على سبيل المثال ، أشارت دراسة أجريت عام 1981 إلى أن سكان توكيلاو ، وهي سلسلة جزر في جنوب المحيط الهادئ ، حصلوا على أكثر من 60٪ من سعراتهم الحرارية من زيت النارجيل. أبلغ الباحثون ليس فقط عن صحة عامة جيدة ولكن أيضا معدلات منخفضة جدًا من أمراض القلب. يأكل سكان كيتافان في بابوا غينيا الجديدة أيضا الكثير من جوز الهند، جنبا إلى جنب مع الدرنات والفاكهة والأسماك ، ولديهم القليل من السكتات الدماغية أو أمراض القلب، ولكننا سنتحدث كذلك عن فوائد زيت النارجيل للوجه. يشجع على حرق الدهون
يمكن أن تزيد جليسريدات ثلاثية متوسطة الحلقات في زيت النارجيل من عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جسمك مقارنة بالأحماض الدهنية طويلة السلسلة. زيت النارجيل لتطويل الشعر - ليالينا. وجدت إحدى الدراسات أن تناول 15-30 جراماً من جليسريدات ثلاثية متوسطة الحلقات يومياً زاد من استهلاك الطاقة على مدار 24 ساعة بنسبة 5٪، اقتربنا من ذكر فوائد زيت النارجيل للوجه لكم. له تأثيرات مضادة للميكروبات
يشكل حمض اللوريك حوالي 50٪ من الأحماض الدهنية في زيت جوز النارجيل. عندما يهضم جسمك حمض اللوريك ، فإنه يشكل مادة تسمى المونولورين ، يمكن أن يقتل كل من حمض اللوريك والمونولورين مسببات الأمراض الضارة، مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات.
- زيت النارجيل لتطويل الشعر - ليالينا
- فوائد زيت النارجيل للشعر – جربها
- ما هي فوائد زيت النارجيل - موضوع
- فوائد زيت النارجيل للشعر الخفيف | مجلة الجميلة
- فوائد زيت النارجيل.. مفتاح الحياة للشعر والبشرة | قل ودل
- صحيفة هاتريك تويتر ترصد 30 مخالفة
- صحيفة هاتريك تويتر يتخذ قراراً بشأن
- صحيفة هاتريك تويتر تنقذ عمالة من
- صحيفة هاتريك تويتر
زيت النارجيل لتطويل الشعر - ليالينا
هل سمعت من قبل عن زيت النارجيل؟ إنه مستخلص ثمرة جوز الهند الذي تتعدد الأسباب المحفزة على استخدامه، فما بين عناصر غذائية غني بها ومكاسب صحية يدعم بها الجميع، نكشف عن فوائد زيت النارجيل المتعددة للبشرة والشعر. فوائد زيت النارجيل.. مفتاح الحياة للشعر والبشرة | قل ودل. فوائد زيت النارجيل للبشرة يساهم زيت النارجيل المعروف باسم زيت جوز الهند في حماية الجسم من خطر التعرض للميكروبات والجراثيم، نظرا لأنه يتمتع بخصائص مضادة لها، وهو أمر شديد الأهمية بالنسبة للبشرة، نظرا لأن أغلب أزماتها مثل البثور والطفح الجلدي أو الالتهاب الجريبي، تنتج عن المعاناة من الجراثيم، لذا يأتي وضع زيت النارجيل على البشرة ليقاوم كل ذلك. يستفيد الجلد أيضا من محتوى زيت النارجيل من الأحماض المفيدة للبشرة، حيث يعمل حمض الغار على سبيل المثال على صد هجمات البكتيريا بدرجة تقلل من فرص المعاناة من أزمات الجلد المختلفة، ما يدعم كذلك بدوره حمض الديكانويك في مقاومة الجراثيم. وبينما يعتقد البعض أن زيت النارجيل أو زيت جوز الهند يتسبب في غلق المسام في الجلد للجميع، فإن الأبحاث توصلت إلى ندرة هذا الأمر، في إشارة إلى دور هذا الزيت الكبير في مواجهة حب الشباب، التي تعد واحدة من كبرى الأزمات الجلدية الشائعة، ما يتحقق عبر خصائص زيت النارجيل المضادة للالتهابات وللبكتيريا في الوقت نفسه.
فوائد زيت النارجيل للشعر – جربها
فوائد زيت النارجيل للشعر
زيت النارجيل يمتاز بالكثير من الفوائد التي لا حصر لها خاصة للشعر، ويعد من أشهر الزيوت المستخدمة والتي تساعد على ترطيب الشعر، يعرف هذا الزيت أيضا باسم زيت جوز الهند وهو الاسم الأكثر شهرة، ومن خلال المقال سنتعرف على فوائد زيت النارجيل للشعر فتابعونا. يستخلص الزيت من نبات جوز الهند، يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة والأحماض الأمينية المفيدة خاصة للشعر، كما أنه يحتوي على نسب عالية من الدهون المركبة الهامة لعملية الترطيب، ومن فوائد استخدام الزيت للشعر التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
يزيد من قدرة الشعر على النمو بطريقة صحية. يكسب الشعر لمعان. فوائد زيت النارجيل للشعر – جربها. علاج لمشكلات الشعر، ومن أشهرها تساقط الشعر. يقي الشعر من الضرر الذي يحدث له من التعرض للعوامل الجوية، او من تأثير تعريض الشعر لدرجات الحرارة العالية. يمد الشعر بالغذاء الذي يحتاجه للنمو بشكل صحي. يرطب الشعر كما انه يمنع جفافه. فوائد زيت ألنارجيل لصحة الجسم
لا تنحصر فوائد استخدام الزيت على الشعر فقط، وإنما يمتد ليشمل الجسم كله، ويمكن أن يستخدم الزيت في طهي الطعام، والجدير بالذكر أنه يكسب الطعام مذاقا مميزا، بالإضافة إلى أن الدهون التي يحتويها الزيت سهلة الهضم، ومن فوائد استخدام الزيت التي سنقوم بذكرها فيما يلي:
يقلل من معدلات الكوليسترول الضار بالجسم.
ما هي فوائد زيت النارجيل - موضوع
لا يمكن تجاهل دور زيت النارجيل أيضا في تحسين شكل البشرة بعد مقاومة الأزمات الخطيرة التي تحيط بها، إذ يساهم هذا الزيت في زيادة ترطيب الجلد ووقايته من مخاطر الجفاف والاحمرار أيضا، الأمر الذي يقلل من فرص المعاناة من مرض الأكزيما، الذي تعد الإصابة بالحكة والطفح الجلدي من بين أعراضه المزعجة. فوائد زيت النارجيل للشعر وطريقة استخدامه. كذلك تبدو أهمية زيت النارجيل مؤكدة عند إصابة الجلد بالجروح، حيث يعمل الزيت متنوع المزايا على الإسراع من عملية التئام الجرح من خلال تحسين عمل مضادات الأكسدة وزيادة نسب الكولاجين، في ظل وقاية الجلد من العدوى بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، علما بأن زيت جوز الهند له دور مهم أيضا في علاج الحروق، ليبدو واحدا من الزيوت المفضلة بالنسبة للجلد والبشرة. فوائد زيت النارجيل للشعر تتعدد فوائد زيت النارجيل المتعلقة بتحسين الشعر شكلا ومضمونا، حيث يعمل الزيت المشتق من ثمرة جوز الهند على حماية الشعر من أزمة فقدان البروتينات، والتي يصاب بها في كل مرة يتم غسله فيها، لذا ينصح خبراء الصحة دائما باستخدام الزيت الرائع قبل أو بعد عملية الغسيل. كذلك يعمل زيت النارجيل على تقليل فرص إصابة الشعر بالتلف، نظرا لدوره المهم في تقليل كميات المياه التي يمتصها الشعر، والتي تسبب له التلف بنسبة أكبر، ما يتحقق عبر وضع زيت النارجيل على الشعر قبل الاستحمام، كذلك ينصح بوضع هذا الزيت على الشعر عقب الاستحمام في بعض الأحيان، للاستفادة من قدراته على زيادة نعومة الشعر.
فوائد زيت النارجيل للشعر الخفيف | مجلة الجميلة
ويترك لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو، ثم اتركيه ساعتين إضافيتين واغسله بالماء والشامبو. زيت النارجيل والثوم لتطويل الشعر مجرب
وضع كمية مناسبة من زيت النارجيل. مع ثلاث فصوص من الثوم. الطريقة التحضير
يتم وضع زيت النارجيل على نار هادئة ويتم تسخينه، ثم يتم وضع فصوص الثوم الساخنة مسبقًا على الزيت. يتم رفعه من على النار ويترك المزيج حتى يبرد، ثم يتم تطبيقه على الشعر من الجذور حتى الأطراف، التأكد من تدليك فروة الرأس جيدًا لبضع دقائق بأطراف الأصابع. ويترك المزيج على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، ثم يغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو المناسب للشعر.
فوائد زيت النارجيل.. مفتاح الحياة للشعر والبشرة | قل ودل
أنواع زيت النارجيل
هناك العديد والعديد من أنواع زيت النارجيل ومنتجاته، لكن تتفاوت هذه الأنواع فيما بينها من حيث فوائدها الصحية، فليست كل زيوت النارجيل متشابهة من حيث الفوائد، ويختلف تأثيرها الإيجابي أو السلبي على الصحة باختلاف النوع. لكن يظل الزيت الغير معالج في درجات حرارة مرتفعة أو معالج بمواد كيميائية، أفضل أنواع زيت النارجيل، ففي حين شرائك له عليك بالزيت البكر الممتاز، لأن هذا النوع تزداد فيه الفواد الصحية التي يقدمها لك. طريقة تخزينه
من الأفضل تخزينه خارج الثلاجة او المبرد، ولا تقلق فهو يكون متجمداً داخل وعائه، هذا طبيعي. أضرار زيت النارجيل
الأضرار التي تجعل الكثيرين ضد استخدام هذا الزيت هو محتواه من الدهون المشبعة، ومن أبرز أضراره:
قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الجسم نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون، كما أن الدراسات بشأن إفادته وتعزيز للكوليسترول الجيد ليست نهائية، وهناك تضارب كبير في الآراء، لهذا فإن استخدامه من الممكن أن يرفع من مستويات الكوليسترول الكلي، فاحذر إذا كنت مصاب بارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في جسمك. من الممكن أن تكون هناك ردود فعل تحسسيه لبعض الأشخاص في حال استخدامه، فانتبهوا.
ماسك زيت النارجيل للشعر
• توضع كمية مناسبة من زيت النارجيل على نار هادئة أو في حمام مائي لتدفئته. • يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. • تفرك فروة الرأس بأطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية وتحفيز مسام فروة الرأس على امتصاص الزيت. • يترك زيت النارجيل على الشعر لمدة ½ ساعة، ثم يغسل كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو المناسب. • يمكن تطبيق زيت النارجيل الدافىء على الشعر قبل الخلود إلى النوم وتركه طوال الليل ليغسل في الصباح. زيت النارجيل والأفوكادو للشعر
هذا الماسك يناسب جميع أنواع الشعر، يرطبه ويعالج التقصف. الطريقة
• تهرس ½ ثمرة من الأفوكادو. • تضاف ملعقتان من زيت النارجيل. • يخلط زيت النارجيل والأفوكادو جيداً حتى يتجانس المزيج. • يوزع الخليط على شعر رطب أو جاف ويترك لمدة ½ ساعة. • يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو المناسب. زيت النارجيل والبيض
اقرئي ايضا: زيت جوز الهند لتطويل الشعر سريعاً
هذا الماسك يغذي الشعر ويمنحه لمعاناً طبيعياً لافتاً. • تخفق بيضة او اثنتان بحسب طول وكثافة الشعر. • تضاف 3 ملاعق من زيت النارجيل. • يمزج زيت النارجيل والبيض جيداً ويوزع الخليط على شعر رطب أو جاف من الجذور وحتى الأطراف.
حقق مانشستر يونايتد انتصارا صعبا ومكلفا حيث خسر ضيفه توتنهام 3-2 ولعب الفريقان في منافسات الجولة الـ29 من الدوري الإنجليزي الممتاز مساء اليوم.. وسجل رونالدو لمانشستر يونايتد (ثلاثية) فيما سجل هاري كين وماغواير لتوتنهام. بالفيديو شاهد هاتريك رونالدو في مباراة توتنهام اليوم SIIIIIIIIIU!
صحيفة هاتريك تويتر ترصد 30 مخالفة
كشفت تقارير صحفية إسبانية، عن موعد توقيع النجم الفرنسي، كيليان مبابي، لاعب باريس سان جيرمان الفرنسي، على عقود الانضمام لنادي ريال مدريد الإسباني. نقلا عن صحيفة "ماركا" الإسبانية، فإن الدولي الفرنسي كيليان مبابي، قد زادت رغبته في ارتداء قميص البلىنكوس، بعد الانتصار الذي حققه على النادي الباريسي بثلاثة أهدا فمقابل هدف في إياب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا. كما أوضحت إن كيليان مبابي، لن يستمر مع البي اس جي، مهما بلغت العروض المقدمة له إدارة النادي الباريسي، خاصة وأن اللاعب الشاب، غير مقتنع بالمشروع الباريسي، ويرغب في خوض تحد جديد خارج حديقة الأمراء. صحيفة هاتريك تويتر ترصد 30 مخالفة. وأكدت الصحيفة المقربة من أسوار المرينجي، إن كيليان مبابي، سيوقع على عقود الانضمام للنادي الملكي، قبل يوم الجمعة المقبل، على أن ينضم لصفوفه عقب نهاية الموسم الجاري. يذكر أن إدارة البي اس جي، قدمت عرضًا جديدًا للاعب الفرنسي، كيليان مبابي، يتجاوز الـ90 مليون يورو، إلا أن هذا العرض قد قوبل بالرفض من جانب اللاعب الشاب. وينتهي عقد كيليان مبابي، مع نادي باريس سان جيرمان الفرنسي، في يونيو المقبل، مما يحق له الانتقال لفريق آخر بشكل مجاني خلال الميركاتو الصيفي القادم.
صحيفة هاتريك تويتر يتخذ قراراً بشأن
من مسابقات الدوري الإنجليزي الممتاز ، في المباراة التي شهدت تألق محمد صلاح ، الذي سجل 3 أهداف (هاتريك) وصناعة أخرى. هاشتاق ابن مصر
هاشتاغ الفرعون المصري
سجل نجمنا المصري محمد صلاح الهدف الأول لليفربول الذي سجله الغاني نابي كيتا في الدقيقة الخامسة ، قبل أن يحرز البرتغالي ديوجو جوتا الهدف الثاني في الدقيقة 13 من المباراة. وفي الدقيقة 38 سجل النجم المصري محمد صلاح الهدف الثالث لفريق ليفربول من عرضية مميزة من نابي كيتا ، قبل أن يسجل محمد صلاح هدفه الشخصي الثاني والرابع للريدز في الدقيقة 45. وأصيب لاعب وسط ليفربول المخضرم جيمس ميلنر وخرج في الدقيقة 27 وحل محله كورتيس جونز. اعتراض النصر.. جدل وانقسام في تويتر | صحيفة الرياضية. وقبل نهاية الشوط الأول ، دخل نجم مانشستر يونايتد كريستيانو رونالدو في جدال قوي مع لاعبي ليفربول ، بعد أن ركل الكرة بقوة على اللاعب كورتيس جونز. وفي الشوط الثاني أضاف محمد صلاح الهدف الثالث له والخامس لفريقه في الدقيقة 50 ، وبعد ذلك سجل كريستيانو رونالدو هدفا لمانشستر يونايتد وألغي بسبب التسلل.
صحيفة هاتريك تويتر تنقذ عمالة من
في الركب ذاته، سار أحمد منصور الجعفري، الذي عد احتجاج النصر منطقيًا، وكتب: "حق مشروع للنصر الاعتراض. مباراة الهلال والاتحاد في الدور الأول يفترض أن تلعب مبكرًا". على طرف آخر، انتقد البعض احتجاج النصر على اعتبار أنه ليس طرفًا في المباراة، ومنهم المغرد فهد الحمدان، بقوله: "من طلب التأجيل هو الاتحاد، فما شأن الهلال؟ الفريق كان يلعب في آسيا ومن ثم كأس العالم للأندية. صحيفة هاتريك تويتر. والآن كل أربعة أيام مباراة، متى تريدونه أن يلعب"؟
أيضًا الإعلامي فياض الشمري، عد أن اعتراض النصر أمر معتاد، ولن يكون الأخير، وقال ساخرًا: "باقي الاعتراض ـ وليس الأخيرـ "لماذا تحضرون حكمًا أجنبيًا"؟
صحيفة هاتريك تويتر
واشتكى قائد الفريق الباريسي من أوجاع في
مباراة إياب دور ثمن النهائي من مسابقة دوري أبطال أوروبا أمام فالنسيا
(1-1) ولم يكمل المواجهة التي انتهت بتأهل سان جيرمان للدور ربع النهائي. ويغيب موتا كذلك للإصابة بعد أن أحسّ بأوجاع في مباراة فالنسيا. واسترجع
المدرّب الإيطالي كارلو أنشيلوتي خدمات كل من جيريمي مينيز الذي كان
مصاباً ومواطن المدرّب، ماركو فيراتي والسويدي زلاتان إبراهيموفيتش اللذين
غابا عن مباراة دوري أبطال أوروبا من أجل العقوبة المسلطة عليهما. شاهد: هاتريك رونالدو يمنح مانشستر يونايتد فوزًا صعبًا ضد نورويتش – صحيفة البلاد. أما البرازيلي لوكاس مورا فقد أحس بأوجاع في يده اليمنى لكنّه قادر على لعب مباراة نانسي. الأمير نواف: أقسم بالله لا أشجع أي ناد ولم أحارب الهلال.. وشهادة فهد بن خالد في قضية حسين ستصل السبت
كشف الأمير نواف بن فيصل رئيس رعاية الشباب عن عدم صحة ماتم تداوله في
الإعلام مؤخرا بشأن وصول شهادة الأمير فهد بن خالد للاتحاد السعودي في قضية
حسين عبد الغني مع لجنة المنشطات مبينا بأن شهادة رئيس الأهلي ستصل السبت
القادم حيث قال "رئيس النادي الأهلي الأمير فهد بن خالد لم يرسل حتى الآن
شهادته إلى لجنة المنشطات في قضية اللاعب حسين عبد الغني ومن المتوقع أن
يرسلها السبت المقبل".
سيطر خبر صحيفة "الرياضية" حول احتجاج نادي النصر على مواجهة فريق الهلال الأول لكرة القدم في الجولة الـ 23 من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين، الخميس المقبل، قبل أداء الأخير مباراته ضد الاتحاد المؤجلة من الدورة الأولى، على أبرز الأحداث الرياضية في موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" أمس. وأصبح "احتجاج النصر" الحدث الرياضي الأكثر تداولًا في الطائر الأزرق بعد نشره على حساب "الرياضية"، بينما جاءت ردود الفعل حوله مصحوبة بجدل كبير من جماهير النصر والهلال. سعود الصرامي، المتحدث السابق لنادي النصر، كان من الذين انتقدوا تأخير المباراة المؤجلة حتى منتصف الدور الثاني، مطالبًا بتفسير غموض التأخير بقوله: "فوز النصر على الهلال من مصلحة الاتحاد، ومواجهات النصر مع الاتحاد "انتهت"؟ الاتحاد سيلعب مع الهلال ذهابًا وإيابًا، وبعض الإعلام الاتحادي "يتمنى" فوز الهلال على النصر؟ وقد تتسبب هذه الأماني في "فقدان" الصدارة. هناك "أسرار" في المشهد تحتاج إلى تفسير وكشف الغموض". تافاريس وبويل سلاحا الفيصلي بالآسيوية | صحيفة المواطن الإلكترونية. التغريدة نالت أكثر من 178 ردًا، و194 إعادة تغريدة، و253 إعجابًا خلال ساعات. المغرد محمد العصيمي سار في الاتجاه ذاته، بقوله: "ما يحدث هل فيه عدالة؟ تخيل ثلاثة أندية تتنافس على الدوري، اثنان منهم لم يلعبوا مباراة الدور الأول، وتبقى على نهاية الدور الثاني 8 مباريات"!