نصف كوب من الشعيرية. ثلاث حبات طماطم متوسطة الحجم مقطعة. حبة جزر متوسطة مقطعة. بصلة كبيرو مقطعة. ملعقتان صغيرتان كمون. ملعقتان صغيرتان كزبرة. ملعقة صغيرة كركم. ربع ملعقة فلفل أسود ملعقة صغيرة ملح. مقادير خليط البصل:
بصلة كبيرة مفرومة. ملعقتان من زيت الذرة أو السمن. فلفل أسود. طريقة شوربة العدس بالشعيرية: فهي كالآتي:
في وعاء للطبخ توضع الطماطم المقطعة والبصلة والجزر والعدس الأحمر والكمون والكزبرة والفلفل الأسود والكركم والملح. ثم تغمر الخضار بالماء وتترك على نار متوسطة حتى تنضج. شوربة العدس بالكركم مع المقبلات والخبز الذ افطار اقتصادي لاخر ايام رمضان#اكلات_رمضان #شوربه_العدس - YouTube. تطحن الشوربة حتى نحصل على قوام سائل وناعم تمامًا، تُضاف الشعيرية. ثم يحضّر خليط البصل، في مقلاة يضاف زيت الذرة والبصلة المقطعة والفلفل وتسبك البصلة حتى تصبح ذهبية اللون. يضاف خليط البصل إلى الشوربا. تحرك المواد مع بعضها على النار لدقائق قليلة، وتسكب في وعاء عميق وتقدم ساخنة. القيمة الغذائية لشوربة العدس
بعد معرفة طرق عمل شوربة العدس، سواءً بالطماطم أو الشعيرية، فلا بدّ من معرفة القيمة الغذائية التي تحتوي عليها هذه الوصفات، ومن المعروف عن شوربة العدس أنّها من أكثر الوصفات المفيدة خاصّة في فصل الشتاء لما تحتوي عليه من سعرات حرارية عالية وفيتامينات ومعادن، وغيرها من العناصر الغذائية المفيدة، وفيما يأتي القيمة الغذائية لشوربة العدس: [١]
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
116
البروتين
9.
- شوربة العدس بالكركم مع المقبلات والخبز الذ افطار اقتصادي لاخر ايام رمضان#اكلات_رمضان #شوربه_العدس - YouTube
- طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة المصرية والتركية بسهولة - ثقفني
- طريقة تحضير شوربة العدس السورية - موضوع
- الوطن سبورت | ترتيب الدوري الإنجليزي قبل انطلاق الجولة 35.. صراع ليفربول والسيتي
- موعد مباراة الهلال القادمة بعد الفوز على الرائد - سبورت 360
- موعد مباراة الهلال القادمة بعد الخسارة من الأهلي في مونديال الأندية - سبورت 360
شوربة العدس بالكركم مع المقبلات والخبز الذ افطار اقتصادي لاخر ايام رمضان#اكلات_رمضان #شوربه_العدس - Youtube
شوربة العدس
تعد هذه الشوربة من شهر أنواع الشوربات في العالم، وهي من الأطباق المفيدة جدًا، ويكثر تناول هذا النوع من الأطباق في الشتاء، فهو من الأكلات التي تمنح الشعور بالدفء والطاقة، وتُطبخ بطرائق عديدة ومع اضافت كثيرة، فيمكن إضافة اللحم إلى هذه الشوربة، كما يمكن إضافة الخضار إليها، ويمكن إضافة الأرز، تختلف طريقة تحضير شوربة العدس باختلاف البلد، فلكل بلد طريقته الخاصة، والعدس غني جدًا بالفيتامينات والبروتين والمعادن، ويقال إن أكثر البلاد استهلاكًا للعدس هي الهند، وسيتحدث هذا المقال عن طريقة شوربة العدس. طريقة شوربة العدس بالطماطم
قبل معرفة طريقة شوربة العدس بالطماطم، لا بدّ من معرفة المكونات الأساسية لهذا الطبق، وهي إحدى الوصفات التي يمكن اتباعها في عمل شوربة العدس، والمقادير هي كالآتي:
مقادير شوربة العدس بالطماطم: وهي كالآتي:
أربعة حبة كبيرة طماطم مقشرة ومقطعة. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. كوب من العدس الأحمر. ستة أكواب من المرق. طريقه عمل شوربه العدس. ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة كمون حب صحيح. نصف ملعقة صغيرة خردل حب صحيح. ملعقة صغيرة كزبرة حب صحيح. ثلاث ملاعق كبيرة زيت ذرة.
طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة المصرية والتركية بسهولة - ثقفني
شوربة العدس بالزبدة
كوب ونصف من العدس الأحمر أو المجروش. بصلة، متوسطة الحجم. ربع كوب من الكراث. حبة كبيرة من البطاطا. نصف أصبع من الزبدة. لتر وربع من الماء أو المرق. حبة من الليمون. رشّه من الملح. رشّه من البهار الأبيض. رشّة من الكمّون. خبز محمّص. نغسل العدس جيداً، ثمّ ننقعه في كميّة من الماء الدافئ مدّة عشرين دقيقة، ثمّ نضعه في المصفاة. نقشّر البصل والبطاطا ونقطّعهما إلى قطعٍ صغيرة. نغسل الكراث ونقطّعه. طريقة تحضير شوربة العدس السورية - موضوع. نقلي كلاً من البصل والكراث في مقلاة واسعة، ثمّ نضيف البطاطا ونقلّبها حتى تذبل. نُضيف العدس والمرق، ونتركهما على نارٍ هادئة حتى النضج. نطحن الشوربة في الخلاط الكهربائي، ونضيف الملح والبهارات. نقدّم الخبز المحمّص وعصير الليمون. نصائح
يمكن تبديل أكواب الماء بشوربة الدجاج أو اللحمة، أو إضافة مكعّب مرق الدّجاج. يُمكن إضافة أيّ صنفٍ من الخضروات، مثل: الجزر، أو البطاطا، أو الكرفس. فيديو طريقة عمل شوربة العدس
للتعرف على المزيد من المعلومات حول طريقة عمل شوربة العدس شاهد الفيديو.
طريقة تحضير شوربة العدس السورية - موضوع
عيش ليلة من ليالي رمضان مع الجالية الليبية في الاسكندرية ، وافطرواسحر كمان من اكلاتهم اللذيذة. فمن المعروف ان الاسكندرية بها عدد كبير من الجالية الليبية منذ زمن بعيد وهي من اكثر المحافظات المصرية يتواجد بها الليبيبن. وفي الموضوع ده هنعرض عليكم مجموعة من اكلات الليبين اللذيذة تنفع للفطار في رمضان وفي السحور. اكلات ليبية خفيفة للفطار والسحور ومجموعة من أشهى الوصفات:
يحتوي على المكونات التالية:
5 طماطم
4 خيار. 3 حبات من الفلفل الأخضر الحار. بصلة واحدة
ملعقة صغيرة ملح. 1/4 كوب زيتون مقطع شرائح رقيقة. 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. خطوات التحضير هي:
تقطع جميع الخضروات إلى مكعبات صغيرة. ثم توضع الخضار في وعاء عميق وتتبل بالملح وزيت الزيتون وتخلط جيدا. طريقه شوربه العدس الكويتية. نضع جميع المكونات على الطبق ، ونقلب جيداً ، ثم نضيف الزيتون وشرائح الليمون ونقلب معاً. للتعرف على الوجبات السريعة بالصور لتحضير العشاء ننصح بقراءة المقال التالي: وجبات سريعة مع صور لتحضير العشاء و 8 وصفات رائعة. نصف كوب عدس أحمر. ملعقة زيت. نصف بصلة
رأس ثوم. نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل. ربع ملعقة صغيرة كركم. 1/4 ملعقة صغيرة كمون. ربع ملعقة صغيرة كاري مطحون.
تعلمي طريقة عمل شوربة العدس المصري بالخطوات السهلة والمقادير الدقيقة. وصفة حساء شهية من أطيب طبخة ومناسبة مع افطار رمضاني لذيذ ودافئ. تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 20 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 50 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 ضعي 5 أكواب من الماء في قدر على النار وأضيفي العدس، البصل، الكركم، الطماطم، الثوم، الجزر والبطاطس واتركي المكونات على النار حتى تغلي لدقائق وتستوي جيّداً. 2 ضعي القدر جانباً ليفتر ثم اطحني المزيج باستخدام محضر الطعام. 3 حمي الزيت في قدر آخر وحمّصي الشعيريّة ثم أضيفي ما تبقى من الماء واتركيها لتغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق. 4 أضيفي الماء والشعيرية إلى مزيج العدس والخضار، نكّهيه بالملح، المرق والكمون وأعيديه إلى النار لمدة 15 دقيقة ليثخن. 5 قدّمي شوربة العدس ساخنة. نصائح وصفات ذات صلة شوربة خضار بالدجاج لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة طريقة عمل شوربة دجاج مغذية جداً! طريقة عمل شوربة العدس بالطريقة المصرية والتركية بسهولة - ثقفني. 10 دقيقة طريقة جريش سهل وسريع الأشهى على الإطلاق! 15 دقيقة شوربة فريكة بالدجاج جربيها لن تندمي! 10 دقيقة شوربة الخضار اللبنانية لذيذة مرة!
كاتب بموقع كلمة دوت أورج، من مواليد مدينة الإسكندرية، درست المحاسبة بكلية التجارة جامعة الإسكندرية، وتخرجت منها بعد الحصول على درجة البكالوريوس، ننقل للقراء من خلال موقع كلمة كل أخبار مصر والعالم بصورة عاجلة، لكي يكون قارئ موقع كلمة على علم بكل أخبار العالم لحظة بلحظة
الوطن سبورت | ترتيب الدوري الإنجليزي قبل انطلاق الجولة 35.. صراع ليفربول والسيتي
المباراة: تشيلسي × الهلال. البطولة: كأس العالم للأندية. القناة الناقلة: SSC HD 7. التوقيت والمواعيد: 9/2/2022_ الساعة 6:30.
موعد مباراة الهلال القادمة بعد الفوز على الرائد - سبورت 360
06:20 م | الجمعة 29 أبريل 2022
مانشستر سيتي
صراع قوي بين مانشستر سيتي وليفربول على صدارة جدول ترتيب الدوري الإنجليزي، مع استمرار الفارق بينهما نقطة وحيدة قبل النهاية بخمس جولات، ليتواصل الصراع على حصد اللقب هذا الموسم بين الفريقين. ويقدم «الوطن سبورت»، جدول ترتيب الدوري الإنجليزي الممتاز، قبل انطلاق منافسات الجولة 35 من عمر المسابقة التي تشهد صراعًا بين ليفربول ومانشستر سيتي.
موعد مباراة الهلال القادمة بعد الخسارة من الأهلي في مونديال الأندية - سبورت 360
جمال علام رئيس اتحاد الكرة
يذكر أن مبارة الذهاب بالقاهرة انتهت بفوز منتخب مصر بهدف دون رد، وفاز السنغال بنفس النتيجة بلقاء الإياب، لتحسم ركلات الترجيح تأهل أسود التيرانجا إلى كأس العالم 2022 بقطر.
شاهد أيضًا
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب