لاكتساب الثقة بالنفس يجب على الإنسان أن يتقرّب إليه بالطاعة؛ فالطاعة تولد الاطمئنان في القلب، والقلب الممتلىء بالطاعة يكون صاحبه واثقاً في خطواته، ومطمئن في تصرفاته، كذلك من المهم أن ينتقي الانسان أصدقائه؛ فإنّ لهم الأثر الكبير في دعمه، وتثبيته على درب النجاح، ذلك مع ضرورة الحرص على التعلّم في شتى المجلات؛ فإنّ العلم يرفع من شأن صاحبه، وهو سلاح يجبر الجميع على احترام صاحبه. من المهم أيضاً أن يكون الإنسان صاحب هدف؛ فإن السير في خطة تحقيق هدف صغير، قد تقوده للاستمرار في تحقيق أكبر الأهداف، فعندما يرى الإنسان نفسه ناجحاً، قادراً على تحقيق ما يطمح إليه، سيرتفع بالمقابل مستوى ثقته ورضاه عن ذاته بشكل تلقائي؛ فإن الشخص الذي يتذوق حلاوة طعم النجاح لا يعرف مر انعدام الثقة بالنفس. تقرير عن الثقة بالنفس
#تقرير #عن #الثقة #بالنفس
تقرير عن الثقه بالنفس بالانجليزيه
تقرير عن الثقة بالنفس قصير الثقة بالنفس هي إيمان المرء بقدراته ومواهبه وقدراته ، يجب أن يؤمن المرء بأنه قوي وشجاع ، حتى يظهر هذا الاعتقاد الداخلي في أفعاله يتصرف بشجاعة كما لو كان الشخص يؤمن ، على سبيل المثال ، أنه ناجح وقادر على النجاح ، يتصرف على هذا الشعور ، لذلك هناك هالة من الشعور حوله تدعمه ، وتدفعه نحو الإيجابية ، ويتحرر من الخوف و من الفشل ، شعور بالضعف. الثقة بالنفس ، والعجز الذي لا يقبله الإنسان ، حتى الدين لا يرضى عنه. أسباب قلة الثقة بالنفس 1- تهيمن على الشخص مشاعر الضعف والخوف التي تمنعه من إنجاز المهمة بالشكل المطلوب. 2-يشعر الإنسان أن كل أو أكثر من حوله يعرفون ضعفه ، ويشعر أنه مستهدف من قبل الآخرين ، مما يجعله يشعر بالنقص وأن الآخرين أفضل منه. 3-للوالدين والأقارب تأثير كبير على مستوى الثقة بالنفس لدى الشخص ؛ تلك العبارات السلبية التي غالبًا ما يسمعها منهم ، أو تلك الانتقادات الضارة ، قد تلعب دورًا مهمًا في تحديد مستوى الثقة بالنفس. علاج قلة الثقة بالنفس إذا أراد الإنسان اكتساب الثقة بالنفس فعليه أن يقترب منه بطاعة ؛ فالطاعة تجعل القلب هادئًا ، والقلب الخاضع يجعل السيد يمشي بثقة ويتصرف بثقة.
تقرير عن الثقه بالنفس بالانجليزي
بناء الثقة كعادة يومية
السر لبناء المهارات في حياتك هو تحويلها كعادة يومية، ينطبق نفس الشيء على عملية بناء الثقة بالنفس، وقد يكون من الصعب في البداية بناء هذه العادات لأن من طبيعتنا الميل للعودة للعادات القديمة و المريحة، كما أن الفكرة من بناء الثقة في النفس قد تشكل ضغطًا للعديد من الأشخاص
اقتباس
انعدام الثقة بالنفس هي عادة في حد ذاتها. من أهم الأسباب الرئيسية في بقاء الأشخاص الذين يفتقدون للثقة بالنفس على حالهم، هو أنه من السهل الاستمرار في العيش بهذه الطريقة، وفي هذه الحالة فإن الطريقة الوحيدة لإكتساب الثقة بالنفس هي العمل على تحويلها إلى عادة مريحة. أظهر الباحثون أن أفضل طريقة لبناء عادات جديدة، هي البدء بعادات صغيرة تبدو سهلة للغاية، وكمثال على ذلك، تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة في اليوم، أو القيام بتمارين الضغط لمرة واحدة فقط. هذه أمثلة تبدو بسيطة للغاية، لذا من السهل القيام بها، في هذه الحالة يميل البعض إلى إكمال ما بدأوا به لذا يقومون بعملها أكثر من مرة خلال اليوم، وهذا ما يُعرف بتأثير زيجارنيك (Zeigarnik effect). **يوجد أمثلة لبعض العادات البسيطة يمكن البدء بتطبيقها لبناء شخصية واثقة:
فكر بصفة تحبها في نفسك كأول شيء تفعله في الصباح.
تقرير عن الثقه بالنفس كامل
ألقي التحية على شخص واحد أثناء وصولك مكان العمل. اختر لبسًا أنيقًا تلبسه مرة واحدة في الأسبوع. أضف تعليقًا أو فكرة جديدة في الإجتماع المقبل لفريق العمل. ابتسم عند استيقاظك من النوم، وأخبر نفسك أنه سيكون يومًا مثمرًا. الثقة في علم النفس
يُظهر الباحثون في علم النفس اهتمامًا متزايدًا بموضوع الثقة بالنفس، وقدموا مجموعة من الأسباب التي تجعل من الثقة بالنفس عادة قد يكون من الصعب اكتسابها. الخوف من الفشل
من الطبيعي جدًا الخوف من الفشل، لأن لا أحد يرغب بتجربة هذا الشعور، لكن يخرج الشعور عن المسار الطبيعي إذا تأصلت فكرة الفشل وأصبحت قوية لدرجة أنها تتغلب على فكرة النجاح. يحدث الخوف من الفشل على مستوى اللاوعي، لذا هو شعور يمكن التعامل معه وتصحيح مساره، ويحدث في الغالب لأن الأشخاص لا يمكنهم التعامل مع شعور الخجل المصاحب للفشل. أفضل طريقة للتغلب على هذا الشعور هو البدء بخطوات بسيطة، ابحث عن مشروع صغير غير مهم بالنسبة لك، ولا يوجد مشكلة من الإخفاق فيه، تعلّم من هذه التجربة، وابدأ بتقبل فكرة أن حدوث الفشل أمر وارد وطبيعي في الحياة البشرية. متلازمة المحتال
متلازمة المحتال هو مصطلح معروف في علم النفس، يُشير إلى تشكيك المرء بنفسه، وشعوره بخداع الآخرين حول الإنجازات التي حققها، وأن الجميع سيكتشف خداعه وبالتالي فهو غير جدير بأي إنجاز في حياته.
الحفاظ على شبكة دعم إيجابية، وذلك من خلال التواصل مع المقربين سواء كانوا أفرادًا من العائلة أو الأصدقاء. تحديد المواهب واكتشاف الأشياء التي يمكن التفوق بها والتركيز عليها. المراجع [+] ↑ "self efficacy",, Retrieved 2019-12-07. Edited. ^ أ ب "Self-confidence",, Retrieved 2019-12-07. ↑ "How to Build Self Confidence",, Retrieved 2019-12-07.
24-03-2012, 09:59 PM
# 8
الموقوفين
بيانات اضافيه [
+]
رقم العضوية: 1038
تاريخ التسجيل: Mar 2012
أخر زيارة: 26-07-2013 (12:24 AM)
المشاركات:
2, 181 [
التقييم: 214
الدولهـ
الجنس ~
مزاجي
MMS ~
لوني المفضل: Mediumblue
شكراً: 0
تم شكره 3 مرة في 3 مشاركة
رد: ܓܓܨ♥ ابو مصعب♥ و الآلفية [ السادسة] نحتاً للإبداع و العطاء ♥ܓܓܨ
أخر اخباري
اللهم اغفر لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات الى يوم القيامة
24-03-2012, 11:05 PM
# 9. أهدني يارب
رقم العضوية: 349
تاريخ التسجيل: Apr 2011
أخر زيارة: 22-05-2017 (09:37 AM)
5, 153 [
التقييم: 3131
لوني المفضل: Crimson
شكراً: 8
تم شكره 82 مرة في 69 مشاركة
يقف قلمي إحتراما و تقديراً لـه..
لـ اخلاقه.. ولـ تميزه الملحوظ ولـ لمساته في كل اقسام المنتدى
فقد كان الابداع والـ تألق سمته الف الف الف
مـــــــــــبروك
ومزيد من التقدم والابداع و التألق أخي ديما
دمت للتميز رمزا وعنوانا مبروك مبروك مبروك
الف مبروك
ابو مصعب
الله يوفقك ياااارب تحياتي لكَ A L A A
To view links or images in signatures your post count must be 10 or greater. You currently have 0 posts.
أبو مصعب السوري - مكتبة نور
أفغانستان مرة أخرى على إثر نجاح حركة طالبان في إقامة الإمارة الإسلامية هاجر إلى أفغانستان وبايع ملا محمد عمر في قندهار وشكل مجموعة مجاهدة عملت ميدانياً مع الطالبان كما عمل أبو مصعب مع وزارة الإعلام وكتب في جريدة "الشريعة" الناطقة الرسمية باسم الإمارة وشارك في إعداد برامج إذاعة كابل العربية. أسس في أفغانستان "معسكر الغرباء" في قاعدة "قرغة" العسكرية الشهيرة في كابل بتعاون مع وزارة دفاع الطالبان، وقد تعرض هذا المعسكر إلى تدمير الطائرات الأمريكية بالكامل أثناء هجومها على الإمارة الإسلامية إثر أحداث سبتمبر. أسس في أفغانستان "مركز الغرباء للدراسات الإسلامية والإعلام" وأصدر مجلة "قضايا الظاهرين على الحق". وإثر سقوط الإمارة الإسلامية في أفغانستان اعتزل أبو مصعب وتفرغ للبحث والتأليف. ثم أعلن إنهاء عزلته ليستأنف نشاطه الميداني إثر نشر وزارة الخارجية الأمريكية مذكرة بحث واعتقال بحقه وتخصيصها مكافأة مالية للقبض عليه. اعتقاله وإطلاق سراحه اعتقلته السلطات الأمريكية مصادفةً في باكستان في عام 2005م ورحلته إلى سوريا ضمن برنامج الترحيل السري لوكالة المخابرات الأمريكية وفي مطلع عام 2012م ويقال أن السلطات السورية اطلقت سراحه انتقاماً بعد تأييد الخارجية الأمريكية للثورة السورية في بداياتها ولم يتبين ان كان معتقل أو معدوم لحد تاريخ تحرير هذا الخبر كتبه ملاحظات حول التجربة الجهادية في سوريا.
أنباء عن اعتقال أبومصعب السوري وواشنطن ترفعه عن لائحةالمطلوبين
وسجل فيما بعد تفاصيل ذلك في كتابه المشهور والذي أرَّخ فيه لتاريخ تلك التجربة ودروسها. شارك مرة أخرى مع عدنان عقلة في محاولة إعادة بناء "الطليعة المقاتلة" في سوريا لكن تلك المحاولة باءت بالفشل واعتقل عدنان عقلة ومعظم من تبقى من "الطليعة". أفغانستان تفرغ بعد ذلك لإحياء العمل الجهادي في بلاد الشام، وقد قادته تلك المحاولات إلى أفغانستان حيث تعرف في بيشاور على عبد الله عزام الذي أقنعه بالانضمام إلى تجمع المجاهدين العرب ليضع خبراته العسكرية في تدريب الوافدين الجدد إلى أفغانستان. التحق بتنظيم القاعدة في بداية تأسيسه وقد كان قبل ذلك من المقربين من الشيخ أسامة خلال مرحلة الجهاد الأفغاني. تعرف أبو مصعب خلال الجهاد الأفغاني على عبد القادر بن عبد العزيز صاحب كتابي "العمدة" و"الجامع" واستفاد منه في تحصيله الشرعي وكان يتردد عليه دائماً ويعرض عليه كتاباته وذكر مرة أنه لم ينشر كتابه "التجربة السورية" إلا بعد عرضه على عبد الله عزام ثم مراجعته وقراءته من قبل الشيخ عبد القادر بن عبد العزيز وإجازته له بنشره كما عرض عليه البيان الأول لدعوة المقاومة الإسلامية العالمية قبل نشره وأجاز ما فيه من فتاوى. انكب أبو مصعب السوري خلال فترة الجهاد الأفغاني على دراسة الكتب الشرعية وخاصة كتب ابن تيمية وتلميذه ابن القيم واهتم بتراث علماء السلف وكتب أئمة الدعوة النجدية واهتم بمطالعة كتابات سيد قطب وعبد الله عزام وتأثر بهما تأثراً بالغاً في منهجه وكتاباته.
وذلك بعدما أكد أمير كرارة أنه لن يقبل بتواجده فى مصر، وأبو مصعب يتم قتله، مطالبا محمود عبد المغنى بضرورة تنفيذ خطة إخلاء أبو مصعب من التنظيم الأمر الذى لم يتقبله عبد المغني، مؤكدا أن ذلك قد يكون كارثة حالة تم القبض على كرارة هو الآخر. مسلسل "العائدون" يعرض حصريا على قناة DMC ومنصة watch it وبطولة أمير كرارة، أمينة خليل، محمود عبد المغنى، محمد الأحمد، رشا بلال، ميدو عادل، إسلام جمال، نبيل عيسى، جيهان خليل، محمد عز، وهاجر الشرنوبى، وصبرى عبد المنعم، وعدد كبير من ضيوف شرف، منهم محمد ممدوح، محمد فراج، تأليف باهر دويدار، وإخراج أحمد نادر جلال وإنتاج شركة "ميديا هب سعدى – جوهر". فاطمة نصر
محررة صحفية خريجة إعلام قسم صحافة, أحرر أخبار وتقارير من السوشيال ميديا والتوك شو
أدرك حجم الإشاعات المنتشرة في الإعلام الجديد، لذا فإن عملي أشبه بالمحقق أبحث أدقق أتتبع جميع الروابط لأصل إلى ما أطمئن إلى أنه الحقيقة