[٤]
وضع الحليب أو اللبن: حيث يُساعد وضع الحليب البارد على المنطقة المُصابة بعد غمسه بقطعة قماش على تخفيف الانزعاج وعدم الرّاحة الناتجَين عن حروق الشمس، وذلك من خلال عمل طبقة بروتينيّة على الجلد، كما يُساعد وضع اللبن على تهدئة وتسكين المنطقة المصابة. العناية بالبشرة من حروق أشعة الشمس | نيفيا الشرق الأوسط - NIVEA. [٤]
فيتامين هـ (بالإنجليزيّة: Vitamin E): يُعرف فيتامين هـ بأنّه مُضادّ للأكسدة (بالإنجليزيّة: Antioxidant)، كما يُخفّف من الالتهابات النّاتجة عن حروق الشمس عندما يتمّ تناوله عن طريق الفم، بالإضافة إلى إمكانية وضعه على الجلد المُتقشّر بشكل مباشر. [٤]
الشاي الأسود (بالإنجليزيّة: Black tea): يحتوي الشاي الأسود المنقوع حديثاً على حمض التّانيك (بالإنجليزيّة: Tannic acid)، والذي من شأنه أن يسحب الحرارة من الجلد ويعادل درجة حموضة الجلد، كما يُمكن إضافة نبتة النّعناع (بالإنجيزيّة: Mint) لإعطاء البرودة للجلد. [٤]
أكياس الشّاي (بالإنجليزيّة: Teabags): يُمكن وضع أكياس الشّاي المنقوعة بالماء البارد على الجفون المصابة بحروق الشمس؛ وذلك لتقليل الالتهاب وتهدئة المنطقة. [٤]
الخيار (بالإنجليزيّة: Cucumbers): يُمكن استخدام المعجون المحضّر من الخيار المبرّد على المنطقة المُصابة بحروق الشمس بما فيها الوجه ؛ وذلك لأنّ الخيار يُعدّ مُضاداً للتأكسد، ولما له من قدرة في تسكين الألم، والتّخفيف من تقشير الجلد.
أفضل كريم لحروق الشمس بعد المصيف - الدليل الطبي
كريم بانثينول: يحتوي على مواد طبيعية ومناسب لكافة أنواع البشرة ويساهم بشكل كبير في تهدئة التهابات البشرة والجلد ويرطب البشرة ويمنحها برودة تساهم في علاج تهيج الجلد الملتهب. ريفي تو كريم: يحتوي على مواد طبيعية ومتوفر بالصيدليات وله دور كبير في تهدئة حروق الشمس من البحر ويساعد في تخفيف الحكة في الجلد ويرطب الجلد ويجدد الخلايا. أفضل كريم لحروق الشمس بعد المصيف - الدليل الطبي. علاج حروق الشمس
علاج حروق الشمس من البحر في المنزل
هناك كثير من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تساعد في تهدئة البشرة الملتهبة التي تعرضت لأشعة الشمس الضارة وتعمل عمل ترطيب البشرة بشكل كبير وتهدئة أي احمرار بالبشرة ومن تلك المواد الطبيعية الآتي:
الخيار: إن كمادات الخيار ممتازة جدًا لتهدئة البشرة ومنحها برودة ورطوبة عالية احضري مقدار حبة من الخيار وقطعيها شرائح ووزعيها على بشرتك وجسمك سوف تسحب السخونة من البشرة وتهدئة الالتهابات. الحليب والزبادي: وزعي الحليب على بشرتك بأن يكون بارد باستخدام قطعة من القطن أو استبدليه بالزبادي كلاهما مفيد جدًا للبشرة وللالتهابات وتجديد الخلايا ويحتويان على مضادات أكسدة ومضادات للالتهابات.
أفضل كريم لعلاج حروق الشمس من البحر - موقع حلبية
حروق الشمس المتوسطة: تحتاج فترة تقارب 5 أيام للتعافي، قد تتبعها فترة يبدأ فيها الجلد بالتقشر. حروق الشمس الحادة: قد تحتاج فترة تتجاوز أسبوعًا كاملًا للتعافي، وقد يحتاج المصاب للحصول على عناية طبية خاصة. وعادة ما يكون الألم المرافق لحروق الشمس في أقصى حدته بعد مرور 6-48 ساعة على الإصابة، أما تقشر الجلد الذي قد يرافق حروق الشمس، فهذا قد ينشأ تحديدًا بعد مرور 3-8 أيام على الإصابة. أفضل كريم لعلاج حروق الشمس من البحر - موقع حلبية. أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس: خطوات ووصفات مفيدة
كما سبق وذكرنا، قد لا تكون أسرع طريقة لعلاج حروق الشمس موجودة، ولكن من الممكن لاتباع بعض الخطوات أن يساعد على دعم عملية تعافي البشرة من حروق الشمس، كما يأتي:
1. خطوات أساسية هامة لعلاج حروق الشمس
للمساعدة على علاج حروق الشمس، هذه بعض الإجراءات التي يوصى باتباعها:
شرب كميات إضافية من الماء قدر الإمكان، إذ تقوم البشرة المتضررة بجذب السوائل من الجسم إلى سطح البشرة مما قد يجعل المصاب عرضة للجفاف. تطبيق بعض المراهم على موضع الحرق لتخفيف التهيج الحاصل في البشرة المصابة، مثل: مرطبات البشرة الغنية بجل الصبار أو الصويا، ومراهم الهيدروكورتيزون (Hydrocortisone). تطبيق كمادات باردة باستمرار على المنطقة المصابة، أو الاستحمام بمياه منخفضة الحرارة بشكل متكرر لتسكين الألم الذي قد يرافق حروق الشمس، مع الحرص على تطبيق مرطب بشرة مناسب بمجرد الانتهاء من الاستحمام لحفظ الرطوبة في البشرة.
العناية بالبشرة من حروق أشعة الشمس | نيفيا الشرق الأوسط - Nivea
[٨] [٩]
يجدر التنبيه أنّ التعرض لحروق الشمس بشكل متكرر يزيد فرصة المعاناة من مشاكل جلدية أخرى، وكذلك يزيد احتمالية الإصابة ببعض الأمراض، ومن هذه المشاكل والأمراض: جفاف الجلد وتجعده، وظهور بقع داكنة عليه، والإصابة بسرطان الجلد. [١٠]
فيديو إزالة حروق الشمس
للتعرف على كيفية إزالة حروق الشمس شاهد هذا الفيديو
المراجع
↑ "Sunburn",, Retrieved March 28, 2020. Edited. ↑ "HOW TO TREAT SUNBURN",, Retrieved March 28, 2020. Edited. ^ أ ب ت "Sunburn",, Retrieved March 28, 2020. Edited. ^ أ ب "Sunburn",, Retrieved March 29, 2020. Edited. ↑ "Sunburn",, Retrieved March 29, 2020. Edited. ↑ "Sunburn and Sun Poisoning",, Retrieved March 29,. ↑ "Sunburn",, Retrieved March 28, 2020. Edited.
استخدام دواء مضاد للحكة، حيث أن الأدوية المضادة للهستامين التي تؤخذ عن طريق الفم مثل ديفينهيدرامين تعمل على تخفيف الشعور بالحكة، لأن الجلد سيبدأ في التقشير والالتئام تحت طبقة الجلد التالفة. يمكن استخدام كورتيكوستيرويد على المنطقة المصابة ليساعد على علاج بعض حروق الشمس وخاصة الخفيفة والمعتدلة. ابتعد عن التعرض لأشعة الشمس قدر الإمكان وخاصة بعد التعافي من الحروق. تجنب استخدام أي منتج ينتهي بالمقطع كين مثل بنزوكين لأن مثل هذه الأدوية قد تؤدي حدوث تهيج شديد للمنطقة المصابة. اقرأ أيضًا: مكونات انفنتي كريم للتفتيح والترطيب
كريمات تساعد في علاج حروق الشمس
افضل كريم حروق الشمس هو من الكريمات التي تعمل على حماية الجلد من أشعة الشمس ويمكن أن تقضي على أي آثار لحروق الشمس وذلك لاحتوائها على مواد فعالة وجيدة تساعد في علاج الجلد وتجديد البشرة مثل كريم فيشي إيديال سولاي، كريم هيبانتين، كريم بيتافال، وكريم بيوديرما، فينال كيرجيل الأمريكي، كريم لوريال الفرنسي، كريم نيفيا أفتر صن، كريم سيباميد الألماني، كريم افن الفرنسي.
وأخذ بعض المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات التي لا تتطلب طريقة طبية. القيام بتدليك المنطقة التي تشعر فيها بألم بقطعة ثلج باردة. ولكن يجب أن تتوخى الحذر على عدم قيامك بإعادة تشكيل الأوتار المتوترة في أصابع القدم. الحرص على عدم لمس أي من أصابع قدميك حتى تتجنب نقل العدوى من المنطقة التي يوجد بها التهابات الى منطقة أخرى. في هذا الموضوع ، قلنا لك سبب الألم في إصبع قدمك الأيمن ، وطرق العلاج والدواء ، ووضحنا الأعراض التي تتطلب عناية طبية ومضاعفاتها المحتملة. إهمال العلاج والأدوية. Pain in the right toes
ألم في أصابع القدم اليمنى واليسرى
صحة 12 شهر ago
إلى ماذا يشير الألم في إصبع القدم الكبير؟
«بشكل مفاجئ ودون سابق إنذار»، يشعر البعض بألم شديد ومفاجئ في إصبع القدم الكبير، الأمر الذي يرجعه المريض إلى «التهاب بسيط»، لكن طبيب روسي سلط الضوء...
More Posts
تركيا اليوم على فيسبوك
Advertisement
آخر المقالات
الأكثر قراءة
فيديو
التقنية اليوم ساعة واحدة ago
4 تغييرات ضخمة على واتساب في تحديثات قيد الاختبار
مايكروسوفت تتخلى عن إحدى أشهر نسخ " Office" المستخدمة حول العالم! سينما وتلفزيون ساعة واحدة ago
مسلسل انحراف الحلقه 22 لاروزا
تسريبات تكشف عن شكل هواتف iPhone 14 القادمة
مسلسل انحراف الحلقة ٢١ لاروزا
ما هي أبرز مشاكل5.
ألم في أصابع القدم اليمنى من الورد بستان
ينشأ التهاب أعصاب مورتون عن الانضغاط المزمن لفرع من العصب الإخمصي ما بين نهايات عظام المشط عند قاعدة أصابع القدم. ويشيع هذا الاضطراب بشكل خاص عند النساء اللواتي يرتدين أحذية ذات كعاب عالية أو أحذية ضيقة. ما هي أعراض التهاب أعصاب مورتون ؟
يسبب التهاب أعصاب مورتون ألماً حاداً " لاذعاً " عند أسفل القدم في المنطقة المصابة. يمكن أن ينتشر ألم التهاب أعصاب مورتون إلى أصابع القدم القريبة. يزداد هذا الألم عند المشي أو عندما انضغاط منطقة تكور القدم ، ويمكن أن يخف بالتدليك. ويمكن أن يجبر المرض الشخص المصاب على التوقف عن المشي. 11- حكة في القدم
اذا كنت تشكو من حكة مع إنتفاخ أصابع قدميه وتشقق الجلد بين أصابعه مع الألم الشديد، هل تعلم ماهي هذه المشكلة؟ إنها فطريات قدم الرياضي وهي من المشاكل الشائعة! إذا كنت تشكو من جفاف قدميك، تقشرها و الحكة فمن الممكن أن توجد لديك فطريات في القدم، هذا النوع من الفطريات ينتقل بالعدوى و قد يصاب به أي شخص و ليس حكراً على الرياضيين فقط! ماهي مظاهر الإصابة بفطريات القدم؟
• سماكة الجلد و شدة جفاف باطن القدم
• جروح و تشققات مؤلمة بين بعض أصابع القدم
• حكة و طفح جلدي متقشر على جزء من القدم
• بثور صغيرة على القدم وقد تصل إلى فقاقيع كبيرة نادراً
قد يصيب هذا النوع من الفطريات كلتا القدمين أو قدم واحدة أو حتى جزء صغير من بشرة القدم، في بعض الأحيان قد تكون للقدم المصابة رائحة كريهة و ذلك بسبب الفطريات.
ألم في أصابع القدم اليمنى لامبير
ويعتمد علاج التهاب اللفافة الأخمصية على القيام بتمارين التمدد البسيطة، وتناول الأدوية المضادة للالتهاب، ووضع الداعمات للأحذية. [٣]
الكسور الناتجة عن الضغط
تُعدّ الكسور من أسباب ألم باطن القدم اليسرى أو اليمنى، إذ إنّ العظام الموجودة في منتصف القدم وعظام مشط القدم (Metatarsal bones)، جميعها معرّضة للتلف والكسر نتيجة كثرة الضغط عليها، وتجدر الإشارة إلى أنّ الكسور الناتجة عن الضغط لا تحدث بسبب تعرض العظم لإصابة واحدة فقط في العادة؛ بل نتيجة الإفراط في استخدامها والضغط عليها، والذي يؤدي في النهاية إلى حدوث تشقق في العظم. ويجدر بالذكر أنّ هذه الكسور تؤدي إلى زيادة الألم مع زيادة النشاط الحركي، حيث إنّها على العكس من التهاب اللفافة الأخمصية الذي يتحسن مع الحركة والقيام ببعض الأنشطة. [٣]
التواء الأربطة
هي من أسباب ألم باطن القدم عند المشي، إذ يوجد في كل قدم 26 عظمة، وجميع هذه العظام متصلة مع بعضها البعض بشبكة معقدة من الأربطة، وتُعدّ هذه الأربطة معرّضة للإصابات عن طريق الالتواء، أو الهبوط بشكل مفاجئ وخاطئ أثناء المشي أو الجري، وفي العادة تحدث إصابات الأربطة عند القيام بحركة غير معتادة للقدم، والتي تتسبب بالشعور بالألم بشكل فوري، وقد يترافق مع هذا الألم انتفاخ القدم أو تورمها.
أما الآلام المزمنة، والتي قد تزيد بوضعية معينة، وقد تنجم عن كسر قديم قريب من المفصل؛ هي خشونة المفصل Osteoarthritis. وعلاج هذا كله تقريباً متشابه ما عدا النقرس، فعلاجه يحتاج بالإضافة للمسكنات في الحالة الحادة؛ للحمية وأدوية أخرى، وأما الحالات الأخرى فعلاجه هو: الواقيات التي تستخدمها، والتي تحمي من الضغط على الأصبع، وتجدها في الصيدليات، وفي محلات الدكتور شول لراحة القدم، ولبس الأحذية الواسعة. إن لم تتحسن الأعراض مع هذه الإجراءات؛ فيجب أن تراجع طبيبا مختصا بجراحة العظام. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق شمس الدين
مشكووور بارك الله بيك
العراق
يوجد عندي الم وجع يظهر عند الضغط على اصبع القدم الكبير العمر 33سنة متزوجة
العراق muneera hamad
السلام عليك نفس الحالة اعاني منها ولكن احس ان الالم بسبب الاعصاب وليس العظم
أمريكا د سليمان ابو مصطفى
الحالة هذه تشير الى وجود ضغط في فقرات العمود الفقري على الاعصاب مما يؤدي الى الام في الابهام وقد تتطور الحالة الى تنمل في عضلات الارجل
هولندا ام رسان
عندي نفس الالم بالأصبع الكبير عبارة عن وخزات وفجأة تغير لونه الظفر للون الأصفر مع رمادي