ابدأ بالاستحمام بالماء الدافئ أو الساخن ثم قم بتحويله إلي بارد لمدة تتراوح بين 30 إلي 60 ثانية ، حيث يساعد ذلك علي زيادة الحرارة الداخلية و زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. إذا لم تتحسن لديك مستويات هرمون التستوستيرون ، يُمكنك القيام باستشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب لحالتك ولتحديد السبب وراء انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. شاهد ايضا
كيف يزيد الشاب من هرمون التستوستيرون
ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجال بـ«كورونا» أكثر من
التستوستيرون هو هرمون الذكورة، وهو المسؤول عن ظهور وتطور الصفات الذكورية، واختلال توازن مستويات هرمون التستوستيرون سواء بالزيادة، أو النقصان له آثار وأعراض، تابع المقال التالي لمعرفة اعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال وماهي المستويات الطبيعية للتستوستيرون. ما هو هرمون التستوستيرون؟
يعتبر التستوستيرون هو هرمون الذكورة الذي يُنتج في الذكور من الخصيتين، ولكن المبايض في الأنثى تنتج بعض هرمون التستوستيرون أيضًا ولكن بمستوى أقل بكثير، ويتم إنتاج الهرمونات بتركيزات أعلى بكثير لدى الرجال. ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجال بـ«كورونا» أكثر من. هرمون التستوستيرون مسؤول عن العديد من الخصائص الجنسية الثانوية في الرجال مثل خشونة الصوت، وشعر الصدر، بالإضافة إلى المساهمة في الرغبة الجنسية الصحيحة، وبناء كتلة العضلات، والحفاظ على مستويات الطاقة. اعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال
المشاكل المرتبطة بزيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال نادرة، ولا تمثل مشكلة لدى الرجال متوسطي العمر وكبار السن الذين لا يتلقون التستوستيرون، أو علاجات الستيرويد الأخرى، والمشكلة الحقيقية تتبلور عندما يصبح مستوى التستوستيرون منخفضًا للغاية بدلاً من الارتفاع الشديد. ومع ذلك فإن مستويات التستوستيرون العالية جدًا لها عواقب سلبية خطيرة على صحة الرجل، وتشمل اعراض زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال مايلي:
الاكتئاب وسبب الاكتئاب مع ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون هو الاضطراب في التوازن الهرموني، مما يجعل الجسم يستجيب بشكل سلبي للمؤثرات الخارجية.
المراجع
1
2
3
قال منظمو مسابقة ملكة جمال العالم ان ملكة جمال الصين يوي ونشيا توجت ملكة لجمال العالم لعام 2012 في حفل اقيم في منغوليا الداخلية بالصين. ولوحت يوي وهي شابة عمرها 23 عاما تعشق الموسيقي وتريد العمل مع الفقراء للحاضرين في استاد دونجشينج في اوردوس الواقعة في منطقة منغوليا الداخلية التي تتمتع بحكم ذاتي في الصين. وقال منظمون ان يوي تغلبت على رقم قياسي من المتسابقات بلغ 115 في مسابقة ملكة جمال العالم السنوية التي تحظى بتغطية اعلامية ضخمة. وفازت الصين ايضا بلقب ملكة جمال العالم في عام 2007 عندما توجت تشانغ تسيلين بهذا اللقب. وقالت يوي في شريط مصور بث على موقع مسابقة ملكة جمال العالم على الانترنت تحدثت فيه عن دراستها للموسيقى الشعبية الصينية" احب الابتسامة واحب الموسيقى. " وجاءت صوفي مولدس وهي طالبة من ويلز تبلغ من العمر 19 عاما وتدرس ادارة الاعمال في المركز الثاني في حين احتلت الاسترالية جيسكا كاهاواتي (23 عاما) التي تدرس القانون المركز الثالث
ملكة جمال الصين مباشر
تاريخ النشر:
11 نوفمبر 2015 12:17 GMT
تاريخ التحديث: 11 نوفمبر 2015 12:31 GMT
المتسابقة الكندية انستاسيا لين أدلت بشهادتها خلال جلسة استماع بالكونجرس الأمريكي بشأن الاضطهاد الديني في الصين في يوليو/ تموز. تورونتو- قالت المتسابقة الكندية انستاسيا لين -المولودة في الصين، الثلاثاء، إن تأشيرة سفرها للاشتراك في مسابقة ملكة جمال العالم التي ستقام بمنتجع في الصين تواجه التأجيل وإن مسؤولين صينيين ضايقوا والدها بسبب مجاهرتها بانتهاكات حقوق الإنسان في الدولة الشيوعية. وقالت لين – وهي ممثلة توجت بلقب ملكة جمال كندا في مايو/ أيار- إن تصميمها على الحديث عن الانتهاكات الحقوقية الصينية ربما كلفها فرصة حضور الحدث النهائي الذي سيقام في 19 ديسمبر/ كانون الأول في سانيا. وأدلت لين بشهادتها خلال جلسة استماع بالكونجرس الأمريكي بشأن الاضطهاد الديني في الصين في يوليو/ تموز. وقالت في شهادتها إنها "أرادت الحديث باسم الذين يتعرضون للضرب في الصين ويحرقون ويعذبون بالكهرباء لتمسكهم بمعتقداتهم" وفق النص الكامل لشهادتها الذي نشر بالموقع الالكتروني للجنة التنفيذية للكونجرس المعنية بالصين. وقالت لين: "كنت أهتم بحقوق الإنسان منذ وقت طويل قبل حتى التفكير في مسابقة ملكة الجمال".
وهي تعمل كمدير تنفيذي وسفيرة للصندوق. المهمة الأساسية لها هي مسا عدة النساء الضعيفات والأطفال بقوة الجمال. في السنة الماضية، أقام "صندوق الجممال الصيني" مأدبة خيرية جمع خلالها عشرة ملايين يوان من التبرعات. خصصت التبرعات لعدة مشروعات خيرية، منها مشروع سلامة الأمهات والأطفال الرضع، الذي أقامته مؤسسة سونغ تشينغ لينغ الصينية والمعهد الصيني للرعاية الاجتماعية، لتقليل معدل وفيات الأمهات والأطفال الحديثي الولادة في المناطق الفقيرة في الصين. كما خصصت جزءا من التبرعات لشراء أدوات طبية وتدريب أطقم طبية وتوفير مساعدات طبية لمستشفيات في منطقة قوانغشي الذاتية الحكم لقومية تشوانغ ومقاطعة يوننان. ويساهم "صندوق الجمال الصيني" في "مشروع الابتسامة" لعلاج الأطفال المصابين بالشفة الأرنبية، وهو مشروع عالمي هام أنشأه المقر الرئيسي لمسابقة ملكة جمال الكون في الصين. ساعد المشروع في إجراء عمليات جراحية لآلاف الأطفال. بتأثير من شعار مسابقة ملكة جمال الصين؛ "احتفاءً بالمرأة الصينية"، أنشات يوي ساي كان منحة دراسية للنساء الصينيات المتفوقات في مجالات عديدة. في الدورة الخامسة عشرة لمهرجان شانغهاي السينمائي الدولي الذي سيقام في 16 يونيو 2012، وهو أحد أكبر مهرجانات السينما في شرقي آسيا، سيعلن "صندوق الجمال الصيني" عن تقديم دعم مالي لمجموعة من المخرجات الشابات لتصوير من أربعة إلى ستة أفلام تدور حول موضوعات "النمو، والامتنان، والعناية".