نبذة عن كرة التنس. معلومات عن كرة التنس
محتويات المقالة
مقدمة عن التنس
تتضمن المادة معلومات كاملة عن كرة التنس أو كما تعرف بكرة المضرب وتعتبر من أكثر الرياضات الشعبية بالعالم من موسوعة ويكي ويك. ولكرة التنس أيضاً أسماء عديدة منها اللعبة البيضاء ولعبة الملوك واستقرت مؤخراً على اسمها الحالي التنس وبالإنجليزية: tennis
نبذة تاريخية عن كرة التنس
ظهرت كرة التنس في فرنسا حيث كانت لعبة يمارسها النبلاء في فرنسا بالقرن الثالث عشر ولكن بطريقة بدائية. وكانوا يستخدمون كف اليد لضرب الكرة بعد تطورات كبيرة لتستخدم فيما بعد المضارب للمرة الأولى بالقرن الخامس عشر الميلادي. اروع بحث عن كرة المضرب أو التنس. كما مارس اللعبة الإنكليز في القرن الخامس عشر الميلادي وهم أول من أطلقوا على اللعبة "التنس" وهو الاسم المستخدم حالياً للعبة. وتمت إقامة أول بطولة لكرة التنس في مدينة ويمبلدون بشهر نوفمبر سنة 1887م في إنكلترا. وسميت البطولة آن ذلك باسم بطولة ويمبلدون ولا تزال قائمة حتى اليوم، وفي عام 1913م تم تأسيس اتحاد خاص للعبة التنس. ومع مرور الوقت تطورت اللعبة حتى وصلت إلى شكلها الحالي الذي عهدناه. ملعب كرة التنس
يعادل طول الملعب 79 قدماً أي 23،77 متراً بينما الطول 27 قدماً أي 8،23 أمتار وهذا في حال كانت اللعبة فردية.
اروع بحث عن كرة المضرب أو التنس
يخسر نقطة إذا ضرب الكرة لخارج حدود الملعب أو إذا ضرب الشبكة بالكرة لترتد لملعبه. قد يخسر اللاعب نقطة إذا لمس الكرة بأي شيء غير المضرب أو إذا لمس الشبكة. 4
أهم بطولات لعبة التنس الأرضي
بطولة ويمبلدون: تعد بطولة ويمبلدون واحدة من أقدم وأعرق بطولات التنس، وتقام في العاصمة البريطانية لندن في ويمبلدون، وهي من أكبر البطولات التي يطمح الكثير من اللاعبين الفوز بها. تقام هذه البطولة في أواخر شهر حزيران أو أوائل تموز لمدة أسبوعين على ملاعب عشبية، كما يرتدي اللاعبين فيها لباسًا رياضيًا أبيض اللون. 5
بطولة رولان غاروس - بطولة فرنسا المفتوحة: هي أكبر بطولة تنس تقام على الملاعب الرملية في مدينة باريس ، والجدير بالذكر أن رولان غاروس هو اسم طيار فرنسي وليس لاعب تنس. 6
بطولة أميركا المفتوحة: تقام هذه البطولة في مدينة نيويورك على ملاعب صلبة، في أواخر شهر آب وأوائل أيلول على مدى إسبوعين. 7
بطولة استراليا: تقام هذه البطولة في أواخر شهر كانون الثاني لمدة أسبوعين، في مدينة ملبورن باستراليا على ملاعب زرقاء صلبة.
فيمكنه إعادة الضربة مرة أخرى، ومحاولة الاستفادة مرة أخرى في نجاح ضرب الكرة. ولكن إذا فشل مرة أخرى في المحاولة الثانية، سيتم استدعاء خطأ مزدوج وتحسب نقطة عليه. إذا ضربت الكرة وفي طريقها قامت بالاصطدام بالشبكة، ولكنها ظلت تذهب إلى منطقة السيرف، فسيتعين على اللاعب أن يعيد الضربة مرة أخرى بدون عقوبة. بينما إذا قامت الكرة بالاصطدام بالشبكة وفشلت في الذهاب إلى منطقة السيرف سيخسر اللاعب نقطة. قد يقف مستقبِل الضربة في المكان الذي يتمناه عند استلام الكرة، ولكن إذا تم ضرب الكرة دون ارتداد السيرف، فسيحصل ضارب الكرة هذا على النقطة. بمجرد أن يضرب اللاعب الكرة، يمكن أن تكون كمية اللقطات، بين اللاعبين غير محدودة. كما يتم كسب النقطة عن طريق ضرب الكرة، حتى يفشل الخصم في إعادتها في مناطق التسجيل. وكذلك
يتم منح النقاط بـ 15 و30 و40، حيث أن الـ 15 = نقطة واحدة و30 = نقطتين و40 = ثلاث نقاط. أنت بحاجة الى 4 نقاط للفوز بالمباراة، وإذا آلت اللعبة إلى نتيجة 40-40، فإنها تعرف باسم deuce. وهنا سيحتاج اللاعب إلى الفوز بـ نقطتين متتاليتين للفوز بالمباراة، حيث أنه بعد الفوز بنقطة واحدة في الـ deuce، فإن المباراة تذهب في صالح اللاعب المسجل.
يتم علاج فتق السرة بدون جراحة عن طريق الطبيب المختص وذلك فى الحالات التى لا يصاحبها اعرض مزعجة حيث يتم ذلك عن طريق دفع الفتق الاربي مرة اخري الى البطن ويمكنك استخدام العديد من الوصفات الطبيعية لتسكين الالم ومنها عمل كمادات بزيت الخروع على منطقة الفتق كما يمكنك تناول كوب من عصير الالوفيرا يوميا في الصباح
الصفحة الرئيسية | مسبار
تنفس من البطن بدلاً من الصدر. من المهم أن يتجنب أولئك الذين يعانون من الفتق السري أي نشاط بدني أو تدريب مكثف. يجب أيضًا تجنب التمارين عالية الشدة مثل الدفع أو السحب أو الركل أو اللكم. الصفحة الرئيسية | مسبار. ختامًا نكون قد تعرفنا على الفتق السري والعوامل المسببة لحدوث الفتق السري والأشخاص المعرضة للإصابة بالفتق السري، ومضاعفات الفتق السري، وكيفية علاج فتق السرة بدون جراحة ، وماذا يحدث في عملية الجراحة للفتق السري وأنواع جراحة الفتق السري والنظام الغذائي الذي يجب اتباعه وتمارين الفتق السري المختلفة.
علاج ثوري بدون جراحة للتخلص من حموضة وحرقة المعدة في حال وجود فتق حجابي - Youtube
تدليك منطقة البطن. هذا الإجراء يمكن أن يزيد من قوة العضلات ويتضمن الاحتكاك والتمسيد والوخز في منطقة البطن. تمارين علاجية. الجمباز الخاص يسمح بتقوية عضلات الصحافة والظهر. من المهم أن يكون الحمل معتدلاً ، ولا توجد عوامل مثل الحمل والحمى وأمراض القلب. الطب التقليدي أيضا له رأيه الخاص حول كيفية التخلص من الفتق السري بدون جراحة. علاج ثوري بدون جراحة للتخلص من حموضة وحرقة المعدة في حال وجود فتق حجابي - YouTube. فقط لا علاج ذاتي. يجب الاتفاق على أي إجراء مع الطبيب المعالج. يتم علاج الفتق السري ، الموجود في المراحل المبكرة ، بطريقة محافظة بشكل ناجح. في حالة الحالات المهملة ، يكون التدخل الجراحي ضروريًا.
مضاعفات الفتق السري
إن لم يتم الالتفاف إلى الفتق السري ومحاولة علاجه، قد يسبب واحد أو أكثر من المضاعفات الخطيرة التالية:
انسداد الأمعاء بسبب اختناق محتويات الأمعاء داخل الفتق. انحباس الفتق، بحيث لا يمكن إعادة الأعضاء التي خرجت إلى داخل الأغشية مرة أخرى. آلام قوية وقد يحدث نزيف داخلي، يؤدي إلى الإغماء أو الموت. تشخيص الفتق السري
عند الشك بوجود الفتق السري، يجب على المريض التوجه إلى طبيب فورًا، وتقديم التفاصيل اللازمة عن الأعراض وتاريخ المرض، وشرح الأم كامل الأعراض التي تلاحظها على الطفل إن كان المريض طفلًا، ومن ثم سيقوم الطبيب بعمل فحص سريري يتبين من خلاله عادة وجود الفتق السري أو الإربي أو الجراحي بحسب نوع الفتق، وقد يحتاج الطبيب لإجراء أشعة للصدر للتأكد من عدم وجود فتق الحجاب الحاجز، ولا توجد أعضاء خارجة من مكانها تضغط على الرئة، كما يمكن للطبيب عمل منظار داخل المريء أو المعدة أو الأمعاء لرؤية الفتق من الداخل وتحديد مكان الانسداد إن وجد.