جزر. فانيليا. ملح. دقيق طحين. نقوم بوضع ثمرة واحدة كبيرة من الجزر المفروم مع أربع بيضات بدرجة حرارة الغرفة مع كوب سكر وزيت والحليب السائل والفانليا في الخلاط على أعلى سرعة يتم تشغيله. ثم نقلل سرعة الخلاط ونبدأ في وضع ثمرة أخرى من الجزر المفرومة والبيكنج بودر والقرفة وذرة الملح ولكن على مراحل وبعد أن نحصل على قوام كريمي ثقيل ثم نقلبه الجوز. حضر صينية وندع بها القليل من الزيت أو الزبدة ثم ننثر بها دقيق الطحين ونبدأ في سكب الخليط برفق حتى لا يدخل به هواء يفسده أثناء النضج. ثم نحضر الفرن من قبل على درجة حرارة مائة وثمانون درجة مئوية ثم ندخل الصينية به وتترك لمدة ثلاثون دقيقة حتى تمام النضج ويتحول وجهها إلى الأحمر. ندعوك لمشاهدة:-
طريقة عمل ايس موكا بالكراميل بطرق متعددة
طريقة عمل المكرونة بالبشاميل بالطريقة المصرية
طريقة عمل كيكة الدخن بالسمسم
عندما يضاف السمسم للحلويات إنه يعطي لها نكهة جميلة جدًا لذلك ننصح الأمهات بتطبيق طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجيه بالسمسم:
بكينج بودر. سمسم. نحضر الخلاط أو أداة صنع الكيك ونضع بها مقدار بيضة وحدة بدرجة حرارة الغرفة والفانيليا والسكر الناعم بمقدار كوب واحد وعبوة الزبادي ونضع كوب من الدقيق العادي وكوب من دقيق الدخن ذرة ملح وبكينج بودر.
أسهل كيكة إسفنجية - موضوع
الأحد, 1 مايو 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجيه
الموسوعة mohamed Ebrahim 24/10/2020 0 393
طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجيه بالخطوات
طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجيه نقدم لكم اليوم أفضل طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجيه،حيث يمكنك تحضيرها بالمنزل بأسهل الخطوات، وتحصلين…
طريقة عمل كيكة الدخن الاسفنجية - طريقة
تاريخ النشر:
2020-12-14
آخر تحديث:
2022-03-30
الصنف:
حلويات
التقييم:
تستخدم قوالب الكيك المزينة في جميع المناسبات والاحتفالات المختلفة، مثل أعياد الميلاد أو حفلات الزواج وغيرها من المناسبات التي يجب تحضير قالب كيك فيها، لذلك تعتبر طريقة عمل الكيك الإسفنجي الهش من أهم الطرق والوصفات التي يتم البحث عنها، سواءً لعمل كيكة عيد ميلاد مزينة أو لعمل الكيك البسيط الذي يمكن تناوله يومياً كنوع من الحلويات البسيطة الشهية الغنية بالمغذيات، بسبب احتوائه على عدة عناصر مفيدة مثل البيض والحليب وغيرها، وهذه الوصفة من المطبخ الأوروبي وتحديداً الأوكراني إلا أنها حالياً أصبحت تعتبر وصفة عالمية بسبب كثرة استخدامها. المكونات
20 دقيقة
12 اشخاص
146 سعرة حرارية
مقادير الكيك
أربع بيضات. كوب من الطحين. كوب من السكر. ملعقة كبيرة من الفانيلا. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقة كبيرة من الماء الساخن. طريقة التحضير
45 دقيقة
طريقة خلط المكونات الجافة
تم نسخ الرابط
ضعي الطحين والبيكنج بازدر في وعاء واخلطيهم جيداً. طريقة خفق البيض
اخفقي البيض مع الفانيلا في الخفاق الكهربائي على سرعة عالية لمدة ثلاث دقائق، ثم أضيفي له السكر بالتدريج واخفقيه لمدة دقيقتين.
طريقة عمل كيك الكرمل حلويات العيد - YouTube
مصادر خارجية:
ويكيبيديا
مواضيع ذات صلة:
هل الإحساس بالموت صحيح كثير من الاشخاص يشعرون بالموت أو يستشعرون قرب أجله ربما يرون علامات تدل على ذلك الا أننا لايمكن الجزم بأن الاحساس بالموت صحيح لان هذه الامور تدخل في نطاق امور الغيب والغيب لا يعلمه الا الله عز وجل.
اسباب الفزع من النوم الصحي
كما يؤثر هذا على الاستيقاظ من النوم بشكل مفزع، ومن أهم أعراض الفرط في نشاط الغدة الدرقية. هي صعوبة في النوم والتعرق، وخاصةً في فترة الليل والقلق والتوتر. أي بالتالي لابد من علاج تلك المشكلة بشكل سليم من خلال الأدوية الخاصة بذلك. الضغط على الأسنان
حيث إن الضغط على الأسنان خلال فترة النوم، نظراً للمعاناة من الإجهاد والقلق الشديدين تتسبب في حدوث القلق خلال فترة النوم. والاستيقاظ بشكل مفاجئ ومفزع، وهو يؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان أيضاً. اسباب الفزع من النوم - ووردز. مما يتسبب في زيادة فرص الإصابة بالتسوس، وبالتالي لابد من معالجة تلك المشكلة عند طبيب متخصص. انقطاع التنفس خلال النوم
هناك أشخاص يعانوا من انقطاع التنفس أثناء فترة النوم، نتيجة عدم القدرة على التنفس أو حدوث صعوبة به. حيث تحدث مشكلات في عضلة الحلق، مما يمنع القدرة على التنفس بشكل سليم وبالتالي الاستيقاظ بشكل مفاجئ خلال النوم. وبالتالي لابد من علاج مشكلة انسداد الأنف، من خلال استخدام المحلول الملحي قبل النوم. مشكلة انقطاع التنفس خلال النوم قد تؤدي إلى حدوث مشكلات الاختناق، وعدم القدرة على الاستيقاظ مرة أخرى. وبالتالي في حال المعاناة من تلك المشكلة، ننصحكم بالتوجه إلى الطبيب المتخصص فوراً.
اسباب الفزع من النوم اجفانه
الشعور بالحرارة والبرودة
يعد الشعور بالحرارة المرتفعة البرودة الشديدة من أكثر الأسباب التي تؤدى الي الإستيقاظ والفزع من النوم فلذلك علي الإنسان أن يختار الملابس المناسبة للجو ففي الصيف عليه أن يرتدى الملابس القطنية الخفيفة لتجنب الحرارة المرتفعة ،وفي الشتاء علي الشخص أن يرتدى الملابس الثقيلة حتي يتجنب من الشعور بالبرد والفزع من النوم. متلازمة تململ الساقين
يعاني الكثير من الأشخاص بحدوث حالة من الفزع آثناء النوم والإستيقاظ علي حدوث تملل في الساقين والرغبة الشديدة في تحريك القدمين وحدوث حكة وعادة ما تحدث للإنسان في المساء ،وعندما يجلس لمدة طويلة في مكان ثابت مع قلة الحركة وتؤدى هذه المتلازمة إلي حدوث فزع وتوتر وقلة النوم وعند زيادة حدوثها يجب استشارة الطبيب فقد يكون الإنسان يحتاج إلى بعض المكملات الغذائية. اضطراب الغدة الدرقية
دائما ما يصاب مرضي الغدة الدرقية من الإستيقاظ والفزع من النوم وهذا بسبب اضطرابات فقد تزداد نشاط الغدة الدرقية وينتج عن ذلك ارتفاع هرمون الغدة الدرقية ويؤثر ذلك علي جسم الإنسان وتصيب الإنسان بزيادة ملحوظة في ضربات القلب وحدوث إضرابات وفزع في النوم. اسباب الفزع من النوم اجفانه. اضطراب في التنفس أثناء النوم
صعوبة كبيره في التنفس أثناء النوم وتجعل الإنسان يصاب بالفزع وقلة النوم وقد يحدث هذا نتيجة لوجود انسداد في الأنف أو عن طريق وجود مشكلة في الحلق وانسداد بعض العضلات به فيؤدى ذلك إلي شعور الإنسان بالفزع من النوم.
اسباب الفزع من النوم المبكر
وفي حالة الهلع الذي ليس له أسباب أو متعدد الأسباب يمكن اتباع بعض النصائح التالية للتخفيف منه والتغلب عليه:
ينصح بتجنب النوم في أثناء النهار، والالتزام بالنوم مبكرًا والاستيقاظ مبكرًا. قراءة أذكار النوم وكذلك قراءة القرآن قبل النوم لهم دور كبير في نيل نوم هادئ ومساء سعيد. ننصح بتجنب تناول الشاي والقهوة والمنبهات بشكل عام خاصة قبل النوم. يجب أن يكون مكان النوم مريح وأن تكون الغرفة فيها هدوء وسكينة. القيام بتمارين الاسترخاء قبل النوم مثل اليوجا وتمارين التأمل قد يكونان لهم الأثر في التخلص من الفزع والشعور باليأس والموت. أسباب الفزع من النوم - منتدي فتكات. لابد من تجنب التفكير السلبي والتفكير في الموت لتخفيف الشعور بالثقل والقلق، لأنهم من أشهر أسباب الفزع أثناء النوم. من العلاجات النافعة الاختلاط بأشخاص إيجابيين وتحسين العلاقات الاجتماعية وتكوين صداقات. إن لم تتحسن الأمور وإن شعر الشخص أن الفزع من النوم والشعور بالموت يؤثران على مجرى حياته، فلا بد من الذهاب إلى طبيباً مختصاً. قد يصف الطبيب بعض العلاجات المناسبة إن كانت الحالة تستدعي ذلك، لابد من الالتزام بالعلاج وعدم تناول جرعات زائدة أو التوقف عن تناوله إلا باستشارة الطبيب.
اسباب الفزع من النوم الصحية حسب العمر
من المهم والضروري جداً أن تكون حريصاً على أذكار النوم وأن لا تنام أثناء النهار، وأن تمارس الرياضة ويجب أن لا تتناول الشاي والقهوة بعد الساعة السادسة مساءً هذا يحسن كثيراً من النوم ويجعلها أكثر هدوءً ويبعد عنك إن شاء الله تعالى هذه الهلاوس الكاذبة.
الزولبيديم. البنزوديازيبينات. معدِّلات السيروتونين. إزوبيكلون. اسباب الفزع من النوم الصحي. الشق النفسي
العلاج بالتعرض: وفيها يقوم الطبيب بتشجيع المريض علي مواجهة المثير الذي يتسبب له في الشعور بالخوف والفزع، فعلي سبيل المثال إذا كان الفرد يخاف من الأماكن المرتفعة ويحلم دوما بكوابيس وهو علي أماكن مرتفعة تسبب له نوبات الهلع فإن الطبيب يطلب منه الصعود إلي الأماكن العالية بمساعدة منه أو يجعله يتخيل نفسه بأحد التقنيات النفسية وهو موجود بأحد الأماكن العالية ويبدأ في أن يشرح له الأمر ويؤكد بأن ذلك لن يصيبه بضررا طالما لم يلقي بنفسه أو ما شابه ذلك. العلاج السلوكي: إجراء حوار عميق مع المريض للتعرف إلي مخاوفه وما قد يسبب له الإحساس بالفزع أثناء النوم عند رؤيته، بالإضافة إلي الطلب من المريض إجراء بعض تمارين الاسترخاء والتنفس عند حدوث ذلك ومحاولة تهدئة النفس من خلال بعض الخطوات. نصائح هامة لتجنب الفزع أثناء النوم والشعور بالموت
توجد بعض النصائح التي من شأنها أن تساعد علي تجنب الشعور بالفزع أثناء النوم والتقليل من حدة الأعراض التي قد تنتج عن ذلك من أبرزها الآتي:
القيام بتمارين اليوجا والاسترخاء التي تساعد كثيرا علي التمتع بأعصاب هادئة.
ويشير الأطباء أيضا واخصائيين علم النفس إلى أن هذه الظاهرة تحدث للأشخاص الذين لم ينالوا القسط الكافي من الراحة لفترة طويلة تزيد عن يوم واحد وعندما يبدأ الجسم في النوم يتنبه المخ إلى أنه سوف يدخل في حالة مرضية فيطلق تنبيه للجسم بالقيام بحركة وهمية تخرج الشخص من نومه. وهناك بعض الأجسام التي تقاوم النوم فعندما يبدأ الجسم في حالة الاسترخاء لا تتمكن من الاسترخاء بشكل كامل فيقوم المخ بتفسير هذه الحالة بأنها سقوط من الأعلى. وهناك اعتقاد ديني في هذا الأمر بأن السقوط هو عودة الروح للجسد ولأن الروح تنزل عندما تدخل الجسد فإنها تعود بسرعة يشعر حينها الإنسان بالسقوط. أسباب انتفاض الجسم أثناء النوم أحد أهم أسباب انتفاض الجسم أثناء النوم هو الحالة التي تكون فيها عضلات الجسم من الارتخاء والتهدل بمجرد التعمق في النوم والثبات العميق. ما أسباب الفزع اثناء النوم - أجيب. عندما يبذل الإنسان مجهودا كبيرا في يومه يشعر دائما بالانتفاض أثناء النوم. النوم والاسترخاء لفترات طويلة يتسبب في الشعور بالانتفاض في الجسم والوقوع من مكان شاهق. الجلوس في وضعيات غير صحيحة أو النوم في وضعية الجلوس يسبب الشعور بالانتفاض أثناء النوم. التفكير الزائد في أمور الحياة وضغوطها قبل النوم أو الأزمات الشخصية والمشاكل الحياتية قد يتسبب في حدوث رجفة أو ارتعاش أثناء النوم لأن اللاوعي يعيش في هذه الأفكار ويترجمها إلى حركات وتشنجات أثناء النوم.