعزز شعور الإنسان بحبه لوطنه وافتخاره به، وأخيرًا فإنَّ موضوع الوطن هو موضوع عميق ومُتشعب وفيه الكثير من الأفكار التي لا يسعنا أن نحصرها في وقت وزمان محددين، أشكر حضوركم مُجددًا، ودمتم بألف خير. ندوه عن الوطن - موقع محتويات. شاهد أيضًا: الشخص الذي يتولى تقديم موضوع الندوة وإدارة حوارها هو
شروط نجاح الندوة
عرف الإنسان أسلوب الندوة منذ العصور القديمة، وأدخل عليه الكثير من التحديثات والتعديلات حتى أوصله إلى الأشكال المعروفة اليوم، وحتى يضمن نجاح الندوة وتحقيقها لهدفها المرجو منها حرّص على توافر شروط معينة في أي ندوة، وهي: [2]
التحضير الجيد للندوة وتنظيمها، من خلال تحديد موضوع مؤثر، وتحديد أدوار الأعضاء والمشاركين والمكان الوقت المناسبين. الحرص على استغلال الوقت بأمثل شكل، وتوزيع الوقت بين المشاركين بعدل. طرح الأفكار المُتعلقة بموضوع الندوة وإيصالها للحضور. جعل الندوة شيقة وممتعة من خلال الابتعاد عن الإطالة والالتزام بالوقت وحسن الربط بين الفقرات وحسن إدارة الحوار في الندوة، واختيار الألفاظ والأساليب الجيدة.
جامعة الملك فيصل
تعريف الندوة
وفقًا لمعجم المعاني فإنّه يمكن تعريف الندوة أنّها: "الجماعة يلتقون في نادٍ أو نحوه للبحث والمشاورة في أمر معين"، وهي اسم المرَّة من الفعل نَدا، وتُلفظ بفتح النون وتسكين الدال، ويُقال نَدوة الجماعة أي: اجتماعهم، وتنقسم إلى ثقافيَّة وعلميَّة وصحفيَّة ودوليَّة، وتشير كلمة ندوة أيضًا إلى اسم المكان الذي يتم الاجتماع به كالنادي أو الدار، وجمعها نَدَوات أو نَدْوات. [١]
هذا تعريف النَّدوة من ناحية لغويّة، أمّا من ناحية عمليَّة فإنّها تُعرّف على أنها اجتماع منظّم مسبقًا يجمع ما بين خبراء ومختصّين في مجالٍ معين، وهي تحتوي على جانب أكاديميّ ضمنيّ يميزها عن المناقشات الأكاديميّة البحتة Seminars كتلك التي يتم إجراؤها بين الطالب الجامعيّ والأساتذة المسؤولين عنه في كليَّته لنقاش مشروع أو بحث تخرج الطالب، لذا يُلاحَظ بانه يغلب عليها الطابع المريح غير الرسميّ أكثر من غيرها من الاجتماعات واللقاءات، ويتخللها استراحة غداء، ويمكن للجمهور من غير المحاضرين أن يشاركوا بآرائهم واقتراحاتهم واستفساراتهم مع المختصين الموجودين في الندوة.
تقرير حول الندوة العلمية في موضوع ” الهجرة وتحديات الاندماج في ظل عولمة مسيجة ” المنظمة بمدينة الحسيمة – مجلة القانون والأعمال
المسجد الذي بات منارة مشعة لجميع المصلين لمختلف الجنسيات الذي رأى النور ودخل حيز الخدمة ودشن بتاريخ ظهيرة يوم الخميس17 شعبان 1436 الموافق ل04 جوان 2015. النشاط المسجدي لمسجد روبرتسو لسنة 1443هــ/2022 م. كباقي المساجد بفرنسا عامة وبستراسبورغ خاصة إحتفل مسجد روبرتسو بإحياء مناسبة الإسراء والمعراج, لكي لا تفوت الفرصة ويحرم المصلين وساكنة الحي منها والتمتع بروائعها الروحانية والإيمانية المفعمة, فإلى جانب نشاط المعد البسيط بساطة العظماء من صلوات وتلاوة و دروس, إغتنم فرصة تواجد فضيلة الشيخ الأزهري الدكتور رمضان عبد المعز من مصر في زيارة نشاط بستراسبورغ, فكانت له فرصة لقاء بأهل المسجد ومحبيه ورواده أين خصصت له أمسية ندوة علمية بين العصر والمغرب نشطها مرحبا مبتهجا بحرارة اللقاء. مفهوم وتعريف ومعنى الندوة. محاضرة بعنوان تأملات ومحطات في رحلة الاسراء والمعراج بمسجد روبرتسو بستراسبورغ. بوصول فضيلة الشيخ الدكتور رمضان إلى المسجد وبعد صلاة العصر وتوافد الحضور, أفتتحت ندوة الأمسية بكلمة ترحيبية للأستاذ شوكري الحاج شعيب رئيس لجنة المسجد وجمعية الضفتين وأحد القامات العلمية والشخصيات الإجتماعية والطاقات الفاعلة في أوساط فعاليات أطياف المجتمع على خطى سلفه خلفا لوالده الفقيد العم شوكري الحاج محمد رحمه الله, أحد الركائز ومؤسسي المسجد الكبير.
مفهوم وتعريف ومعنى الندوة
الندوة تعرف الندوة على أنها اجتماع لمجموعة من المختصين، بمجال معين، لهم مدير منظم لهذه الجلسة، في زمان ومكان محدد، لمناقشة قضية، في إحدى المجالات العلمية، أو الأدبية، أو الاجتماعية، وسنتحدث في هذا المقال عن عناصر الندوة، وشروط نجاحها، وأنواعها. عناصر الندوة ترتكز الندوة على عناصر أساسية، هي سبب نجاح أي ندوة، والمقياس الذي يؤخذ بعين الاعتبار لمعرفة مدى نجاح الندوة، منها: الموضوع الذي سيناقش في الندوة. مدير الندوة. المشاركون في الندوة. النقاش والجدل خلال الندوة. جمهور المهتمين بموضوع الندوة. شروط نجاح الندوة لتحقق الندوة الحد الأدنى من النجاح، هنالك مجموعة من الشروط المرتبطة بالعناصر الأساسية للندوة، وهي:
أن يكون الموضوع من القضايا والقيم التي تهم جمهور المهتمين بالندوة. أن يكون مدير الندوة صاحب خبرة، وتخصص في موضوعه البحثي، وصاحب قدرة على إدارة النقاش، والندوة بشكل كامل. أن يكون المشاركون في الندوة على اطلاع بما سيناقش في الندوة، ومن أصحاب الاختصاص في ذلك المجال. أن يلتزم جمهور المهتمين بآداب الإنصات للحوارات، وعدم الخروج عن الموضوع الأساسي الذي شكلت من أجله الندوة. تركيز الحوار والنقاش على الموضوع الأساسي، والتزام جميع الأطراف بآداب الحوار.
ندوه عن الوطن - موقع محتويات
التقاء مجموعة من الأشخاص لمناقشة موضوع يشغل الجمهور حيث يكون هناك مدير للندوة في موقع محدد وزمان وموضوع معين.
وإذا كانت الندوة استجوابية فلابد من إعداد المحاور الأساسية للأسئلة التي ستطرح في الندوة، وتوزيعها على الأعضاء المشاركين حتى يهيئوا أنفسهم للإجابة عليها ويكشفوا عن دقائقها فلا يفاجؤون بأسئلة دقيقة لا يملكون الإجابة
الحماية من الإصابة بمرض السكري والسرطان وأمراض القلب بفضل مضادات الأكسدة. احتواء ثمارها على كمية مناسبة من مضادات البكتيريا، وبالتالي الحفاظ على سلامة الأسنان واللثة من الأمراض. مقاومة العديد من أنواع الالتهابات المختلفة، بما فيها التهابات المفاصل والاضطرابات الالتهابية بشكل عام. موازنة مستويات السكر في مجرى الدم، وذلك في حال استخدام فاكهة القشطة مع نظام غذائي ملائم. الحفاظ على صحة وسلامة البشرة والشعر بفضل احتوائها على فيتامين أ الضروري لهما. إمداد البشرة بفيتامين ج الضروري للتصدي لعلامات تقدم السن والتجاعيد بمختلف أنواعها. المساعدة على التخلص من الوزن الزائد، وذلك لدور فاكهة القشطة في كبح الشهية وإفقادها بشكل صحي. تحفيز الجسم على الاحتفاظ بالكمية الملائمة من السوائل والماء بفضل وجود كمية من المغنيسيوم فيها. التخفيف من حدة الآلام المرافقة للروماتيزم. تراجع فرص الإصابة بمتلازمة القولون العصبي. المساعدة على تحسين الحالة المزاجية بفضل احتواء فاكهة القشطة على فيتامين B6. منح أنسجة القلب الصحة والسلامة وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب. رفع مستوى الكوليسترول الجيد في الدم على حساب الكوليسترول السيء.
فاكهة القشطة الحمراء 54
يمكن عمل أيس كريم من القشطة حيث يتم إضافة القشطة المهروسة إلى العسل الأبيض وعصير الليمون والكزبرة المطحونة، ثم خلطهم معاً بالخلاط الكهربائي ووضع الخليط في المُبرد حتى يتجمد. هناك طريقة عمل فطائر القشطة عن طريق هرس حبة طازجة منها، مع القليل من السكر وعصير الليمون والقليل من الفانيليا والزنجبيل المطحون، و وضع الخليط في قالب معدني بالفرن للحصول على فطائر البانكيك اللذيذة. فوائد فاكهة القشطة للجسم
كما قلنا أن تلك الفاكهة غزيرة بالقيم الغذائية التي تجعل منها ثمرة مفيدة طالما لم يتم تناولها بإسراف، ومن أهم فوائدها:
تساعد فاكهة القشطة في تحسين المزاج حيث تحتوي على فيتامينات هامة. كـ فيتامين ب، له دور كبير في إفراز هرمونات الناقلات العصبية المسؤولة عن السعادة كـ الدوبامين والسيروتونين. كما تحمي كبار السن والسيدات في سن اليأس من الاضطرابات النفسية وأعراض الاكتئاب التي تتأثر بقلة إفراز الهرمونات. فاكهة القشطة لها دور فريد في حمايتك من أمراض السرطانات ونمو الجذور الحرة، بفضل محتواها من الأحماض الأمينية الهامة. كـ حمض الأسيتوجنين والذي يقاوم نمو الأورام السرطانية ويقتلها. هذه الفاكهة كما نوهنا من قبل تحتوى على الكثير من الألياف الطبيعية والمياه التي تجعلك تشعر بالشبع بسهولة، مما يضعها أمامك كاقتراح رائع في حالة الخضوع لحمية غذائية من أجل خسارة الوزن.
فاكهة القشطة الحمراء مول
تحسين صحة القلب
تحفيز عضلة القلب على الاسترخاء وتقوية الأنسجة المكونة لها، وبالتالي تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلب. كذلك تقليل مستويات الكوليسترول الضارة في الجسم. وأيضاً الحفاظ على ضغط الدم عند مستوى معتدل، وتقليل فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدم. الوقاية من مرض السكري
أظهرت العديد من الدراسات إن من فوائد فاكهة القشطة، قدرتها على الوقاية من مرض السكري. وذلك لأن الثمرة لها القدرة على تحفيز إنتاج الأنسولين في جسم الإنسان، ولها القدرة على تقوية العضلات. لامتصاص الطاقة التي تطلبها العضلات من الجلوكوز، والحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة ومعتدلة. مصدر مميز للطاقة
تعتبر فاكهة القشطة مصدراً مثالياً للطاقة، فتناولها يساعد في محاربة التعب والإرهاق. كما يساعد البوتاسيوم الموجود فيها بشكل كبير على محاربة أي ضعف، قد يؤثر على العضلات. تعزيز صحة العيون
نظراً لارتفاع نسبة فيتامين (أ) في فواكه القشطة، فهذا قد يساعد على تحسين العينين والرؤية بشكل كبير. كما يُعرف فيتامين سي بخصائصه المضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تقلل من فرصة الإصابة بأمراض العيون المختلفة. كذلك تساعد فاكهة القشطة في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض العين، والتي تحدث بشكل طبيعي مع تقدم العمر.
هل توجد أضرار للقشطة ؟
تناول القشطة آمن على الصحة، ولكن يجب تجنب البذور لأنها تحتوي على مواد سامة. على مرضى شلل الرعاش أو الباركنسون استشارة الطبيب المختص قبل تناولها لأنها من الممكن أن تزيد من أعراضها. من الأفضل للحوامل والمرضعات استشارة الطبيب المختص قبل تناولها مع ضرورة تجنب مكملاتها الغذائية.