كشفت التقارير الإحصائية الصادرة عن شركة "مطارات الرياض" أن مطار الملك خالد الدولي خلال أقل من شهر تخطى إجمالي عدد المسافرين (القادمين والمغادرين) مليوني مسافر للفترة من (5 أغسطس وحتى 31 أغسطس)؛ والتي يتخللها موسما الحج والعودة للمدارس للعام الحالي 1440هـ / 2019م، وبلغت نسبة الزيادة 2. 8% مقارنةً بنفس الفترة من العام الماضي 2018م، كما تمكن مطار الملك خالد من خدمة أكثر من 81 ألف مسافر يومياً، فيما بلغ إجمالي عدد الرحلات 15, 101، بمعدل زيادة بلغت نسبته 2. 3% عن العام المنصرم، بمعدل يومي بلغ 559 رحلة، كما بلغ إجمالي أعداد قطع الأمتعة إلى 1, 828, 198 قطعة. وزير النقل يطلع على جهوزية مطار صنعاء الدولي لاستقبال الرحلات .. صحافة اليمن. كما أشارت الإحصائيات إلى أن يوم (7 ذو الحجة الموافق 8 أغسطس 2019) هو اليوم الأكثر حركة في عدد المسافرين (القادمين والمغادرين) والأعلى منذ افتتاح مطار العاصمة في العام 1983م؛ حيث بلغ إجمالي عدد المسافرين خلال هذا اليوم 101, 510 مسافرين، وتصدرت مدينة جدة أكثر وجهات السفر الداخلية من مطار الملك خالد الدولي من حيث عدد المسافرين المغادرين والقادمين، وأما على المستوى الدولي، سجلت مدينة دبي الرقم الأعلى بالنسبة لعدد الرحلات الدولية المغادرة والقادمة لمطار الملك خالد الدولي.
وزير النقل يطلع على جهوزية مطار صنعاء الدولي لاستقبال الرحلات .. صحافة اليمن
صنعاء (ديبريفر) - أعلنت جماعة أنصار الله (الحوثيين)، السبت، جاهزية مطار صنعاء الدولي لاستقبال الرحلات التجارية، وذلك عشية انطلاق أول رحلة عبر المطار الخاضع لسيطرة الجماعة بموجب الهدنة الانسانية التي أعلنتها الأمم المتحدة مؤخراً. وقال وزير النقل في حكومة الحوثيين بصنعاء، عامر المراني، أن مطار صنعاء الدولي بات جاهزاً لإستقبال الرحلات التجارية والمدنية والاغاثية والانسانية والأممية وفقا للشروط الدولية المعمول بها في جميع المطارات العالمية. جماعة الحوثي تعلن جاهزية مطار صنعاء لإستقبال الرحلات التجارية | ديبريفر. وأوضح المسؤول الحوثي أن المطار أصبح جاهزاً بنسبة 100% من الناحية الفنية والمهنية والأمنية بما يسهم في تحقيق أمن وسلامة الطيران المدني. ومن المتوقع أن يشهد مطار صنعاء، اليوم الأحد، إستئناف نشاطه الملاحي الجوي، بإقلاع أول طائرة مدنية لنقل المسافرين، باتجاه مطار الملكة علياء في العاصمة الأردنية عمّان، للمرة الأولى منذ عدة سنوات. وكان مطار صنعاء قد توقف عن العمل منذ عام 2016 بسبب الحرب المشتعلة في البلد، ليقتصر نشاطه على استقبال الطائرات الأممية والاغاثية صغيرة الحجم. وتعرض المطار خلال السنوات الأخيرة لسلسلة من الغارات الجوية التي نفذتها مقاتلات التحالف العربي الذي تقوده السعودية، في أعقاب اتهامات وجهت لجماعة الحوثي باستخدام المطار المدني لأغراض عسكرية، ومنصة لانطلاق الهجمات العدائية بواسطة الطائرات المفخخة والصواريخ الباليستية.
الحكومة: استئناف الرحلات في مطار صنعاء مرهون بالتزام الحوثيين بالإجراءات المعمول بها في المطارات الحكومية
وقالت حكومة رشاد العليمي، الجمعة قبل الماضية، إنها وجهت الجهات المعنية لاستكمال اجراءات تشغيل رحلات من وإلى مطار صنعاء الدولي في العاصمة صنعاء الواقعة تحت سيطرة جماعة الحوثي، وذلك بعد نحو أسبوعين منذ بدء الهدنة التي أعلنتها الأمم المتحدة في اليمن لشهرين جاء ذلك على لسان وزير خارجية حكومة العليمي، أحمد عوض بن مبارك، في تغريدة على حسابه بموقع التدوين المصغر "تويتر". وقال ابن مبارك: "انطلاقاً من حرصها على التخفيف من معاناة ابناء شعبنا، وجهت الحكومة اليمنية الجهات الفنية منذ اليوم الاول للهدنة باستكمال كافة الإجراءات الداخلية لتشغيل رحلتين أسبوعيا من والى مطار صنعاء". مضيفا: "وقد تم التنسيق مع السلطات المعنية في مصر والاردن لبدء التشغيل". الحكومة: استئناف الرحلات في مطار صنعاء مرهون بالتزام الحوثيين بالإجراءات المعمول بها في المطارات الحكومية. وأصدر المبعوث الخاص للأمين العام للأمم المتحدة إلى اليمن، هانس غروندبرغ، الأربعاء الماضي، بيانا ترحيبيا بشأن إعلان حكومة رشاد العليمي عن موعد انطلاق أول رحلة تجارية من مطار صنعاء الدولي الخاضع لسيطرة جماعة الحوثي، وذلك في إطار تنفيذ بنود الهدنة التي أعلنتها الأمم المتحدة ووافق عليها التحالف بقيادة السعودية والإمارات وحكومة العليمي وجماعة الحوثي. ونقل حساب مكتب المبعوث الأممي الرسمي بموقع "تويتر"، عن هانس غروندبرغ، قوله: "أرحب بالإعلان عن أول رحلة طيران تجارية من مطار صنعاء منذ 6 سنوات والمقرر أن تقلع يوم الأحد 24 أبريل متوجهة إلى عمان، الأردن".
جماعة الحوثي تعلن جاهزية مطار صنعاء لإستقبال الرحلات التجارية | ديبريفر
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على المشهد اليمني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
من جانبه قال مايكل برلويس ، المدير الإداري لشركة "ويز إير أبوظبي": "تعتبر عمان وجهة سفر مثيرة تجمع بين التاريخ القديم والمشهد الثقافي المزدهر حيث سيتمكن المسافرون إلى عمان من استكشاف الحضارات القديمة وتذوق مجموعة مثيرة من المأكولات القديمة والجديدة. وأضاف، يمكن الوصول إلى الوجهات السياحية الأردنية ذات المستوى العالمي أيضًا من عمان ، ما يضمن أفضل الجولات التاريخية والثقافية. وكانت شركة الطيران منخفض التكاليف "ويز إير" قد اعلنت في شهر شباط الماضي عن تسيير رحلات بين أبو ظبي الى كل من عمان والعقبة وبواقع رحلتين أسبوعياً، حيث ستكون الرحلات إلى عمان يومي السبت والثلاثاء ورحلتين إلى العقبة يومي الأحد والخميس، وبتكلفة منخفضة جدا.
هل تتجاهل وجبة الفطور كل صباح؟ يقدم لك المقال الآتي الأسباب التي تدعوك لتناول وجبة الإفطار، إذ أنه يتحدث عن فوائد الفطور لجسمك. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الفطور إضافةً لمعرفة أضرار عدم تناول هذه الوجبة وبعض النصائح عنها:
فوائد الفطور
حرصًا على صحة أجسادكم، وحفاظًا على طاقتكم وللحصول على يوم عمل جيد، نضع بين أيديكم أبرز فوائد الفطور:
1. منح الجسم الطاقة
وجبة الفطور الصحية والمغذية هي مصدر للطاقة اللازمة للقيام بوظائف الجسم في صباح يوم جديد، إذ وُجد أن الأشخاص الذي اعتادوا على بدء يومهم الجديد بوجبة الفطور يكونون خلال اليوم أكثر يقظة، وأكثر تركيزًا، ويتمتعون بذاكرة أفضل وأيضًا بحالة مزاجية أفضل. 2. دعم نشاط الأمعاء
الأشخاص الذين اعتادوا على تناول وجبة الفطور يحظون بنشاط سليم للأمعاء ويُعانون بشكل أقل من حدوث الإمساك. 3. منح فرصة اتباع نظام غذائي أكثر تنوعًا
الأشخاص الذين اعتادوا على تناول وجبة الفطور قد يعملون طوال اليوم على تناول الأطعمة المتنوعة، وهم بذلك يزيدون من استهلاكهم لبعض المكونات الغذائية الضرورية للحفاظ على صحتهم. فوائد الفطور: تعرف عليها - ويب طب. 4. الحفاظ على الوزن
الأشخاص الذين يتخلون عن وجبة الفطور يميلون إلى تناول طعام أكثر في الوجبة التالية، وتناول المزيد من الوجبات الخفيفة خلال اليوم وذلك من أجل كبح جوعهم.
ما هو الفطور الصحي التعاوني
الكربوهيدرات
تساعد الكربوهيدرات على تنظيم عملية التمثيل الغذائي كما أنها تعمل على زيادة مستوى السكريات في الدم. مصادر الكربوهيدرات في وجبة الإفطار الصحية
ستجد الكربوهيدرات في الحبوب الكاملة مثل الخبز الأسمر أو الكامل ورقائق الذرة مثل الكورن فليكس، ووجدت دراسة في جامعة هارفرد أن الذين يتناولون الحبوب الكاملة في إفطارهم هم الأقل وزناً من غيرهم. الدهون
يجب أن يحتوي الفطور الصحي على نسبة عالية من الدهون الصحية غير المشبعة الموجودة في زيت الأوميجا 3 وبعض الفواكه وبعض الزيوت مثل المكسرات وزيت اللوز والأفوكادو والزيتون. اقرأ أيضاً: سلايدشو| أفضل وأسوأ وجبات الإفطار الصحية
أفضل وجبة إفطار صحية
قم بالتنويع بين الأطعمة في الوجبات، ولكن يجب أن تحتوي جميعها على العناصر الغذائية الكاملة من الحبوب والدهون والبروتين، واخترنا لك وجبة إفطار مثالية تحتوي على الشوفان وبيضة وثمرة جريب فروت وفنجان صغير من القهوة. بإمكانك تناول وجبات خفيفة في حالة الاستعجال مكونة من طبق الفواكه مع الزبادي، وحبوب الإفطار مع الحليب أو بيض أومليت على شريحة من التوست، أو الجبنة وقطع الفواكه، أو البيض المسلوق مع ثمرة موز. أهمية النظام الغذائي ووجبة الفطور بالنسبة للصحة والجسم - ثقفني. اقرأ المزيد عن: أهم الوجبات الخفيفة والصحية في العمل
فوائد الفطور الصحي
لأن وجبة الإفطار الصحية تحتوي على العناصر الغذائية المهمة للجسم فهي تساعد على التالي:
تساعد وجبة الافطار الصحية على الحفاظ على وزن الجسم.
ما هو الفطور الصحي تقديم
مد الجسم بالطاقة فعندما يحصل الجسم على ما تحتويه وجبة الفطور من عناصر غذائية ضرورية، سرعان ما يشعر الفرد بالنشاط والرغبة في العمل أو الدراسة. حيث يظل الجسم فترة النوم بأكملها خامل وغير نشط، ولا يعود إلى حالته النشطة إلا عند تناول الإنسان فطوره في الصباح. ما هو الفطور الصحي التعاوني. لذلك يُلاحظ حرص الأمهات على جعل أبنائهم يتناولون وجبة الفطور قبل الذهاب إلى المدرسة، وإذا لم يتوفر الوقت الكافي لهذا، تقوم بتغليفها لحملها معهم إلى المدرسة ليتناولوها قبل بداية اليوم الدراسي. كذلك الأمر بالنسبة للطلاب والعمال بشكل عام، فيجب أن يحصلوا على فطور صحي في بداية اليوم حتى يستطيعوا إتمام المهام التي عليهم إنجازها بكفاءة. زيادة معدل تركيز الفرد فمن مزايا الفطور الصحي أيضاً أنه يعمل على زيادة تركيز الفرد. كما أنه يُحافظ على ذاكرة الإنسان من الضعف، لذلك ينصح خبراء التغذية الطلاب خلال فترة الإمتحانات ب تناول وجبة الفطور الصحي في الصباح. فالطالب أثناء فترة الإمتحانات يكون بحاجة إلى كافة الوسائل التي تُساعده على تذكّر المعلومات، وكذلك يكون في حالة ملحة إلى التركيز؛ حتى يستطيع وضع الإجابة الصحيحة في موضعها المناسب ولا يختلط عليه الأمر.
المصدر