اتهم وزير الإعلام اليمني معمر الإرياني مليشيا الحوثي بخرق الهدنة منذ اليوم الأول في مختلف جبهات القتال. وقال في سلسلة تغريدات على حسابه على تويتر مساء أمس (الجمعة): إن الجيش الوطني رصد 1924 خرقاً من جانب الحوثيين للهدنة منذ إعلانها قبل نحو ث3 أسابيع. وأضاف أن الانتهاكات توزعت في مختلف جبهات القتال بأنواع عدة من الأسلحة في مأرب والحديدة وتعز والضالع وحجة وصعدة والجوف وأبين ولحج. ولفت إلى أن الخروقات المشار إليها حدثت بواقع 573 في جبهات محور تعز و406 في حجة و399 في مأرب و330 في الحديدة و152 في الجوف و49 في الضالع و9 في صعدة و4 في أبين و2 في لحج. وطالب المجتمع الدولي والأمم المتحدة ومبعوث الأمم المتحدة بإدانة خروقات الحوثيين المتواصلة للهدنة الأممية. اخبار سوريا مباشر - يوم دامٍ في درعا.. ثمانية محاولات قتل خلال 24 ساعة. وكانت الأمم المتحدة أعلنت في الأول من أبريل الجاري موافقة الأطراف اليمنية على هدنة تستمر شهرين بدأت في اليوم التالي، ووقف شامل للعمليات العسكرية، إلى جانب فتح مطار صنعاء إلى وجهات إقليمية محددة سلفاً، فضلاً عن الموافقة على دخول سفن تحمل وقوداً إلى ميناء الحديدة. وجاء الإعلان عن الهدنة متزامناً مع المشاورات اليمنية في الرياض التي أعلن فيها تشكيل مجلس قيادة رئاسي في اليمن يتولى إدارة الدولة سياسياً وعسكرياً وأمنياً طوال المرحلة الانتقالية.
- الحوثي يخرق الهدنة منذ اليوم الأول - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
- 3 قتلى بمناطق متفرقة من درعا في يوم واحد
- يوم دامٍ في درعا.. ثمانية محاولات قتل خلال 24 ساعة | سواح هوست
- اخبار سوريا مباشر - يوم دامٍ في درعا.. ثمانية محاولات قتل خلال 24 ساعة
- هل البطيخ يزيد الوزن - سطور
- البطيخ يزيد الوزن - موقع مُحيط
- هل البطيخ يزيد الوزن.. وهل السكر في البطيخ يضر مرضى السكري - العيادة
الحوثي يخرق الهدنة منذ اليوم الأول - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
تسع عمليات خلال يومين جنوب سوريا
شهدت محافظة درعا ، جنوب سوريا ، خلال اليومين الماضيين (الجمعة والسبت) أكثر من 9 عمليات اغتيال وقتل استهدفت ضابطاً من قوات النظام السوري وعناصر سابقة في المعارضة، وأحد المتهمين بتجارة المخدرات في المنطقة. اخبار اليوم في درعا اليوم. وقالت مصادر محلية إن منطقة المربع الأمني في مدينة درعا المحطة، شهدت، ليلة الجمعة – السبت، اشتباكات لم تستمر طويلاً، ناتجة عن إقدام مجهولين على استهداف عناصر من القوات الأمنية، بينهم ضابط برتبة مساعد أول يدعى محمد الصلخدي، في حي الكاشف بمدينة درعا المحطة، حيث تم استهداف الضابط وعناصره بإطلاق نار مباشر من قبل مسلحين اثنين كانا يستقلان دراجة نارية، ما أدى إلى إصابة الضابط الصلخدي بجروح، ووقوع اشتباكات مع المسلحين أسفرت عن مقتل أحدهما، بينما تمكن الآخر من الهرب، وتم نقل الضابط إلى مشفى مدينة درعا الوطني. ويتحدر الضابط محمد الصلخدي من بلدة النعيمة في ريف درعا الشرقي، وهو متطوع ضمن جهاز الأمن العسكري، الفرع 265. وجند العديد من أبناء بلدته ضمن مجموعات محلية تعمل لصالح جهاز الأمن العسكري في درعا ، وتعرض في عام 2021 لمحاولة اغتيال، أسفرت عن إصابته مع أحد مرافقيه.
3 قتلى بمناطق متفرقة من درعا في يوم واحد
وفي ذات السياق فقد تم تفجير عبوة…
المجمع الحكومي بدرعا (درعا 24)
قائد فوج إطفاء درعا: تفجير عبوة ناسفة كانت مزروعة تحت أحد سيارات رئيس شعبة تجنيد درعا، حيث قامت عناصر الهندسة بتفجيرها (لعدم قدرتهم على تفكيكها) دون إصابات بشرية واقتصرت الأضرار على الماديّات. وقد كانت السيارة…
مراسل درعا 24: مقتل المواطن "أدهم عبد الناصر الزعبي" في مدينة طفس في الريف الغربي من محافظة درعا، حيث تعرّض لإطلاق نار على أثر خلاف سابق تجدد اليوم أدى لمقتله، وهناك أنباء عن إصابة…
مراسل درعا 24: اغتيال الشاب "بشار عوض الكومة" في قرية نهج قرب بلدة تل شهاب في الريف الغربي من محافظة درعا، حيث تم استهدافه بإطلاق نار مباشر من قبل مسلحين مجهولين أمام منزله، مما…
يوم دامٍ في درعا.. ثمانية محاولات قتل خلال 24 ساعة | سواح هوست
مراسل درعا 24: إصابة «قاسم محمد الحوشان» بإطلاق نار من قبل مسلحين مجهولين في بلدة محجة في ريف درعا الشمالي، وتم إسعافه إلى المشفى. المراسل: «الحوشان» يعمل في جهاز الأمن العسكري. مراسل درعا 24: مقتل السيدة "صباح صبري البردان" في مدينة طفس في الريف الغربي من محافظة درعا، حيث تعرّضت لإطلاق نار من قبل مسلحين مجهولين أثناء تواجدها أمام منزلها. الحوثي يخرق الهدنة منذ اليوم الأول - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. المراسل: السيدة "البردان" هي والدة…
مدينة الحراك في ريف درعا الشرقي
إصابة الشاب "محمد منيف القداح" في مدينة الحراك في الريف الشرقي من محافظة درعا، حسب مراسل درعا 24 فقد تعرّض لإطلاق نار، أدى إلى إصابته بجروح تم إسعافه على أثرها. رابط الخبر:
أعلنت صفحة رئاسة الجمهورية على منصة فيس بوك صدور المرسوم التشريعي رقم /7/ لعام 2022، الذي يقضي بمنح عفو عام عن الجرائم الإرهابية المرتكبة من السوريين قبل تاريخ 30\4\2022.
اخبار سوريا مباشر - يوم دامٍ في درعا.. ثمانية محاولات قتل خلال 24 ساعة
الأحد, مايو 1 2022
أخبار عاجلة
أجواء العيد في دمشق والناس يشترون والفرحة في عيونهم
رجل ستيني يشـ.
القاهرة: الأحد، 01 مايو 2022 08:11 ص
هل البطيخ يزيد الوزن ، البطيخ فاكهة لذيذة ومنعشة ومفيدة لك أيضًا، ويعتبر البطيخ عضوا في عائلة القرعيات، جنبا إلى جنب مع الشمام والخيار ، وفي هذا المقال، سنتعرف على المزيد حول الفوائد الصحية المحتملة والمحتوى الغذائي للبطيخ، وبعض النصائح لتقديمه، ومن يجب الحد من تناول البطيخ، كما سنجيب على سؤال المقال وهو هل البطيخ يزيد الوزن. هل البطيخ يزيد الوزن
لا يزيد البطيخ الوزن إذا تمّ تناوله بكميات معتدلة ، فنظرًا لأنّ 90 بالمائة من وزن البطيخ عبارة عن ماء، فهو أحد أفضل الفواكه التي يمكن تناولها عند محاولة إنقاص الوزن، حيث تحتوي الحصة 100 جرام على 30 سعرة حرارية فقط، كما أنه مصدر كبير لحمض أميني يسمى الأرجينين، والذي يساعد على حرق الدهون بسرعة، بالإضافة إلى مساعدة الجسم على البقاء رطبًا، وكذلك فإن تناول وجبات خفيفة من البطيخ سيساعدك على الشعور بالشبع حتى لا يشعر الشخص بالرغبة الشديدة بالأكل بين الوجبات، ولكن من المهم تناوله باعتدال حتى لا يصبح أحد أنواع الفاكهة التي تزيد الوزن [1].
هل البطيخ يزيد الوزن - سطور
من قبل
دينا الساريسي
-
الأربعاء 29 أيلول 2021
البطيخ يزيد الوزن - موقع مُحيط
[٢١]
ومن الجدير بالذكر أنّ خسارة الوزن الصحية تعتمد بشكل رئيسيٍّ على تغيير عادات الأكل اليوميّة، وممارسة النشاط البدني، وعند الوصول للوزن المثالي، فيجب الاستمرار بتناول الطعام الصح وممارسة النشاط البدنيّ بهدف المحافظة على الوزن وصحة الجسم. [٢٢]
لمحة عامة حول البطيخ
يُعدّ البطيخ (بالأنجليزية: Citrullus lanatus) من الفواكه ذات الحجم الكبير، وهو حلوُ المذاق، ويسميه البعض الحبحب، يعود أصله إلى المناطق الشمالية من قارة أفريقيا، [٦] وهو ينتمي للفصيلة القرعية (بالإنجليزية: Cucurbitaceae)، التي ينتمي لها الشمام، والخيار، وللبطيخ خمسة أنواع معروفة، وهي؛ البطيخ ذو اللون الأصفر، والبطيخُ ذو اللون البرتقالي، والبطيخ ذو الحجم الصغير، والبطيخ الذي يحتوي على البذور، والبطيخ الذي لا يحتوي على البذور. [١٠] ويُعدّ البطيخ من أهم الفواكه الصيفية، فهو غنيّ بالماء ، وقليلٌ بالسعرات الحرارية، وهو إحدى الوجبات الخفيفة الحلوة. هل البطيخ يزيد الوزن - سطور. [٧]
المراجع
هل البطيخ يزيد الوزن.. وهل السكر في البطيخ يضر مرضى السكري - العيادة
• الهدف من هذا الرجيم التوقف عن تناول البقوليات والبروتينات ذات الجزيئات المعقدة، والتي تحتوي على سعرات عالية تحتاج لطاقة كبيرة لحرقها، ويعمل على تنظيف الدم من ترسبات الكافيين والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار. فوائد رجيم العنب للتخلص من البطن
• يعمل رجيم العنب على شد العضلات المترهلة، وخاصة في منطقة البطن (الكرش). • ويقوم بطرد السموم من الجسم الناتجة عن العمليات الحيوية. هل البطيخ يزيد الوزن.. وهل السكر في البطيخ يضر مرضى السكري - العيادة. • يعمل على إذابة الشحوم، وتطهير العضلات من الدهون التي تسبب زيادة الوزن،
• أيضًا يعمل على إزالة آثار الترهلات التي قد تكون نتيجة الحمل والولادة. • لزيادة فعالية شد البطن يجب ممارسة الرياضة، مثل الركض أو ركوب الدراجات الهوائية، أو الاستعانة بالأجهزة الرياضية في صالات الأندية الرياضية الصحية. أهمية البطيخ في الحمية الغذائية
• للبطيخ فوائد متعددة تجاه أصحاب الحميات الغذائية، يمكن تناول البطيخ بين الوجبات في وقت الظهيرة أو العصر، لأن في هذا التوقيت بالذات يصل معدل حرق الجسم الطبيعي للدهون إلى ذروته. • احتوائه على الماء يجعله يساهم بشكل كبير في حيوية الجسم، وتجديد الخلايا، والعضلات التي أصابتها التخمة بالترهل والارتخاء. • يوجد به فيتامينات متعددة مثل فيتامين A & B، يحتاجها الجسم في الرجيم، لأنها تمد جسم الإنسان بالقوة والحيوية، والنشاط الذهني وتقوي الخلايا العصبية، وخاصة مع تلك أنواع الرجيم القاسية.
من فوائد البطيخ احتوائه على عنصر الماغنسيوم الذي يساعد وبشكل كبير على التخلص من التوتر والقلق. الكمية المناسبة لتناول البطيخ ينصح بتناول 933جرام يوميا من ثمرة البطيخ ، حيث ال ضرر له علي المعدة ويحتوي على نسبة قليلة من السكريات، ولكن ينصح بعدم تناول كميات كبيرة تفوق الكمية المحددة لتفادي الأخطار الصحية التالية: في حالة ارتفاع السكر في الدم يجب تناول البطيخ بكثرة لأنه يساعد على ضبط مستوى السكر في الجسم. يسبب اضطرابات الجهاز الهضمي نتيجة ارتفاع مستويات الليكوبين في الجسم بسبب الإكثار من تناول البطيخ. قد يؤثر البطيخ على القلب والأوعية الدموية بالنسبة للأشخاص الذي يعانون من فرط بوتاسيوم الدم. يسبب الإكثار من تناول البطيخ بكميات كبيرة الإسهال وحصى الكلى. المصادر والمراجع Does eating watermelon make you fat? 5 Side Effects Of Eating Too Much Watermelon Watermelon: Health Benefits, Risks & Nutrition Facts