(اقراى ايضا: افرازات المهبل خلال الحمل)
الوقاية
يمكنك الوقايه من التهابات المهبل عن طريق تنظيف هذي المنطقة باستمرار، والحفاظ عليها جافة، هذه بعض النصائح المفيدة: ارتدى الملابس الداخلية القطنيه التي تسمح للمناطق الحساسه بالتنفس. حاولى عدم ادتداء الملابس الداخلية عند النوم، ويفضل قمصان النوم بدلا من البيجامة. استحمى و قوفا بدلا من الاستلقاء بالبانيو، مع استعمال صابون لطيف على المناطق الحساسة. لا تستعملى الدوش المهبلى. لا تجلسى بملابس السباحه المبللة. بعد الاستحمام او السباحة، تاكدى من ان منطقتك الحساسه جافة تماما قبل ارتداء ملابسك. آلام الدورة الشهرية: الأعراض، الأسباب والعلاج. تناولى الزبادي الذي يحتوى على البكتيريا الحيه الحمضية، او اطلبى من طبيبك اذا كان بامكانك تناول المكملات الحمضيه للحفاظ على مستويات البكتيريا الجيده و الحد من الفطريات. حدى من كميه السكر بنظامك الغذائي الى الحد الادنى، لان الخميره تنمو مع السكر، وايضا منتجات الحبوب المكرره التي تتحول الى سكر مع الايض. اقراى ايضا: جفاف المهبل و طريقة الوقايه منه)
1٬195 مشاهدة
- آلام الدورة الشهرية: الأعراض، الأسباب والعلاج
- التهاب الرحم: الأسباب، الأعراض والعلاج
- التهابات المهبل والحمل
- عجينة الربع ساعه هواوي
آلام الدورة الشهرية: الأعراض، الأسباب والعلاج
يعاني جزء كبير من النساء بين الحين والآخر من آلام الدورة الشهرية الذي هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتوجه النساء إلى استشارات طبية، فالآلام المصاحبة للدورة الشهرية يمكن أن تتراوح حدتها بين المعتدلة وحتى الحادة بسبب عسر الطمث. قد تظهر آلام الطمث في أسفل البطن، في الظهر أو في الفخذين، وقد تكون مصحوبة بالصداع، الغثيان، الدوار أو الإغماء، الإسهال أو الإمساك أثناء فترة الحيض. لماذا تحدث آلام الدورة الشهرية؟
خلال فترة الحيض، تنتج بطانة الرحم الداخلية هُرمونًا يُسمى بروستاغلاندين (Prostaglandin)، هذا الهرمون يُسبب انقباض الرحم الذي يكون مصحوبًا بالآلام في أغلب الأحيان. قد يكون سبب معاناة بعض النساء خلال فترة الحيض من تشنجات وآلام حادة جدًا هو أن أجسامهن تفرز كميات أكبر من المعتاد من هذا الهرمون أو أن أجسامهن أكثر حساسية من المعتاد للهرمون. التهاب الرحم: الأسباب، الأعراض والعلاج. أنواع عسر الطمث
تشمل أنواع عسر الطمث ما يأتي:
1. عسر الطمث الأولى
هو مصطلح من الشائع استعماله لوصف الآلام المصاحبة للطمث دون وجود أية مشاكل جسمانية معروفة أو ظاهرة للعيان يمكن أن تسبب الألم. يبدو أن هذه الظاهرة هي أكثر شيوعًا لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 - 24 عامًا، وعادةً ما تختفي بعد سنة واحدة حتى سنتين عندما يصل الجسم إلى حالة التوازن الهرموني.
التهاب الرحم: الأسباب، الأعراض والعلاج
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الرحم، وهي كالآتي:
1. أسباب التهاب الرحم
ينشأ الالتهاب بشكل عام نتيجة لتلوث مصدره المسالك التناسلية السفلى، ومن أبرز الأمراض المعدية المسببة للمرض ما يأتي:
الأمراض المنقولة جنسيًا، مثل: داء كلاميديا (Chlamydia)، ومرض السيلان (Gonorrhea). مرض السل (Tuberculosis). التقاط عدوى تُسبب اختلال توازن البكتيريا في منطقة المهبل. جميع النساء تحتوي أجسادهن على مزيج من البكتيريا المتوازنة، ولكن قد تحدث بعض المشاكل الصحية تُسبب اختلال هذا التوازن. التهابات المهبل والحمل. يجب التنويه بأن من المرأة التي قد تُصاب بالتهاب حوضي مصدره الكلاميديا ولكن لا تشعر بالضرورة بأعراض المرض البارزة، ولا حتى بأعراض مرضية عامة. أسباب التهاب بطانة الرحم
2. عوامل الخطر
هنالك عدة عوامل خطر معروفة لظهور هذا الالتهاب، من بينها:
وجود لولب رحمي (Intrauterine device - IUD)
خيط اللولب الموجود في قناة الولادة، أو في الفرج (Vulva) يُمكن أن يُستغل كموصل بواسطة مسببات التلوث، والذي تستطيع بواسطته التسلق إلى جوف الرحم. عدم ممارسة الجنس الآمن
ينتج التهاب عنق الرحم الثانوي نتيجة العدوى بالكلاميديا، أو داء السيلان (Gonorrhea) بسبب عدم ممارسة الجنس الآمن.
التهابات المهبل والحمل
المزيد من الملاحظات على تخفيف ألم التهاب بطانة الرحم
آلام التهاب بطانة الرحم يمكن أن تكون شديدة، وخصوصا في أوقات معينة خلال الشهر، حاول كتابة المواعيد عند بدء الدورة الشهرية، وعندما يكون لديك أعراض وما هي الأعراض. ثم تدوين كيفية تأثيرها على حياتك، والعمل والأشياء التي ترغبين في القيام بها ثم أخبري طبيبك الذي سوف يكون قادراً على المساعدة. في غضون ذلك، وهنا بعض النصائح لتخفيف آلام التهاب بطانة الرحم:
– عندما يضربك الألم، يمكنك الراحة في الفراش أو على الأريكة
– محاولة أخذ حمام دافئ
– لا تحاولي الإفراط في مكافحة الآلام ، ويمكنك الاتصال بالطبيب من أجل تناول طبي يصفه الطبيب بنفسه
– استخدام وسادة التدفئة أو زجاجة الماء الساخن على موضع الألم
– محاولة ممارسة اليوغا أو تمارين التنفس العميق
– تناولي المزيد من الألياف لتجنب الامساك ، حيث يمكن للأحشاء الممتلئة أن تجعل الألم أكثر سوءًا ،ويمكنك هنا زيادة كمية الخضروات والفواكه والحبوب والحبوب الكاملة التاي تتناولينها. – التحدث مع الآخرين الذين يعانون من التهاب بطانة الرحم ، ويمكنك العثور على مجموعة الدعم المحلي الخاص بك من خلال مواقع التواصل الاجتماعي أو صالات الجيم أو المستشفى المحلي.
ما هي أعراض داء المشعرات؟
إفرازات صفراء مخضرة ، رغوية ، كريهة الرائحة
حكة وحرقان واحتمال حدوث تهيج أثناء الجماع. الوقاية والعلاج
علاج التهاب المهبل الجرثومي
في بعض الأحيان تذهب BV من تلقاء نفسها. إذا كنت في الثلث الأول من الحمل ، فقد ينتظر طبيبك معالجته حتى الثلث الثاني من الحمل. عادةً ما تؤدي دورة من المضادات الحيوية ، عادةً ميترونيدازول أو كليندامايسين ، الحيلة. ما الذي يمكنك فعله للوقاية من التهاب المهبل الجرثومي؟
لا تجلسي أبدًا بملابس سباحة مبللة أو سراويل داخلية ممزقة بالعرق ؛ ارتدي دائمًا زوجًا نظيفًا من الملابس الداخلية القطنية بعد الانتهاء من السباحة أو التمرين. ارتدي ملابس داخلية قطنية مريحة تسمح بدخول الهواء. تجنبي الجوارب الطويلة أو السراويل الضيقة التي قد تسبب العرق المسبب للبكتيريا. النوم بدون ملابس داخلية لتقليل خطر الإصابة بالعدوى. امسحي من الأمام إلى الخلف عندما تذهبين إلى الحمام ؛ سيؤدي ذلك إلى منع انتشار البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل. تخطي زيوت الاستحمام ، حيث يمكنها حبس البكتيريا. علاج عدوى الخميرة
ارتدي ملابس داخلية قطنية تسمح للهواء بالدوران وامتصاص أي تصريف. النوم بدون ملابس داخلية.
Publisher - الوصفة الدقيقة
الرئيسية
طبق اليوم
فيديو
مقبلات
حلويات
سلطات
مشروبات
شوربات
صحة
معجنات
افكار ونصائح
أكلات صحية
فوائد كل طعام
مدونة طريقة
مطاعم
رمضان
طهاة
الرئيسية عجينة الربع ساعة
Browsing Tag
طريقة عمل عجينة الربع ساعة بالصور
عجينة الربع ساعة
هي عجينة سهلة ورائعة ، تنافس عجينة العشر دقائق الشهيرة في سهولتها وجودتها ،وخاصة تحضير البيتزا بـ…
عجينة الربع ساعه هواوي
25 دقيقة سمبوسة بدون زيت صحية ولكن لذيذة! 30 دقيقة
من يومين جربت العجينه وسويت بيتزا وطلعت روعه كنها اسفنج وحبيت اراويكم الصور وانشاء الله تعجبكم
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق. تسجيل دخول
الله يعطيك العافيه
تسلمين على طرح تجربتك..
بيتزا باين عليه طرررررية
تسلمين ياالغلا:27:
حطي لنا المقادير الله يسعدك
مشكوووره ممكن الرابط