يعتبر الكركم من التوابل "السحرية" بفضل منافعه الصحية العديدة والمنوّعة في حال تمّت إضافته إلى النظام الغذائي. فوائد تناول كوب من الليمون على الريق .. تعرف عليها - النيلين. بدأ استخدام الكركم منذ القدم لأغراض الطهي وأغراض طبية بسبب احتوائه على عنصر الكركمين الرئيسي النشط في هذا التابل. يتميّز الكركم بالعديد من الخصائص العلاجية منها المساهمة في خفض الوزن، الوقاية من السرطان، تعزيز المناعة وصحة الأجهزة المختلفة في الجسم؛ كما ويعتقد أن شرب شاي الكركم أو ماء الكركم الدافئ على معدة فارغة يمكن أن يساعد الجسم في حرق الدهون الزائدة ويمنحه العديد من الفوائد الصحية الأخرى. "سيدتي نت" يطّلع من اختصاصية التغذية ميرنا الفتى على فوائد شرب الكركم على الريق لصحة الجسم، في الموضوع الآتي:
اختصاصية التغذية ميرنا الفتى
شرب الكركم على الريق... فوائد بالجملة
بداية تقول اختصاصية التغذية ميرنا الفتى: إنّ "شرب الكركم على الريق يساهم في خفض التهاب المفاصل والسيتوكين في الدم؛ وبدورها تشير منظمة التهاب المفاصل الأمريكية إلى أن تناول كبسولات الكركم بجرعة تتراوح من 400 إلى 600 مليغرام 3 مرّات يومياً يساعد في التخفيف من الألم الذي تخلفه الالتهابات، وهو ممتاز جداً لعلاج الروماتيزم، بالإضافة إلى أنه إذا ما تمَّ تناوله مع شرحة حامض يساهم في خفض حالة الكآبة عبر رفع هرمون السيروتونين.
فوائد تناول كوب من الليمون على الريق .. تعرف عليها - النيلين
يساعد مشروب الكركم على الهضم السليم والصحي والتخلّص من بقايا الطعام غير الصحية، كما يساعد على تعديل مستوى السكر في الدم ويعالج كمية السكريات الزائدة الموجودة في العديد من المأكولات التي يتم تناولها خاصة عند مرضى السكري. لمشروب الكركم فوائد جمالية؛ حيث يعمل على تنقية البشرة ويزيل السموم من الدم، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تفتح البشرة وتزيدها بياضاً. وأخيراً يساهم مشروب الكركم في تخفيف أعراض التهاب المفاصل التنكّسي، بالإضافة إلى تخفيف أعراض أمراض الكلى".
يلعب الكركم دوراً رئيسياً في تخفيف آلام ونفخة البطن، ويبعد خطر الإصابة بأمراض السرطان لغناه بمضادات الأكسدة، ويساهم في تحسين وظائف الكبد المختلفة، ويساعد على تقوية الذاكرة وحماية خلايا الدماغ من التلف والضمور والحدّ من الإصابة بالزهايمر والخرف والسكتات الدماغية كونه مضاداً طبيعياً، ولكن في حال تمّ تناول مستويات مرتفعة منه، فهذا الأمر قد يولّد حالة نزيف داخل المعدة، كما قد يتسبّب هذا الأمر بحدوث تشنّجات داخل الرحم". شرب الكركم على الريق لحماية المفاصل وتتابع الاختصاصية ميرنا الفتى قائلة: "يمكن الحصول على مزيد من الفوائد الصحية للكركم إذا تمّ تناوله كل صباح على معدة فارغة؛ لأنه يساعد في إنقاص الوزن، يحسّن عملية الهضم والتمثيل الغذائي، بالإضافة إلى أنه يخفّف من أعراض التهاب المفاصل ويحمي الجسم من الالتهابات. ولا شك أنه يُبطئ الشيخوخة. ومن فوائده الصحية التي لا تعدّ ولا تحصى أنه يعزّز جهاز المناعة، يقلّل من مضاعفات أمراض القلب والأوعية الدموية، يساعد في علاج السرطان والقولون العصبي ومرض الزهايمر، يحمي من تلف الكبد وحصوات المرارة، يعالج مرض السكري وأمراض الرئة. وقد يكون شاي الكركم هو الطريقة الأكثر فعالية لتناول الكركم على الريق، وهو يُحضر باستخدام جذر الكركم المبشور أو مسحوق الكركم النقي".
الشروط التي يجب توافرها لكي يتم استحقاق المعاش
هناك بعض الشروط التي يجب توافرها، حتى تتمكن الزوجة من الحصول على المعاش المستحق لها، حيث يكون من بين هذه الشروط:
أن يكون المتوفى هو صاحب معاش. كما يجب أن يكون لم يسبق له دفع بدل الزواج من قبل. خطوات الحصول على التأمينات الاجتماعية منحة الزواج للوريثة
هناك بعض الخطوات التي يجب أن يتم توفرها، وذلك حتى تتمكن الوريثة من الحصول على الإرث الخاص بها، ومن بينها كل من:
في البداية، التوجه إلى المنطقة التأمينية التابع لها ملف صاحب المعاش. ثم تقديم طلب صرف المنحة مرفقًا بها المستندات اللازمة لصرف المنحة. يجب أن يكون لديها صورة وثيقة الزواج أو صورة عقد الزواج العرفي. بالإضافة إلى صورة بطاقة الرقم القومي للمستحق على أن تكون سارية. كما يجب أن يتم تقديم طلب صرف منحة الزواج على حسب الأحوال، وذلك على النموذج رقم (8) المرفق.
ثم يتم الانتظار والمتابعة، حيث سوف تتلقى رسالة على الهاتف الجوال تفيد استحقاقها الإرث.
منحة الزواج من الضمان الاجتماعي استعلام
في 13/9/2021 - 01:39 ص
قامت الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى بالإعلان عن منحة زواج وذلك للأخت التى تحصل على معاش أخيها أو البنت التى تحصل على معاش أبيها ثم تزوجت، والمنحة عبارة عن معاش مدته سنة، وقد وضعت الهيئة مجموعة من الشروط التى يجب توافرها حتى يتم الحصول على المنحة، كما أكدت الهيئة من خلال موقعها الرسمى على وسائل التواصل الاجتماعي أن فى حال عدم إرسال طلب للحصول على المنحة خلال خمسة أعوام من تاريخ استحقاقها سوف يتم إلغائها، لذا خلال مقالنا سوف نستعرض معكم الشروط التى وضعتها الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى للحصول على منحة الزواج. شروط استحقاق منحة الزواج
وضعت الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى شروط لاستحقاق منحة الزواج، حيث جاءت الشروط كالتالى:
أن تكون المتقدمة على منحة الزواج مستحقة فى المعاش. عدم قيام المتقدمة بصرف منحة زواج من قبل. إجراءات الحصول على منحة الزواج
تقديم طلب للحصول على منحة الزواج من خلال الذهاب إلى المنطقة التأمينية التى يوجد بها ملف صاحب المعاش ويتم إرفاق الأوراق والمستندات المطلوبة. إحضار صورة من عقد الزواج أو صورة من وثيقة الزواج العرفي. إحضار صورة من بطاقة الرقم القومي سارية المفعول خاصة بالمتقدمة.
منحه الزواج من الضمان الاجتماعي اللبناني
الاستعلام عن منحة الزواج ، في هذا المقال يمكنك التعرف على تفاصيل منحة الزواج ، والتي تتمثل في الشروط على منحة الزواج ، و متي تسقط منحة الزواج؟ أيضا سنعرف لمن تكون منحة الزواج، وكم تبلغ ، و ماهي شروط منحة الزواج في المملكة العربية السعودية ؟
الاستعلام عن منحة الزواج من التأمينات الاجتماعية في السعودية
للتقديم على منحة الزواج من التأمينات الاجتماعية السعودية، تابع الخطوات الآتية:
الدخول المباشر إلى رابط التقديم على منحة الزواج من مؤسسة التقاعد: اختيار نوع الطلب متقاعد، أو وريث، أو عائلة سجين. حدد نوعية الطلب صرف التعويضات المتعلقة بوفاة مشترك. قم بتسجيل نموذج صرف التعويضات المتعلقة بوفاة مشترك من هنا. الموافقة والإقرار بقراءة اتفاقية الاستخدام بوضع علامة صح في المربع. انقر أيقونة إرسال. يمكنك أيضاً الاستعلام على طريقة طلب منحة الزواج في الإمارات اضغط هنا. شروط منحة الزواج للأيتام من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية
تهتم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودية في المملكة بتقديم إعانة الزواج للأيتام ، بحيث يمكن للأيتام من ذوي الظروف الخاصة، ومن يندرج تحت حكمهم بصرف إعانة مالية كـ منحة للزواج ، وتصرف منحة الزواج لمرة واحدة فقط حسب شروط التالية:
تصرف منحة الزواج للمستفيدين ممن يحملون الجنسية السعودية.
تمويل الزواج. تمويل الأسرة. قرض كنف. شروط قروض المستفيدين من الضمان
كما ذكرنا لكم أن لكل قرض شروط معينة يجب توافرها، وفيما يلي الشروط المطلوبة لكل قرض من الضمان الاجتماعي
شروط قروض الزواج
هذا القرض يتم منحه للشباب فوق السن القانوني لمساعدتهم على بدء حياتهم والزواج لأول مرة، ومن أهم الشروط الخاصة بقرض الزواج ما يلي:
أن تكون المرة الأولى للزواج، باستثناء حالات وفاة الزوج أو الطلاق. وجود عقد زواج موثق بالتاريخ. إحضار هوية شخصية. تصريح قبول القرض من الداخلية. بيان خاص بمرتب المتقدم على القرض. شروط قرض التمويل الأسري
هذا البرنامج خاص بالأسر التي تحصل على دخل شهري منخفض، لذلك يتم مساعدتهم من خلال هذا القرض، التي يتم منحه وفقاً للشروط التالية من بنك التسليف:
إحضار نموذج تسليم البريد، ويجب إحضار جميع بيانات موظف البريد، وبيانات المقدم للحصول على القرض. بيان خاص بالراتب الشهري. كتابة البيانات المطلوبة في نموذج 104، ثم طباعته. إرفاق صورة من الهوية للمتقدم للحصول على القرض، وصور هوية لأبنائه وزوجته. إحضار صورة من سجل الأسرة. شروط قرض الترميم
يتم منح هذا القرض للأشخاص الراغبين في ترميم وتجديد المنزل، ويتم الموافقة الحصول على هذا القرض بعد توافر الشروط التالية:
لا يقل سن المتقدم للحصول على القرض عن 21 عام.