التخلص من رائحة العرق
الكريهة
وللتخلص من رائحة العرق الكريهة ومن أسباب تغير رائحة العرق ينصح الأطباء باتباع الآتي:
1- نظافة الجسم باستمرار والاستحمام يوميًا وخاصة في فصل الصيف للحفاظ على رائحة الجسم طيبة. 2- إذا كانت رائحة العرق منفرة يجب استخدام الصابون المضاد للبكتيريا والتي تقضي على الرائحة غير المستحبة. 3- استخدام مزيلات العرق والتي يتم استعمالها بعد الاستحمام مباشرة وتساهم في تعطير الجسم ولكن يجب التفرقة بين مزيلات العرق ومضادات العرق حيث أن المضادات تساهم في غلق الغدد العرقية وتسبب الكثير من المشاكل، لكن المزيل يساعد على التخلص من رائحة العرق ويقضي على البكتيريا المسببة لذلك. 4- التخلص من الرطوبة في الجسم والحرص على تجفيف جميع المناطق التي يمكن أن تنمو بها البكتيريا والتي تكون من أهم أسباب تغير رائحة العرق. 5- القيام بارتداء
الملابس القطنية والتي تمتص العرق ويجب تغيير الملابس باستمرار للتخلص من الرائحة
العالقة بها. أسباب رائحة العرق الكريهة - موضوع. 6- التقليل من تناول الأطعمة المضاف إليها التوابل التي لها رائحة نفاذة مثل الثوم والبصل والكاري والفلفل الحار بالإضافة إلى البروكلي، وكذلك الأطعمة الدهنية والدسمة. 7- إزالة الشعر الزائد من الجسم والذي يعتبر من أهم أسباب تغير رائحة العرق وخاصة في منطقة تحت الإبطين والمنطقة الحساسة.
- أسباب رائحة العرق الكريهة - موضوع
- التعرق ورائحة الجسم - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- طرق علاج رائحة القدمين
- مخططات سكني الجديدة 2021
أسباب رائحة العرق الكريهة - موضوع
أبرز المعلومات عن أسباب رائحة العرق المفاجئة و كيفية التخلص منها في ما يأتي. يعد التعرق (Sweating) الوسيلة التي يتبعها الجسم لتنظيم درجة الحرارة، وفي الوضع الطبيعي يكون العرق بلا رائحة، وفي حال ظهور رائحة له فهناك العديد من الأسباب المؤدية إلى ذلك، فما هي أبرز أسباب رائحة العرق المفاجئة؟
أسباب رائحة العرق المفاجئة
تتعدد أسباب رائحة العرق المفاجئة، ولكن من الممكن تلخيص أهم أسباب رائحة العرق المفاجئة هذه في كل من الآتي:
1. التعرض للضغط والتوتر
يتفاعل الجسم مع مستويات الضغط و التوتر المختلفة من خلال إفراز العرق بشكل لاإرادي من الغدد المسؤولة عن إفراز العرق ثم يواجه مجموعة من البكتيريا على سطح الجلد مما يسبب ظهور الرائحة الكريهة. التعرق ورائحة الجسم - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). 2. تناول بعض الأطعمة والمشروبات
من أسباب رائحة العرق المفاجئة تناول بعض الأطعمة الغنية بالكبريت مثل الخضراوات: كالبروكولي، والملفوف، والقرنبيط، كما يعد شرب الكحول من أسباب ظهور رائحة العرق المفاجئة أيضًا. 3. الإصابة بمرض السكري أو مشاكل في الكلى أو الكبد
يتسبب فشل عمليات أيض الجسم الطبيعية بظهور مواد غير مألوفة مسببة رائحة العرق المفاجئة، حيث يتسبب السكري بظهور الأسيتون (Acetone)، والفشل الكلوي بظهور اليوريا (Urea)، وفشل الكبد بظهور مزيد من الميثيل ميركبتان (Methyl mercaptan) وجميع هذه المركبات تتسبب في تشكل روائح مفاجئة للعرق.
التعرق ورائحة الجسم - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
وقد يكون التعرق عندما لا يعاني الشخص من الحمى، ولا يكون قد بذل مجهودًا أو موجودًا في بيئة حارة خاصة إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى، مثل الدوخة الخفيفة أو ضيق التنفس أو الغثيان أو ألم الصدر، من أعراض النوبة القلبية ولا يمكن تجاهله. يتطلب ضخ الدم عبر الشرايين المسدودة المزيد من الجهد من قلبك، لذلك يتعرق جسمك أكثر لمحاولة الحفاظ على انخفاض درجة حرارة جسمك أثناء المجهود الإضافي. ووفقًا لـBHF ، قد تشمل علامات النوبة القلبية ما يلي: ألم أو انزعاج في الصدر يحدث فجأة ولا يزول. قد تشعر بضغط أو ثقل في صدرك. يمكن أن تشعر بأعراض مثل عسر الهضم أو الحرقان. ألم قد ينتشر إلى ذراعك الأيسر أو الأيمن أو قد ينتشر إلى رقبتك أو فكك أو ظهرك أو معدتك. اسباب تغير رائحة العرق. الشعور بالغثيان أو التعرق أو الدوخة أو ضيق التنفس. وتشمل الأعراض الأخرى الأقل شيوعًا ما يلي: شعور مفاجئ بالقلق يمكن أن يشبه نوبة الهلع السعال المفرط أو الأزيز بسبب تراكم السوائل في الرئتين.
طرق علاج رائحة القدمين
استخدام مضادات التعرق: تعمل مضادات التعرق التي تعتمد الألمنيوم بمنع قنوات الغدد العرقية، وتوضع في الليل قبل النوم. الابتعاد عن السمنة والتدخين والكحول: لأنهم يسببون زيادة في التعرق، فيفضل المحافظة على الوزن المثالي، والابتهاد عن التدخين والكحول. المحافظة على الهدوء: بتشغيل مروحة أو مكيف داخل المنزل، شرب الكثير من الماء البارد، وأخذ الحمامات الباردة، والابتعاد عن الشمس. زيارة الطبيب: نزور الطبيب إذا كان التعرق شديد، لـتأكد من عدم وجود مشاكل الغدة، أو الأورام، أو أمراض القلب والعدوى، فيمكن أن يخفف حقن البوتكس أو التيارات الكهربائية أو بعض الأدوية التعرق. * إدارة الهبات الساخنة والعرق الليلي: انقطاع الطمث يسبب الهبات الساخنة، والتعرق الليلي، فيمكننا علاج المشكلة بوضع منشفة باردة على البشرة أو شرب الماء المثلج للحد من المشكلة، وهناك أدوية وعلاجات هرمونية يمكن أن تخفف الأعراض فتلجأ الكثير من النساء لطرق بديلة مثل فول الصويا، والجينسنغ، والبرسيم الأحمر. طرق علاج رائحة القدمين. رعاية القدم: إذا كانت رائحة العرق من القدم، نرتدي الجوارب المصنوعة من القطن أو مواد ترطب الجلد، نحرص على تغيير الجوارب والتأكد من الأحذية جافة تماما قبل ارتدائها، فلا نرتدي نفس الحذاء على يومين متتالين، يمكن وضع مضاد التعرق الذي يستخدم تحت الإبط على القدمين واليدين.
التقلبات الهرمونية التغيرات الهرمونية هي أحد أسباب التعرق المفاجئ من سن البلوغ إلى ما قبل انقطاع الطمث ، لأن مستوى هرمون الإستروجين ينخفض أثناء انقطاع الطمث ، ويفسره الجسم خطأً على أنه زيادة في درجة حرارة الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة التعرق والاضطرابات الهرمونية أثناء الحمل هي أحد أسباب التعرق المفاجئ عند النساء خلال هذه الفترة.
تعد مخططات القابون جزءًا من رؤية النظام الأوسع لدمشق - لعاصمة تجارية بها تطورات عمرانية جديدة مبنية على مناطق عشوائية ومناطق صناعية وأراضي زراعية. كان المشروع الرئيسي هو ماروتا سيتي، وهو حي من الأبراج الشاهقة المتلألئة والحدائق البكر المخطط لها في بساتين الرازي، وهي مستوطنة عشوائية كانت مركزًا للمعارضة. بحجة الحرب يقول الباحث جوزيف ضاهر إن النظام السوري استخدم الحرب لدفع الخطط الحالية لإعادة هيكلة دمشق، وجلب رأس المال من المستثمرين ومكافأة شبكته الخاصة. يضيف ضاهر: "تُستخدم الحرب لتعميق السياسات الليبرالية الجديدة وإجراءات التقشف، وكذلك لتحقيق مخططات لن تكون قادرة على القيام بها في فترة لم تكن حربًا أو أزمة". "إنهم يستخدمون الحرب لطرح هذا النوع من المشاريع التي كانت تواجه الكثير من المعارضة قبل عام 2011. مخططات سكني الجديدة لبرنامج الحدّ من. " بحسب ضاهر، على الرغم من الخطط التي وضعتها الحكومة وعمليات الهدم التي نفذتها بالفعل، كان هناك القليل من البناء الفعلي بسبب نقص الأموال وانعدام الأمن المستمر. يقول: "النظام يكذب تمامًا عندما يقول إنه يريد عودة اللاجئين. ليست هذه هي القضية. لا تريدهم وليس لديها القدرات أو البنية التحتية المالية لرعايتهم ".
مخططات سكني الجديدة 2021
وأتاحت البوابة الإلكترونية لبرنامج "سكني" في وقت سابق خاصية اختيار المخططات السكنية بالدخول إلى صفحة الحلول السكنية والضغط على خيار "الأراضي السكنية" وتحديد موقعها وفق رغبات المستفيدين واحتياجاتهم أو الدخول على الرابط تمهيداً لإصدار تراخيص البناء خلال 6 أشهر وبنائها خلال ثلاث سنوات. وقال البرنامج إن ذلك يأتي في إطار استمراره وسعيه الدائم لاستحداث حلول إلكترونية تساعد في تسهيل الإجراءات على المواطنين الراغبين في تملك الأراضي والاستفادة من خيار "البناء الذاتي" عبر تطبيق الأجهزة الذكية لتوقيع العقد إلكترونياً دون الحاجة لمراجعة الفروع، وتوفير مزيد من الخدمات مثل اختيار التصاميم النموذجية لمستفيدي "البناء الذاتي". جدير بالذكر أن برنامج "سكني" التابع لوزارة الإسكان سلم نحو 90 ألف قطعة أرض في مختلف مناطق المملكة خلال العام 2019، من بين 137. 906 أراضٍ وفّرها للحجز إلكترونيًا ضمن 146 مخططًا، فيما يستهدف البرنامج هذا العام 2020 تطوير 72 مخططاً جديداً يوفر أكثر من 90 ألف قطعة أرض، حيث تم العمل مع 79 مقاولاً مؤهلاً لتنفيذ أعمال البنية التحتية بقيمة تتجاوز 5. مخططات سكني الجديدة 2021. 2 مليارات ريال. وتأتي هذه الخطوات في إطار توفير خيارات أكثر للمواطنين تمكّنهم من الحصول على المسكن الملائم الذي يلبي رغباتهم، مما يرفع من نسبة التملّك السكني إلى 70% بحلول عام 2030 وفقاً لمستهدفات برنامج الإسكان - أحد برامج رؤية المملكة 2030-.
يذكر أن برنامج "سكني" التابع لوزارة الاسكان سلم نحو 90 ألف قطعة أرض في مختلف مناطق المملكة خلال العام 2019، من بين 137. 906 أرض وفرها للحجز إلكترونيًا ضمن 146 مخططًا، فيما يستهدف البرنامج هذا العام 2020 تطوير 72 مخططاً جديداً يوفر أكثر من 90 ألف قطعة أرض، حيث تم العمل مع 79 مقاولاً مؤهلاً لتنفيذ أعمال البنية التحتية بقيمة تتجاوز 5. 2 مليار ريال، مشيراً إلى أن هذه الخطوات تأتي في إطار توفير خيارات أكثر للمواطنين تمكّنهم من الحصول على المسكن الملائم الذي يلبي رغباتهم، بما يرفع من نسبة التملّك السكني إلى 70% بحلول عام 2030 وفقاً لمستهدفات برنامج الإسكان – أحد برامج رؤية المملكة 2030-.