فوائد الشعير عديدة ومتنوعة، ولكن ما حقيقة فوائد الشعير للكلى تحديدًا؟ هي موجودة بالفعل؟ أم أنها مجرد معتقد شائع لا أساس له من الصحة؟
هناك اعتقاد شائع بأن مشروب الشعير قد يحمل فوائد عظيمة للكلى و للجهاز البولي ، فما حقيقة هذا الاعتقاد؟ إجابة هذا السؤال ومعلومات هامة أخرى عن فوائد الشعير للكلى تجدها في المقال الآتي:
فوائد الشعير للكلى
إليك قائمة بأهم فوائد الشعير للكلى المحتملة:
1. إبقاء بعض أمراض الكلى تحت السيطرة
يحتوي الشعير بطبيعته على نسبة صغيرة جدًا من الفسفور مقابل احتوائه على كمية عالية نسبيًا من العديد من العناصر الغذائية المتنوعة، والفسفور هو أحد العناصر الغذائية التي يجب على مرضى الكلى الانتباه لمستوياتها في الجسم لديهم، فارتفاعها قد يزيد حالة بعض أمراض الكلى سوءًا، ومن هذا المنطلق فإن تناول الشعير قد يكون خيارًا غذائيًا جيدًا لمرضى الكلى. أفضل علاج شعبي للكلى - موضوع. بالإضافة لما ذكر، فإن احتواء الشعير على مزيج جيد من بعض العناصر الغذائية المفيدة للكلى، مثل: البروتينات، و الألياف الغذائية ، والصوديوم، والبوتاسيوم، قد يجعله أحد الأغذية الصديقة للكلى والتي ينصح بتضمينها في الحمية الغذائية لمرضى الكلى. 2. خفض فرص الإصابة بالحصوات
من فوائد الشعير للكلى أنه يحتوي على كمية عالية نسبيًا من الألياف الغذائية، مما يساعد على تقليل إفرازات العصارة الصفراوية (Bile)، مما قد يؤدي لخفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، وبالتالي خفض فرص تكون كل من حصى المرارة وحصى الكلى.
- أفضل علاج شعبي للكلى - موضوع
- التوظيف في الخطوط السعودية
- الخطوط السعودية تعلن طرح وظائف هندسية وتقنية للجنسين حديثي التخرج
أفضل علاج شعبي للكلى - موضوع
3. الوقاية من تكلس الكلى
أظهرت دراسات أولية أن تناول الشعير قد يساعد على تخفيف تراكم الكلس في الكلى ، مما قد يؤدي مع الوقت لتحسين حالة المصابين بتكلس الكلى (Nephrocalcinosis)، ويعزى السبب في ذلك غالبًا لقدرة الشعير على إدرار البول مما قد يساعد الجسم على التخلص من الفضلات والتراكمات الكلسية في الجهاز البولي خلال فترة قصيرة نسبيًا. هل فوائد الشعير للكلى حقًا موجودة؟
لا زالت فوائد الشعير للكلى موضع دراسة، لذا ورغم الفوائد المحتملة المذكورة أعلاه، إلا أن عليك أن تدرك بعض الأمور الهامة أولًا:
بعض الدراسات التي تناولت فوائد الشعير للكلى تم إجراؤها على حيوانات، لذا فقد لا تنطبق نتائجها على البشر، ولا زال الأمر بحاجة لمزيد من البحوث والدراسات. الدراسات التي أجريت لبحث فوائد الشعير للكلى شحيحة وغير كافية لحسم حقيقة الفوائد المذكورة آنفًا. أظهرت إحدى الدراسات التي أجريت للتحقق من تأثير نخالة الشعير على وظائف الكلى، أن النخالة بالكاد كان لها أي تأثير على الكلى. لذا ورغم أن البعض يعتقد بأن شراب الشعير قد يكون علاجًا فعالًا لأمراض الكلى، إلا أن الأمر ليس له أساس علمي قوي حتى الآن. فوائد الشعير الأخرى
إليك قائمة بأهم فوائد الشعير المحتملة الأخرى:
تحسين صحة القلب والشرايين.
- مراقبة ضغط الدم
إنّ ارتفاع نسبة السكّر في الدم وارتفاع ضغط الدم كلاهما كارثي على صحّة الكِلى. من العادات الصحّية للكِلى مراقبة ضغط الدم بانتظام. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من مخاطر الإصابة بالكولسترول والسكّري وأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكِلى. إذا كان ضغط الدم يرتفع بشكل متكرّر، فيجب عليك استشارة الطبيب لنفس الأمر لمنع الإصابة بأمراض الكِلى. - تجنّب التدخين والكحول والأدوية غير الضرورية
إذا كنت تدخن أو تشرب الكحول، فما عليك إلّا أن تتوقّف عن هذه العادات لضمان صحّة كليتيك. يقلّل النيكوتين من تدفق الدم ويضرّ الأوعية الدموية بمرور الوقت، مما يعوق وصول الدم إلى الجسم بما في ذلك الكِلى. أمّا الكحول فهي كارثية بنفس القدر لأنها تجفف الجسم وتعرقل وظائف الكِلى. من جهة أخرى، إذا كنت ترغب في تناول حبة دواء لكل مشكلة بسيطة أو كبيرة، فاعلم أنك بذلك تهدّد كليتيك. وإذا كنت تتناول أدوية بِلا وصفة طبية بشكل متكرّر، فإنّ صحّتك معرّضة للخطر لأنّ هذه الأدوية تسبب تأثيراً طويل المدى. يجب عليك تسجيل الدخول لاستخدام هذه الميزة. سجّل الآن
كما يجب أن يكون حاصل على درجة البكالوريوس في التخصص المطلوب. أو أن يكون المتقدم حاصل على مؤهل مشابه إلى البكالوريوس. كما يجب أن يكون الراغب في التقديم لديه خبرة لمدة عام كامل سابقة في المجال الراغب في التقديم به. لا بد من أن يكون المتقدم جيد في اللغة الإنجليزية، سواء في التحدث أو الكتابة. أن يكون لديه الاستعداد التام للسفر في أي وقت على حسب المتطلبات الخاصة بالعمل. يفضل أن يكون المتقدم لديه شهادة في إدارة المشاريع. الأوراق المطلوبة للتقديم في وظائف الخطوط السعودية
وهناك مجموعة من الأوراق والمستندات المختلفة التي يجب على المتقدم أن يقوم بالعمل على تحضيرها أثناء التقديم في الوظائف، ومن بين تلك الأوراق الآتي:
لا بد من إحضار السيرة الذاتية الخاصة بالراغب في التقديم. كما يجب إحضار بطاقة الهوية الوطنية، ويجب أن تكون سارية الصلاحية، ولمدة ست أشهر على الأقل. كما يجب إحضار الصورة الخاصة بالمؤهل، وأيضًا الكشف الخاص بالدرجات. ويجب إحضار النتيجة الخاصة باختبار اللغة الإنجليزية. في حالة إن كان المتقدم حاصلعلى شهادة من خارج المملكة، فإنه في تلك الحالة يتوجب عليه إحضار الشهادة المعادلة. بالإضافة إلى ذلك يستلزم إحضار الصورة الخاصة بالدورات.
التوظيف في الخطوط السعودية
يمتلك مهارات إدارة الوقت. الخبرة غير مطلوبة. المسؤوليات الوظيفية للخطوط الجوية السعودية في طلب توظيف الخطوط السعودية لعام 2022، قدمت الخطوط السعودية مجموعة من فرص العمل للخطوط الجوية السعودية، وهي: مهارات تنظيم وفهرسة وتخزين الملفات الإدارية بأساليب الإدارة الحديثة. القدرة على تتبع وتتبع الحضور. مهارات في استقبال الزوار والتخطيط للاجتماعات مع الإدارة أو المدير. استخدام المعدات المكتبية وطباعة الكمبيوتر ومعالجة البيانات. كتابة المذكرات والخطابات والمراسلات. جدولة العمليات وتتبع سجلات الإدارة. فوائد العمل في الخطوط السعودية يتمتع العمل في الخطوط الجوية بالمملكة العربية السعودية بعدد من المزايا المهمة التي يحصلون عليها عند التقدم للوظائف في الخطوط الجوية السعودية عام 2022، وهي: يحصل الشخص على راتب شهري تنافسي. يحصل الموظف على بدل سكن. يتلقى الموظف علاوة ترجمة. يستلم الموظف باقات سفر للموظفين وعائلاتهم ومُعاليهم. يحصل الموظف على تأمين صحي للموظفين وعائلاتهم ومن يعولون. المستندات المطلوبة للتقدم لوظيفة شاغرة في الخطوط السعودية عند التقدم لوظيفة في الخطوط الجوية السعودية 2022، يشترط مجموعة من الأوراق والمستندات اللازمة، وهي: أرسل إلى الموظف سيرة ذاتية كاملة.
الخطوط السعودية تعلن طرح وظائف هندسية وتقنية للجنسين حديثي التخرج
يتلقى المرشح أيضًا عددًا من المزايا المهمة عندما يسجل للحصول على وظيفة ويستوفي جميع الشروط. عملية التقديم لوظائف الخطوط السعودية 2022 كالتالي: قم بتسجيل الدخول إلى موقع العمل الخاص بشركة الطيران على الإنترنت باستخدام. ابحث عن الوظيفة التي تريدها عن طريق الكتابة في حقل البحث. حدد الوظيفة التي تريد الانضمام إليها. أدخل المعلومات المطلوبة للتسجيل. قم بتحميل المستندات المطلوبة. قم بتأكيد التطبيق وانتظر الرد على بريدك الإلكتروني المضاف أو رقم هاتفك الشخصي. شروط الاستقدام في الخطوط السعودية عام 2022 عند التقدم لوظيفة في الخطوط الجوية السعودية 2022، هناك عدد من الشروط المطلوبة. لذلك، وضعت شركات الطيران في المملكة العربية السعودية عددًا من الشروط المهمة التي يجب استيفاؤها من أجل التقدم لشغل وظيفة شاغرة، وهي: يجب أن يكون المتقدم من مواطني المملكة العربية السعودية. أن يكون المتقدم حاصلاً على الأقل على شهادة الثانوية العامة أو دبلوم في أحد التخصصات. يجب أن يكون حاصلاً على شهادة المستوى المتقدم في اللغة الإنجليزية. لديهم مهارات في استخدام الكمبيوتر وبرامج Office المختلفة. يمتلك مهارات الاتصال والفريق.
- المساهمة في إيصال تجربة عملاء مميزة. أما الوثائق المطلوبة للتقديم، فهي:
- سيرة ذاتية محدثة. - بطاقة الهوية الوطنية سارية المفعول لمدة ستة شهور على الأقل. - جواز سفر ساري المفعول لمدة ستة شهور على الأقل. - الشهادة الدراسية مع سجل الدرجات "الثانوية كحد أدنى" مع شهادة معادلة إذا كانت من الخارج. - اختبار اللغة الإنجليزية STEP من "قياس" بدرجة لا تقل عن 72 "يجب ألا يتجاوز تاريخ الدرجة أكثر من سنتين". وأشارت الشركة إلى أن المزايا المتوفرة فيها، تتمثل في راتب شهري تنافسي، إضافة إلى بدل نقل 400 ريال، مع بدل سكن ثلاثة رواتب أساسية سنوياً، وتأمين طبي للموظفين ومَن يعولون "وفقاً لسياسة الشركة"، وبدل إنتاجية وسفر "وفقاً لسياسة الشركة"، وقسيمة سفر للموظف والمعالين المستحقين "وفقاً لسياسة الشركة". وبعد اجتياز الفحص الطبي، يجب على المرشحين استكمال الإجراءات المطلوبة والتأكد من عدم وجود أي مخالفات أو رسوم غير مدفوعة، مع طباعة إثبات عدم وجود رسوم أمنية من خلال خدمة الاستعلام على موقع "أبشر". انضمي الآن إلى عائلة طاقم الخدمة الجوية للخطوط السعودية #فخر_السعودية_كوادرها_الوطنية
— السعودية | SAUDIA (@Saudi_Airlines) January 6, 2021