أنا مريض بالسكر والضغط والنقرس وأبلغ 55 عاما، ومعظم الأكلات ضارة لى، فأرجو مساعدتى وإرشادى للأكل المناسب؟
يجيب الدكتور طارق الشاذلى، استشارى التغذية العلاجية، أن أصحاب الأمراض المزمنة عليهم التقليل من تناول بعض الأطعمة وليس تجنبها بشكل كامل، فمريض الضغط عليه تقليل نسب الملح فى طعامة وليس تجنبة تماما، وكذلك مريض السكر الذى يهدف إلى عدم ارتفاع أو انخفاض معدل السكر بجسمة بشكل كبير، ولكن لا يمكن الاستغناء عن النشويات أو الدهون ليقوم الجسم بالوظائف الحيوية اللازمة له، ومريض النقرس عليه أن يقلل من معدل البروتينات وبعض البقوليات حتى يكتمل العلاج. ويشير دكتور طارق إلى أهمية الانتظام فى تناول الأدوية مع اتباع الأنظمة الغذائية التى تكمل النظام الصحى الحياتى، وينصح طارق الشاذلى بتناول أغلب الأطعمة، ولكن مع مراعاة الكمية المناسبة، واختيار الجيد منها، ويقدم نظاما متوازنا يتناسب مع حالتة المرضية. اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط | اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر أو الضغط ثم اطلبي - الفجر للحلول. الصباح:
تناول الجبن القريش أو الجبن البيضاء الدايت. أو شريحة توست دايت مع مربى دايت، ويمكن تناول اللبن الرايب أو اللبن الخالى من الدسم. الغذاء:
طبق سلطة خضراء كبير فقط مع تقليل كمية الملح، وتناول طبق من الخضار مع تجنب البقوليات كاللوبية والبسلة، مع تناول 4 معالق أرز أو مكرونة، كما يمكن تناول السمك مع أرز.
- اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط
- اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط | اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر أو الضغط ثم اطلبي - الفجر للحلول
- تغذية مرضى السكر والضغط ص23
- هل غسيل الكلية مؤلم ؟
- كم يعيش الإنسان على غسيل الكلى؟ - مقال
- الغسيل الكلوي البريتوني الأسباب والآثار الجانبية | تمرجي
اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط
على أن تحسب عدد جرامات الكربوهيدرات بعد كل وجبة يتم تناولها. وبمجرد أن يفهم المريض خطط وجباته الغذائية ومتوسط قيمة الكربوهيدرات من كل مجموعة غذائية، فقائمة قياس الأطعمة يمكن أن تفيده بالمعلومات الإضافية عن معدلات أو كميات (جرامات) المواد الكربوهيدراتية والدهون للمقدار الواحد للأطعمة المختلفة. وينبغى أن تكون عدد الجرامات للمواد الكربوهيدراتية وتوقيت تناولها بشكل منتظم يساهم فى تنظيم معدلات الجلوكوز، والأدوات التى تقاس بها كميات الأطعمة(ملعقة صغيرة، ملعقة كبيرة، كوب) هامة للغاية. ومن الهام أيضاً تناول الأطعمة فى نفس الميعاد يومياً وأن يتم حساب عدد جرامات الكربوهيدرات لكل وجبة أفضل من حسابها فى نهاية اليوم ككل. اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط. منقوول...
11-04-2008, 09:40 PM
#5
نظام غذائي يومي لمريض
ضغط الدم المرتفع
هذا النظام الغذائي اليومي يمكن اتباعه من جانب مرضى ضغط الدم المرتفع، علماً أنه يتم تحديد كميات
الطعام لكل وجبة وفقاً لوزن المريض، ما يتطلب تدخل اختصاصي التغذية. الفطور
كوب من الشاي مع الحليب. ملعقتان من المهلبية أو بليلة بالحليب والسكر. خبز أو «توست» بدون ملح مع عسل أو مربى مع حبة برتقال. الغداء
أرز مع حساء الطماطم.
اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر والضغط | اعدي وجبة غذائية مناسبة لاحد مرضى السكر أو الضغط ثم اطلبي - الفجر للحلول
وعن المواد الغذائية التى تحتوى على كربوهيدرات: النشويات – الخضراوات(بعضاً منها) – الفاكهة – منتجات الألبان – أما الدهون فتحتوى على القليل منها. وعن حساب الكربوهيدرات فهو شىء هام "للتغذية العلاجية" لمرضى السكر وذلك للمحافظة على على معدلات الجلوكوز بالدم، ولمساعدة المريض لتفهم مدى تأثير خياراته الغذائية على معدلات الجلوكوز بالدم عليك بسؤاله بالمداومة على على تسجيل ما تأكله وقياس الجلوكوز قبل كل وجبة وبعد 90 دقيقة من تناول الطعام. شروط قبول الاجانب في المدارس السعودية
حراس القوة بالعربي الحلقة 1
افضل نكهه للشيشه الالكترونيه
جرين كارد السعودية 2017
شركة درة المدينة لنقل الحجاج
تغذية مرضى السكر والضغط ص23
كمية صغيرة من بعض أصناف الدهون الصحية، كالمكسرات. توصيات مهمة
يُفضل اتباع بعض التوصيات للمحافظة على مستويات السكر في الدم لمرضى السكر عامةً، ومن أهمها: [٣] [٧] [٨]
يساعد تناول وجباتٍ صغيرةً وخفيفةً خلال اليوم على تنظيم مستويات السكر في الدم، ممّا يقلّل من احتمالية وصوله إلى ذروة مستوياته (بالإنجليزية: Peaking) ارتفاعاً أو انخفاضاً. استراتيجية التعلم النشط بوربوينت
تحميل مشاهدة حلقات مسلسل في ال لالا لاند 2017 اون لاين
موقع صيدلية اون لاين
أفضل الوجبات المناسبة لمريض ضغط الدم وأطعمة يجب الابتعاد عنها - اليوم السابع
علل تجنب تناول مرضى الضغط والسكري لكميات كبيرة من اطعمة الطاقة - حلول مناهجي
الروابط المفضلة
امتحان رياضيات للصف الثامن الفصل الثاني وزاري 2013
طيران اديل قطع بوردنق
عمادة القبول والتسجيل جامعة خالد
بطاقة هوية اليوم الوطني
ويشير دكتور طارق إلى أهمية الانتظام فى تناول الأدوية مع اتباع الأنظمة الغذائية التى تكمل النظام الصحى الحياتى، وينصح طارق الشاذلى بتناول أغلب الأطعمة، ولكن مع مراعاة الكمية المناسبة، واختيار الجيد منها، ويقدم نظاما متوازنا يتناسب مع حالتة المرضية. الصباح:
تناول الجبن القريش أو الجبن البيضاء الدايت. أو شريحة توست دايت مع مربى دايت، ويمكن تناول اللبن الرايب أو اللبن الخالى من الدسم. الغذاء:
طبق سلطة خضراء كبير فقط مع تقليل كمية الملح، وتناول طبق من الخضار مع تجنب البقوليات كاللوبية والبسلة، مع تناول 4 معالق أرز أو مكرونة، كما يمكن تناول السمك مع أرز. الاستعلام عن مدة تاشيرة الخروج والعودة
ملابس بيت مثيرة
كيفية الوقاية من مرض الجرب
سعر تأشيرة البوسنة للسعوديين
- الفاكهة. - الألبان. - الكربوهيدرات أخرى (مثل: الكيك – الفطائر – البودنج). - الخضراوات. - اللحوم. - اللحم الخالى من الدسكم أو بدائل اللحوم. - الدهون. وكل مقايضة داخل المجموعة الواحدة تحتوى على نفس الكم من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون والسعرات الحرارية. [٤] [٥]
تخطيط الوجبات
هناك طرق مختلفة لتخطيط الوجبات، لكنّ الطريقة السهلة، والسريعة هي تلك التي تعتمد على توزيع الأصناف الغذائية الخاصة بالوجبات ضمن تقسيم معين لطبق الطعام، حيث يتم تقسيمه لنصفين: [٦]
النصف الأول ويحتوي على الخضراوات غير النشوية، كالسبانخ، والجزر، والخس، الفاصولياء، البروكلي، القرنبيط، الطماطم، الخيار، الشمندر، البصل، البامية، الفلفل، واللفت. النصف الثاني والذي يحتوي على جزأين:
ربع للكربوهيدرات النشوية كالحبوب الكاملة، أو البقوليات، أو الحبوب المطبوخة كدقيق الشوفان، إضافة للبطاطا، والبازيلاء، والذرة، والبطاطا الحلوة، كذلك يمكن إضافة الفشار الخالي من الدهون، والبسكويت. ربع يحتوي على مصادر البروتين مثل اللحوم وبدائلها كالدجاج بدون الجلد، والسمك، والروبيان، والمحار، ولحم العجل والبيض ، والجبن قليل الدسم. ويمكن إضافة الفواكه، والدهون الصحية، ومنتجات الألبان قليلة الدسم حسب الرغبة، ومن هذه الأطعمة:
كوب من الحليب غير الدسم، أو قليل الدسم، أو 180 غرام من الزبادي.
إذا كانت نتائج تحليل البول والدم غير كافية لتشخيص وفهم السبب، فسيستخدم الطبيب الأشعة المقطعية والموجات فوق الصوتية لتصوير بنية الكلى. في حالة الاشتباه في وجود ورم أو عيب غير معروف في الكلى، يمكن استخدام إبرة بقطر عريض لجمع عينات من أنسجة الكلى بمساعدة الموجات فوق الصوتية لتحديد الموقع الدقيق للكلية. من يحتاج غسيل الكلى؟ و هل غسيل الكلى مؤلم ؟
إذا كانت الكلي بها مرض مزمن للغاية، فعادةً ما تحتاج إلى غسيل الكلى أو زرع كلى جديدة في مرحلة ما، ويعني المزمن أن وظيفة الكلى تبدأ بالتدهور تدريجياً. يختار بعض الأشخاص بدء غسيل الكلى قبل أن تبدأ أعراض الفشل الكلوي، مثل الغثيان والقيء والتعب والتورم الظاهر في أجزاء مختلفة من الجسم. الغسيل الكلوي البريتوني الأسباب والآثار الجانبية | تمرجي. يتم إتخاذ هذا القرار عادةً عندما تشير نتائج الاختبار إلى وجود كميات كبيرة من النفايات والمواد السامة في الدم. تعتمد بداية غسيل الكلى على عدد من العوامل، بما في ذلك: العمر ومستوى الطاقة والصحة العامة وقدرتك على اتباع خطة العلاج التي وضعها طبيبك. أضرار الغسيل الكلوي
إذا كان شخص ما يعاني من الفشل الكلوي المزمن، فسيحتاج معظم الناس إلى غسيل الكلى طوال حياتهم، وتجدر الإشارة إلى أن غسيل الكلى يمكن أن يحسن من كفاءة حياة المريض ويمكن أن يعتمد على غسيل الكلى لفترة طويلة، والتي قد تصل في بعض الحالات إلى 20 سنة.
هل غسيل الكلية مؤلم ؟
وقت القراءة: 3 دقائق ما هو غسيل الكلى البريتوني
الغسيل الكلوي البريتوني هو نوع من الغسيل الكلوي وفيه يتم غسل الدم داخل الجسم ليس مثل الغسيل الكلوي الدموي الذي يتم فيه غسيل الدم خارج الجسم، وفي الغسيل الكلوي البريتوني يتم غسيل الدم داخل الجسم عن طريق غشاء البريتون وهو عبارة عن غشاء رقيق يغطي جميع الأعضاء في البطن. وفي هذا يتم إدخال قسطرة دائمة طرية إلى تجويف بين الغشاء وبين الأعضاء ويتم ضخ سائل الغسيل إلى هذا الغشاء ويترك عدة ساعات وفي خلال هذا الوقت يمر مخلفات من الجسم إلى السائل ويتم سحب السائل المحمل بالمخلفات وبعدها يتم سحب السائل وضخ سائل جديد. أنواع الغسيل الكلوي
الغسيل الكلوي البريتوني
الديال الدموي
ويستخدم في هذه الحالة آلة لترشيح المخلفات من الدم ولكن قبل إجراء عملية الغسيل يجب إنشاء منفذ في مكان ما في الجسم قد يكون في الذراع أو الرقبة ويتم توصيل الجسم بالآلة التي تعمل كآلة صناعية وتنقي الدم عن طريق هذا المنفذ. كم يعيش الإنسان على غسيل الكلى؟ - مقال. العلاج بالبدائل الكلوية
ويتم هن طريق آلة لتصفية الدم من المخلفات وتكون هذه الطريقة في حالات الفشل الكلوي الحاد الناتج عن بعض الحالات المرضية التي تستدعي الوجود في المستشفى.
كم يعيش الإنسان على غسيل الكلى؟ - مقال
انتشرت في الآونة الأخيرة على وسائل التواصل الاجتماعي الكثير من الحسابات التي تنشر ما يقال إنها فوائد صحية للنباتات والخضراوات والمأكولات المتنوعة التي تشفي أنواعاً من الأمراض وتغني عن تناول الدواء، وآخرها كان منشوراً لقي رواجاً كبيراً يدعي أن تناول عصير البصل مع العسل من شأنه أن يشفي أمراض الكلى شفاء تامّاً بحيث يُغني عن العلاجات الطبيّة المعتمدة والعمليات الجراحيّة. لكن تصديق ما جاء في هذه المنشورات من شأنه أن يشكّل خطراً على مرضى الكلى، بحسب الخبراء. وأضافت المنشورات أن هذا العالم المزعوم "أكّد أن الحلّ يكمن في (.. هل غسيل الكلية مؤلم ؟. ) عصير البصل الأحمر وعسل النحل". واشترط المنشور "التوّقّف تماماً عن تناول الأدوية" لنجاح وصفة البصل والعسل. وفقاً لموقع "فرانس برس". وحصل هذا المنشور على عشرات آلاف المشاركات على مواقع التواصل الاجتماعي بلغات عدّة، وقابله كثير من المستخدمين بالتصديق وبشكر ناشره. الفشل الكلوي
من المعروف أن الكلى تضطلع بدور لا غنى عنه لجسم الإنسان، وهو تنقية الدم من الفضلات التي يفرزها الجسم. وحين تعجز الكلى عن القيام بوظيفتها هذه، تتجمّع الفضلات السامّة في الدم وتسبب اضطراباً في عمل الجسم، يسمّى بالفشل الكلوي.
الغسيل الكلوي البريتوني الأسباب والآثار الجانبية | تمرجي
تشهدُ عملية زرع الأعضاء ومنح الحياة لأشخاص آخرين، نقصاً كبيراً في المستشفيات الجزائرية، بالرغم من كل الجهود التي تبذلها السلطات من أجل رفع نسبة المتبرعين سنوياً، من خلال تهيئة الأرضية اللازمة "ومما زاد من معاناة مرضى الفشل الكلوي والتليّف الكبدي، غياب التكفل من قبل الضمان الاجتماعي بمصاريف العلاج أو الجراحة خارج الوطن والذي يقتصر في الوقت الحالي على الأطفال فحسب". وتشير رئيسة الجمعية الجزائرية لمساعدة مرضى زرع الكبد أيضاً، إلى غياب العتاد الطبي الذي يخفف ولو بشكل مؤقت من معاناة المرضى، مثل غياب الخيوط الطبية الخاصة بربط دوالي المريء، وكذلك الأدوات الجراحية الخاصة بتسيير عملية التخلص من الأحماض. وتدعو في النهاية زهية بكة، إلى إطلاق حملة واسعة لإقناع الجزائريين بالتبرع بأعضاء موتاهم، لأن الدين الإسلامي لا يحرّم مثل هذه العمليات حتى أن القانون الجزائري يجيزها، وهو ما يؤكده نقيب الأئمة في الجزائر، جلول حجيمي، الذي يقول لرصيف22، إنه ثمة اتفاق على جواز نقل بعض الأعضاء كالكلى والكبد من الحي إلى الحي، ومن الميت إلى الحي، لكن الدين الإسلامي حرّم زرع العورات المغلظة (الأعضاء التناسلية). وفي انتظار التفاتة السلطات وتكثيف حملات التبرع، ينتظر آلاف المرضى في الجزائر بصيص الأمل الذي قد يبعث فيهم حياةً جديدةً.
يعد غسيل الكلى أمرًا ضروريًا لدى بعض المرضى وبالأخص كبار السن، لكن ما هي مخاطر غسيل الكلى لكبار السن؟
في الآتي توضيح لمخاطر غسيل الكلى لكبار السن:
مخاطر غسيل الكلى لكبار السن: هل تفوق فوائدها؟
لا شك في أن غسيل الكلى بالرغم من مخاطره له فوائد بالأخص في المرحلة الأخيرة من تقدم أمراض الكلى. أظهرت دراسات في بعض الدول أن غسيل الكلى قد يزيد من أمد الحياة ومعدّل البقاء لدى فئة كبار السن، ولكن يجب التنويه أنه بشكل عام قد تفوق مخاطر غسيل الكلى لدى مرض كبار السن فوائده وخصوصًا في حال وجود أمراض مزمنة أخرى. كل حالة مرضية تختلف عن غيرها من الحالات ولا يجب القياس بشكل عام، حيث ينصح بمناقشة الخيارات المتاحة مع الطبيب المختص لتقييم درجة الخطورة، وتأثير الغسيل على نوعية الحياة، ومعدًل البقاء. ما هي مخاطر غسيل الكلى لكبار السن؟
يعاني كبار السن من العديد من الأمراض المزمنة وتكون حالتهم الصحية بشكل عام غير مستقرة وعرضة لتغيرات مفاجئة، من أبرز مخاطر غسيل الكلى لكبار السن ما يأتي:
1. متلازمة الهشاشة أو الضعف (Frailty)
هي متلازمة النقصان الفسيولوجي الطبيعي المقترن بالتقدم في السن، تتسم هذه المتلازمة بنقصان في الطاقة، وضعف القدرة على إنجاز المهام اليومية، وسهولة التعرض للآثار الصحية الضارة.
دراسة عن زيادة فرص البقاء
تم اجراء دراسة للمقارنة بين معدّل البقاء للمرضى الكبار في السن والذين يعانون من مرض كلوي متقدم ويتلقّوا علاجًا تحفظيّا بواسطة الأدوية، مع كبار السن الذين يخضعون لغسيل الكلى، كان متوسط معدّل البقاء العام للمرضى الذين قاموا باختيار غسيل الكلى بدلًا عن العلاج التحفظي أعلى بـ1. 5 سنة
كما أن أفضلية البقاء هذه تقل بنسبة بسيطة لدى المرضى الذين تفوق أعمارهم السبعين عامًا، والذين يعانون من مشكلات في الجهاز الوعائي القلبي و أمراض القلب أو أمراض مزمنة أخرى، كما لا يوجد أي اختلاف في معدّل البقاء لدى المرضى الذين تبلغ أعمارهم 80 عامًا أو أكثر عن المرضى الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا. حاجة كبار السن إلى غسيل الكلى
تظهر الحاجة لغسيل الكلى عندما تتوقف الكلى عن التخلص من الفضلات والسوائل الزائدة في الجسم بشكل سليم. كما تقل فعالية الكلى بشكل طبيعي مع تقدم السن، وتظهر الحاجة لغسيل الكلى بشكل أكبر لدى كبار السن لتعويض النقص في وظائف الكلى. من قبل
د. هبة مهيار
-
الأربعاء 16 كانون الأول 2020