ا
New member من البدع
المشاركات
2, 094
مستوى التفاعل
0
النقاط
إنضم
5 نوفمبر 2006
آخر نشاط
19 يونيو 2020
مشاركات الملف الشخصي
آخر النشاطات
المنشورات
معلومات
لا توجد رسائل في الملف الشخصي لـ الحب لك وحدك حتى الآن. جار التحميل…
جار التحميل…
- عبدالكريم عبدالقادر - الحب لك وحدك - YouTube
- الحب لك وحدك | منتديات كويتيات النسائية
- الـحب لـك وحدك - منتديات برق
- الحــبُ لكَ وحـدَكَ
- فوائد السبانخ للحامل ونوع الجنين
- فوائد السبانخ للحامل بتؤام
- فوائد السبانخ للحامل بالاسبوع
عبدالكريم عبدالقادر - الحب لك وحدك - Youtube
يا من أحببته ولا أدرى كيف اعبر له عن حبي ، يا من عشقته وأصبح عشقة يجري في دمي ووريدي ، سأكتب اليوم لك وحدك وأعرف بأنك ستقرأ ما سأقوله لك فاليوم قصتي لك وحدك ، أقدم لكم في موقع قصص واقعية قصة بعنوان لك وحدك قصة رومانسية بقلم منى حارس. لك وحدك
أتدري عندما رأيتك أول يوم لم أكن أعرف بأنني سأحبك هكذا ، نفور شديد تجاهك كنت أريد أن أتشاجر معك وأضربك وتشاجرنا حقا يومها ، كنت أشعر بالغيظ منك ، أتدري لا اعرف لماذا ، فهل حقا من نتشاجر معهم في أول لقاء يصبحون لنا أحباب ، كنت دوما تقول لي تلك الجملة ، في نفس اليوم حلمت بك ، يا الله كنت لا أفهم أنا لا أطيقك ومع ذلك أحلم بك احلام رومانسية جميلة حالة من العشق والهيام كنت اعيشها معك لا ادري كيف ، كان كل هذا يذيد من غيظي لك ، فقل لي لماذا تزورني في أحلامي قل لي يا حبيبي.
الحب لك وحدك | منتديات كويتيات النسائية
أقرأ أيضا أغلى من حياتي قصة رومانسية جميلة بقلم منى حارس
وقتها أخبرته ليدعني أفكر في الأمر ، ابتعدت عنه لأفكر أيام وأسابيع وشهور ومازلت أفكر في الأمر وطال الإنتظار ، انا أحبه بشدة ولكنني لا أريد الأرتباط ، في الحقيقة أنا أخشى من الأرتباط وأخافه ، كنت أرى المشاكل بين أمي وأبي عندما كنت صغيرة تلك الصورة لا أستطيع أن أمحيها من عقلي عندما رحل أبي وتزوج بأخرى غير أمي ، وتركنا لا أعرف لما فعل أبي ذلك ، أخاف منك أن تفعل أنت الأخر بي هذا هل ستتركني كما ترك أبي أمي بعد الحب والعشرة والسنوات ، هل ستبتعد عني بعد أن يتعلق قلبي بك ، هل ستظل تحبني للأبد أم ستتركني للألم فأنا خائفة لن أنكر. لا تزال هذه الاسئلة عالقة في ذهني حتي الآن لم استطع التخلص منها يوماً، وعلي الرغم من مرور عدة سنوات علي آخر لقاء بيننا وعلي الرغم من اني قد اضعتك من يدي بسبب ترددي وخوفي الشديد من الارتباط، لم استطع يوماً ان انساك أو اكف عن حبك بل عشقك الذي يسكن قلبي والي الآن اتسائل، هل ما فعلته هو الصواب ؟! هل كان علي أن اجازف بكل شئ وارتمي في احضانك واصبح لك وحدك ؟! ام انني اخترت الوحدة والتعاسة ولكن الامان بدون خوف من المستقبل، لا ادري حقاً ولكنه كان قراري وانتهي كل شئ.
الـحب لـك وحدك - منتديات برق
ï?? لا تِلْتِفت ليِ من بعْد هَجِر نُويتِه •• مَا أبيِك تِشُـوف الدُمــوع الهَمايـِل ·$(255, 000, 000) انا·$(120, 211, 241)? foOofoOo? ·$(255, 000, 000) انا من غيري انا·0 خلاص انتهينا واعلن حالة الافلاس.. نفذ رصيدك من حبي ومالك دين.. ·$37 انا بعد بلعب بقلبك وبغني ·$(255, 128, 192)?... No0oNo0o...? مِنّ قَاْلِّكّ إِنْيّ فَيِ اَلّبُعَدِ • « مِرّتَاَحْه ³‹•. ¸²¸. •›¹ كذّاَبْ » • خَذّ مِنّيِ اَلِعّلَوُمَ اَلأَكِيَدّهْ ·$(255, 055, 155)°? ·$(251, 102, 002)C ·$·$(255, 055, 155)U ·$(251, 102, 002)T ·$(255, 055, 155)E ·$(251, 102, 002)? ° ·0·$(255, 055, 155) ·#·$64قـلـبـ ك مـن الـ رحمـه فـ ظى.. و انـ ـا قـلبـ ـي يـلـ فـظه 0÷·$38¡ï·$26? ·$26? µ·$38? ·$20? ¥-·$38L·$26îþ ·$26? ·$38ï¡·$20÷·$38¡ï·$26? ·$0 ·#·$4? ·$1·@3LeeHuM·@·$1·$7? ·$1·@9aBrN·@·$1·$8? ·$1· @wL·@·$1·$9? ·$1·@9aBeR·@·$11? ·$1·@6aWaL·@·$1·$6? ( U)·$0 ¬°•| ·$1راح ·$4 اترك ·$1 لك ·$4 كل ·$1 شي ·$4 وارحل |•°¬·0 ·#·$4? ·$3? ·$1? ·$0·$4عمـار يادار خليفه حكمها·$3 ·#·$1? ·$(255, 000, 128)? ·$1 القلب يجبرني عليك انت بالذات... ولا العرب وايد و غيرك مزايين ·$(255, 000, 128) ·$59·#~!
الحــبُ لكَ وحـدَكَ
فلم ارى بنظري سواك. ولم يتحرك قلبي لغيرك.
·$1ابي اقرب منك ·$4اكثر·$1 و·$4اكثر·$1 ليه تبعدنا مثل·$4 الشمس·$1 و·$4القمر·$1 ·$15انتبـه! تتبـع ·$18ظنـونك! ·$15 يلعـب بعقلك·$18 جنـونك·$15 ّّ ّ ّ ·$18إعتبر حبـي مرايـة·$15 ّّ ّ ّوالمرايا ما ·$18تخـونك!!
أضرار السبانخ للحامل على الرغم من فوائد السبانخ للحامل السابق ذكرها، وإمكانية تناولها في جميع مراحل الحمل المختلفة، فالإفراط في تناول السبانخ يعرضك لآثارها الجانبية الضارة. من أضرار السبانخ للحامل ما يلي: الإمساك والانتفاخ: تحتوي السبانخ على نسبة عالية من الألياف الغذائية وتستغرق أجسامنا بعض الوقت لتعتاد على تناول الألياف العالية، إذا لم تكن معدتك معتادة على نظام غذائي غني بالألياف، فقد تعاني من الإمساك والغازات والانتفاخ وتشنجات البطن عند تناول السبانخ بكميات كبيرة، وهو بالطبع أمر مزعج للحامل التي تعاني من اضطرابات الجهاز الهضمي كإحدى الأعراض الملازمة للحمل. الإسهال: إذا قمتِ بالإفراط في تناول السبانخ فقد تعاني إما من الإمساك وإما من الإسهال، إن تناول كثير من الأطعمة الغنية بالألياف، مثل السبانخ، قد يضعف جهازك الهضمي، ما قد يسبب حركة متكررة في الأمعاء من أعراضها أيضًا الحمى وآلام البطن. حصوات الكلى: يحتوي السبانخ على كثير من "البيورينات" وهي مجموعة معينة من المركبات التي تتحول إلى حمض البوليك داخل الجسم عند تناولها بكثرة، كثير من حمض اليوريك يؤدي إلى تطور حصوات الكلى، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي السبانخ على نسبة عالية من حمض الأكساليك ما يتسبب في ترسيب أكسالات الكالسيوم، لمنع تكوين حصوات الكلى في جسمك، تناولي السبانخ باعتدال.
فوائد السبانخ للحامل ونوع الجنين
فوائد السبانخ للعظام
يعمل السبانخ على تقوية العظام ، حيث يحتوي على فيتامين ك الذي يعمل على الاحتفاظ بالكالسيوم في العظام. كما أن احتواء السبانخ على عناصر مهمة مثل المنغنيز، والمغنيسيوم، والفسفور، والزنك، والنحاس يساعد في بناء عظام قوية. كما يقي السبانخ أيضاً من هشاشة العظام. فوائد السبانخ لتخفيف الوزن
يساعد السبانخ على تخفيف الوزن، حيث يتم ضم السبانخ للكثير من الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك لاحتوائه على كمية قليلة من الدهون والكربوهيدرات، مقابل الكثير من العناصر الغذائية والمعادن. كما يحتوي السبانخ على الألياف التي تساعد على التخلص من الدهون وبالتالي فقدان الوزن عن طريق توفير الهضم السليم. فوائد السبانخ للبشرة
يحتوي السبانخ على فيتامين سي وفيتامين أ، اللذان يحميان البشرة من ضرر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب سرطان الجلد ، وتسرع من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما تساعد مضادات الأكسدة في السبانخ على تعزيز نمو وتجديد خلايا البشرة، وزيادة إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونة البشرة ونضارتها. فوائد السبانخ للشعر
يمكن أن يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو نقص الحديد الذي يحدث غالباً بسبب فقر الدم.
فوائد السبانخ للحامل بتؤام
فوائد السبانخ للحامل سؤال تبحث عنه الكثير من السيدات، يعد السبانخ واحدة من النباتات الورقية الخضراء القابلة للأكل، وتعد أسيا الموطن الاصلي له، إلا أنه يزرع في الوقت الحالي في العديد من الأماكن حول العالم، ويُمكن تناول اوراقه بصورتها النيئة و المطهية، وبسبب احتواء السبانخ على عدد وفير من العناصر الغذائية المهمة، فقد كثرت فوائده لكل من الحامل والجنين، حيث يحتوي على المعادن والفيتامينات والحديد والبروتين، الأمر الذي يجعله عنصر غذائي مهم لتحسين نمو الجنين والحفاظ على صحة الحامل خلال مرحلة الحمل، تابع المقال لتتعرف على أهم فوائل السبانخ للحامل والجنين. فوائد السبانخ للحامل
فوائد السبانخ للشعر
أبرز فوائد السبانخ للبشرة
تقليل فرص الإصابة بمرض فقر الدم "الأنيميا": خلال مرحلة الحمل يعمل قلب المرأة الحامل بشكل أكبر لتزويد الجنين بالتغذية الكافية، كما وترتفع نسبة الدم في الجسم بمعدل 30—50%، الأمر الذي يؤدي الى استهلاك كمية وفيرة من الحديد وحمض الفوليك أسد، وبالتالي حدوث نقص في عنصر الحديد خلال هذه المرحلة، قد يؤدي إلى الاصابة بالمرض المزمن فقر الدم، وتجدر الاشارة الى أن تناول السبانخ بشكل منتظم أثناء الحمل يعمل على تلبية حاجة الجسم من الحديد للحماية من الأنيميا.
فوائد السبانخ للحامل بالاسبوع
يعمل على تقوية الشعر و جعله أكثر نعومة بفضل الفيتامينات أ و س. السبانخ للحامل. Carotenoids التي تتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ إضافة إلى فيتامين ج الذي يعد من مضادات الأكسدة القوية التي تعزز صحة البشرة ووظائف الجهاز المناعي والفولات أو فيتامين ب9 الذي يعد مهما للنساء الحوامل وضروريا لسلامة وظائف الخلايا ونمو الأنسجة. فمحتوياته من الألياف كفيلة بتسهيل حركة الأمعاء وتحفيز عملية الأيض. السانبخ يحمي من الإمساك والبواسيراللذين يعتبران من أكثر أعراض الحمل المزعجة شيوعا. السبانخ في المنام للحامل حلم رؤية السبانخ للحامل يشير هذا الحلم الى ان الحالمه قد اقترب موعد الولاده الخاص بها والحلم دلاله. تحتوي السبانخ على فيتامينات e و c ذات خصائص مضادة للأكسدة موثقة جيدا وهي مفيدة للغاية للحامل ولمنع الإرهاق والشعور بالتعب الذي يصاحب النساء في هذه المرحلة. فوائد السبانخ للحامل يحتوي السبانخ على العديد من القيم الغذائية الضرورية لصحة الحامل وجنينها. 28112019 رؤية السبانخ الفاسدة للحامل تدل على أن هناك متاعب وستعاني منها نتيجة الحمل وستتعرض للمشاكل والهموم في حياتها وشراء السبانخ الفاسدة للحامل تدل على أنها ستصاب بأذى في حملها ويمكن أن تتعرض للإجهاض -لا قدر الله-.
ضبط ضغط الدم: دائماً ما يتغير ضغط الدم في فترة الحمل فيمكن أن يرتفع ضغط الدم بشكل مفاجئ ويمكن أن ينخفض بسرعة أيضاً، ويعود ذلك لاستهلاك الجسم لكمية الكالسيوم الموجود به، حيث إن زيادة الكالسيوم في الجسم تتسبب في انخفاض ضغط الدم، بينما عندما يقل الكالسيوم في الدم فيؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، ولهذا فأنه ينصح دائماً تناول السبانخ طوال فترة الحمل لما تحتويه على كمية مناسبة من الكالسيوم للمحافظة على مستوى ضغط الدم. تخفيف الألم: تحتوي السبانخ على مضادات الأكسدة والتي تعمل على تخفيف الألم الذي يصاحب الحمل. علاج الإمساك: من المعروف أن فترة الحمل تساهم في خلق مشكلة عسر الهضم مما يتسبب في ظهور الإمساك، ولهذا فأنه ينصح بتناول السبانخ في فترة الحمل لما تحتويه من كمية كبيرة من الألياف والتي تعمل على تسهيل التبرز. تقوية الأسنان والعظام: تحتاج الحامل إلى كمية كبيرة من عنصر الكالسيوم وذلك لتقوية العظام في الجسم وأيضاً تقوية الأسنان، ومن المعروف أن الأسنان تحتوي على كمية كبيرة من الكالسيوم، والتي تساعد في تعويض الجسم بالكالسيوم الذي يحتاج إليه. تقوية جهاز المناعة: تحتوي السبانخ على كمية كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي، كما أنه يساعد في تطوير شبكة العين لدى الجنين.