تعريف المرونة - هي قدرة الفرد على اداء نشاط حركي في اوسع مدى تسمح له العضلة العوامل المؤثرة فيها القدرة مفاصل الجسم على الحركة الجيدة و مطاطية العضلات و التدريب المستمر و المنظم, تنقسم اللياقة البدنية الى قسمين: - اللياقة العامة و اللياقة الخاصة, اهمية اللياقة - تعمل اللياقة البدنية على تحسين الصحة العامة ، فتزيد من السعة الحيوية للرئتين, عناصر اللياقة - القوة العضلية _ السرعة - التوازن - الرشاقة - المرونه, تعتمد المرونه على ماذا ؟ - العمر - الجنس - الوقت - الحركة,
لوحة الصدارة
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حالياً. انقر فوق مشاركة لتجعلها عامة. عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه. مالك وقت اللياقة تويتر. عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد. يجب تسجيل الدخول
حزمة تنسيقات
خيارات
تبديل القالب
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
- مالك وقت اللياقة ليديز
- مالك وقت اللياقة تويتر
- مالك وقت اللياقة نساء
- مالك وقت اللياقة النسائي
- اغلى طير في عالم
- اغلى طير في العالم الذكي
مالك وقت اللياقة ليديز
من يملك وقت اللياقة
مالك وقت اللياقة تويتر
الأحد11 ذي القعدة 1429هـ - 9 نوفمبر 2008م - العدد 14748
جانب من المؤتمر الصحافي
بعد افتتاحها الابتدائي لأضخم ناد رياضي في المملكة يوم السبت الماضي، عقدت إدارة (بودي ماستر) مؤتمرها الصحفي بهذه المناسبة في فرع (بودي ماستر) في حي الصحافة، بحضور سعادة رئيس مجلس الإدارة محمد بن عبدالرحمن الريس وأحمد بن سليمان الشعيبي المدير العام، و(روني كولمان) بطل كمال الأجسام العالمي والحائز على لقب ماستر أولمبيا 8مرات، والسيد فادي عابدي. ممثل شركة أموال الخليج، إضافة إلى ممثلي وكالات الأنباء المحلية والعربية. ولدى سؤال أحمد الشعيبي عن مدى أهمية دخول شركة أموال الخليج في الاستثمار في نوادي (بودي ماستر)، أجاب بأن "دخول شركة أموال الخليج سيعزز القدرة المالية والإدارية للشركة في التوسع والإنتشار في المملكة وخارجها، إضافة إلى تطوير الفروع الحالية المنتشرة في الرياض والدمام، والتي يبلغ عددها 22فرعاً، وذلك سعياً لنشر الثقافة الرياضية بمفهومها الصحي والعلمي". عمومية "وقت اللياقة" تقر ماتم توزيعه من أرباح في 2019 .. وصرف 3 ملايين ريال مكافأة لمجلس الإدارة | صحيفة الاقتصادية. كما أضاف الشعيبي ان هناك خططاً لاستقطاب ودعوة أبطال عالميين آخرين خلال الفترة القادمة حسب الخطة الموضوعة لذلك. وأفاد الشعيبي أنه سوف يتم افتتاح نادي رجال الأعمال في الصحافة وكذلك الفرع الثاني في الدمام وفرع القصيم خلال الثلاث أشهر القادمة وسيتم افتتاح خمسة عشر فرعاً في جميع انحاء المملكة خلال عام 2009م.
مالك وقت اللياقة نساء
وأكد الشعيبي أنه سيتم توجيه دعوة لصاحب السمو الملكي الأمير سلطان بن فهد بن عبدالعزيز الرئيس العام لرعاية الشباب لرعاية الافتتاح الرسمي لفرع الصحافة. من ناحيته، أبدى البطل العالمي (روني كولمان) إعجابه الشديد بنادي (بودي ماستر) فرع الصحافة وضخامة حجمه، وإمكانياته التدريبية عالية المستوى، وذكر بأنه لأول مرة في حياته يرى ملعباً لكرة القدم داخل نادي رياضي، وهو ما يميز هذا النادي عن غيره من الأندية في العالم، كما ذكر بأن بطل كمال الأجسام السعودي "يحتاج إلى مزيد من الالتزام بأوقات التدريب واتباع نظام غذائي مخصص لتنمية وإبراز العضلات".
مالك وقت اللياقة النسائي
أعلنت شركة لجام للرياضة (وقت اللياقة) عن نتائج اجتماع الجمعية العامة غير العادية حيث وافقت على ماتم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. 04% من رأس المال بواقع 0. 4019 ريال للسهم عن الربع الاول و 0. 5049 ريال للسهم عن الربع الثاني و 0. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. كما تمت الموافقة على تقارير مجلس الإدارة ومراجع حسابات الشركة والقوائم المالية للسنة المالية المنتهية في 31/12/2019. والموافقة على صرف مبلغ 3, 069, 579 ريال مكافأت وتعويضات لأعضاء مجلس الإدارة عن 2019 وابراء ذمتهم عن نفس الفترة. الموافقة على تعيين برايس ووتر هاوس كوبرز (PWC) مراجع لحسابات الشركة من بين المرشحين بناء على توصية لجنة المراجعة وذلك لفحص ومراجعة وتدقيق القوائم المالية للربع الثاني والثالث والرابع والسنوي من 2020 والربع الأول من 2021 وتحديد أتعابه. 7. الموافقة على قرار مجلس الإدارة بما تم توزيعه من أرباح نقدية للعام 2019 بمبلغ 73, 529, 885 ريال والذي تمثل 14. مالك وقت اللياقة النسائي. 4969 ريال للسهم عن الربع الثالث. الموافقة على الأعمال والعقود التي ستتم بين الشركة وعضو مجلس الإدارة حمد الصقري وهي عبارة عن عقد ايجار الأرض التي يقع عليها المركز الرئيسي للشركة.
وقَّعت شركة "لجام للرياضة"، المالك والمشغِّل لأندية "وقت اللياقة"، والمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء" اتفاقية تمديد الشراكة، التي انطلقت بين الطرفين قبل أكثر من ستة أعوام، وتتضمن الرعاية الرياضية لأبناء وبنات الأيتام في مختلف مناطق البلاد. وأوضح صالح الدهمشي، الأمين العام للمؤسسة الخيرية لرعاية الأيتام "إخاء"، أن الشراكة مع القطاع الخاص، ممثَّلًا في "وقت اللياقة"، تتوافق مع أهداف ورسالة المؤسسة التي تعمل على بناء شخصية ذات استقلالية لليتيم ببرامج تنموية، منوِّهًا بـ «وقت اللياقة"، التي تمثل نموذجًا لبيئة صحية ورياضية مثالية. فيما أكدت شدن الصقري، مدير إدارة تطوير الأعمال في شركة "لجام للرياضة"، أن توقيع هذه الاتفاقية لدعم الأيتام يأتي في إطار المسؤولية المجتمعية التي ظلت تمثل إحدى أولويات "لجام"، لذا فقد حرصنا على تمديد الشراكة مع "إخاء" من أجل خدمة هذه الفئة الغالية، مشيرة إلى حرص "لجام" على تعزيز جانب المسؤولية الاجتماعية.
3- طائر الطوقان من أغلى الطيور في العالم:
لا يمكنك الحصول على طيور أكثر غرابة من طائر الطوقان، الطائر الوطني في بليز المشهور عالميا بمنقاره الضخم الملتوي وألوانه الزاهية، وليس من المستغرب أن يكون هناك سوق مربح لتربية الطوقان في الأسر ومن المعروف أن المالكين المحتملين ينفقون ما يصل إلى 9500 دولار لشراء فرد من عائلة الطوقان، ولذلك يوجد في قائمتنا أغلى الطيور في العالم، ويعد امتلاك طائر الطوقان الأليف أمرا ممتعا لأن هذه الطيور الجميلة تتمتع بشخصية جذابة ودافئة، ولكن هناك العديد من الأطواق للقفز من خلالها وتكبد نفقات كبيرة في الحفاظ على هذا الطائر بنجاح. والتجارة في الحيوانات الأليفة الغريبة مثل طائر الطوقان محظورة دوليا وحتى إذا كان طائر الطوقان الخاص بك قد تم ولادته في الأسر، فمن المحتمل أن تحتاج إلى ترخيص للحفاظ على طائرك، وسيحتاج الطائر إلى غطاء بيطري متخصص وطيور خارجية توفر بيئة قريبة قدر الإمكان من بيئته الطبيعية، والنظام الغذائي لطائر لطوقان غريب بما في ذلك الأطعمة الشهية مثل المانجو والبابايا ولحم البقر المفروم والسحلية.
اغلى طير في عالم
[١]
الطاووس الأبيض
يمكن القول بأنّ الطاووس الأبيض (بالإنجليزية: White Peacock) هو واحد من أعلى الطيور ثمنًا، إذ يُكلّف اقتناء واحد حوالي 1, 000$ ، [١] وهو من أكثر الطيور شهرةً في العالم، ويُمكن فهم هذه الشهرة بسهولة بمجرّد النظر إلى هذا الطاووس ورؤية شكله شديد الجاذبية، فريشه أبيض طويل، يمكن تشبيهه بالمروحة. اغلى طير في العالم الإسلامي. [٦] ويحظى الطاووس الأبيض باهتمام العديد من الدول التي ترغب باقتناء حيوانات بأشكالٍ غريبة، [٦] كما يعد الطاووس الأبيض نتاج طفرة متنحية، فالأصل في الطاووس أن يكون بألوان متعدّدة، ولا يُمكن العثور على طاووس أبيض بنسبة 100% في البرية. [١]
الفلامينغو
يبلغ ثمن طائر الفلامينغو (بالإنجليزية: Flamingo) حوالي 1, 000$ عند الرغبة في اقتنائه، الفلامينغو من الطيور المحبّبة للكثر ، ويعود ذلك إلى الشكل الفريد لهذا الطائر، إذ يتيمّز بلونٍ ورديّ فاتح، وعنق وأرجل طويل، إلا أنّه لدى ولادته يكون باللون الأبيض، ثمّ يكتسب لونه بعد ذلك من خلال تغذيته على الروبيان. [١] يتوزّع انتشار هذا الطائر في العديد من دول العالم، كما يميل للعيش في البيئات الضحلة أو المائية، كما أنّه يعيش ضمن جماعات توفّر الأمن لبعضها البعض، ويتعرّف كل منهم إلى الآخر من خلال أصواتهم المميّزة، كما أنّ هذا الطائر يعدّ من الطيور المرحة أيضًا، إذ إنه يرقص بتحريك كل من عنقه وجناحيه.
اغلى طير في العالم الذكي
شباب كليه تربيه رياضيه جامعه المنصوره:: المنتدي الترفيهي:: غرائب وعجائب 4 مشترك كاتب الموضوع رسالة batshan المدير عدد الرسائل: 12008 العمر: 33 العمل/الترفيه: طالب احترام قوانين المنتدي: مصري المزاج: المهنة: الهواية: عارضه الطاقه: موضوع: أغلى طير فى العالم الأربعاء ديسمبر 17, 2008 9:20 pm أغلى طير فى العالم وقد أشتراه امير دولة الكويت من ( ابراهيم بن دغش الهاجري) بمبلغ مليون وميتين الف ريال 1. 200.
•:: القسم العلمي انتقل الى: