تقدّم ل… 7 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 40 دقيقة مجموع الوقت 50 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 حمي الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. 2 ضعي في وعاء متوسط الحجم كل من السميد، جوز الهند، السكر، الدقيق، الزبدة والفانيليا. 3 أسكبي لبن الزبادي ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس القوام. 4 وزعي خليط البسبوسة في صينية فرن مدهونة بالقليل من الطحينة، قطعي الخليط بواسطة سكين ثم وزعي اللوز على الوجه. 5 أدخلي الصينية الى الفرن لحوالى 40 دقيقة حتى تنضج البسبوسة جيداً. 6 أخرجي البسبوسة من الفرن، اسكبي القطر على الوجه ثم شاركي البسبوسة مباشرة على سفرتك. وصفات ذات صلة بسبوسة كريم كراميل أحلى حلى! طريقة عمل البسبوسة سهلة وهشة - أفضل إجابة. 20 دقيقة بسبوسة بالحليب السائل الحلى الألذ على الإطلاق! 20 دقيقة طريقة بسبوسة محشية زيني بها سفرتك! 10 دقيقة أسهل طريقة لعمل البسبوسة العادية من أشهر الحلويات! 10 دقيقة بسبوسة جوز الهند بالقشطة الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة بسبوسة لمرضى السكر الحلى الأشهى على الإطلاق! 20 دقيقة بسبوسة جوز الهند بعلبة القشطة المقادير دقيقة! 10 دقيقة بسبوسة بالحليب المكثف المحلى لذيذة مرة! 10 دقيقة بسبوسة الكنافة بالقشطة جربيها لن تندمي 20 دقيقة طريقة عمل البسبوسة بالسميد والقشطة طعمها روعة!
طريقة عمل البسبوسة واحلي من المحلات بيتي طرية وهشة و بالمقادير الصحيحة - ثقفني
طريقة عمل البسبوسة سهلة وهشة
المكونات
كوب الحليب. دقيق نصف كوب. كوب وربع من السميد. بيض حبة واحدة. كوب جوز الهند. نصف ملعقة كبيرة من مسحوق الفانيلا. ثلاثة أرباع الكوب زيت نباتي أو زبدة. نصف ملعقة كبيرة من مسحوق البينكغ بودر. طريقة عمل البسبوسة سهلة وهشة - YouTube. نصف كوب سكر. مكسرات حسب الرغبة. مكونات القطر:
كوب من الماء. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من ماء الورد. عصير الليمون بنسبة أربع ملاعق تقريباً. تحضير القطر
نحضر قدر ونضع فيه السكر والماء ونضعه على النار ثم عندما يقارب على الغليان نخفف النار تحته ونضيف عصير الليمون الحامض، ونتركه يغلي لمدة خمس دقائق حتى يصبح كثيفاً، ثم نضيف ماء الورد عليه بعد أن يصبح كثيفاً ونجعله يغلي لدقيقة أيضاً أو دقيقتين ثم يتم رفعه عن النار وتركه جانباً حتى يبرد. تحضير البسبوسة
نخلط المكونات الجافة مع بعضها حيث أننا سنضع السميد وجوز الهند والسكر والدقيق بالإضافة إلى البينكغ بودر ونخلط هذه المكونات جيداً في وعاء مع بعضها البعض. ثم نضيف البيضة والحليب فوق الخليط الأول، بالإضافة إلى الزيت أو الزبدة ونخلطهم جيداً حتى نحصل على مزيج ناعم. ندهن الصينية بالسمن أو بالزبدة ثم نضع المزيج عليها. نعمل على تقطيع البسبوسة قبل إدخالها إلى الفرن.
طريقة عمل البسبوسة سهله وهشة.. أسرع وصفة بسبوسة مرملة مثل المحلات - ثقفني
مكسرات للتزيين. نحضر وعاء عميق ونضع دقيق السميد عليه ونعجنه بواسطة اللبن، والسمن، ثم نضيف كل من الكاكاو، البيكنج باودر. نستمر في الخلط بإضافة كل من السكر والزبادي حتى تتجانس المقادير مع بعضها البعض. يمكن ترك الخليط يرتاح لمدة نصف ساعة تقريباً، ثم نقوم بتشغيل الفرن حتى تسخن تماماً، و نأتي بصينية وندهنها بالسمن البلدي، ويرش عليها القليل من الدقيق. طريقة عمل البسبوسة واحلي من المحلات بيتي طرية وهشة و بالمقادير الصحيحة - ثقفني. ندخل البسبوسة الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 35 دقيقة تقريباً، ثم نخرجها ونتركها لمدة ربع ساعة حتى تبرد. توزع الشوكولاتة المذابة في حمام مائي على كل صينية البسبوسة و تزين بالمكسرات. شاهد أيضًا: طريقة البسبوسة بالقشطة التقليدية أو بخبز التوست بوصفات عديدة
شربات البسبوسة
لا تخلو أي طريقة عمل البسبوسة سهله وهشه من تحضير الشربات، وهو يستخدم في تحلية العديد من الحلويات الشرقية، الشيرة التي تستخدم في البسبوسة يجب أن تكون خفيفة. هناك بعض العوامل التي تساعد على نجاح طريقة عمل الشربات، مثل تقليب السكر إلى أن يذوب تماماً. الحرص على وضع القليل من عصير الليمون. يضاف الشربات على البسبوسة وهي ساخنة حتى تكون طرية. يمكن تحضير الشربات باستخدام اللبن الحليب بدلاً من الماء، مع إضافة القليل من القرفة حتى يعطي نكهة مميزة ومذاق رائع.
طريقة عمل البسبوسة سهلة وهشة - أفضل إجابة
عندما تنضج نخرجها ثم نسكب عليها الشراب بشكل متساوي. [3]
فوائد مكونات البسبوسة
إن للمكونات الأساسية للبسبوسة فوائد حيث أن لكل منها صفة تعمل على تمييز البسبوسة من جانب معين وهذه الفوائد تتجلى في:
إن المكون الأساسي للبسبوسة ولــ بسبوسة الحليب المحموس هو السميد حيث أنه هو الذي يمنحها الهيكل والملمس الرملي، ويعرف بأنه نوع من الدقيق الذي صنع من القمح الصلب، ويحتوي على نسبة عالية من الغلوتين وهذا ما يعطيه الشكل القاسي، لهذا ينصح باستخدام السميد متوسط الطحن ولأن السميد الخشن يجعله خشناً جداً. أما السمن فهو من الدهون المستخدمة في البسبوسة وهي الجوهر الرئيسي لأنها تعطي النكهة اللذيذة، وننصحك ألا تستخدم الزبدة بدلاً من السمن لأنها لن تعطي نتائج الملمس والنكهة نفسها. الحليب إن معظم المحلات يصنعون البسبوسة باستخدام الحليب وليس الزبادي، وممكن أن يصنعوونه بالماء لخفض التكاليف.
طريقة عمل البسبوسة سهلة وهشة - Youtube
ماتنسيش تقوليلنا رأيك في الوصفة لما تجربيها
أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
30 دقيقة
تعمل هزات الجماع على تنشيط نفس العضلات التي تستخدمها النساء عند ممارسة تمارين كيجل. إن وجود عضلات حوض أقوى يعني أن هناك مخاطر أقل للحوادث وتسرب البول
من فوائد العلاقة الحميمة للمرأة أنها تعمل بشكل جيد مع أمراض ضغط الدم المرتفع. تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين الجنس وانخفاض ضغط الدم حيث أكدت العديد من الدراسات على أن الجماع على وجه التحديد (وليس الاستمناء) يخفض ضغط الدم الانقباضي، وهذا هو الرقم الأول في اختبار ضغط الدم. ويعتقد أن تأثير العلاقة الحميمة على خفض ضغط الدم المرتفع تظهر فوائدها عند النساء أكثر من الرجال! يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية وإلى بعض الحالات المميتة أحيانًا. اقرأ من موقعنا
8 فوائد للجنس ستجعلك تجامعها كل يوم
فوائد النكاح للمرأة الحامل
فوائد مجامعة الزوجة في الصباح ويوميًا وفي الشتاء
يؤدي الجهد المبذول في العملية الجنسية دورًا مشابهًا لما تؤديه التمرينات البدنية الرياضية دون أن تغني عنها بالطبع. فوائد العلاقة الحميمة للمراة - مجلة رجيم. يستهلك الجنس حوالي خمس سعرات حرارية في الدقيقة، أي أربعة سعرات أكثر من مشاهدة التلفزيون. كما إنه يرفع معدل ضربات القلب ويستخدم عضلات مختلفة في الجسم.
8 فوائد للعلاقة الحميمة للمرأة | Webteb
فوائد العلاقة الحميمة للمرأة تتعدى مجرد الإشباع الجنسي إلى العديد من الجوانب الإيجابية التي تشمل الحياة كلها. فالجنس يسهم بشكل كبير في كثير من مظاهر الصحة النفسية والجسدية، حيث يعتقد الأطباء أن العلاقة الجنسية المنتظمة يمكن أن تقود إلى التخلص من بعض الأمراض النفسية والبدنية. تساعد في تعزيز الجهاز المناعي
تعزز الرغبة الجنسية
تقوي المثانة عند المرأة
خفض ضغط الدم المرتفع
لها فوائد التمرينات الرياضية
تخفض من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية
تخفف بعض الآلام
تحسن جودة النوم
تخلص المرأة من التوتر والضغوط
تعزز قوة الدماغ
تعزز احترام الذات
تساعد على تقوية الروابط العاطفية مع الزوج
فوائد العلاقة الحميمة للمرأة بالتفصيل
من فوائد العلاقة الحميمة للمرأة أنها تحسن من جوانب مختلفة في حياة المرأة. فترتبط المعدلات المرتفعة للنشاط الجنسي بالتغيرات الإيجابية، مثل انخفاض ضغط الدم، وانخفاض التوتر، وزيادة العلاقة الحميمة، وحتى معدل طلاق أقل!! تشير الأبحاث والدراسات العلمية إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الجنس لديهم مستويات أعلى من المقاومة ضد الجراثيم والفيروسات والطفيليات الأخرى. فوائد العلاقة الحميمة للمرأة - موقع للرجال فقط. ووجد الباحثون في جامعة ويلكس في بنسلفانيا أن الذين مارسوا الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع لديهم مستويات أعلى من الأجسام المضادة مقارنة الذين مارسوا الجنس بشكل أقل.
فوائد العلاقة الحميمة للمرأة - موقع للرجال فقط
فقد وجد الباحثون أنه كلما كانت العلاقة بين الزوجين أكثر سخونة والجنس بينهما أكثر تواترا وأفضل. وكلما كانت مستويات الأوكسيتوسين في دماغهم أعلى، كلما مكنهم ذلك من تعزيز العلاقة، الشعور بالراحة مع بعضهم البعض، وبالتالي تعزيز العلاقة الحميمية. ويرتبط الأوكسيتوسين أيضا بشعور العطاء والكرم مما يجعل العلاقة الحميمية بين الزوجين خصبة وبناءة. 8 فوائد للعلاقة الحميمة للمرأة | Webteb. 7- الجنس يقلل من الألم
الجنس كما ذكر أعلاه، يجعل الجسم يفرز هرمون الأوكسيتوسين. بالإضافة إلى ذلك، أثناء العملية الجنسية يتم افراز الاندورفينات بمستويات مرتفعة. بالإضافة الى الآثار الإيجابية على الحالة المزاجية، فيعرف كلا الهرمونين كمسكنات ألم كيميائية، وبالتالي فإن ممارسة الجنس يمكن أن تقلل من الصداع ، آلام المفاصل وحتى آلام العضلات. نحو 50 شخص استنشقوا بخار الأوكسيتوسين ثم تم وخزهم بأصابعهم اشاروا الى انخفاض عتبة الشعور بالألم لديهم الى النصف. 8- الجنس يقلل من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا
القذف المتكرر للمني قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال في سن متقدمة. عند فحص مجموعات من الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 40 إلى خمسين، أصحاء مع أولئك الذين يعانون من سرطان البروستاتا، وجد أن العديد من الرجال الأصحاء اعتادوا على قذف المني خمس مرات في الأسبوع أو أكثر.
فوائد العلاقة الحميمة للمراة - مجلة رجيم
وفي بحث نُشر في مجلة Psychological Reports. ووجدوا أن الأشخاص الذين مارسوا الجنس مرة أو مرتين في الأسبوع لديهم زيادة بنسبة 30 في المائة في IgA وهو جسم مضاد يظهر مدى قوة جهاز المناعة لدينا) مقارنة بأولئك الذين لا يمارسون الجنس. هذا في ظل حفاظ المرأة على بقية العوامل الأخرى الداعمة للجهاز المناعي مثل:
الأكل بطريقة مناسبة. البقاء في حالة نشاط بدني. الحصول على قسط كاف من النوم. يرى الأطباء إن ممارسة الجنس بشكل منتظم ستجعل الجنس أفضل وستحسن الرغبة الجنسية لدى المرأة. بالإضافة إلى هذا فإن ممارسة الجنس تزيد من ترطيب المهبل وتدفق الدم والمرونة، وكل ذلك يجعل الجنس أفضل ويساعدك على الرغبة في المزيد منه. الجنس الجيد المنتظم هو بمثابة تمرين لعضلات قاع حوض المرأة! عندما تصل المرأة إلي هزة الجماع ، فإنها تسبب تقلصات في تلك العضلات أشبه بالتمرينات الرياضية مما يقويها. ويعتقد الأطباء إن قاع الحوض القوي مهم لتجنب سلس البول، وهو أمر سيؤثر على حوالي 30٪ من النساء في مرحلة ما من حياتهن. وتشير الأبحاث الطبية إلى أن سلس البول يؤثر على حوالي 30٪ من النساء في مرحلة ما من الحياة. وأن وجود هزات الجماع المنتظمة يعمل على تنشيط عضلات قاع حوض المرأة وتقويتها وتخفيفها.
ماذا يحدث للمرأة عند ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام | احكي
لا شكّ أن العلاقة الحميمة هي من العناصر الأساسية لنجاح الزواج وإستمراره. وهنا نشير الى أن هذا الإتصال الجنسيّ قد يعود بالكثير من الفوائد الصحيّة على المرأة بالتحديد، حيث أنه يساهم في تقوية صحتها الجسديّة والنفسيّة في آن معاً. ولمعلومات إضافية في هذا الإطار، لا تفوتي هذا الموضوع التالي المفصّل من موقع صحتي:
المساهمة في حرق الكثير من السعرات الحرارية
النساء يحرقن حوالي 70 وحدة حرارية خلال ممارسة العلاقة الحميمة مع الشريك، ما يساعد على خسارة بعض الوزن الزائد والإستمتاع بالتقرّب من الزوج وخوض تجربة مميزة معه في وقت واحد. تقوية الجهاز المناعي
إن المرأة التي تتمتع بحياة جنسية صحيّة تكون قادرة على إنتاج مستويات أفضل من الأجسام المضادة القادرة على محاربة العدوى والتصدّي لها، إضافة الى خفض ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية الخطيرة. الوقاية من سلس البول
من الشائع أن تعاني السيدة بعد الولادة من حالات من سلس البول، وهنا نشير الى أن العلاقة الجنسيّة المنتظمة تساعد على تقوية منطقة قاعدة منطقة الحوض، وبالتالي تحسين السيطرة على المثانة والحدّ من هذه الحالة الصحيّة. التخفيف من حالات الأرق والتوتر
بعد الوصول الى هزّة الجماع في العلاقة الحميمة، يبدأ جسم المرأة بإفراز هرمونات الاندورفين والبرولاكتين، التي تُدخل الجسم والعقل في حالات من الاسترخاء والراحة، ما يعزز الفرص في الدخول الى فترات كافية من النوم.
تسكن الآلام إن العلاقة الحميمية تعمل على التخفيف من تقلصات الأعضاء التناسلية، مما يساعد على التخلص والوقاية من التشنجات التي تحدث أثناء الحيض، وكذلك فإنها تساعد على الوقاية من الصداع والآلام المفاصل. التخلص من الأرق إن العلاقة الحميمية توصل المرأة إلى هزة الجماع وعندها يقوم الجسم بإفراز هرمون الأندروفين والبرولاكتين، وتعمل هذه الهرمونات على جعل الجسم في حالة من الاسترخاء وتعزز وتهيئ العقل للنوم. تحسين صحة العقل تقول الباحثة فانيسا مارين أخصائية أمراض جنسية، أن التصاق جسد الرجل والمرأة أثناء العلاقة الحميمية يجعل الجسم يفرز هرمون الأوكسيتوسين، وهو هرمون (الاحتضان) والذي يساعد على تقليل القلق لدى الطرفين، كما أن الهرمون يساعد على تعزيز المشاعر الحميمية وتقليل الإجهاد. منع التجاعيد تم إجراء بعض الدراسات ومن ضمنهم دراسة أجرها الدكتور ديفيد ويكس، وهو دكتور في المملكة المتحدة متخصص في علم النفس العصبي، حيث أجرا التجربة على حوالي 3500 شخص حول حياتهم وعلاقاتهم الحميمية على مدى 10 سنوات، وأكتشف الدكتور ديفيد أن الأشخاص الذين يحافظون على ممارسة العلاقة الحميمية بشكل كبير تبدو صحتهم أفضل وعمرهم أصغر، حيث تبدو بشرتهم جميلة وحيوية وتجعلهم أصغر من الذين يمارسون العلاقة الحميمية مرة كل شهر بحوالي 7 أو 8 سنوات، ويقول ديفيد ويكس أن هذا يحدث بسبب إفراز الجسم هرمون الأندروفين أثناء العلاقة مما يعزز من الدورة الدموية ويقلل التوتر.
جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©