نصائح لعلاج مشاكل الغدد الصماء
وفيما يلي سوف نوضح عدة نصائح يجب إتباعها من أجل علاج أي خلل يحدث في الغدد الصماء:
الذهاب للطبيب المختص. تناول الأدوية اللازمة لضبط مستوى الهرمونات التي يتم إفرازها وذلك تحت إشراف الطبيب. ممارسة التمارين الرياضة بصورة منتظمة. أخذ قسط كافي من الراحة بشكل يومي. تجنب التعرض إلى الإجهاد. تناول البروتينات والألياف بنسب متناسبة. التقليل من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة. اتباع نظام غذائي مناسب لحالة الجسم. انواع الغدد الصماء باللغة الانجليزية. الحرص على تناول المشروبات الصحية وبالأخص الشاي الأخضر. تناول أحماض أوميجا 3 بشكل يومي سواء كان ذلك في شكل عقار أو طعام. شاهد أيضًا: اعراض التهاب الغدد اللمفاوية تحت الفك وعلاجها
وبذلك نكون قد انتهينا من موضوع تعبير عن معلومات عن الغدد الصماء، فقد تعرفنا سوياً على ما هي الغدد الصماء ؟، وسبب تسمية الغدد الصماء بهذا الاسم، وأنواع الغدد الصماء، والعوامل المؤثرة على أداء مهام الغدد الصماء، كما قدمنا نصائح لعلاج مشاكل الغدد الصماء.
- الغدد الصماء.. أنواعها وأهم وظائفها | قل ودل
- حقائق مدهشة عن نظام " الغدد الصماء " | المرسال
- مسرح محمد عبده البوليفارد العبدلي
- مسرح محمد عبده البوليفارد دبي
- مسرح محمد عبده البوليفارد عمان
الغدد الصماء.. أنواعها وأهم وظائفها | قل ودل
الغدة النخامية (pituitary gland) وهي غدة صغيرة في حجم حبة البازلاء تقع في تجويف عظمي في قاع الجمجمة، وتعتبر أهم الغدد الصماء حيث تفرز عددا كبيرا من الهرمونات وتتحكم في وظائف وإفرازات الغدد الأخرى ولذلك تسمى بمايسترو الجسم، وتُقسم الغدة النخامية إلى 3 أجزاء فص أمامي وفص خلفي وفص أوسط. الفص الأمامي يقوم بإفراز هرمون النمو والهرمون المنشط للغدة الدرقية والهرمون المنشط للغدة الكظرية وهرمون ملوتن (LH) المسؤول عن تحفيز عملية التبويض عند الإناث وتحفيز تكوين الحيوانات المنوية عند الرجال وكذلك هرمون منشط الحوصلة (FSH) وهرمون الحليب (prolactine). والفص الخلفي للغدة النخامية يقوم بتخزين الهرمون المضاد لإدرار البول (antidiuretic hormone) وهرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن انقباض عضلات الرحم أثناء الولادة. الغدد الصماء.. أنواعها وأهم وظائفها | قل ودل. أما الفص الأوسط فهو مسؤول عن البناء وإفراز هرمونات الأيض. الغدد الكظرية (adrenal gland) تُعرف أيضا بالغدد فوق الكلوية لأنها تقع فوق الكليتين اليمنى واليسرى، وتكون الغدة اليمنى مثلثة الشكل بينما الغدة اليسرى تشبه القمر وتتكون كل منهما من جزأين رئيسيين، جزء خارجي يسمى القشرة وجزء داخلي يسمى النخاع، وتفرز الغدة الكظرية هرمون الكورتيزون (الستيرويدات) الذي يعمل على زيادة نسبة السكر في الدم وله وظائف عديدة أخرى وتفرز أيضا هرمونات الأدرينالين والنور أدرينالين التي تساعد على التعامل مع حالات الإجهاد الشديد والخوف والخطر والإثارة.
حقائق مدهشة عن نظام &Quot; الغدد الصماء &Quot; | المرسال
27/06/2021
04/07/2021
224
يوجد في جسم الإنسان ثلاثة أنواع من الغدد هي: غدد خارجية الإفراز ، وغدد داخلية الإفراز أو ما يُعرف بالغدد الصم، وغدد مختلطة. وسنتحدث في مقالنا هذا عن الغدد الصم ووظائفها في جسم الإنسان. ماهي الغدة الصماء؟
هي غدة داخلية الإفراز تصب مفرزاتها إلى الدم أو اللمف مباشرةً. ماهي الحاثات ( الهرمونات)؟
هي مواد كيميائية تفرزها الغدد الصم وتلقي بها في الدم أو اللمف مباشرة لتقوم بوظائف معينة في الجسم. حقائق مدهشة عن نظام " الغدد الصماء " | المرسال. الغدد الصم: موقعها في الجسم ووظائفها:
الغدة النخامية: تقع على الوجه السفلي للدماغ، وهي أصغر الغدد الصم في الجسم، تقوم بإفراز هرمونات متنوعة فتنظم عمل معظم الغدد الصم الأخرى ، كما تؤثر في الوظائف الحيوية للجسم. فمثلاً يتحكم هرمون النمو الذي تفرزه في نمو العظام والعضلات. الغدة الدرقية: تحيط بالحنجرة في أعلى الرغامى ، وتفرز هرمونات: (التيروكسين) الغني باليود والمسؤول عن عمليات النمو (تركيب البروتين) وإنتاج الطاقة في الجسم وتنظيم درجة حرارته، و (الكالسيتونين) المسؤول عن زيادة ترسيب الكالسيوم في العظام. الغدد جارات الدرق: وهي أربع غدد صغيرة تلتصق على الوجه الخلفي للغدة الدرقية، تفرز هذه الغدد هرمون الباراثورمون الذي ينظم نسبة الكالسيوم في الدم، ويزيد من إخراج الكالسيوم من العظام إلى الدم.
غدد مختلطة تم تصنيف غدة البنكرياس وحدها لكونها غدة تجمع بين النوعين السابقين، فجزء منها يصب إفرازاته في الدم، وجزء منها يساعد في عمليّة الهضم، وذلك عن طريق بعض الإنزيمات التي تفرزها داخل قنوات تصب في الإثني عشر، وهرموناتها: الإنسولين: يتم إفرازه استجابة لارتفاع معدل السكر والأحماض الأمينيّة في الدم، وبعد ارتباطه بمستقبلات خاصّة في جدر الخلايا، تبدأ الخلايا بإدخال الغلوكوز مثل خلايا العضلات، أو تحويله لكلايكوجين بهدف تخزينه في الكبد والعضلات. الغلوكاجون: وهو هرمون معاكس للإنسولين، فيتم إفرازه عند انخفاض مستوى السكر في الدم، مما يؤدي إلى تنشيط تحليل الجلايكوجين وإطلاق سكر الغلوكوز في الدم.
عاش زوار "بوليفارد رياض سيتي"، إحدى مناطق موسم الرياض مساء أمس، أبهى لحظات البهجة والفرح ضمن احتفالات المنطقة باليوم الوطني الكويتي ويوم التحرير، حيث تردد صدى أغنية "أحب جاره" في الأرجاء، كما شهدت المنطقة حفلًا فنيًا غنائيًا كبيرًا ابتهاجًا بالمناسبة، بحضور لافت من الأشقاء الكويتيين في جميع أنحاء المنطقة للمشاركة في الاحتفالات الوطنية لبلادهم. مشاركة حياة الفهد
ففي ليلة حالمة بعنوان "ليلة في حب الكويت"، صدح نخبة من ألمع نجوم الطرب بوصلات طربية شجيّة على مسرح محمد عبده أرينا في "بوليفارد رياض سيتي"، شارك فيها: نبيل شعيل، ونوال الكويتية، وعبدالله الرويشد، ومطرف المطرف، ومساعد البلوشي، وقد تخلل الحفلَ فاصلٌ مسرحيٌ شارك فيه ثلاثة من عمالقة الفن الكويتي، هم: حياة الفهد ، وسعد الفرج، وسعاد عبدالله. ليلة في حب الكويت
وقد عرضت شاشات سكوير في المنطقة صور قادة الكويت، وهوية الاحتفالات بالعيد الوطني الكويتي، ما جعل كثيرًا من المواطنين الكويتيين يعيشون أجواء استثنائية من البهجة والفرح، احتفالًا بأعيادهم الوطنية وسط "بوليفارد رياض سيتي"، التي تعد من أكثر الأماكن استضافة للفعاليات والأعياد، والمناسبات الوطنية والعربية والعالمية.
مسرح محمد عبده البوليفارد العبدلي
أماكن الترفيه في منطقة البوليفارد
تستقبل كذلك منطقة البوليفارد جميع المهتمين والمحبين لعالم المسرح حيث تم إقامة أكبر مسرح بالوطن العربي في هذه المنطقة والذي أطلق عليه اسم مسرح محمد عبده ، ويصل عدد مقاعد المسرح الكبير لما يقارب 22 ألف مقعد، فضلا عن مسرح الفنان الراحل أبو بكر سالم الذي تصل عدد مقاعده إلى 6 آلاف مقعد، ومن المقرر أن تنظم شركة "روتانا" عددا من الفعاليات الموسيقية والغنائية تحت اسم "جلسات ليالى عدن" والتي سوف تنطلق غدا الجمعة بأولى الحفلات وسوف يحيها الفنان وليد الجيلاني.
مسرح محمد عبده البوليفارد دبي
كما نشر محمد رمضان مقطع فيديو مع تركي آل الشيخ، قبيل انطلاق الحفل وعلق عليه قائلًا: "شكراً جلالة الملك سلمان بن عبد العزيز شكراً سمو ولي العهد محمد بن سلمان شكراً الجمهور السعودي الغالي شكراً معالي المستشار تركي ال الشيخ على كرم الضيافة وحسن الاستقبال دمتم أرض الكرم". وكان رمضان قد نشر مجموعة فيديوهات من كواليس حفله في موسم الرياض، استعرض فيها التجهيزات والبروفات للحفل، وقال إنه فخور لإحيائه أول حفل في البوليفارد بموسم الرياض، وللقائه الجمهور السعودي مرة أخرى. وأكد أنه أخبر فريق عمله بضرورة تحمل المسؤولية وإسعاد الجمهور السعودي، وأخبرهم بأهمية الحفل وقيمته.
مسرح محمد عبده البوليفارد عمان
برنامج بوليفارد المواهب حيث أن افتتاح موسم الرياض بمسيرة البوليفارد الضخمة اليوم ـ الخميس ـ وذلك في منطقة "بوليفارد الرياض"، وتعتبر هذه المسيرة الافتتاحية هي الأكبر على الإطلاق. مسيرة تضم 1500 شخصا لافتتاح موسم الرياض
نشرت الصفحة الرسمية لموسم الرياض عبر حسابها الرسمي على "تويتر" فيديو لمنطقة البوليفارد والتي تعتبر إحدى المناطق الرئيسية التي سوف تقام بها فعاليات عديدة خلال الموسم، والتي أيضا من المقرر أن تستقبل اليوم مسيرة من أكبر المسيرات الاستعراضية في المملكة حيث يشارك فيها ما يقارب 1500 شخص يرتدى ملابسا تنكرية، وروجت الصفحة الرسمية لموسم الرياض للاحتفالية الضخمة فعلقت:"على البال كل التفاصيل في منطقة البوليفارد بفعالياتها ومحلاتها ونافورتها المذهلة بتكون مساحة للطرب والروقان وكلها حياة وأكيد متحمسين للمسيرة الافتتاحية".
وتتخذ الكويت الـ 25 من فبراير كل عام ذكرى لعيدها الوطني منذ 61 عامًا، كما يوافق الـ 26 من فبراير ذكرى تحريرها من الغزو عام 1991م، الأمر الذي جعل احتفالاتها تستمر يومين متواصلين، القاسم المشترك بينهما هذا المساء.