للعوامل الوراثية دور كبير للإصابة بسن اليأس، وبشكل خاص إذا كانت الأم قد تعرضت لسن اليأس بشكل مبكر في عمر الأربعين أو ما قبل سن الأربعين. الإصابة بخلل في جهاز المناعة. التقدم في العمر. علاجات المختلفة لأمراض السرطان كالعلاج الإشعاعي، العلاج الكيماوي، إزالة المبيضين، وبشكل خاص عند الإصابة بالسرطان. عدم تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر المغذية لجسم الإنسان. علاج سن اليأس بالأعشاب
هناك 9 أعشاب يجب استهلاكها وتناولها في مرحلة سن اليأس وذلك لكونها من العلاجات الطبيعية الفعالة بهذه الفترة، ومنها:
نبات اليام
تحتوي عشبة اليام على مادة (لاديوسجينين) فهي تساعد على التقليل من الأعراض التي ترافق فترة ما قبل سن اليأس. نبات ماكا
تحتوي نبات الماكا على القلويدات التي لها أثار مختلفة ومفيدة لمعالجة أعراض التعب، ارتفاع درجات الحرارة، الرغبة الجنسية. نبات الكوهوش السوداء
تعتبر من النباتات المسكنة والمضادات للتشنج الذي يصيب المهبل في فترات سن اليأس. مستخلص نبات البرسيم الأحمر
يحتوي البرسيم الأسود على (الايسوفلافون) الذي يساعد بشكل كبير في تنظيم مستويات هرمونات الأستروجين في فترات سن اليأس. نبات دونغ كاي
يساعد هذا النبات بشكل كبير في معالجة الأعراض التي ترافق فترة ما قبل الحيض وفترة سن اليأس كأعراض الغثيان، الإرهاق والتعب وبرودة الجسم.
أسباب سن اليأس المبكر وطرق علاجه
تصل معظم النساء سن اليأس بين عمر 45 - 55 عامًا ، أما في حال سن اليأس المبكر، فيبدأ انقطاع الطمث قبل الوصول لعمر 45 عامًا ، وفي هذه الحالة يتوقف المبيض عن إنتاج البويضات لوجود نقص في هرمون الإستروجين، ويتم تشخيص المرأة بسن اليأس عند توقف الدورة الشهرية لمدة 12 شهراً. [١] هل يمكن أن تعود الدورة الشهرية بعد الوصول لسن اليأس؟ لا ، فمن الممكن أن تساعد بعض العلاجات لتأخير الوصول لسن اليأس أو لمعالجة الأعراض المصاحبة له باستخدام الهرمونات البديلة مثلًا، ولكن لا توجد طريقة معينة لرجوع الدورة الشهرية بعد انقطاعها في سن اليأس ، ومن الجدير بالذكر وجود بعض الدراسات التي تبحث في طرق لعلاج سن اليأس المبكر لكنّها لا تعد كافية في الوقت الحالي. [١] النزيف بعد السن اليأس عند الوصول لسن اليأس لا يجب أن تعاني المرأة من نزيف الدورة الشهرية؛ ففي حال عانيتي من أي نزيف حتى لو كان خفيفًا يجدر بك مراجعة الطبيب ليقوم بفحصك ومعرفة السبب وراء هذا، لوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك، حيث توجد عدة أسباب للنزيف بعد سن اليأس، ومن هذه الأسباب ما يأتي: [٢] الزوائد اللحمية من الممكن أن يكون السبب وراء النزيف بعد سن اليأس نمو بعض الأنسجة داخل الرحم، أو في قناة عنق الرحم، أو في عنق الرحم نفسه، وفي العادة لا تكون هذه الأنسجة سرطانية، ومن الجدير بالذكر أنّ النزف قد يكون خفيفًا أو شديدًا في هذه الحالة.
مستحضرات التجميل تسرع سن اليأس وتضر بالاجهزة التناسلية النسائية - عيون العرب - ملتقى العالم العربي
تتمنى كثيرات من النساء ألا يمررن أبداً بمرحلة «سن اليأس»، ولا يرجع السبب في ذلك إلى خوفهن من الظواهر المزعجة التي تتهددهن في هذه المرحلة العمرية فحسب، بل أيضاً إلى أن سن اليأس يعد بمثابة منتصف العمر، كما تبدأ بعده مرحلة الشيخوخة. وتجد النساء اللائي يبدأ لديهن سن اليأس في وقت مبكر عما هو متوقع صعوبة أكبر في التعامل مع المتاعب الجسدية والأعباء النفسية المصاحبة لهذه الفترة من العمر، ويعتقدن أنهن ودّعن الأنوثة، رغم أن ذلك غير صحيح حسب مختصين. يُطلق سن اليأس (الإياس) على فترة التغير الهرموني التي تحدث في نهاية مرحلة الخصوبة لدى المرأة. وعادة ما يبدأ سن اليأس عندما تتم المرأة عامها الـ45 تقريباً ويستمر لـ10 سنوات. وفي منتصف سن اليأس (50 عاماً) يحدث انقطاع للطمث، أي توقف نزول دم الحيض. ويوضح أخصائي أمراض النساء بمدينة هامبورغ شمال ألمانيا، فولفغانغ كريمر «يُعرف ذلك بأنه الحيض الأخير، غير أن هذا الأمر يسري فقط عندما تنقطع الدورة الشهرية بعد ذلك لعام». انقطاع
يقول الأستاذ في جامعة ريجينسبورغ جنوب ألمانيا، البروفيسور أولاف أورتمان: «عندما يحدث الحيض الأخير قبل سن الأربعين، فيُطلق على ذلك (انقطاع الطمث المبكر)».
جريدة الرياض | شيخوخة المبيض المبكرة.. كارثة صحية قد تعاني منها المرأة عند سن الثلاثين!!!
وشدّد الباحثون على ضرورة تجنّب المرأة التي بلغت سن اليأس «انقطاع الطمث» الأطعمة ذات المحتوى العالي من الكولسترول وممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، والحفاظ على مستوى ضغط الدم لتجنب الإصابة بأمراض القلب المختلفة. [1] [2]
[3]
العلاج [ عدل]
يتم العلاج غالبا بالهرمونات البديلة (HRT) والتي يحددها طبيب متخصص، والعلاج الهرموني التعويضي بهرموني الاستروجين والبروجستين ولذلك لتخفيف أعراض انخفاض الاستروجين ولتحسين كثافة العظام والحفاظ عليها ولتقليل خطورة الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وبعض النساء قد تحتاج إلي تلقي العلاج الهرموني التعويضي قبل انقطاع الدورة الشهرية لتخفيف أعراض سن اليأس وهناك علاجات طبيعية بواسطة معالج مؤهل، وهناك علاج عن طريق اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة. المصادر [ عدل]
مراجع [ عدل]
اعراض سن اليأس الجسدية والنفسية ومتى تنتهي؟ - كل يوم معلومة طبية
– الكرفس: تحتوي بذور الكرفس على البيوتيل دينيفثاليد الكيميائية ، وهي تعل على تحفيز تدفق الحيض وتحتوي على كمبية كبيرة من البيتا كاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة ومفيدة لسن اليأس ومقاومة للإرهاق. بعض الوصفات العشبية للعناية بصحة المرأة أثناء سن اليأس: لتنظيف الرحم – يتم ملئ فنجان من الحبة السوداء ولحاء البلوط المطحون واكليل الجبل ويتم طحنهم ويوضع الخليط المطحونه على نار هادئة لمدة ربع ساعة ثم يتم تصفيته ويتم نقع الشب فيه ويستعمل كغسول مهبلي. – يتم غلي ثلاث أعواد من السواك في كوبين م الماء وترك على النار حتى يقل مقدار الماء إلى النصف وينقع الشب في الماء التبقي لمدة ساعة ثم يستخدم كغسول مهبلي. لأورام الثدي – يتم طحن اللبان الشحري ويوضع عليه دهن الورد لتشكيل عجين ويوضع فوق العجين لبخة ويتم وضعها على الورم من المساء إلى الصباح. – يطحن كمية من الفول ويتم عجنه بالعسل ويوضع عليه فص ثوم مفروم ويتم عمل لبخة على الثدي. – يتم عمل لبخة مكونة من اوراق الكرنب المغطية في ماء الشعير وتوضع على مكان الثدي المصاب بالورم. فيتامينات تحتاجها المرأة: فيتامين ب12: من الفيتامينات الهامة جدا للمرأة بعد سن الاربعين حيث يعمل على تقوية الذاكرة وزيادة التركيز وعلاج اضطرابات النوم وتقوية الاعصاب وعلاج الانيميا وتقوية وحماية العظام من الهشاشة ، يوجد فيتامين ب12 في المؤكلات البحرية و الكبد والدواجن واللحوم الحمراء وجميع مشتقات الالبان والبيض ، كما توجد انواع مختلفة من فيتامين ب12 في الصيدليات.
اعراض سن اليأس المبكر - ويكي عرب
يقوم المبيض شهرياً بإنتاج عدد من البويضات وتطويرها، إلا أن واحدة منها فقط تنضج وتستطيع أن تصل إلى الحجم الكامل المناسب لعملية التلقيح، أما الباقي من البويضات فمصيره التحلل والزوال. ويبدأ نشاط المبيضين منذ سن البلوغ، أي من عمر 11 إلى 13 سنة، ويستمر في الظروف الطبيعية حتى مشارف سن الخمسين ، وعندما يتوقف المبيضان عن إنتاج البويضات يقال عندها أن المرأة دخلت مرحلة سن اليأس. غير أن بعض النساء، لسبب أو لآخر قد يدخلن رحاب سن اليأس في عمر أبكر من الخمسين ، أي قبل الأربعين أو حتى في الثلاثينات من العمر ، بل هناك فتيات عانين من سن اليأس في العشرين! ، ما يعتبر مشكلة كبيرة للغاية بل كارثة صحية، لأنها تحرم المرأة من أعز شيء لديها وهي الأمومة، لعدم قدرة المبيض على إنتاج البويضات وهرمون الأستروجين اللازمة للحمل، أي الإصابة بالعقم. للمزيد: كيف تحافظ المرأة على صحتها في سن اليأس
ما هي أعراض سن اليأس المبكر؟
تحدث سن اليأس المبكرة لدى واحد في المئة من النساء اللواتي تنقطع لديهن الدورة قبل سن الأربعين. ولا تحل سن اليأس المبكرة على صاحبتها فجأة بل في شكل تدريجي، إذ يتراجع إنتاج البويضات، وتضطرب الدورة الشهرية التي تأتي على فترات متباعدة إلى أن تتوقف كلياً.
الاربعاء 26 ربيع الآخر 1430هـ - 22 ابريل 2009م - العدد 14912
قد تنتج عن الاضطرابات القاسية في النظام الغذائي والرياضة العنيفة وأورام الغدة النخامية
لتدبير هذه الحالات يجب أولا استبعاد حدوث الحمل
من المشاكل المزعجة جداً التي تواجه السيدات ويعجز الطب في ايجاد حل لهذه المعضلة الطبية الصعبة وهي فشل وظائف المبيضيين المبكر. يبدأ نشاط المبيض منذ سن البلوغ اي مابين سن الحادية عشر والثالثة عشر ويستمر في نشاطه في الظروف الطبيعية العادية الى ان تصل لمرحلة سن اليأس اي مابين سن الواحد والخمسين الى سن الثالثة والخامسين من العمر. ويحدث سن اليأس المبكر عند السيدات قبل بلوغهن سن الاربعين من العمر. حيث يتوقف نشاط المبيضين وبالتالي تتوقف الوظيفة الاساسية للمبيضين وهي انتاج البويضات الناضجة للاخصاب وكذلك تتوقف افراز الهرمونات الانثوية الاساسية وهما الاستروجين والبروجسترون التي تعطي خصائص الانوثة الكاملة للمرأة. قد يحدث سن اليأس المبكر او فشل وظائف المبيضيين في سن مبكرة جداً فقد لاحظنا حدوثها في فتيات في العشرينات من العمر وقبل الزواج وهذة تعتبر كارثة صحية للمرأة ويقدر نسبة حدوث فشل المبيض الاولي في الولايات المتحدة الامريكية ب 1 في المئة وتحدث بنسبة 1 في الالف عند سن الثلاثين من العمر وواحد في كل 250 امرأة في سن الخامسة والثلاثين من العمر وواحد في كل 100 امرأة عند سن الاربعين.
فالشاهد: أن الأبتر هو المقطوع. وكذلك يقولون: الخطبة البتراء، وهي: الخطبة المقطوعة التي ليس فيها حمد ولا شهادة. والأبتر: منقطع الذكر. فالله قال لنبيه صلى الله عليه وسلم: إِنَّ شَانِئَكَ أي: مبغضك هُوَ الأَبْتَرُ يا محمد. البسملة في سورة الكوثر
تفسير سورة الكوثر سعود وسارة
الرجل الذي يرى في منامه سورة الكوثر فهي تدل على الخيرات الكثيرة وأن الله تعالى سوف يرزق الكثير من المال والرزق في الفترة القادمة. لو رأى الرجل أنه يقرأ سورة الكوثر فإن هذه الرؤية تدل على أنه سوف يتخلص من مرض أو علة في القريب العاجل. معنى رؤية سورة الكوثر في منام المرأة الحامل وتفسيرها
يقول بعض من مفسرين الأحلام أن قراءة سورة الكوثر في المنام للمرأة الحامل تدل على أنها سوف تلد ولادة سهلة وبسيطة إن شاء الله تعالى. تفسير سوره الكوثر مبسط. لو رأت المرأة الحامل أن أحد الأشخاص قام بقراءة سورة الكوثر أمامها فإن هذه الرؤية تدل على أن الله تعالى سوف يرزقها بطفل جميل، وذو صحة جيدة. لو رأت أنها تقوم بقراءة سورة الكوثر على جنينها؛ فهذه إشارة بضرورة التضحية بأي أضحية بعد ولادتها.
إنا
أعطيناك -يا محمد- الخير الكثبر في الدنيا والآخرة, ومن ذلك نهر الكوثر في الجنة
الذي حافتاه خيام اللؤلؤ المجوف, وطينه المسك. فأخلص لربك صلاتك كلها, واذبح ذبيحتك له وحده. إن مبغضك ومبغض ما جئت به من الهدى والنور, هو المنقطع أثره, المقطوع
من كل خير.